Sveikata | Ar bulvės didina spaudimą?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 фев 2025

Комментарии • 16

  • @regina.regina3125
    @regina.regina3125 Год назад +3

    ❤Ačiū už įdomią paskaitą❤

  • @alvydaslelenas2327
    @alvydaslelenas2327 Год назад +5

    Ačiū,Jums, už informatyvias paskaitas

    • @DaliaSekmokiene
      @DaliaSekmokiene  Год назад

      Dėkoju Jums už palaikymą. Sėkmės ir sveikatos

  • @antaninas4599
    @antaninas4599 7 месяцев назад +1

    Laba diena. Norėjau paklausti ar saldžiosios bulvės (batatai) gali didinti kraujospūdį. Aš ir į troškinius ir į sriubas dedu tik šias bulves.

    • @DaliaSekmokiene
      @DaliaSekmokiene  7 месяцев назад +1

      Ne, nedidina. Suveikė kitas kažkoks faktorius, nervų sistema, jei padidėjo.Sėkmės Jums

    • @antaninas4599
      @antaninas4599 7 месяцев назад +1

      @@DaliaSekmokiene Dėkoju. Mano normalus spaudimas. Man tik šiaip buvo įdomu sužinoti.

  • @svajonekuzminskiene6601
    @svajonekuzminskiene6601 Год назад +3

    Aciu labai. Gal galetumete pasakyti ar pastarnokai ( angliskai parsnips) yra sveika valgyti? Labai juos megstu - ruosiu karsto oro gruzdintuvej 180 laipsniu sumaisytus su rukytos paprikos prieskoniais ir aliejum. Aciu

    • @DaliaSekmokiene
      @DaliaSekmokiene  Год назад +2

      Ypatingai sveika, turi silicio, visai urogenitalinei sistemai. Įdedu video, vienoje skaidrėje yra apie pastarnokus.ruclips.net/video/xwbMflAQpJU/видео.html
      Sėkmės ir sveikatos

  • @DaliaSekmokiene
    @DaliaSekmokiene  Год назад +2

    www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/news/behind-the-headlines/potatoes-and-hypertension Diskusijai pradėti - tik dideli, virš 200 g dienai bulvių kiekiai didina kraujo spaudimo riziką, mažesni mažina. Koodėl nelabai išaiškinta. Ypaę didina čipsai. Ką Iš tikro žinote Jūs? Teoriškai turėtų mažinti dėl kalio ir magnio, bet jau ne viena šalis tyrė tą fenomeną.

  • @DaliaSekmokiene
    @DaliaSekmokiene  Год назад +2

    Tik violetinės bulvės, kurių ir minkštimas violetinis, mažina kraujospūdį, kitos didina. Man tai irgi naujiena. Ką manote? Bet tik perteklius. Straipsnių daug, padiskutuokime. Nes mažina cholesterolį, tai būtų gerai. Ber spaudimo mechanizmas ne vien nuo cholesterolio. Įdedu vieną straipsnį, ieškokite kitų.
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4870381/
    Conclusion: Higher intake of baked, boiled, or mashed potatoes and French fries was
    independently and prospectively associated with an increased risk of developing hypertension in three large cohorts of adult men and women.

  • @virgisgermering
    @virgisgermering 4 месяца назад

    Naudinga paskaita, visas keptas maistas nesveika. Valgyti viska reikia su saiku, čipsai, bulvytės iš greito maisto ir aplamai visas maistas iš fasfudo, peilis sveikatai. Dėkui už naudingas žinias.

  • @danutekuciukiene5035
    @danutekuciukiene5035 Год назад +2

    Geriausia nevalgyti nieko ir nusipirkti grabą iš ankksto…😂

    • @DaliaSekmokiene
      @DaliaSekmokiene  Год назад +3

      Oi, po 10 dienų labai norėsis ir ligos bus išnykę... Jei rimtai, badauti su vandeniu tik 1-3 dienas galima, pagal konstitucijos tipą. Bulvių irgi ne tiek mažai galima, dar pagyvensim. Sėkmės