お弁当やお酒のおつまみに。野菜たっぷりご飯がすすむ、プルコギのレシピ
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- 韓国料理のプルコギを作りました
これで酒を飲むのもよし、ご飯もススム、良いおかずです
材料
牛肉薄切り 200g
玉ねぎ 半分
人参 1/3個
ニラ 半束
ショウガ 1片
ニンニク 1個
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 大さじ1
コチュジャン 大さじ1
ごま油 大さじ1
万能ねぎ 1本
こしょう 3振り
ごま 適量
作り方
1 玉ねぎを薄くスライス、人参は千切りに、万能ねぎを小口切り、ニラを2cmに切る
2 ボールにショウガとニンニクをすりおろし、牛肉、醤油、酒、砂糖、コチュジャン、ごま油、万能ねぎを入れよく混ぜる、玉ねぎ、にんじんを入れて更によく混ぜ、30分ほど漬け込んでおく
3 フライパンで漬け込んでいたものを中火で炒めていく、水分が飛んで来たらニラとごま油を加えて中火で30秒ほどさっと炒める ゴマをかけて完成
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