¡¡AHORA!! ✨ Libera la ENERGÍA ESTANCADA | MEDITACIÓN y RESPIRACIÓN GUIADA de la MAÑANA

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 275

  • @LuisPerlafocus
    @LuisPerlafocus  День назад +20

    🎉 Quiero leerte en los comentarios y nombrarte en mi siguiente meditación. ¿Cómo te sentiste hoy?

    • @pedronellocarnomcausland7441
      @pedronellocarnomcausland7441 День назад

      Super! Me pareció bacanisima las 3 técnicas, la última, la realizaba antes, me la habían recomendado en algún momento cuando sentía dolores de cabeza. Muchas gracias Luis

    • @verito2771
      @verito2771 День назад

      Me sentí viva. Hoy vivo en abundancia y paz. Luis gracias, gracias, gracias!!! 🙌🏼💫

    • @luzmarinacarvajalzambranop2551
      @luzmarinacarvajalzambranop2551 День назад

      Ni vida a cambiado por tus meditaciones infinitas gracias un abrazo del alma gracias 🫂

    • @StoRapael-k4z
      @StoRapael-k4z День назад

      Me siento super ligero, lleno de energia y renovado. Gracias Luis, pela hermoso te amo saludos desde Arg,NQN

    • @martapedraza7819
      @martapedraza7819 День назад

      En el día de hoy quisiera tener nuevos habitos y así poder estar alineado con mi propósito de vida que aún estoy tratando de descubrir 🙏🏻hermoso aprendizaje sobre como comenzar el dia

  • @elizabethsotoguillen4799
    @elizabethsotoguillen4799 Час назад

    Hoy elijo vivir en gratitud y en presencia y disfrutar todas las bendiciones que recibo de Dios. Me Bendigo y Bendigo tu vida Luis Perla y a todas las personas que estamos aquí. Gracias gracias gracias 🙌

  • @aniacosta2722
    @aniacosta2722 6 часов назад

    Hoy me siento de maravilla es un grandioso dia lleno de amor abundancia y salud doy gracias por estar en armonia te mando mucho amor y te bendigo gracias gracias gracias❤❤❤❤❤

  • @boudika67
    @boudika67 7 часов назад

    Algo maravilloso va a ocurrir me hoy gracias a la vida por estar aca❤ viva gracias por mi familia y mis hijos felinos y perrunos❤❤🌅

  • @julianaahuanari2338
    @julianaahuanari2338 4 часа назад

    Hoy es un grandioso día lo voy a vivir y disfrutar con amor!!! libre pleno en abundancia con toda mí familia maravillosa 💞🥰❤ Gracias Gracias Gracias 💖👋🙏💫✨🙌

  • @PepiSanchezRomero-x9o
    @PepiSanchezRomero-x9o 6 часов назад +1

    Hola luis el meditar con Tigo me ace tener bienestar enmeso me gusta como lo ases gracias por estar hay amaste 😊

  • @josecarlosalvarezrodriguez3347
    @josecarlosalvarezrodriguez3347 2 часа назад

    Gracias Luis Perla me gustan mucho tus meditaciones me llenan el corazón i me gusta mucho que en tus meditaciones siempre está tu gato ese gato tiene mucha energía que dios te ayude ❤🙏🙏

  • @judithpereyra9054
    @judithpereyra9054 День назад

    Hola Luis!!!! Vivo mi día en armonia y plenitud 😊!!! Soy judith , de Córdoba Argentina 🇦🇷🙏🙌💫💖 bendiciones y gracias por tus bellas meditaciones!

