IL GIUSTO MINDSET PER SUPERARE la paura di Parlare in Pubblico

#PublicSpeaking #ChiaraAlzati #ParlareInPubblico
"Chiara, che ansia! Mi hanno chiamato a parlare davanti a oltre 500 persone!" Anche a te una simile situazione metterebbe ansia e ti farebbe raddrizzare i capelli?
Ciao, sono Chiara, Founder della Chiara Alzati Srl, allenatrice di Public Speaking e di Video Public Speaking. Grazie al Metodo Parlare Chiaro®️, ti guido, ti ispiro e ti motivo nella realizzazione del tuo potenziale di comunicatore, per essere credibile, autentico e autorevole. Ti alleno anche in inglese e in tedesco.
Lo scopo di questo video è quello di farti vedere il Public Speaking da un nuovo punto di vista, decisamente più potenziante. La prima domanda che ti faccio è: "Questa paura che hai nei confronti del Public Speaking è una paura reale oppure è un prodotto della tua mente?"
Ti metto questo dubbio perché chiaramente sappiamo tutti che la nostra mente, è progettata per tenerci nella zona di confort e per farci fare meno fatica possibile. E' anche progettata la nostra mente per farci pensare al peggio.
Ma è veramente un pericolo così reale o è più un pericolo immaginario? E se invece di assecondarla e di continuare a pensare a tutti gli scenari più catastrofici, iniziassi a guardare al Public Speaking da un nuovo punto di vista? In primis ricordandoti chi sei. Sei sicuramente una persona che ha qualcosa da dire e che nel passato ha superato delle prove, sia nella vita professionale che nella vita privata, quindi sei sicuramente una persona capace di affrontare le difficoltà.
Quindi, prova a fare questo semplice esercizio che faccio anche io prima di andare a esibirmi in pubblico. Prendi uno specchio, ti guardi, ti dai una pacca sulla spalla e ti dici "Hey, ricordati chi sei" e pronunci il tuo nome.
Quando ti viene la paura di parlare davanti a tante persone, come spesso succede agli imprenditori e professionisti che si rivolgono a me, prova a farti questa domanda: "Ma qual è il beneficio che porto alle persone, presentando il mio prodotto, il mio servizio, o semplicemente la mia idea?" Ad esempio, qualche settimana fa, stavo facendo una consulenza privata a un imprenditore che lavora nell'ambito della progettazione dei software, terrorizzato dall'idea di dover parlare davanti ad una grande platea.
E così ho chiesto a questa persona: "Scusami, Paolo, ma qual è il beneficio concreto che porta il tuo software al cliente finale?" "Beh, in tutti i centri in cui verrà installato questo software migliorerà tantissimo la qualità del lavoro degli operatori. Gli operatori potranno lavorare in modo molto più smart." "Beh, interessante spiegami un po' meglio. Sicuramente ne guadagneranno in qualità della vita, in serenità sul lavoro. Quindi vuoi anche dirmi che andranno a casa più sereni, giusto? Più rilassati dopo una giornata di lavoro?" "Beh, certo, Chiara sì", mi ha risposto.
Ecco se sei consapevole, gli ho risposto, di tutto questo valore aggiunto che porterai con la tua presentazione alle persone che ti ascolteranno, perché anziché pensare alla maledizione di dover parlare davanti a così tante persone, non inizi a dirti: "Mannaggia soltanto 500 persone! Io ne vorrei miliardi di persone, perché quello che devo andare a dire è di importanza infinita. E' importante diffondere il mio messaggio, quindi io sono felicissimo di condividerlo con tante più persone possibili, nella piena consapevolezza che non importa essere un oratore perfetto, ma è importante credere in quello che comunico e comunicarlo in modo efficace e chiaro e soprattutto sentendo quello che comunico."
Quando agisci per ansia, il pubblico ti restituisce spesso distacco e disinteresse, quando invece agisci e comunichi con l'intento della gratitudine, il pubblico ti restituisce energia positiva, interesse, sorrisi e partecipazione. E tutto questo, credimi, alimenterà la fiducia in te stesso e ti aiuterà di conseguenza a ridurre sempre di più le tue ansie.
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