おにや、関優太と共にSPYGEAのED治療について真剣に考える『2024/7/26』 【o-228 おにや 関優太 SPYGEA】

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  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 265

  • @oueumkha
    @oueumkha 3 месяца назад +204

    「寝なきゃと思って寝るんじゃなくて自然と寝る形を作らないといけない」おにや分かってるなぁ。睡眠にこだわりあるのはガチなんだな

    • @misty2084
      @misty2084 2 месяца назад +3

      完全にニートの発想

    • @oueumkha
      @oueumkha 2 месяца назад +62

      @@misty2084 ニートは寝る時間めちゃくちゃで自律神経ぶっ壊れてるからむしろ睡眠の質は悪いし、おにやみたいにこだわらないから睡眠改善もしないぞ

    • @まさにぬかづけ
      @まさにぬかづけ 26 дней назад

      ニートは自然に寝るまで疲れないだろw

  • @taketeke1983
    @taketeke1983 3 месяца назад +199

    無修正のドギツイAVばかり観てると刺激に慣れすぎて精神的インポになるぞ。
    モザ有やイメビでイマジネーションを鍛えて無修正はたまにのご馳走程度にしたほうがいい。

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +13

      厳しいって

    • @たけみっち-m1f
      @たけみっち-m1f 3 месяца назад +114

      7年間ほとんど卒アルしか使ってないけど大丈夫かな

    • @ああ-w7m4l
      @ああ-w7m4l 3 месяца назад +187

      ​@@たけみっち-m1f本物のヤバい奴

    • @野菜と雑草の境界線
      @野菜と雑草の境界線 3 месяца назад +13

      ​@@たけみっち-m1f2つの意味で駄目だね

    • @johnsmthjp-9876
      @johnsmthjp-9876 3 месяца назад

      @@たけみっち-m1fうおw

  • @くろもち-y5f
    @くろもち-y5f 3 месяца назад +143

    身長と運動不足と座りっぱのコンボだと思う

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +3

      厳しいって

    • @フォイ-w4y
      @フォイ-w4y 2 месяца назад

      正直ボクシングやれば全て治る

    • @Order-rg6ew
      @Order-rg6ew 2 месяца назад

      @@フォイ-w4yそれほんとですか?笑
      運動不足解消にいいという意味ですか?

    • @tk07-y8b
      @tk07-y8b Месяц назад +1

      @@Order-rg6ew
      ボクシングやるような男らしい人間が立たないわけないだろ?そういうことだよ

  • @Sato._.
    @Sato._. 3 месяца назад +58

    ギアさんED解消よりも今の生活習慣を変えないことの方が重要そうだから、余程のことが起こらない限り難しいかなあ

  • @iscream4040
    @iscream4040 3 месяца назад +318

    気付いたけど、この画角一緒に会話に参加してるみたいな感じで何かいいね

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +27

      厳しいって

    • @コンカツ40歳
      @コンカツ40歳 3 месяца назад +32

      飲み物ないのかわいそう

    • @maradrill
      @maradrill 3 месяца назад +4

      おまえ目線一回も貰わないの慣れてそう

    • @USE95kao
      @USE95kao 3 месяца назад +1

      座高ひっく

    • @iscream4040
      @iscream4040 2 месяца назад +27

      皆変に深く考えすぎじゃね?

