KOLARSTWO: odc. 2 - PRAWIDŁOWA POZYCJA by Karolina Kozela Olimp Endurance Team

#SZOSA - odcinek 2 - PRAWIDŁOWA POZYCJA by Karolina Kozela Olimp Endurance Team
------------------
🎬Subskrybuj 👉 bit.ly/2KI2G59
🔔 Kliknij dzwonek, bądź na bieżąco
------------------
Bądź na bieżąco:
FB: / olimpsportnutritionpl
INSTA: www.instagram....
#olimpsportnutrition #kolarstwo

[@JanuszDyszak]

Witam, w serwisie YT jest wiele filmów nr. dostosowywania siodełka w rowerze szosowym, jednak Państwa film potraktował ten temat chyba najbardziej amatorsko i pobieżnie bez uwzględnienia regulacji siodełka w kier. przód-tył, bez uzasadnienia dlaczego siodełko powinno być wypoziomowanie lub lekko pochylone, nie mówiąc o tym, że przedstawiona metoda ustawienia wysokości siodełka wymaga dodatkowych uszczegółowień tak, aby typowy amator zrozumiał dlaczego na początku prosta noga oparta na pięcie oznaczała siedzenie za wysoko, później siedzenie poszło w dół i było za nisko ustawione.
Jest kilka skutecznych metod do wykorzystania również w warunkach domowych/polowych, z których pomocą każdy bez problemu ustawi swoją prawidłową pozycję na kolarzówce. Polecam serwisy anglelskojęzyczne, bo traktują prezentowane tematy drobiazgowo i praktycznie.

[@Darkest_Soul_187]

To nakrec filmik i pokaz wszystkim jak ustawiaja profesjonalisci. Na co czekasz?

[@michaprzeworczyk8602]

Szkoda że nie ma mowy o długości ramion korb fajny filmik pozdr

[@krol6058]

Ojców Brama Krakowska. Fajne miejsce na wycieczki rowerowe :)

[@indiana5588]

kierownicę, a właściwie stery, obraca się w górę lub w dół, a nie "przesuwa"

[@Wlodek1410]

Kobitka fajna, ale gówniane intro

[@jack-he7im]

POWIEDZ SOBIE STOP KOBIETO Z TYMI REKLAMAMI W RUclips ,KUP SOBIE LEPIEJ WIGRY

[@janisz4045]

Na wstępie brakuje tylko Polskiej Kroniki Filmowej.

[@dantex1971]

wielkie podziekowania za filmik

[@jankowalski-ov7bx]

he, he !
proponuję popatrzeć na kolarzy jadących w Tourach , jak mają mocno ugięte nogi w kolanach przy stopie na poz. 18.00
albo obejrzeć podręcznik z przed 20 lat u ustawianiu roweru.

[@ptakupptakup]

fajne, dzięki

[@De.Ka.]

To Jak to jest w końcu z tym siodełkiem?? Jedni mówią że czubek ma być w górę inni że na prosto??

[@adredy]

Ja ustawiam minimalnie w gore o wiele wygodniej jak dla mnie mam tak w hybrydzie i w szosie ale to doslownie milimetry.

[@bobbonobo7501]

Ma byc tak ustawiony “ czubek” zeby bylo Wygodnie dla Ciebie i zeby sila w wiekdzym procencie spoczywala na tak zwanym tylku a nie ramionach

[@bobbonobo7501]

To zakezy tez od wysokosci kiery pozdro

[@michawiezik4034]

To zalezy czy w trakcie jazdy jest wiecej podjazdow czy zjazdow

[@beniaminkoznacki4564]

czy w takim rowerze dokręcanie sztycy nie powinno odbywać się za pomocą klucza dynamometrycznego ?

[@pawelsiwek1989]

Powinno, zazwyczaj około 4nm w zależności z czego mamy ramę i sztyce, ale w pierwszym filmie trener wspomniał o "warunkach polowych". Czyli bierzesz rower że sklepu, nic nie ustawiasz, wyjeżdżasz w teren i tam imbusem czarujesz.

[@lukaszs11187]

....."kluczem imbusowym, w warunkach terenowych"