  • @lourdesnavarro4066
    @lourdesnavarro4066 4 часа назад

    Gracias a a ti a Luis por hacer que comience con vitalidad y positivismo este día ❤

  • @lauradebarbora4902
    @lauradebarbora4902 5 часов назад

    Gracias Luis Perla... tus técnicas de meditación y tu guía me acompañan cada dia a comenzar con paz y armonía!!!❤

  • @martagarciga2058
    @martagarciga2058 4 часа назад

    Muchas gracias por tus enseñanzas, eres muy especial, me tranquilizas y relajas Gracias Gracias Gracias ❤❤❤🙏🙏🤦🏻‍♀️

  • @franciscomanuelgonzalezper2090
    @franciscomanuelgonzalezper2090 10 часов назад

    Gracias, gracias, gracias @luisperlafocus, me encanta tu voz, tú manera de entender el presente todo lo que haces por personas como yo, acompañandonos cada día y aportando nuevas meditaciones y afirmaciones. Namaste y gracias por aparecer en mi vida ❤

  • @mariacristinazapataarango7935
    @mariacristinazapataarango7935 День назад +2

    Gracias Luis, enamorada de tus meditaciones, gracia,gracias,gracias.NAMASTE 🙏🙏🙏

  • @carmenheredia1695
    @carmenheredia1695 День назад +2

    Infinitas gracias Luis por tan bella meditación me sentí limpia purificada por dentro y que salió cualquier cantidad de toxinas negativas y ahora siento mi cuerpo y alma purificada limpia mil bendiciones para Ti te admiro y te envío desde 🇻🇪 un fuerte abrazo de 💜 a 💜 gracias gracias gracias 🙏🏻🫂

  • @janethjimenezortiz4460
    @janethjimenezortiz4460 День назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida 😊 Y hoy me quiero sentir feliz y agradecida 🎉🎉🎉🎉

  • @nadyalatigoruiz1652
    @nadyalatigoruiz1652 2 часа назад

    Hoy decido disfrutar de mi salud, y abundancia estoy agradecida por todo lo que he crecido espiritualmente y lo que he logrado en mi persona
    Gracias por tus enseñanzas y por compartirlas siempre es un placer escucharte y aprender de ti Gracias 🙏🏻

  • @musicbrainkworks
    @musicbrainkworks День назад

    Gracias Luis por tu meditación 🙏🏽❤️
    Hoy quiero sentirme todo el día Abundante, en plenitud, agradecida por todo lo que soy y todo lo que tengo, agradecida por mi grandeza interior. Quiero sentirme en compasión por mi misma y por todos los seres humanos que me rodean y todos los seres humanos de este planeta . Bendigo mi vida , tu vida , la de toda mi familia, la de todos mis amigos , la de todo el planeta , y la de todo el universo 🙏🏽 Amén 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @danniaceciliasuarezmartine9944
    @danniaceciliasuarezmartine9944 День назад

    Quiero vivir este día con energía y en presencia plena 🙏🏼🌹 Gracias

  • @arelishernandez3920
    @arelishernandez3920 3 часа назад

    Feliz día. Muy agradecida por tus excelentes meditaciones, consejos, orientación, gracias gracias gracias.❤

  • @claudiat394
    @claudiat394 День назад

    Gracias Luis ! Hoy me siento poderosa, creadora de mi vida. Gracias 🙏🏻 gracias 🙏🏻 gracias 🙏🏻

  • @noemoran4198
    @noemoran4198 4 часа назад

    NAMASKAR ...LUIS... GRACIAS INFINITAS...♾️🫶🙏

  • @greenlovegardenstore431
    @greenlovegardenstore431 День назад

    Me encanta la paz que transmites,y amo el gato que siempre nos acompaña,Namasté.Margarita.🇨🇦🇨🇴

  • @rafaelhernandez-vz8uk
    @rafaelhernandez-vz8uk День назад

    Hakarat haTov por compartir para un bien mayor ser estar existir en el aquí y ahora mi estimado brother hermano amigo maestro Luis Perla un grande abrazo virtual fraterno de luz desde mi corazón donde nacer todo y florecer el amor del Padre

  • @luzda100
    @luzda100 День назад

    Gracias, gracias, gracias. Quiero vivir el día de hoy en calma, PAZ y respeto a mí esencia total y al otro en su dimensión total. Buen día

  • @carmenreyes5446
    @carmenreyes5446 Час назад

    Gracias Luis por brindarme estos momentos de Paz y tranquilidad 😊

  • @miladisdelcarmenbulaperez59
    @miladisdelcarmenbulaperez59 6 часов назад +1

    Me gustaría vivir este día en paz en armonía observándome desde el amor incondicional conmigo misma y con los demás bendiciones me bendigo y te bendigo gracias gracias infinitas por hacer de este mundo un mundo mejor feliz día

  • @deliamoreno2435
    @deliamoreno2435 День назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida. Así es!!!. ❤❤❤ gracias gracias gracias. Maravillosa respiración. Te relaja totalmente y sólo pensé en compartir esta experiencia. Bendiciones ✨️. Namaste.