  • @araierai
    @araierai 3 месяца назад +185

    下ネタと嫌がる人もいるかもしれないが男としては大事な話なんだよな

    • @じゃじゃまる-o8i
      @じゃじゃまる-o8i 3 месяца назад +21

      一族の子孫繁栄の危機みたいなもんだからな

    • @The.Smiths
      @The.Smiths 3 месяца назад +66

      むしろネタじゃないんだよね
      全然笑い話でもない

    • @mkunk-d9d
      @mkunk-d9d 3 месяца назад +27

      生理的なものの話だし全然下ネタに入らんよ
      女性器の名称を連呼とかしてたら引くけど

    • @優雅魔
      @優雅魔 3 месяца назад +14

      EDは医療的で下ネタで片付けるのは

    • @kotori.0303
      @kotori.0303 2 месяца назад

      不妊症とほぼ同等

  • @1708-s4k
    @1708-s4k 3 месяца назад +283

    運動不足か睡眠薬の副作用説が濃厚だと思うけど、デカすぎて血が足りない説も否定しがたい

    • @犬-k8o
      @犬-k8o 3 месяца назад +77

      まじでそれはあると思うチビほど性よく強いし

    • @ケニーJ-x3u
      @ケニーJ-x3u 3 месяца назад

      ワイ189cmほぼ同年代、頭貧血だけどチンポめっちゃ元気

    • @tomahat9761
      @tomahat9761 3 месяца назад +7

      でかすぎて原因不明説があるのオモロイけどギーアは本気なんだ

    • @ゆいいつしゃ
      @ゆいいつしゃ 3 месяца назад +35

      身長はデカくなっても内臓は平均体型の人とあんまり変わらんらしい
      だから人によっては、175cmの体型に合わせた心臓なのに、体がデカいせいでポンプパワーが足りず、末端の血が不足しがちになるんじゃないか

    • @tomatoandtomato
      @tomatoandtomato 3 месяца назад +2

      睡眠薬でedなるの?

  • @loebee
    @loebee 3 месяца назад +88

    心臓にも病気あったらしいし、身長もでかいから血液が回り切らないんじゃないか

  • @ああ-u8y6f
    @ああ-u8y6f 3 месяца назад +170

    実際運動をしたほうがいいと思う。ED関係なく健康として。

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +2

      厳しいって

    • @yamanotami267
      @yamanotami267 Месяц назад

      スパイギアただの運動不足 姿勢わるい おじさん

  • @通りすがりの一般人-l9d
    @通りすがりの一般人-l9d 3 месяца назад +59

    この3人の何でも気兼ねなく言える関係性マジで良い。

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +1

      厳しいって

  • @あいうえお-s1m2q
    @あいうえお-s1m2q 3 месяца назад +96

    こんだけ切り抜き出してんのに、全部8分とか10分超えてて、これに関しては30分近くあるのやばいな。どんだけ取れ高あるんだ

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +1

      厳しいって

  • @バオ-r5p
    @バオ-r5p 3 месяца назад +70

    撮れ高ぎっしりすぎるだろ
    おにや×関優太のオフ配信はまじでハズレないな

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +1

      厳しいって

  • @サーもん
    @サーもん 3 месяца назад +87

    界隈みんなで人間ドック行く案件配信とか起きないかな

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +2

      厳しいって

  • @団主
    @団主 3 месяца назад +113

    めちゃくちゃいい友達で草を

    • @ぁあ-o2r
      @ぁあ-o2r 3 месяца назад +6

      をって何

    • @ああ-u8y6f
      @ああ-u8y6f 3 месяца назад +9

      「草w」の誤字か?

