습관, 무엇보다 가치 있는 최고의 자산 [습관은 바꾸는 것이 아니라 쌓는 것이다]
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- Опубликовано: 4 фев 2025
- 빌 게이츠와 워렌 버핏이 무엇보다 강조한 [습관]
습관을 들이기 위해선 가장 먼저 그 행위를 반복해야만 한다. 그렇게 되면 기억 근육이 형성되고, 이는 가치 있는 자산으로 바뀌게 되기 때문이다. (참고: 해빗 스태킹)
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습관은 바꾸는 것이 아니라 습관이다.
진짜 명언입니다^^저도 매일 달리기를 오늘도 실천하고 왔어요.습관 들이기 정말 인생을 바꾸는 큰 힘이 있다고 믿습니다!^^
건강한 심신을 위한 습관
아름다운 말을 하는 습관
착한 부자가 되기 위한 습관
긍정적인 생각을 하는 습관
행복한 인생을 사는 습관
등도 연습과 노력을 통해 충분히 내것으로 만들수 있습니다.
좋은 영상 감사합니다.^^
항상 7시에 일어나서 빨리빨리 학교준비하느라 놓치는게 많아요.그래서 6시에 일어나려고 계획도 세우는데 역시 힘드네요ㅠㅠ만약 제가 성공하면 이영상으로 다시오지 않겠네요 제 습관이 잘 익숙해지기 위해 이 댓글을 남깁니다
습관이 잘 익숙해 지셨나요
행동의 반복을 통해 의식권의 활동을 무의식권의 영역으로 바꾸어 좋은 습관을 만드는것! 공감되는 정말 좋은 말씀입니다. 감사합니다 :)
무좀을 몇년간 가지고 있었지만 빨리 치료하고 싶어 민간요법부터 약까지 다해봣습니다. 하지만 다시 재발했죠.
그런데 매일매일 약국에서 가장많이파는 연고를 6개월 매일 2번씩 습관처럼 바르니 완전히 낫더군요. 이런 사소한 질환도 습관처럼 관리하면 낫는데 좋은습관을 가지면 내 삶이 얼마나 바뀔지 다시 생각해봅니다.
sindia gui 무좀완치를 축핟ㅡ려요. 👏👏👏우리아들도요... 손에 티눈이 생겼는데 병원이 가서 Nitrogen 으로 냉동 시키고 파내고 별짓 다하다가 안되서 매일매일 약 발랐더니 싸악 사라졌어요
정말 죄송한데요 저도 진짜 무좀 갑자기 군대갔다와서 생겨서 너무 지금 힘들거든요 저도 진짜 병원도 가보고 다해봤는데 계속 재발하네요 좋다는거 다써봤는데 죄송한데 신뢰가 안된다면은..저도 그 약좀 발라보고싶은데..알려주실수 있을까요 정말 힘들어요..냄세도 냄세고 간지러워 죽을꺼같고,.,.
약 좀 알려주세여ㅜㅜ
우현수 카네스텐이요. 전 라미실제품을 다 써봐서 카네스텐 썻습니다.
그거 매일 아침저녁 발씻고 드라이 해주고 발라줬구요. 발가락양말 사서 매일 신고 땀안나게 관리했어요. 여행출장갈때도 술먹고 취해도 세수는 안해도 발관리는 매일했어요 ㅎㅎ한두달 지나도 자기전에는 살짝 간지러웠는데 어느순간 각질도 사라지고 간지러움도 모르겠더라구요.
현수님을 위해 네이버에 물어보니 타미슨 이라는 약이 좋다네요... 잘 모르지만... 무슨약이든 꾸준히 바르면 낫지 않을까요? ㅠㅠ완쾌하시길 바래요.
습관은 강력하다! 습관은 지속성이 무엇보다도 중요하다! 좋은습관을 길러 소중한 자산을 만들자!
영상에 젓가락에 관한 예시가 나오는데 일본 교세라,KDDI 창업자 이나모리 가즈오도 운전을 예로들어서 잠재의식의 중요성을 강조했습니다. 잠재의식에 들어가면 의식하지 않고도 할 수 있다고합니다.
반복, 지속성
무의식화 ㄱㄴ = 힘들이지 않고 사용 ㄱㄴ
출근하려고 매일 6시 반에 습관적으로 일어납니다. 간혹 알람을꺼도 6시 반 전후로 일어납니다. 더 강력하게 습관이 되더니 쉬는날에도 그시간에 눈이 떠지네요.. 다시 잔다는건 함정...ㅠㅠㅋㅋ
늦게 자슨거습관이엇는데 어쩌다일찍자고 일찍일어낫는데 다음날 계속 반복햇더니 일찍자고 아침에5~6시일어나슨거 습관됨 그래서 한달동안 그랫는데근데 ㅣ다른이유가 섕겨서 몇일안하게되니이제 안됨...
그거 의식적으로 21일에서 ~1년 6개월 정도 해야함
2:30
오른손 다치고나서 왼손으로 젓가락질을 하는데 어렵던데 지금은 양손다 자유자재로 됩니다.
이우준 저랑같네요 왼손쓰니 점점 재밌어지더라구요 ㅋ
꼭영상대로하고싶습니다
❤
하..이학습터에서 이걸 보구나^^..
거짓말 안하고 신문배달 1년했는데 저절로 6시기상함,,,
알러주셔서 고맙습니다...ㅠㅠ 저히 할아버지 운동을 안해서 ㅠㅠ 돌아...ㅠㅠ 돌아 가셨어용 ㅜㅠㅜ
빌게츠님은 젊고 이쁜 정부를 두셨네요. 좋은습관,나쁜습관. 게이츠님이니깐 좋은습관 인가요?
7시에 일어나는거 학교때부터 한 20년 한것같은데 퇴사하니 바로 깨짐 이거 머야
이거에 왜 댓글치고 있음?
저는 정말 끈질겼던 티눈을 치료했습니다
저도 티눈 있었음
난왜 e학습터로 들어왔지?
66일 꾸준히 하면 습관이 된다고 하였지
미라클..?
77일 꾸준히 하면됩니다!
2빠
6빠