  • @mlsabate
    @mlsabate День назад

    Feliz y bendecido día Luis! ☀️ Hermosa meditación, sentí la renovación del aire y la energía ✨💫✨ Gracias, gracias, gracias por compartir ❤

  • @GloriaMariaApio
    @GloriaMariaApio День назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida, gracias gracias gracias 🙏🙏🙏

  • @marthaceciliarodriguez2075
    @marthaceciliarodriguez2075 День назад

    Gracias Luis por esta expresión de mi ser divino en el inicio de este hermoso día.
    Hoy es un día maravilloso y algo maravilloso me va a suceder hoy.. ❤❤❤

  • @oliviaquiles3173
    @oliviaquiles3173 День назад

    Gracias Luis el mejor día también para ti 🙏🏻

  • @patriciamolinero8268
    @patriciamolinero8268 День назад

    Gracias gracias gracias hermosa meditación gracias por compartir bendiciones 🙏

  • @monicatrinidad1192
    @monicatrinidad1192 5 часов назад

    Me gusta despertar cada dia,con la energia de amor ..creando para mi bien y de mi entorno y universo...un espacio de luz y sanacion..gracias,gracias,gracias..

  • @victorlara5299
    @victorlara5299 21 час назад

    Yo vivo este dia con Paz interior agradeciendo todo lo bueno que hay en mi vida. Gracias por mi salud y mi paz mental. Gracias por la abundancia y la prosperidad . Gracias por el amor propio y de los que me rodean. Me rodeo de amor y bendiciones

  • @mterechuchoanrango5693
    @mterechuchoanrango5693 День назад +1

    Gracias Luis tus meditación me encantan ❤

  • @oliviaquiles3173
    @oliviaquiles3173 День назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida.
    Así sea, hecho está 🙏🏻
    Gracias, Gracias, Gracias.

  • @marlenenievesdediana9398
    @marlenenievesdediana9398 23 часа назад

    Deseo vivir con salud y un corazon lleno de amor,gracias luis diempre en mi ❤ saluros Marlene desde venezuela

  • @marianaosorior.6199
    @marianaosorior.6199 6 часов назад

    Hoy es un día pleno, la abundancia fluye en mi como ríos y lagos caudalosos, agradezco a la Madre tierra enraizar mi proyectos cubiertos en amor incondicional. Gracias Luis

  • @helberthmunoz9513
    @helberthmunoz9513 День назад

    Hermano ❤❤❤❤Gracias te seguire oyendo todos Los dias

  • @guilleascenciomateo8682
    @guilleascenciomateo8682 5 часов назад

    Estar en presencia y ser partícipe de mi experiencia de vida , con armonía afrontar el día de hoy , gracias gracias, gracias

  • @maricarme4632
    @maricarme4632 День назад

    Muchas gracias!!!! Sois un Ángel guiando mi camino🌀🕊️🌟🌈

  • @lililiza5683
    @lililiza5683 День назад

    Gracias!!! Siempre empezando la mañana con energía y llevando conmigo tus enseñanzas ❤

  • @eugeniadubon768
    @eugeniadubon768 День назад +1

    mil gracias desde calgary canada

  • @susyreg1315
    @susyreg1315 День назад

    Gracias gracias gracias @LuisPerla, bendiciones desde Argentina. Namaste 🙏

  • @FridaRojoGalicia
    @FridaRojoGalicia 4 часа назад

    Muchas gracias Luis! El día de hoy me quiero sentir con plenitud, ver la vida con mucho amor, gratitud y mantenerme presente. Disfrutar cada momento. ✨