    • @tyaozu1322
      @tyaozu1322 3 месяца назад +61

      みつを

    • @pikkuappo
      @pikkuappo 3 месяца назад +2

      みやび

    • @菊水宗谷
      @菊水宗谷 3 месяца назад +39

      アルジャーノンに花束をみたいな

  • @user-rd6cm1gw8c
    @user-rd6cm1gw8c 3 месяца назад +29

    天おによっぽどこの配信ツボなのかとんでもない数の切り抜きで笑う

  • @番番-z1x
    @番番-z1x 3 месяца назад +27

    ガチな話長身もだし 2人が言ってる所も事実 身長高い人は本来人よりデカイエンジンをつんでないと不具合はおこる

  • @com-q6i
    @com-q6i 3 месяца назад +42

    ダイエットのために昼夜逆転を直して食事のPFCバランスを整えたらなぜかED治りました
    ご参考までに

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +1

      厳しいって

    • @野菜と雑草の境界線
      @野菜と雑草の境界線 3 месяца назад +2

      こくじんさんあたりヤバいの見つかりそう

    • @mm5jjjd1
      @mm5jjjd1 3 месяца назад +6

      全ての健康問題って、食事運動睡眠よな。理屈は簡単だけど、ちゃんと考えれてる人少ない

  • @村井マックス-n9h
    @村井マックス-n9h 2 месяца назад +7

    ギアさん、眠剤もらってるって言ってたけど、向精神薬とかも飲んでるのかな
    だとしたらあれ系の薬は副作用として不眠とEDどっちも出るんだよね

  • @user_itachi28
    @user_itachi28 3 месяца назад +132

    周りに聞こえるとか声がデカいとか
    居酒屋を楽しみにくるやつはそんなの気にしない

    • @mkunk-d9d
      @mkunk-d9d 3 месяца назад +88

      居酒屋ってそういう所だしな

    • @ololo-r3t
      @ololo-r3t 3 месяца назад +10

      まあ隣でえぐい下ネタ聞こえてきたらちょっと嫌だけど

    • @mkunk-d9d
      @mkunk-d9d 3 месяца назад +1

      ⁠@@ololo-r3tオナニーとかシコるとかエグくないだろw

    • @犬-k8o
      @犬-k8o 3 месяца назад +50

      @@ololo-r3tそれもまた醍醐味

    • @user-fr7bf1vv9f
      @user-fr7bf1vv9f 3 месяца назад +13

      深夜2時とかだったしね〜
      下ネタで最高に笑える時間

  • @椿-w1g
    @椿-w1g 2 месяца назад +9

    これは自戒も含めてだけど筋トレで人生変わった人は何でも筋トレに繋げがち

  • @waowcell3344
    @waowcell3344 2 месяца назад +7

    薬を使わない、下半身を鍛える筋トレをする、睡眠をしっかり取るって大事かも

  • @さとう-p6l
    @さとう-p6l 2 месяца назад +11

    EDだったから分かるけど失敗経験からくる不安でさらにEDなるんだよなぁ

  • @aegis5416
    @aegis5416 3 месяца назад +32

    ギアは普通に姿勢が悪い。バランスはいいのに姿勢のせいで頭でっかちに見えるから上半身から脹脛までしっかり鍛えれば改善の余地はある。

  • @xqq6159
    @xqq6159 3 месяца назад +29

    ギーアのギーアが世界を射抜く日まで俺は応援するよ😢

  • @Cyct-x4u
    @Cyct-x4u 3 месяца назад +23

    スタヌずっと真面目な顔して笑うの我慢してるのおもろすぎる

    • @59do_man
      @59do_man 3 месяца назад +1

      厳しいって

  • @赤いなまけもの
    @赤いなまけもの 3 месяца назад +29

    悩んでる割に筋トレとか寝具にお金かけてみるとか特効薬ではない解決策を何かと理由か文句つけて避けようとしてるね、、、
    複数の原因が絡まり合って発症してるんだから、薬だけーじゃなくて何でも複数並行してやってみたらいいのに…

  • @Michael-e8p8z
    @Michael-e8p8z 3 месяца назад +10

    この3人の雰囲気めちゃくちゃ好き。

  • @peni-corn
    @peni-corn 3 месяца назад +35

    スタヌのキンタマーニ移植すれば丁度いいバランスになる

  • @sense127
    @sense127 2 месяца назад +4

    おれ無職転生の主人公がヒロインでED治るのみて、自分にも寄り添ってくれる彼女に気づいてED治った。

  • @Hunter-hx6bw
    @Hunter-hx6bw 3 месяца назад +12

    皆が息子を握ってる間にダンベルを握るんだ

  • @nsh8910
    @nsh8910 3 месяца назад +21

    EDについて真面目に議論する4BRの文面面白すぎる

    • @mugicha_4
      @mugicha_4 3 месяца назад +8

      4BR、3BRとかで使われるBRはBrotherの意味ではないよ

    • @通りすがりの一般人-l9d
      @通りすがりの一般人-l9d 3 месяца назад +13

      ⁠@@mugicha_4
      おにやが加わるとBROになるって事にすれば解決

    • @nsh8910
      @nsh8910 3 месяца назад +1

      @@mugicha_4指摘されて気づいた、ありがとう

    • @mugicha_4
      @mugicha_4 3 месяца назад +1

      @@通りすがりの一般人-l9d なるほどw
      それならbrotherもありかもw

  • @b.b7744
    @b.b7744 3 месяца назад +85

    これ元配信見た方がいいのか?無限じゃん

    • @なかま-p1m
      @なかま-p1m 3 месяца назад +31

      まじでおもろかったからフルで見る価値ある

  • @ドラム備忘録-z7k
    @ドラム備忘録-z7k 2 месяца назад +3

    筋トレはマジで睡眠の質上がるからおすすめだわ 体力ついたとかメンタルがよくなったとかあんま感じないけど質はマジで上がる

  • @T_-_1-_-0_-_0-_-0
    @T_-_1-_-0_-_0-_-0 3 месяца назад +30

    スクワットするだけでも全然違うと思うんだけどなあ

  • @tsuboimasahiko
    @tsuboimasahiko 2 месяца назад +5

    私は自律神経がすぐに壊れる人です。
    ギアさんもワンチャンこっち側の可能性あるのかなと思いました。
    筋トレ、散歩、睡眠、食事この4つは試した方が良いと思いました。
    ギアさん心配よね。

