S1E5. Làm sao để vượt qua Mom Guilt? | Loveat1stshine

S1E5. Làm sao để vượt qua Mom Guilt? | Loveat1stshine
Mom Guilt là một khái niệm nói về cảm giác áy náy và tội lỗi của những người làm mẹ đối với con của mình. Sự cắn rứt này đến từ vô vàn những lý do, từ việc liệu mình đã nuôi con và chăm sóc chúng đúng cách chưa, cho đến việc cho con học gì, chơi gì, hoạt động gì để bằng bạn bằng bè. Thậm chí, ngay cả những phút hiếm hoi mà người mẹ dành ra cho việc chăm sóc bản thân và tập trung vào công việc, họ cũng tự trách mình vì “đáng ra lúc này mình nên ở bên con”.
Vậy làm sao để nhận diện được cảm xúc này trong mỗi người mẹ? Làm sao để vượt qua những cắn rứt lương tâm trên hành trình làm mẹ? Trong tập podcast lần này, mời các bạn cùng lắng nghe cuộc trò chuyện của Loan và Diệp về chủ đề Mom Guilt này, để có một cái nhìn rõ nét và chân thực hơn về khái niệm này nhé. Hy vọng những chia sẻ của chúng tớ sẽ giúp những người mẹ ngoài kia có thêm sự tự tin để hành trình làm mẹ nhẹ nhàng hơn, giải phóng bản thân nhiều hơn nha.
-------------------------------
♥ Everything Loveat1stshine
Business email: [e-mail]
Instagram : / loveat1stshine
Facebook : / loveat1stshine
Website: www.loveat1stsh...
♥ Diệp
Instagram: / diepthebug
Facebook: / diepthebug
Podcast: anchor.fm/diepd...
Vlog channel: goo.gl/73m1HE
♥ Loan
Instagram: / ponyloan
Facebook: / loanvuk
Tiktok: / loanvukhoinghiep
Nhà hàng: / sldiner
-------------------------------
♡ OUTFIT:
-------------------------------
♥ Video này không có tài trợ. Mọi chia sẻ & cảm nhận đều chân thực đến từ bản thân mình, không ảnh hưởng bởi bất kỳ yếu tố gì khác ♥
© Bản quyền thuộc về Loveat1stshine (Hoàng Ngọc Diệp & Vũ Kiều Loan)

[@hanhnguyen-zd2jx]

Cảm ơn video này của các chị ạ. Đúng nỗi lòng của em luôn ạ. Thực sự là em đang ở giai đoạn burn out và luôn cảm thấy có lỗi với con khi tự thấy không chơi đủ, không đồng hành đủ với con. Mặc dù cứ có thời gian rảnh, em luôn cố gắng dành hết thời gian của con.

[@TrangNguyen-dw1ze]

càng nghe nhiều của 2 chị. em càng thấy làm mẹ nhẹ nhàng hơn, mà ko chạy đua theo các mẹ khác.

[@uyendo7523]

Quan điểm về việc một xã hội ko support tốt cho phụ nữ hai chị nói làm em vừa có giây phút “giác ngộ” kiểu “aha moment” luôn ý 😆
Podcast này thực sự rất ý nghĩa đối với em. Em từng là một workaholic nghĩ rằng bản thân sẽ quay lại làm việc sau 2 tháng sinh. Em đã bị con mê hoặc và con trở thành sự nghiệp lớn nhất của em. Em đã đi làm trong tội lỗi, hút sữa trong nhà vệ sinh cty, khóc lóc và bất lực vì ko còn sức tiếp tục vừa nuôi con sữa mẹ vừa tăng thôi cho con vào tháng thứ 10 chuyển sang ăn được thịt và trả con cho bà nội ăn đút trộn 🤣. Sau đó em quyết định nghỉ việc vì sức khỏe tinh thần và cả thể chất ko thể đáp ứng được nữa, chỉ tập trung vào con.
Nhưng em vẫn chưa tỉnh ngộ. Ngay khi khỏe hơn chút em lại lao vào công việc vừa cố gắng chăm con rồi vào viện luôn ạ. Cái tham ko bỏ được. Em ko chấp nhận được việc là mình ko đủ năng lực, và luôn nghĩ do mình ko đủ năng lực. Hiện tại em lại nghỉ việc và bắt đầu dần nhận ra lối suy nghĩ của mình là thiếu thực tế, ko nhìn nhận khách quan về hoàn cảnh hiện tại nên ko tận dụng được tốt các nguồn lực. Sau cùng là podcast của hai chị đã giúp em sáng tỏ rõ ràng ❤ quả là kinh nghiệm của người 35 tuổi ❤️‍🩹 Thật may mắn vì chúng ta có những ng chị như thế này 🌷em 28 ạ

[@TrangNguyen-dw1ze]

hai chị làm em có động lực quá

[@ngocle3098]

Với tư cách là một người “sắp” làm mẹ (4 tháng nữa), em rất cảm ơn và đồng tình với những gì 2 chị đã chia sẽ. Tuy nhiên em nghĩ rằng việc cảm thấy “có lỗi” cũng là điều cần thiết để những người làm mẹ lần đầu như em cố gắng hơn để trở thành người mẹ tốt hơn.
Bởi vì đã- đang- và sẽ có những người mẹ vịnh vào mom guilt, tôi đã làm đủ tốt rồi, tại xã hội không cung cấp đủ tài nguyên cho tôi,… mà bào chữa cho những hành động sai trái, thậm chí là gây hại cho con mình.
Anw, 2 chị thực sự là những người mẹ tuyệt vời ạ ❤

[@uyendo7523]

Bạn ko cần phải cảm thấy có lỗi để bản thân trở nên tốt hơn. Đó là một cách khá tiêu cực. Ở trạng thái bình thường mọi người mẹ đều luôn bị thúc đẩy bởi mong muốn trở nên tốt hơn rồi. Vào tháng nữa khi bạn làm mẹ bạn sẽ cảm nhận được điều đó và bị cuốn vào điều đó.