  • @ingridverastequi5886
    @ingridverastequi5886 5 часов назад

    Hoy decido y elijo vivir en gratitud,saludable,equilibrada,centrada en mis propósitos y metas,llena de paz amor y una gran capacidad de servir,ayudar y amar… Bendigo mi vida ,tu vida Luis y este espacio que brindas para nuestra evolución!!!! Gracias,gracias,gracias,con JESÚS en nuestro corazón ♥️

  • @semillaamarilla8007
    @semillaamarilla8007 День назад

    Gracias Luis.
    Me sentí presente durante toda la experiencia, algo que no había logrado anteriormente.
    Te recomendé con mi hermana que vive en España, yo vivo en México, y grata sorpresa, también te sigue desde hace tiempo 😊
    Luz y bendiciones en tu Vida y la de todos tus seguidores 🙏🙏🙏

  • @jessicaceciliaaliaganunez6273
    @jessicaceciliaaliaganunez6273 День назад

    Gracias!!! Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida❤❤❤

  • @AdrianaBravo-eq5qx
    @AdrianaBravo-eq5qx 4 часа назад

    Hoy es mi gran día de transformación, gracias gracias gracias

  • @MaribelPerez-b2q
    @MaribelPerez-b2q День назад

    Gracias gracias gracias oro y miel para ti siempre mi día lo vivo en plenitud desde el ❤️

  • @mantoportillo8883
    @mantoportillo8883 17 часов назад

    Maravilloso Luis!!!gracias, me siento mas livíana, mi respiracion fluida, profunda, oxigenada, lo necesitaba, no sabes cuanto, gracias por estar, gracias, que Dios te bendiga, un abrazo desde Argentina🙏💙

  • @lucipaniaguaflorez8530
    @lucipaniaguaflorez8530 День назад

    Gracias 🎉luis estuvo genial la meditación 🎉❤
    Quiero sentir mucha paz en este día
    Nanaste ❤

  • @paulalynch2251
    @paulalynch2251 День назад

    Maravilloso!!!👏🏼👏🏼👏🏼 Gracias Luis!!! Me quiero sentir siempre como me sentí después de la meditación….Feliz y agradecida!❤❤❤

  • @gracezeballos1392
    @gracezeballos1392 День назад

    Cómo siempre tus meditaciones son tan perfectas y edificantes Gracias por tu aporte incondicional a la humanidad,vos no imaginas el bien que haces Te quiero!!!❤Grace de San Rafael Mendoza Argentina siempre practicando y compartiendo con mis seres queridos y amigos tus posteos

  • @marianalaconich2799
    @marianalaconich2799 5 часов назад

    Muchísimas Graciasss 🙏 comienzo Mi día con muchísima Paz y Amor 🙏

  • @mirianluchesi7536
    @mirianluchesi7536 День назад

    Gracias, gracias, gracias , hoy decido vivir éste día plena de energía y vitalidad ❤

  • @marbelyjcontrerasv9164
    @marbelyjcontrerasv9164 День назад

    Maravilloso Luis , me sentí con la respiración más fluida y consciente. Me siento en presencia y Soy participe de mi experiencia de Vida 🧬❤🙏. Un gran placer de sentirme viva... Gracias de todo ❤

  • @LilianaCalleM
    @LilianaCalleM 6 часов назад

    La Paz y tranquilidad hacen parte de mi proceso de ahora en adelante.
    Gracias Luis ❤

  • @ylayalyrovaina9559
    @ylayalyrovaina9559 3 часа назад

    Me encanto.... Luz y Progreso Luis.... Gracias gracias gracias... Exito 2025

  • @gloriarengifo4065
    @gloriarengifo4065 День назад

    Gracias gracias gracias por compartir tu sabiduría y ayudarnos a estar en calma, me sentí fabulosa, tranquila y feliz ❤

  • @susanafernandez7337
    @susanafernandez7337 6 часов назад

    Desde Argentina comparto mi energía con agradecimiento, abrazos!

