Jak Pokochać Siebie 💗 Mini Poradnik
HTML-код
- Опубликовано: 15 фев 2017
- Jak Pokochać Siebie, Mini Poradnik po samoakceptacji, miłości do siebie, i o tym jak być szczęśliwym... z samym sobą.
Dzisiaj filmik o dbaniu o siebie, wybaczaniu, i o tym, jak być swoim najlepszym przyjacielem, oraz o tym, dlaczego warto pokochać siebie. Ciekawa jestem co sądzicie o takich filmikach? Przyda się ich więcej? Dajcie znać w komentarzach :)
Uzupełnienie filmiku:
purestyle.pl/jak-pokochac-sieb...
Pozostańmy w kontakcie:
INSTAGRAM - / gosiamostowska
FACEBOOK - / mmostowskayoga
WWW - mmyoga.pl/
BLOG - purestyle.pl/
EMAIL - contact@mmyoga.pl
Jeśli podobał Ci się ten film, daj mi proszę dużego lajka, wtedy wiem, że to co robię, pomaga innym!
Jeśli chcesz pozostać na bieżąco, subskrybuj mój kanał i bądź automatycznie powiadamiany o nowych filmach! :)
Do zobaczenia już wkrótce!
Gosia ♥ 
Спорт
nie ogladam polskich youtuberow, ale Ty skradlas moje sece. Zaczelam cwiczyc joge z Toba. Szczerze chcialabym miec taka przyjaciolke jak Ty. Super czlowiek, swiat potrzebuje takich ludzi.
Dziękuję Ci bardzo. To, co napisałaś, skradło moje serce, naprawdę poczułam się wyróżniona. Dziękuję.
Ja też zaczęłam jogę z Gosią po programie z Magdą Mołek 🥰 najlepsze co dla siebie zrobiłam 😊
Jak to jest że w dniu, w którym budzisz się ze łzami w oczach i gdy reszta dnia nie jest ani trochę lepsza. Trafisz na film, oglądasz go jeszcze bardziej płacząc i zdajesz sobie sprawę ze mimo żałoby jest całkiem dobrze.
Dziękuję.
Moniko 💗 Wspieram całym serduszkiem!
Popłakałam się przy ćwiczeniu... to normalne?... nie spodziewałam się takiej reakcji
Karolina Falęcka ja dokładnie tak samo 😊
Ja też!
Karolino, i ja się wzruszyłam, pomimo, że nie pierwszy raz je wykonywałam... Każda emocja, która się pojawia jest normalna, pytanie tylko: co ona nam przekazuje? W moim przypadku, to wzruszenie wyraźnie pokazuje jak bardzo miłość i akceptacja siebie jest dla mnie ważna, i jak bardzo tej miłości potrzebuję 💗
Ja tez! Chociaz nie pierwszy raz robie tego typu cwiczenia...
Ja tak samo :)
"Kocham siebie taką jaką jestem. Jestem wystarczająco dobra. Jestem wyjątkowa. I niczego więcej mi nie potrzeba, bo już teraz jestem... wystarczająca". Dziękuję
❤❤
ja też!
Wiesz, to jest ćwiczenie bardzo bogate, różne rzeczy już przerabiałam ale to jest jedno z najmocniejszych, pokazuje coś niesamowitego czego tak pragniemy. Zapominamy bądź nie wiemy jaki skarb mamy do zaoferowania sobie. Oddałam cała miłość komuś kto jej nawet nie chciał a dla siebie zostawiłam tylko smutek i ciemność . Okazuje się ze tak prosto jest przekierować to dobro, po prostu wystarczy zechcieć obdarować nim siebie,, hmm, ((:
pozdrawiam Wszystkich
Mądrze napisane, pozdrawiam
Ty wiesz że, zmieniłaś moje życie na lepsze 💕 ?
Okoliczności i sytuacji które mogą obedrzeć z godności jest mnogość.
1. Znaj swoją wartość (moralność ,etyka} pojętą w sposób bycia skromnym a nie aroganckim.
2.Pamiętaj! Przeszłość nie równa się przyszłości. Mogłeś mieć złe i bolesne doświadczenia ale liczy się dziś co dziś możesz zrobić dla siebie dla innych !
3.Zrób sobie 5 min. czasu na refleksję za co jesteś wdzięczny życiu!
4. Porównywanie siebie do innych to krzywda.. Zawsze znajdzie się ktoś kto w jakieś dziedzinie będzie lepszy. Oceń jak TY się rozwinąłeś!
5.Bądź świadomy iż więcej jest ludzi złych niż dobrych więc nie przykuwaj uwagi lecz otaczaj się tymi którzy Cię podnoszą a nie tymi którzy chcą abyś się źle poczuł.
