ПОДЪЁМ ЛАРРАТТА. Путь к УрФО #02

Всех приветствую в рубрике "Путь к УрФО"! Я Александр. И я решил победить на соревновании среди всего Урала. Получится ли у меня это? Какие трудности меня поджидают? Возможно ли это? Ответы на эти вопросы вы увидите в моем видеодневнике. Приятного просмотра!
Мой тг-канал: t.me/thorgrip
Моя группа в VK: thorgrip
► Я в VK: sashkakoromyslov
Таймкоды:
00:00:00 - Интро
00:00:22- Вступление
00:01:01 - Первая тренировка
00:02:57- Первый спарринг
00:03:50 - Мой бэкграунд 3/3
00:10:45 -Вторая тренировка
00:12:45 - Третья тренировка
00:14:10 - Подъём Ларратта
00:15:59 - Итоги

[@user-ed6mr6hl4i]

Саня удачи у тебя все получится главное верить свою намеченную цель преграды в любом случае будут 😉👍

[@volsymorok]

Спасибо большое) Главное правильно тренироваться!)

[@user-nm1gw9is3w]

Саня, только вперёд!!
40 мощь!!

[@volsymorok]

Спасибо большое! Работаем дальше ☺️

[@jimmorrisongrip6086]

Давай Саня, красава все получится!!!💪

[@volsymorok]

Спасибо за поддержку! Это мотивирует 😊🤝

[@user-nv2cr8qv8q]

Саня, это немного не подъём Ларрата, надо пронатор зарядить внутрь во время подъёма, и кисть выпрямить ( даже отдать слегка), а ты уже с отданным пронатором считай делал, а так вес хороший для твоего веса, так держать, я тоже увлекаюсь армом.

[@volsymorok]

Спасибо! Да, так и думал, что неправильно делал) Значит, можно было ещё больше поднять в правильной технике?