  • @MariaBarreratrejo-md7cx
    @MariaBarreratrejo-md7cx День назад

    Holaaa muy buen y bendecido día GRACIAS Luis BENDECIDO ERES me sentí muy muy energetizada muy Vital me gusta mucho

  • @Jovita-kc7ez
    @Jovita-kc7ez День назад

    Gracias Luis Estoy en Presencia aki y ahora gratitud en mi vida y quiero eatar feliz y Con Algeria

  • @raquelmendoza2627
    @raquelmendoza2627 День назад

    Deseo vivir en salud y plenitud! Con infinita abundancia Namaste Luis!
    Me encantó estos ciclos de respiración excelentes...
    Graciassss😊

  • @monicaramirez9075
    @monicaramirez9075 День назад

    Gracias gracias gracias me encanta escucharte cada ves que hago meditacion ...hoy va hacer un maravilloso día gracias y deseo que para ti también lo sea❤

  • @VerónicaCastroRuiz
    @VerónicaCastroRuiz День назад

    ❤ Gracias infinitas, mi día esta lleno de bendiciones y éxitos, mucha felicidad. Una gran inyección para mi vida, siempre es un deleite participar contigo. Dios te bendiga grandemente. 😊
    Soy abundancia infinita 🙏🌹

  • @michellleonrodriguez9455
    @michellleonrodriguez9455 День назад

    Gracias Luis por compartir tus herramientas de sanación.
    Quiero paz en mi mente y corazón ❤

  • @zulemasalomon2777
    @zulemasalomon2777 День назад

    Hermoso ejercicio de respiración y muy linda sensación al practicarlo, gracias, gracias, gracias.❤

  • @marlenelugo3965
    @marlenelugo3965 День назад

    Súper meditación. Me encantó. Hoy será un día con mucha fuerza, salud y actitud positiva. Gracias, gracias, gracias

  • @gloriaradeland2644
    @gloriaradeland2644 21 час назад

    Gracias Luis tus meditaciones ya forman parte de mi vida, respirar consiente es algo muy valioso para nuestro estado anímico 🤗🕊️🕊️🕊️🇦🇷

  • @karimeprada9218
    @karimeprada9218 День назад

    Maravillosa meditación gracias namaste❤

  • @pedronellocarnomcausland7441
    @pedronellocarnomcausland7441 День назад +1

    Gracias! El creador te bendice

  • @fabianabenitez1187
    @fabianabenitez1187 День назад

    Maravillosa meditación y ejercicio de respiracion me preparó para dar mí clase de yoga gracias gracias gracias❤

  • @Fa-MoMa
    @Fa-MoMa День назад

    Gracias Luis!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    Merezco vivir en plenitud.

  • @tgedental3918
    @tgedental3918 День назад +1

    Gracias!! Hoy decido sentirme pleno , libre, amoroso, vital y abundante..

  • @lgg646
    @lgg646 День назад

    Gracias ‼️🙏☀️💫me cambias el día,!👏🏼

  • @mariapresta4400
    @mariapresta4400 День назад

    Gracias...gracias...gracias. fue maravilloso el ejercicio y completo. Un cambio en salud y en luz.

  • @priscilamartinez9465
    @priscilamartinez9465 День назад +1

    Gracias por esta hermosa meditación 🧘🏻 ❤

  • @gladysmelgarejo1066
    @gladysmelgarejo1066 4 часа назад

    Estoy en presencia y soy participe de mi experiencia de vida❤

  • @mariadelourdestechera9615
    @mariadelourdestechera9615 День назад

    Ufff hermosa meditación gracias x guiarme un abrazo de ❤️ a ❤️

  • @moni9379
    @moni9379 День назад

    Estoy en presencia y en unión con mi yo interior ... agradezco a todos los seres que me iniciaron en este camino de reconocimiento y de amor ... gracias Luis por estar ..tus enseñanzas son parte de este recorrido en armonía y gratitud 🙏🏻🙌🏻 namaste 💛💙✨💫

  • @YeseMary29
    @YeseMary29 4 часа назад

    Experiencia divinamente hermosa y lineradora❤

  • @FabianaTassin
    @FabianaTassin День назад

    Gracias Luis ,traes serenidad y Paz con tus meditaciones !!!!