6. To NORMALNE iż zawsze będą sytuacje w których będziesz się czuł źle,niekomfortowo...nieswojo i wszyscy to mają !
7.Ciesz się z małych rzeczy!
8. Zrób coś co przekona Cię o Twojej wyjątkowości, jakieś wyzwanie, jakąś rzecz którą wcześniej nie robiłeś, przełam limit, daj szczęście i uśmiech na twarzy bliskiej osobie!
9.Wymagaj od siebie lecz gdy czegoś nie dokonasz lub nie wyjdzie na 100 proc to OKEJ.Ważna jest jednak ta intencja , postawa !!
Dziękuję Dawidzie za tę cudowną listę! Zgadzam się z każdym wypisanym tutaj punktem.
@@MagorzataMostowska, naprawde wierzysz, ze jest wiecej ludzi zlych niz dobrych?... :-(
Wracam tutaj po 3 latach 🥺 jescze 4 lata temu nienawidziłam siebie . Dzieki tobie Gosi dzieki twoim praktyką dzieki twojemu poświęconemu czasu na nas . Moje powiedzieć głośno ze siebie kocham kocham siebie i swoje cialo ! 💖 dziękuje bardzo za to wszystko 🥺💖❤️
niesamowity film! na pewno będę do niego wracać ❤ tylu kobietom brakuje miłości do siebie! jesteś wspaniałym człowiekiem! ❤❤❤❤❤
Rozalio dziękuję Tobie, Wam, z całego serca za tak cudowny odbiór.... Brak mi słów ❤
Bardzo wartościowy film. Dziękuję, że go Pani nagrała.
Dziękuję Ci za ten film. Jest mi bardzo potrzebny. ❤️
Bardzo fajne nagranie! Dziękuję Ci za rady i profesjonalizm. Pozdrawiam
Dzięki Gosiu za ten filmik i ćwiczenie, bardzo mi pomogło !!
wspaniały film
Jaka siła tkwi w tym ćwiczeniu! Co prawda wycisnęło ono łzy, ale jakie oczyszczające, łzy nad tym, że byłam dla siebie taka niedobra i niesprawiedliwa ... i takie uczucie budzącego się szczęścia, że oto przekroczyłam lustro, które skrzywiało mój obraz .... Bardzo Ci dziękuję za dziś i za poprzednie wszystkie filmiki, z którymi ćwiczę i odbudowuję swoją siłę i wiarę.
Aniu pięknie to ujęłaś. Myślę, że wiele z nas odnajdzie choćby małą cząstkę siebie w Twoim komentarzu.
Dziękuję Ci serdecznie.
Ja też płakałam jak bóbr....coś niesamowitego. Gosiu uwielbiam Cię ❤
Dziękuję C
Bardzo wartościowy film💗 Dziękuję za przekazaną wiedzę, emocje i wrażliwość. Jesteś niesamowita
❤️ Wracam 😊 Bardzo lubię tę serię filmików pogadankowych.
Jestem w szoku, odrazu po czwiczeniu poczułem różnice. Bardzo Ci Dziekuje, jestes wspaniała osobą
Super filmik! Bardzo mi pomógł teraz dążą do dokładnej samo akceptacji DZIĘKUJE!❤💕❤💕
Dziękuję bardzo za ten film!!! Gratulacje dla Pani ! Dzięki Pani zmieniam tor myślenia a sposób w jaki Pani mówi jest relaksujący i motywujący ❤️
Dziekuje Gosiu, bardzo wartosciowe video ❤
Jesteś niesamowita! Dziękuję Ci Gosiu :*
Dziękuję Kochana za cudowny przekaz i rady. Tak bardzo teraz potrzebne... ❤️
Kocham siebie ❤️
Dziękuję pięknie za ten przekaz, jesteś niesamowita 💛
Gosiu❤dziękuję za Twoją szczerość, autentyczność za to jaka wspaniala jesteś❤🌷 ćwiczenie wspaniałe❤
Dziękuję Małgosiu ❤ od kilku tygodni nie ma dnia bez Ciebie , bardzo mi pomagają twoje medytacje A ćwiczenie z tego filmiku będę robić każdego dnia ❤💪🍀
Jesteś cudowną osobę, dziękuję twoje filmiki dają dużo dobrego
Zrobiłam ❤️ popłakałam się przy ćwiczeniu jak i słuchaniu Ciebie ❤️ dziękuję
Pani Małgosiu bardzo dziękuję ❤ dopiero dzisiaj tu dotarłam ❤❤❤😘
Gosiu, cudowne jest to, o czym powiedziałaś. Bardzo mądre, choć takie zwyczajne... Bardzo potrzebne. Dziękuję🙂💕
poczułam to ciepełko, dziękuję ♥
Jeszcze nigdy nikt tak mnie nie przytulił 😭😭 dziękuję Gosiaczku ,tego właśnie potrzebowałam. Cudowne uczucie❤🧡💛💚💙💜
super odmieniło mi ta porada zycie :) dzienki
Czesc Małgosiu 🤗!! Ogolnie nie często zostawiam komentarze, ale kiedy usłyszałam „Czesc Agnieszko”- to... bardzo zechcialam. Jestes cudowna mądra osóbka Małgosiu!!! Dziekuje ze jestes i dzielisz sie tak piękna energia 🍀☀️❤️
Chciałam bardzo podziękować, szczególnie za ćwiczenie i miłe słowa, za pogodę ducha jaką Pani przekazuje. Bardzo mi to pomogło, dziękuję.