  • @リスナー-y9j
    @リスナー-y9j 3 месяца назад +22

    切り抜きが止まらない

  • @Orekkueito2811
    @Orekkueito2811 2 месяца назад +7

    おにやって普段の配信で滅多に下ネタ話すことないけど普通に話すんだな

  • @FUWAFUWA_USAGI_FUWAFUWA
    @FUWAFUWA_USAGI_FUWAFUWA 2 месяца назад +1

    ギアさん筋トレして程よく筋肉ついたらすごくいけてると思うからED関係なく身体鍛えてみてほしい。
    そんでスーツ入らなくなったんでまた作りに行く動画作ってほしい。
    周り回って自信も更についてEDも治りそう

  • @jungiehu
    @jungiehu 3 месяца назад +6

    ナニがデカ過ぎて迷走性失神してるんじゃなかろうか
    大量に排尿・排便したりしても同じく失神する人いるし
    東洋医学でED研究してみたけど、結局は健康になるのが一番と思ってしまった

  • @ラプラス-f4g
    @ラプラス-f4g 8 дней назад

    二日間寝ずに麻雀して帰った後、死にそうになりながら寝てるのか起きてるのか分からない状態でされた笛ラはマジで気持ちよかった。

  • @zo-san6016
    @zo-san6016 2 месяца назад +8

    ガチで睡眠薬は辞めたがいいです

  • @raiharudesu
    @raiharudesu 2 месяца назад +5

    クリニックでシアリスもらうのがいい

  • @mkunk-d9d
    @mkunk-d9d 3 месяца назад +17

    まじで最高の配信だったな

  • @Ko-vs6ll
    @Ko-vs6ll 2 месяца назад +3

    何か普通に笑い話として聞いてたけど途中からガチで心配になる様な話じゃん😂

  • @f.k6834
    @f.k6834 3 месяца назад +6

    悩む前にとりあえず運動してちゃんと睡眠とることやと思うけどなぁ悩んでたってどんどんEDになってくだけなんじゃね

  • @speck6857
    @speck6857 2 месяца назад +8

    EDの知り合いいるけど健康面はもちろん、メンタリティが悪い部分も多いんだよな
    悩んで相談する割に「俺はもうダメだ」とか言って諦めて行動しないからこっちの方がムカついてくる

    • @ytss554
      @ytss554 Месяц назад

      ったくしょうがねえな!つってコいてあげるコメ主が想像できる

  • @numo1st701
    @numo1st701 3 месяца назад +6

    スパイギアが筋トレ初めて関さんよりムキムキになって関さん萎えそう

  • @このり-d9d
    @このり-d9d 3 месяца назад +4

    やっぱり基本の食事・運動・睡眠が大事だと思うわ。特にストリーマーは不摂生なイメージあるし

  • @まるお-t9b
    @まるお-t9b 3 месяца назад +10

    みんなこういう事言わないのになw ギアは最近いうけど ほんとに仲良くていいわ

  • @jdpjmtyn
    @jdpjmtyn 3 месяца назад +6

    スクワット続けるだけでだいぶ変わる

  • @hachi-hachi
    @hachi-hachi 3 месяца назад +26

    自分は筋トレしたらあっという間に治ったな。ついでに腰痛も治った。

    • @stte5145
      @stte5145 3 месяца назад +2

      筋トレで腰痛治るのわかる。
      痛めつけているけど何故か体の不調が治るんだよね

    • @tomahat9761
      @tomahat9761 3 месяца назад

      腰壊してから筋トレしても遅いだってなぁ
      日本にはなかなかフィットネスは広まらないね

  • @揚げダコ
    @揚げダコ 3 месяца назад +32

    まじで撮れ高どうなってんだ

  • @かけら-d6s
    @かけら-d6s 3 месяца назад +25

    ギーア最近特によくこの話するけど彼女できて悩んだりしてんのかな

  • @Fancy_BOSHIN
    @Fancy_BOSHIN 3 месяца назад +4

    身長高いと関節硬くなりやすくてそのせいで股関節の血管とかが機能低下してEDにもなりやすいんだよね

  • @oic_g0han
    @oic_g0han 3 месяца назад +6

    スパイギア、俺達は心配だ

  • @kikku722
    @kikku722 2 месяца назад +1

    関さんはずっと回答を出してるからあとはギアさんが受け入れるかだけだよね
    最初から薬に頼って筋トレを信用しないのは悪い例の典型だし心の準備ができても身体が正常じゃないと失敗しちゃう
    あと釈迦さんが大丈夫なのは、ふとした時に姿勢を変えてるからと出掛けてるからじゃないかな

  • @ラシェ-l2w
    @ラシェ-l2w 2 месяца назад +4

    関さんってうんことかちんちんとか軽い下ネタのイメージだから45るとか聞くの新鮮だわ

    • @mkunk-d9d
      @mkunk-d9d 2 месяца назад +1

      シコるも軽くね?