  • @TulioAlbertoAlfaro
    @TulioAlbertoAlfaro 2 часа назад

    Saludos Luis desde Costa Rica. Lo felicito por la variedad de ejercicios de respiración en su enseñanza de la meditación. Estos son fundamentales también en el canto. Muchas gracias.

  • @giselaxochitlperalta9762
    @giselaxochitlperalta9762 5 часов назад

    Gracias Luis por ser tan excelente.maestro. Bendiciones

  • @elizabethsaenz153
    @elizabethsaenz153 День назад

    Gracias Luis!!! Excelente meditación!!! Te felicito 👏

  • @mariadelcarmenparietti1628
    @mariadelcarmenparietti1628 День назад

    Gracias❤Luis, hoy me sentiré presente y tranquila, me hizo muy bien la respiración en el pecho gracias gracias gracias

  • @noujadabousamra6244
    @noujadabousamra6244 День назад

    Hoy me sentí con energía y agradecida. 🫂 Gracias

  • @magalyb6995
    @magalyb6995 День назад

    Mil gracias. Esta meditacion con movimiento es magnifica. Luis❤

  • @ANITACARU-zh7bl
    @ANITACARU-zh7bl День назад

    Fue un momento fantastico bello quiero vivir plena gracias Luis bendiciones

  • @KarlaHernandez-wk1fs
    @KarlaHernandez-wk1fs День назад

    Gracias por tus meditaciones son muy bonitas y aparte me siento muy diferente y cambia mucho las forma de ver las cosas mucho mejor. gracias y me siento muy presente con esta meditación gracias más concentrada.❤ Karla

  • @susanagonzalezmedina5547
    @susanagonzalezmedina5547 10 часов назад

    Vivir en presencia y ser participe de mi experiencia humana❤

  • @ruthmartinez2630
    @ruthmartinez2630 День назад

    Gracias me libere ,gracias por hacerme sentir mejor gracias Luis♥️🖐️👍

  • @AdelfaGiovanni
    @AdelfaGiovanni День назад

    Gracias infinitas con todo ese esfuerzo por nuestro bienestar..
    La recompensa está fluyendo para ti....te amooo

  • @andreszpittia7379
    @andreszpittia7379 17 часов назад

    que meditacion mas bonita y los ejercicios me ayudaron mucho en mi respiracion cuando termine me senti en paz y tranquilidad .

  • @cylsarmiento
    @cylsarmiento День назад

    Luis excelente meditación,muy agradecida,me das sanacion a mi alma y mente,pensaba que por ser abuela 👵🏻,ya no podía pero me enseñas que la edad no importa,
    Gracias,gracias, gracias 🙏🏼

  • @eugeniamaestro
    @eugeniamaestro Час назад

    Hola Luis, intenté hacer estas respiraciones está mañana, pero finalmente no fue posible. Acabo de hacerlas para llevar la tardeas llevadera, y ha sido increíble la energía y el amor que hay dentro de mi en estos momentos. Muchas gracias por tu dedicación, por las meditaciones tan maravillosas, por tu luz y génerosidad❤
    Namaste

  • @nellyquevedo2695
    @nellyquevedo2695 4 часа назад

    Yo elijo vivir , en gratitud, amor , paz y armonia las 24hrs del dia 😊
    Muchas Gracias Por tan bella meditacion y aprendizaje .

  • @didi84mg
    @didi84mg День назад

    Gracias querido Luis. Está práctica de hoy ha resultado maravillosa para mí. Me he sentido plena y llena de vitalidad. ❤

  • @anayudadazarak8131
    @anayudadazarak8131 4 часа назад

    Feliz día Luis
    Quieró estar presente en.mi.acciónar desarticulado. Gracias por este tipo de respiración adecuada. Bendiciones 😊