Cudowna kobieta !!! ❤ Na świecie potrzeba więcej takich ludzi ! Brawo za to jaka jesteś !
Kocham Cię !
Jesteś niesamowita!
Jak dobrze, że trafiłam na Twój bezcenny kanał
Bardzo się wzruszyłam przy tym ćwiczeniu jest Pani cudowna ❤
Czemu ja się poplakalam na ćwiczeniu?? Bardzo dziękuję Pani Gosiu coś wspaniałego🙏🏻❤
Próbowałam napisać komentarz z 3 razy, ale za każdym razem po prostu nie wiem co napisać. Dziękuję za ten film i za to że jesteś, dla nas, swoich widzów.
Dziękuję Ci bardzo za wsparcie. Cudownie mieć takich wyjątkowych widzów.
będę sobie włączać ten film codziennie aż to myślenie mi wejdzie w nawyk... dziękuję za ten film
Dla kogoś kto będzie to oglądał i może przeczyta ten komentarz, właśnie zapisuje sobie zdanie "Im bardziej skupiasz się na sobie, tym mniej skupiasz się na innych" jest naprawdę ważne.
tez sie poplakalam. pieknie mowisz dziekuje:)
Dziękuję Ci Gosiu ❤️ Kocham ❤️
Swietne cwiczenie!
To było wspaniałe
Popłakałam się i dziękuję ci❤
Pani Malgosiu, dziękuję❤Ten przykład, traktowanie siebie jak osoby, którą kochasz( tu wzór siostry) aż mną wstrząsnął. Wiele jeszcze przede mną, ale teraz będę uważniej i lepiej traktować samą siebie. Dziękuję za otworzenie oczu, umysłu i serca...
Cudowne ćwiczenie.uzdrawiajace.
Chce Ci powiedzieć że przez 30 lat szukałam sposobów na pokochanie siebie ale dopiero dzisiaj dzięki Tobie zrozumiałam o co w tym naprawdę chodzi.
Byłam gotowa na spotkanie z Gosia i bardzo się rozkleiłam. Dziękuję
Gosiu jestes kochana!🧡❤💛
Małgosiu, bardzo Ci dziękuję za ten jak i za pozostałe filmy. Pozdrawiam ❤️
❤️❤️
Tym ćwiczeniem przekonała mnie Pani do siebie 🙂 będę do tego wracać popłakałam się i to co poczułam było nieziemskie. Postaram się tak właśnie traktować siebie. Zmieniło się teraz moje postrzeganie siebie i świata 💙💙💙
Dziekuje Ci, że jesteś i za ten kanał, ktorym wysyłasz pozytywną energie innym.;)
Kasiu, dziękuję Ci pięknie za ciepłe słowo 😙
Dziękuję Ci Małgosiu. Uwielbiam Twoje medytacje. W tym ćwiczeniu się popłakałam. Jest w nim ogromną siła. Pozdrawiam cieplutko 🤗
Super filmik. Tego mi było potrzeba. Oby więcej takich. Jesteś wspaniała Małgosiu! Pozdrawiam.
Natalio, dziękuję Ci bardzo i niezwykle się cieszę, że filmik okazał się pomocny. Pozdrawiam Cię serdecznie!
