전세계 간접흡연으로 인한 사망 60만 명. 28%가 어린이. [ TV닥터인사이드 ] 20240219

[@sehoon]

마지막 멘트 좋네요. “당신의 운명이 만들어지는 것은, 당신이 결정하는 순간이다“ 금연을 결정하는 순간, 여러분들의 운명이 바뀔 수도 있습니다.

[@김태우-k1c]

의존도가다른것이라는것중요한부분입니다

[@위려마도]

담배 38년 피웠었다 중간에 2년 5년 끊었다가 다시 피웠었다 어느날인가 담배를 그냥 끊어야겠다고 생각한후 바로 끊었다 흡연욕구는 계속 나지만 그럴때 이런 생각을 한다 담배계속 피우다 뇌혈관 막혀서 반신불수되어 비척거리며 걷는 자신을 생각하라 그렇게 살고프면 계속 피우면 돤다 자신의 몸속에 쓰레기같은 더러운 물질을 계속 처넣고 싶은가? 그러면 계속피우다 반신불수 돠면 된다 선택은 자신 몫이다

[@박대형-t1j]

이분말 정말 충격적이네~

[@위려마도]

내가 아는 분도 마르고 비만도라고는 찾아볼수 없는 사람이었다 50대인데 개인용달을 하고 있었는데 어느날 갑자기 쓰러졌다 이유가 뇌혈관이 막혀서 반신불수가 되었다 담배 골초였고 담배없이는 못살 사람이었다 일순간에 자신의 삶이 송두리째 뽑혀나가고 가족까지 나락으로 떨어지는것을 보았지만 당시 나역시 담배를 끊지 못했다 계기가 없었다 누군가가 담배를 끊었다고 하면 부러움과 놀라움 그리고 그사람의 의지력에 감탄만 할뿐이었다 커피를 마셔도 괴자를 먹어도 밥을먹어도 음료를 마셔도 이윽고 담배를 피던 시절 삶을 송두리째 장악당하고 감히 끊을 엄두가 나지않았는데 어느날 아버님이 60에 한방에 담배를 끊으셨다는 말을 아버님 돌아가시고 한참후에 어머님께 전해 들었다 가히 충격적이었다 아버지가 참 대단하신분으로 느껴졌다 나도 담배끊을 유전인자가 있을까 하고 어느날 문득 끊어봤는데 일주일은 정말 미칠것 같았지만 그후 점차 담배에대한 미련이 사라졌다
담배는 미련이 남으면 절때 못끊는다
2년5년 끊은후 다시핀이유는 술과 옆사람들의 유혹이었다 하지만 이제는 다시는 담배를 피고싶지 않다
담배냄새가 이제는 역겨워서 정말 싫어졌다 여러분도 담배끊으면 더럽던 피부부터 뽀얗게 살아난다
거므티티한 추잡함으로 늙고 싶은가? 끊으면 나와 가족이 같이 산다

[@쿠리-w8d]

그러니깐 니코틴말고 위험물질이 나타나지 않앗단 말이죠?

[@자성배]

말씀해주세요😊

[@안천재-x3n]

금연 32일차

[@자성배]

병원 안가도그연하도될까요😮

[@자성배]

담배피다가끊으면괜찮을까요 😊

[@배추도사무우도사-p4z]

환경오염으로인한 조기사망자가 천만인데 이게더중요하지 않나요?

[@자성배]

담배 안핀지하루지난는데

[@minkiJung-wl9ui]

자기관리못하느럼들은
빨리 보내는게 맞다

[@minkiJung-wl9ui]

안돼느넘들
빨리 보내쟈

[@뷔렐]

그냥 핍시다 왜 굳이 금연해서 스트레스에...나중에 세금 은 얼마나 더낼지....

[@태동-h4o]

새벽 발기안되는 방법좀 알려주세요 아파서 맨날 깹니다 담배안피면 더 잘 발기가 되요 아침까지 절대죽지않습니다 남들은 웃을거예요 본인은 정말 괴롭습니다 잘라내버리고싶을만큼

[@배린이성장기-t7n]

자기전에 두번만 흔들고 자요

[@태동-h4o]

@@배린이성장기-t7n 지룰 에이 빼고자란말인줄알았네윰

[@user-uk7yq7jf8e]

담배 끊어요 담배는 몸에 해로우니까