Dios mío por favor que se normalice el entrenar, me encanta como lo explicas tú porque últimamente es un tema tan de coger con pinzas... no soporto a la gente que cuando decimos que entrenamos varias veces a la semana automáticamente sale la pregunta de: eso es malo, ¿estás enfermo? o ¿lo haces por problemas relacionados con tu peso?... No señor, lo hago porque realmente me hace feliz y al terminar el entreno soy una persona nueva! Canales como el tuyo sirven mucho para que se entienda ese mensaje 💗💗
Poniéndome al día !! Teresa me parece genial lo que cuentas del entreno y sobre todo del momento en que pones lo afortunada que te sientes cuando vas a casa de los abus de Ale!!
Yo tengo que decir que desde hace un tiempo entrenaba pero me aburria o lo acababa dejando y llevo dos meses full y tambien siendo consciente con la comida y todo y mas que por el fisico que tambien entreno por salud mental y pf es otro rollo
Hola Teresa! Me están encantando tus vlogmas 😍😍 Te escribo porque estoy pensando apuntarme a Crossfit pero me da un poco de miedo por el tema de lesiones... ¿Consideras que si no manejas bien la técnica de los ejercicios puede ser lesivo? ¿Podrías hablar un poco de ello? Mil gracias ❤
para el pelo si empiezas a usar productos sin sulfatos ni siliconas vas a flipaaaaar. Se llama metodo curly, por ese nombre hay muchisima info en internet, se te definiría muchisimo mas el rizo con poco q hagas
@Teresa_sanz yo no me lo mojo a diario, aplico un poco de crema en el pelo seco para darle un poco de forma, lo mismo que haces con el aceite tu, pero con crema. No se si es bueno o no, pero a mi me funciona en los dias rebeldes😂
Preciosa🤍 Otra con pelo rizado😍 En lugar de echarte aceite para domarlo, moja tus manos y échate tu crema de peinado y haz mulli mulli al pelo. (No sé si me he explicado bien😂)
@Teresa_sanz Recién lavado el pelo sí para fijar el rizo. Pero si ves que en los siguientes días el rizo se te deshace mójate las manos y aplícate un poco de fijador o crema de peinado y haces mulli mulli. Pero con poca cantidad. No le des con el aceite porque aportarás peso. El aceite si acaso recién lavado cuando hayas aplicado el fijador o crema de peinado🤍
Tía estaba pensando que me está dando como mal augurio que no abras los calendarios de adviento en su día…no te pasa?? En plan tengo que llevármelo cada finde a casa porque me pone nerviosa no hacerlo al día jajajaja aunque claro exceso de equipaje con los que tienes 🤪
Si amor, soy igual que tú xd siento que me va a dar mala suerte jajajajajajaja pero es que este año son seis…. Y no puedo llevármelos todos allá donde voy 😭
![KSI - Dirty [Official Visualiser]](http://i.ytimg.com/vi/VoDh1h1dPUE/mqdefault.jpg)
En época de vlogmas tus weekmas eran de los que más disfrutaba, y que este año se hayan convertido en diarios ha sido un regalo!!
Que feliz me hace leerte María 😊
Dios mío por favor que se normalice el entrenar, me encanta como lo explicas tú porque últimamente es un tema tan de coger con pinzas... no soporto a la gente que cuando decimos que entrenamos varias veces a la semana automáticamente sale la pregunta de: eso es malo, ¿estás enfermo? o ¿lo haces por problemas relacionados con tu peso?... No señor, lo hago porque realmente me hace feliz y al terminar el entreno soy una persona nueva! Canales como el tuyo sirven mucho para que se entienda ese mensaje 💗💗
Qué alegría que hayas vuelto a vlogmas. Ilusión máxima
Te ves tan feliz 😊 me alegro muchísimo por ti Teresa 💓
Gracias Amanda ❤️🩹🧡
Los vlogmas en domingo sientan el doble de bien. Me están encantando!🤩
Ay como me alegro amor!!! Gracias :)
Me meo contigo Teresa jajajajajaja el otro día igual con lo de los pueblos. Muchas gracias por compartir tu tiempo con nosotras❤️
Qué planes tan bonitos los de estos días y qué guay veros tan bien, un besito muy grande 😘😘
Poniéndome al día !! Teresa me parece genial lo que cuentas del entreno y sobre todo del momento en que pones lo afortunada que te sientes cuando vas a casa de los abus de Ale!!
Que maravilla poder entrenar al aire libre!!🥰🫶🏼 Gracias por este rato🧡
Toda la razón tía, me dio muchísima envidia y lo disfruté mil
El mejor plan antes de irme a dormir 🥰🥰
Me encantan tus vlogmas 😍
La canción de la intro me da años de vida jajaj muy buenos vlogs Tere❤🎉🎉🎉
Que buen rollo transmites Teresa 💜
Gracias Laia! Estoy en un momento muy guay jeje
Me alegro mucho de que estés disfrutando tanto estos días en la casa de la familia de tu novio, se te ve muy feliz ❤.