Pięknie Ci dziękuję. Dla mnie pokochanie siebie okazało się być trudnym wyzwaniem. Wiele szukałam, wiele treści przesłuchałam, obejrzałam ale dopiero to co przekazujesz Ty do mnie trafia. Będę próbowała i pracowała tak długo aż utule mocno siebie z czystym sercem. Życzę Ci samych cudowności i jestem wdzięczna ❤️
Przepiekne slowa Gosiu❤❤❤❤dziekuje Ci💐💐💐💐
♥♥♥
Gosiu, jesteś niesamowita! Nie sądziłam że te ćwiczenie wywoła we mnie takie wzruszenie i wdzięczność za to ze jestem. Autentycznie poczułam jaką silną miłością darzę bliską mi osobę, a potem przelałam to na siebie. Coś niesamowitego, dawno nie czułam się tak dobrze 😌❤️
Świetny filmik Gosiu, bardzo tego potrzebowałam. Oczywiście będę oczekiwać kolejnych tego typu. Twoja pozytywna energia zaraża, od razu dzień staje się lepszy. :)
Paulo, dziękuję Ci pięknie ❤
Dziękuję! Bardzo, bardzo dziękuję za Twoje słowa. Wspaniale, że są takie osoby jak Ty i, że dzielisz się sobą z innymi
Agato, to ja Wam dziękuję, że jesteście tutaj ze mną i dzielicie się swoimi wrażeniami. Bez Was nie miałabym po co tego nagrywać ❤
Dziękuję Ci za ten filmik. Bardzo pozytywnie na mnie wpłynął.
❤️
Jesteś naprawdę wspaniałą osobą! ❤️
❤️❤️
Jesteś Cudowna, bo Prawdziwa
Jesteś cudowną osobą
❤
Poleciały mi łzy, dziękuję
♥️ dziękuję - bardzo wartościowe nagranie, jesteś fantastyczną osobą, pragnę zacząć przygodę z jogą i jestem wdzięczna, że trafiłam na Ciebie ♥️
❤️
Uwielbiam takie filmiki! ❤️ Bardzo mnie motywują i skłaniają do zmiany w swoim życiu. Bardzo się cieszę ze jest jeszcze gromadka ludzi na tym youtubie, które są tak genialne i motywujące do działania! Dziękuje ❤️
Emilio, jak się cieszę, że ten filmik okazuje się dla Was pomocny i jeszcze skłania do zmian na lepsze! To moja największa nagroda! Dziękuję Ci pięknie za wiadomość ❤️
Wielkie dzięki!!! Oby więcej takich dobrych ludzi! Nasze życie na tej planecie wyglądałoby inaczej.
Miłość do siebie samej zmienia wszystko..dookoła..ale najważniejsze zmienia nas. Dziękuję za filmik!💗To była bardzo dobra decyzja, że się pojawiłaś na RUclips!😊Czekam na więcej. 😘
O tak! Zmienia wszystko - dokładnie tak jak napisałaś! Dziękuję pięknie za tak pozytywny odbiór... Po prostu dziękuję 😘💗💗
Oj tak!! 💕
Dziękuję! Nie przestawaj nagrywać! Jesteś przecudowną osobą! Pozdrawiam gorąco
Jej, dziękuję... Brak słów 💗💗 Cieplutkie pozdrowienia!
Gosiu, jesteś naprawdę wspaniałą osobą, a Twoje filmy to niesamowita terapia
Kasiu dziękuję Ci bardzo, to mega miłe co napisałaś ♥
Poczułam. Dziękuję🌿
Piękny, cenny filmik. Tworzysz bardzo wartościowy kanał. I w świetnym momencie go wrzuciłaś w świat. Pozdrawiam i życzę miłego dnia/wieczoru :*
Haniu, dziękuję Ci bardzo. Tak się cieszę z Waszego pozytywnego odbioru. Pozdrawiam Cię cieplutko 😘
Pięknie wyglądasz na tym filmie 🤩
to ćwiczenie jest świetne ! :D
dziękuję za podzielenie się
Bardzo się cieszę, że się przydało ♥
Odkryłam Twój kanał około 2 tygodnie temu, obejrzałam już wszystkie filmy. Praktykuję kilka razy w tygodniu z Twoimi propozycjami. Jesteś świetna :) pozytywny przekaz kanału i dobro bijące od Ciebie nastraja pozytywnie i zachęca do jogi. Dzięki temu wczoraj pierwszy raz poszłam na zajęcia grupowe z nauczycielem i zakochuję się w jodze. Pozdrawiam
Sylwio, cieszę się że jesteś ze mną i joga tak Ci się spodobała, poza tym świetne posunięcie z zajęciami grupowymi! Pięknie dziękuję za Twój komentarz i... widzimy się na macie ;) Pozdrawiam ciepło
Gosiu jesteś wspaniała, dziękuję Ci za to, że jesteś twoje rady są niezwykle wartościowe i pomocne. Dawno nie widziałam na yt tak szczerej, prawdziwej i pełnej miłości osoby jak ty. Życzę Ci wszystkiego dobrego i twórz więcej tak cudownych filmów
Ojej, bardzo dziękuję! Jak miło ❤
Uwielbiam odwiedzać ten kanał, ponieważ mam wrażenie że wkraczam do lepszego świata. Jest Pani mega świetną pozytywną osobą. Filmy na tym kanale zawsze poprawiają mi humor i uświadamiają że życie może być piękne.
