5+1 TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΠΑΝΤΑ ΚΙΝΗΤΡΟ (ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ) | ΠΩΣ ΝΑ ΜΗΝ ΤΑ ΠΑΡΑΤΑΣ | CATHERINE SPYROU

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 26

  • @ΜαίρηΓιαννοπούλου-λ5μ

    Καταπληκτικο βιντεο ....μαθημα ζωης απο ενα μικρο καριτσακι .... ολα σωστα κ τεκμηριωμενα συγχαρητηρια ....συγχαρητηρια .... Ε Υ Γ Ε !!!!!🙏😊

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад

      Σε ευχαριστώ και χαίρομαι που βλέπεις την προσπάθειά μου!💖

  • @ΕλευθερίαΔανελλάκη
    @ΕλευθερίαΔανελλάκη 3 года назад +2

    Είναι πολύ χρήσιμες οι συμβουλές σου γιατί και εγώ προσπαθώ να έχω έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής με γυμναστική και τέτοια είσαι τέλεια 😁💗

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад

      Χαίρομαι άπειρα που σε βοήθησαν και σε ευχαριστώ για τα όμορφα λόγια!💕

  • @paraskevial9675
    @paraskevial9675 3 года назад +5

    Τα λες πολύ ωραία! Επιπλέον ήθελα να σου πω ότι είσαι πολυ θετική γενικά, αλλά τώρα τελευταία φαίνεσαι ακόμα πιο θετική και ήρεμη ❤❤🙏

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад +1

      Σε ευχαριστώ τόσο πολύ για όλα, πραγματικά!💗💗

  • @giota.o1808
    @giota.o1808 3 года назад +2

    Κατερίνα μου πολύ ωραίο βίντεο!Πραγματικά μου έδωσε ώθηση να συνεχίσω τον υγείνο τρόπο ζωής!👏Να κάνεις πιο συχνά βιντεο σχετικά με tips γυμναστικής και διατροφής🙏❤️Καλό σουκου!😘

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад +1

      Δε φαντάζεσαι πόσο χαίρομαι με αυτό που λες... Μπράβο σου και να ξέρεις μπορείς να τα καταφέρεις! Εννοείται θα κάνουμε κι άλλα παρεμφερή βίντεο! Πολλά φιλιά!💖

  • @kellytpl6073
    @kellytpl6073 3 года назад +2

    Μας μεταδίδεις θετική ενέργεια!! Κούκλα 🥰

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад

      Χαίρομαι άπειρα γλυκούλα και σε ευχαριστώ πολύ!💕💕

  • @chriscareb4040
    @chriscareb4040 3 года назад +1

    Τέλειο βίντεο

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад +1

      Χαίρομαι πολύ που σου άρεσε!

  • @kostassyrigos7938
    @kostassyrigos7938 2 года назад

    εισαι αρκετά καλή τα λές ανθρώπινα απλώς πές μας καιτ την διατροφή σου

  • @ΡαφαελαΜουρμουρη-κ4λ

    πολύ ωραίο βίντεο συνέχισε έτσιιι❤

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад +1

      Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! 💕

  • @ΜαριαΜεσσαλα-μ8υ
    @ΜαριαΜεσσαλα-μ8υ 3 года назад +1

    Μια ιδέα για επόμενο βίντεο είναι ένα abs workout το οποίο ακολουθείς, είναι η περιοχή του σώματος που με δυσκολεύει περισσότερο! Συνέχισε δυναμικά! Είσαι μια γλύκα! 🥰

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад +1

      Αμέ, εννοείται θα το κάνουμε! Σε ευχαριστώ τόσο πολύ για τα γλυκά λόγια!💗

  • @basilikigilia3583
    @basilikigilia3583 3 года назад +1

    ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΚΟΥΚΛΙΤΣΑ!!!! Η ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ΠΑΙΖΕΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΡΟΛΟ! ΕΙΣΑΙ ΥΠΕΡΟΧΗ! ΣΟΥ ΕΥΧΟΜΑΙ ΟΤΙ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΣΤΗΝ ΖΩΗ ΣΟΥ! ΟΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΟΥ ΕΙΝΑΙ ΦΟΒΕΡΕΣ! ΦΙΛΙΑ ΠΟΛΛΑ! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад

      Ευχαριστώ πάρα πολύ! Χαίρομαι που σου άρεσε το βίντεο! Πολλά φιλιά!💖💖

  • @nandiasworld2508
    @nandiasworld2508 3 года назад

    Τελειο βίντεο!!!!

    • @CatherineSpyrou
      @CatherineSpyrou  3 года назад

      Σε ευχαριστώ και χαίρομαι που σου άρεσε!💕

  • @arianagjiniandkovaci5135
    @arianagjiniandkovaci5135 3 года назад

    Ωραίο Βίντεο

  • @andronikitzoyroy1078
    @andronikitzoyroy1078 3 года назад

    Πόσο χρονών είσαι;

  • @mikeagisilaou
    @mikeagisilaou 3 года назад

    Βάζω σχόλιο για να λίγο αλγόριθμο