  • @uroak3220
    @uroak3220 3 месяца назад +11

    いい友達じゃねぇか

  • @擧衙鯊儺爲麼蔴琊驘龢
    @擧衙鯊儺爲麼蔴琊驘龢 3 месяца назад +11

    身長高いほどEDの割合も高いらしいね

  • @Momomo0913
    @Momomo0913 3 месяца назад +11

    ゆのしーのファンティア

  • @mayu_po_po_po
    @mayu_po_po_po 3 месяца назад +8

    この話題で27分は草

  • @ゆう-q7g7p
    @ゆう-q7g7p 3 месяца назад +2

    これリアタイしたかったわ絶対神回やん

  • @okakaume_umai
    @okakaume_umai 3 месяца назад +2

    マジで筋トレ、散歩、サプリに頼りすぎず生活習慣と食生活の改善でだいぶ良くなると思う
    怪しいサプリなんかより、よっぽど低コストで有用

  • @peco3603
    @peco3603 3 месяца назад +1

    ギアさんヴァロで精神的に疲れてるんじゃないか
    もしくはFPSで興奮して満足してる説

  • @濃いコーク
    @濃いコーク 3 месяца назад +2

    25:47 ここのおにやすき

  • @seeyuna-gz7rc
    @seeyuna-gz7rc Месяц назад

    日光を浴びる
    牛肉食いまくる
    スクワット

  • @kirimaru-12
    @kirimaru-12 2 месяца назад +3

    変わる勇気の無いやつは一生かわれないね

  • @momgp_xsip
    @momgp_xsip 2 месяца назад +3

    声デカいとか言ってる奴周りも大声で喋ってるからこのくらいじゃないと会話出来んのよw

  • @こやみょん
    @こやみょん 2 месяца назад +5

    割と真面目に散歩か脚トレすべき

  • @rokiponn
    @rokiponn 3 месяца назад

    EDではないけどカマしてる時に一瞬寝ちゃうのわかる

  • @エスカ-r8l
    @エスカ-r8l 3 месяца назад +1

    脂質摂って筋トレ
    テストステロン高めていこう

  • @TipeG_KILLERMACHINE
    @TipeG_KILLERMACHINE 3 месяца назад +3

    やっぱアスパラの話になるとすごいな

  • @gongon670
    @gongon670 2 месяца назад

    睡眠、運動、栄養
    全て大事です。

  • @ayatan__404
    @ayatan__404 3 месяца назад +3

    睡眠障害に関しては、睡眠薬の会う合わないあるので主治医に薬変えてもらった方がいいと思います
    自分は、飲むと覚醒して異常行動(記憶に無い)する薬に当たった事があるので、お忙しいと思いますがお早めに主治医にご相談を

  • @なのりゆてこ
    @なのりゆてこ 3 месяца назад +1

    若者のEDって心因的なものが大きいと思うわ。俺はそれまでの彼女三人とも中でイけなかったけど穏やかな年上と付き合うようにしたら一発で改善した

    • @vulgardays
      @vulgardays 2 месяца назад

      よっぽど不健康じゃない限りそうだろうね

  • @Re-bk5sk
    @Re-bk5sk 3 месяца назад +5

    俺もちんぽ握ったまま寝てる時期あった
    慢性的な睡眠不足が原因で、1日8時間寝るようになってからは正常に戻ったよ

  • @oxygendi5280
    @oxygendi5280 3 месяца назад +1

    ギアさん身体でかいから一般男性より血流悪くなりやすいとかありそうやな

  • @平均体重底上げ担当大
    @平均体重底上げ担当大 3 месяца назад +23

    みんな!俺は最近自分が亀頭包皮炎で梅毒の疑いがあることが分かったぞ!みんなもシモの話は敬遠せず、真面目に自分と向き合おう!!!