Dziękuję Ci. Tak życie może być i jest piękne! 💖
jestes super☺twoj glos jest taki kojacy.przy tobie zawsze czuje spokoj i relaks
Małgosiu dajesz mi mnóstwo pozytywnej energii . Dziękuję 😘
💗
Trafiłam na ten filmik przez przypadek, zaciekawiona tytułem zaczęłam oglądać. Szczerze mówiąc musiałam to robić z przerwami, ponieważ to, co mówiłaś było tak prawdziwe... dziękuję, że pozwoliłaś mi zauważyć rzeczy, których wcześniej nie dostrzegałam
Czesc Gosiu. Uwielbiam Cie, jestes super. bardzo dziekuje Ci zantem filmik. Pozdrawiam serdecznie.
Cudowna kobieta! ❤🥰
Kochana Małgosiu, cudowny filmik i cudowne ćwiczenie....i tyle ciepła bijącego od Ciebie...pruszyłaś moje serducho i duszę :) Jesteś naprawdę Wspaniałą, Wrażliwą , Pełną Delikatności osóbką :) Dziękuję że Jesteś.....ŚCISKAM CIE NAPRAWDĘ CIEPLUCHNO :)
Bardzo, bardzo Ci dziękuję za tak ciepłe i życzliwe słowa... Czytam Wasze komentarze i nie mogę się powstrzymać od tych wszystkich serduszek :) ❤ Czuję ogromną wdzięczność za to, że jesteście ze mną. Niesamowite uczucie. Dziękuję. Ściskam najmocniej!
Gosia nie wiem ile masz wzrostu, ale jesteś wielka!!!! :)
❤️❤️❤️
Jeju...czemu odkryłam twój kanał dopiero teraz?! Bardzo przyjemnie się cię słucha i ogląda. Myślę że zostanę na dłużej, bo dawno szukałam takiego kanału z takim tematem. ❤ Bardzo pomocny filmik
❤
Wspaniale się Pani słuchało! 😊
Ćwiczenie na prawdę pomaga, wyzwala wspaniałe emocje! 💝
Ewo, cieszę się bardzo. Dziękuję za Twój komentarz 💝
Dziekuje Gosiu ! Za wszystko. Twoje dzialania sa dla mnie jak najlepsze lekarstwo. Kocham Cie i to co dajesz mnie i innym. Pozdrawiam z calego serca. Mariola z Sheffield w Anglii
❤️❤️❤️
Dziękuję za ten kanał❤
wspaniała osóbka jesteś Małgosiu ❤ bardzo się cieszę że w szumie internetu trafiłam właśnie na Ciebie 😊
Małgosiu dziękuję Ci pięknie ❤
Kocham siebie i Ciebie również Małgosiu. Dziękuje jeszcze raz wszechświatu za to że jesteš 🤗 ❤
❤❤
Gosiu jesteś przewspaniałą osobą uwielbiam Twoje filmiki ten w szególności mnie poruszły. Dziekuję że jesteś, że tworzysz coś tak pięknego, dzięki Tobie zakochuje się powoli w jodze, choć narazie średnio mi idzie.
Luizo, dziękuję Ci pięknie! Pamiętaj proszę, że początki zazwyczaj nie są łatwe... Ściskam Cię serdecznie! ♥
głębokie doświadczenie, dziękuję 😊
💖
Bardzo dziekuje tak bardzo sie rozplakalam nie wiem dlaczego....dobry czlowiek jestes
Gosiu nie sądziłam że ten filmik będzie tak wspaniały. A ćwiczenie które wykonałam razem z tobą było niesamowicie uwalniające, łzy poleciały tak jak większości osób, to było po prostu piękne
Dziękuję ci Gosiu, ja to normalnie się rozplakalam, ale to takie łzy oczyszczenia. Dużo miłości dla Ciebie, jesteś naprawdę cudowna osobą.
❤️❤️
To jest chyba najpiękniejszy filmik na całym youtubie. Dziękuję Ci Gosiu, że zdecydowałaś się coś takiego nagrać i że w ogóle jesteś tutaj dla nas i uczysz nas takiego dobra, szczególnie właśnie tego najważniejszego - dla siebie:)
❤❤❤