Me encantan los vlogmas, muy coloridos💝💝💝
Así que casi me da un infarto cuando te he escuchado!!!! HOLAAA ALEEE VIVA ER BETIS!!!!
JAJAJAJAJAJAJAJAJA 😂 “hola Cristina Y TU novio” yo me meo se cree q estaba en videollamada
Teresa, podrías hacer una lista de gente que sigas en RUclips, principalmente, que tú consumas y te motive, por favor 😊😊😊
Guapa claro que si! Lo mencionare en algún vlogmas de estos días 🧡🧡🧡😊
Me encantó el vlogmas un beso❤
Un abrazo bonitaaaaaaaa :)
Yo tengo que decir que desde hace un tiempo entrenaba pero me aburria o lo acababa dejando y llevo dos meses full y tambien siendo consciente con la comida y todo y mas que por el fisico que tambien entreno por salud mental y pf es otro rollo
OJALÁ DURARÁN MÁS LOS VLOGS TERESAAA🙃🙃
Y yo pensando que si los hago más largo no. Lo vais a ver jajajajajajaja
Pensando pensamientos de visitar el sur❤️🩹
El sur siempre es bien 💛
10 minutos?? 😢😢 Necesitamos mucho massss 😂 ❤
Jajajajajajajaja no me digáis esto que yo pienso q es demasiado!!
❤❤❤❤
Agradecemos vídeos entre 15 y 20 minutos de duración 😊 Teresaaa 🙏🏿
Compartir el deporte en pareja >>> ❤
Amo vlogss🩷
Hago Crossfit y me encantaría un tutorial de ese peinado! 🥹🥹
Me parecéis tan naturales y monos 🥰
Hola Teresa! Me están encantando tus vlogmas 😍😍
Te escribo porque estoy pensando apuntarme a Crossfit pero me da un poco de miedo por el tema de lesiones... ¿Consideras que si no manejas bien la técnica de los ejercicios puede ser lesivo? ¿Podrías hablar un poco de ello?
Mil gracias ❤
Guapa! Escríbeme por ig y te contesto de manera amplia con un audio!!!! Pero trataré este tema también en algún vlogmas :)
@Teresa_sanz Ay! Mil gracias Teresa! 😍
para el pelo si empiezas a usar productos sin sulfatos ni siliconas vas a flipaaaaar. Se llama metodo curly, por ese nombre hay muchisima info en internet, se te definiría muchisimo mas el rizo con poco q hagas
Ya los uso reina!!!!!!! 😅😅😅 por eso creo que necesito algún truquito más 😪
¿No se te queda lleno de grasa con el aceite?
A mi para el pelo rizado me va muy bien crema de rizos por la mañana, para bajar el encrespamiento!
Ósea que te lo mojas a diario y te lo aplicas guapa? Eso es bueno? Tengo muchas dudas de este método curly aún jajajaja
@Teresa_sanz yo no me lo mojo a diario, aplico un poco de crema en el pelo seco para darle un poco de forma, lo mismo que haces con el aceite tu, pero con crema. No se si es bueno o no, pero a mi me funciona en los dias rebeldes😂
Preciosa🤍 Otra con pelo rizado😍 En lugar de echarte aceite para domarlo, moja tus manos y échate tu crema de peinado y haz mulli mulli al pelo. (No sé si me he explicado bien😂)
Siiii eso lo hago guapa pero solo nada más ducharme! Debería hacerlo a diario?
@Teresa_sanz Recién lavado el pelo sí para fijar el rizo. Pero si ves que en los siguientes días el rizo se te deshace mójate las manos y aplícate un poco de fijador o crema de peinado y haces mulli mulli. Pero con poca cantidad. No le des con el aceite porque aportarás peso. El aceite si acaso recién lavado cuando hayas aplicado el fijador o crema de peinado🤍
Tía estaba pensando que me está dando como mal augurio que no abras los calendarios de adviento en su día…no te pasa?? En plan tengo que llevármelo cada finde a casa porque me pone nerviosa no hacerlo al día jajajaja aunque claro exceso de equipaje con los que tienes 🤪
Si amor, soy igual que tú xd siento que me va a dar mala suerte jajajajajajaja pero es que este año son seis…. Y no puedo llevármelos todos allá donde voy 😭
Y si en vez de usar aceite pruebas una crema de peinado, a mi pareja le va muy bien para desencrespar un poco
Si guapa si ya la uso 😊 pero la uso nada más ducharme !
Confirmamos que ir a entrenar un sábado o un domingo por la mañana con alguien y después desayunar algo rico es top
Confirmamos 🤭🙂↕️💙