    • @mugicha_4
      @mugicha_4 3 месяца назад +3

      お大事にな

    • @はっぴーたーん-d1j
      @はっぴーたーん-d1j 3 месяца назад +1

      性病検査はまじで定期的にすべきよな

    • @lavender5909
      @lavender5909 3 месяца назад

      性病検査って自覚症状ない時に受けようとすると保険適用外なるんじゃなかったっけ
      俺の勘違い?

    • @2xx1xx5xx6xx
      @2xx1xx5xx6xx 3 месяца назад

      おい、梅毒は普通に死ぬ病気だから気をつけろ
      他の雑魚性病とは格が違うぞ

    • @ジョニーさん-k7p
      @ジョニーさん-k7p 2 месяца назад

      梅毒は初期なら注射1本で治るからな!
      その代わりケツに焼き鳥くらい太い注射刺されて3日間くらい激痛で歩くのもツライぞ!

  • @ああああ-v2p8n
    @ああああ-v2p8n 3 месяца назад +6

    寸止めばっかやってたらイク前に萎えるようになっちゃったよ〜😭

  • @nanashi33
    @nanashi33 15 дней назад

    EDではないんですけど
    大きくなった時めっちゃ上向いて
    下に向けようとするとすごく
    痛いんですけどどうしたらいいですか?有識者教えて欲しいです!

  • @あいうえおにぎり-i6f
    @あいうえおにぎり-i6f 3 месяца назад +6

    おにやmadの素材ですか?

  • @カジ-t2e
    @カジ-t2e 2 месяца назад

    スパイギアおにやの訳分からん話ちゃんと聞いてられるのすごいな

  • @erukun5910
    @erukun5910 3 месяца назад

    引き戻し起こるのって排尿失神と同じ状態が一時的に起こってるんじゃないか?

  • @tadayasuUuu
    @tadayasuUuu 2 месяца назад +1

    おかずは刷り込みだから理想は妄想だけで抜くのがいいらしいぞ
    ギアさんは別件そうだけど...

  • @rianduvi
    @rianduvi 3 месяца назад +9

    まぁ男友達でEDって知ったらガチで笑えなくて心配するしめいっぱい調べちゃうな・・・w

  • @ねこねこねこねこ-b6m
    @ねこねこねこねこ-b6m 3 месяца назад +2

    スクワッドをすればいいよね
    あと生活リズム

  • @白神戦士
    @白神戦士 3 месяца назад +5

    養命酒ええで

  • @なかま-p1m
    @なかま-p1m 3 месяца назад +11

    おにやカマし表現する時、手の動きが卑猥すぎるよ

  • @opaidaaaman
    @opaidaaaman 3 месяца назад +7

    俺は足ピンしないといけなくなった

    • @しろねこヤマト-n4g
      @しろねこヤマト-n4g 2 месяца назад

      矯正しようとして足曲げるけどいつの間にか展開してるんだよな分かるぞ

    • @aaadgjpzs
      @aaadgjpzs 2 месяца назад

      足ピンなんていつでも治せるから気にすんな

  • @kyookai1125
    @kyookai1125 2 месяца назад +2

    握りながら眠るの俺もやるから分かるわ

  • @maromaronyo21
    @maromaronyo21 3 месяца назад +6

    スクワットして太ももに筋肉鍛えよう

  • @user-ol2kg6lt4i
    @user-ol2kg6lt4i 3 месяца назад +16

    血流が悪いんだろうなあ

  • @Yuumetal
    @Yuumetal 2 месяца назад

    どれだけ運動不足か知らないけど、とりあえず歩いて運動すれば少し変わるんじゃ無いかな。あと食生活とか

  • @エリアゾーン
    @エリアゾーン Месяц назад

    ケツアナ締めるあなるトレーニングってのをやったらすごく改善した

  • @doejohn5001
    @doejohn5001 Месяц назад

    気絶するのは怖い

  • @もこもこなのだ-l9i
    @もこもこなのだ-l9i 2 месяца назад +1

    ネットを見ればそこら中にえろい画像あるけどあんま見すぎない方がいいぞ

  • @rainnnnn447
    @rainnnnn447 3 месяца назад

    生活習慣治せ 運動したら早く寝れるし血流も良くなる

  • @greenhulk714
    @greenhulk714 2 месяца назад

    体でかい分血の集まりもむずいんかな

  • @l3erryChqn
    @l3erryChqn 3 месяца назад +3

    シンプル体でかいから血液たりてなさそう

  • @HutonGG
    @HutonGG 3 месяца назад +8

    ジム通えば解決よ