Hola Garazi, muy buen vídeo. Yo tambien planifico un poco los menus semanales, e intento ir con lista al super para no excederme en la cantidad (siempre se echa algo a perder en la nevera) Suelo aprovechar las ofertas sobre todo de pescado. Compensa comprar de más, porque se puede congelar, teniendo en cuenta que suelo comer entre tres y cuatro veces a la semana. Siempre hay pescados que tienen un precio asequible, como las anchoas, berdel, chicharros, truchas, doradas o lubinas. Intento tener despensa de conservas, porque salvan muchas comidas. Botes de judia verde,, acelgas, menestra, maiz, guisantes, alubia lentejas.. y en cuanto a la carne si que la compro al dia, según me apetezca o no. Unos filetes de ternera, pollo, pavo.. en el congelador de todas formas siempre tengo alguna pechuga congelada por si acaso. Y lo que nunca me puede faltar en casa son, patatas cebollas y huevos. Me super encantan los huevos, es la mejor proteina que uno se pueda echar al cuerpo. Bueno bonita te mando un muxu grande😘
Con los no perecederos (arroz,pasta, legumbres, conservas,leche)que en casa consumimos habitualmente,tiro de ofertas y así salen mas baratos cuando las consumes
Muchas gracias por la ayuda para "organizarnos" . Me gustaría preguntar si podrías hacer una rutina "organizada", semanal o diaria, para en el gym y ayudarnos a los desmotivados?? 😅
Yo un truco que tengo para ahorrar es ver que verduras y frutas están de oferta esa semana en los super donde compro y en base a eso hago algunos de los platos , sobretodo los primeros.
Yo le digo a mi chico todo asi y con las veces que come que tiene hambre a todas horas lo mato de hambre jajaja eso sí la carne, pescado y eso baja cada dia a comprar aqui en la carnicería que está cerca y no tiramos nada alguna vez pero casi nunca.😘😘😘
me parece muy util este video❤! pero como haces para cuando hay que comprar productos de limpieza, el otro dia fui y me gaste entre limpieza aceite 89€ y yo 😮😮😮comida 0, casi muero!
Es una idea genial para ahorrar en el super y no comprar cosas para "por si acaso" que al final igual tenemos que acabar tirando a la basura. Me lo apunto!!♥️
Hola! Para mí también el mejor método para ahorrar en la compra de la comida es lo que tú haces: elaborar un menú semanal y comprar los ingredientes ciñéndose a lo planificado. Ir al supermercado sin una lista, supone comprar cosas que no vas a consumir y que se pongan malas, incluso guardarlo y luego ni saber que lo tienes. Yo intento hacerlo siempre así, aunque no siempre lo cumplo 😅. Buen día!
Lo bueno de vivir en estados unidos es que yo solo cocino tres veces por semana y de eso como 7 dias. Hago caldo de pollo y de eso como tres dias. Arroz tres veces a la semana tambien. Media taza de arroz solamente por dia. como papaya dos veces por dia para regular mi azucar y nunca jamas como azucar extra. Asi que no tengo antojos dulces. Como aguacate todos los dias asi que ya se exactamente lo que voy a comprar todas las semanas. Solo como una comida fuerte al dia con mas proteina que carbo. los vegetales me gustan mucho tambien asi que siempre uso bastante.
En la compra del super no incluyes productos limpieza de hogar y de higiene,? La alimentacion la veo correcta Porque dices que sueles tener tapers o si no me faltaria comidas de cuchara
Buenas. Veo buena organización pero claro, como bien dices es tu organización porque tú también vives sola. En mi casa por ejemplo que somos 4 pues si me compensa tirar mucho de ofertas y aprovechar artículos de dto etc…. Porque mínimo me gasto 500 euros al mes en comida y creo que poco es para como está todo. Un saludo
Claro! Cada uno tiene que ver lo que mejor se lo adapta. Yo si encuentro oferta en papel higiénico o cosas que se que voy a poder aprovechar también las compro. xo comprar x comprar solo x el hecho de que esté en oferta ya no lo hago. Un beso!
Lo mejor es eso. Hacer menú y comprar lo necesario. Yo si q compro cuando hay ofertas las cosas q no caducan, papel higiénico, gel d baño, lavavajillas…. Tengo 2 preguntas . Una, t molestan mucho los focos?? Es q cierras muchísimo los ojos Y la otra, estás a dieta? Xq hablas de una comida muy justa y muy medida. Ósea yo tengo dieta mediterránea de comer DE TODO y hago muchos guisos. Es mas económico y congelas para otras veces
Hola!yo también compro papel higiénico o detergentes o cosas así, xo no comida de por si acasos. No estoy a dieta, intento tener una alimentación equilibrada comiendo de todo. Hidratos verduras y proteínas. No soy muy de guisos, ni me gustan demasiado ni me gusta cocinar 😂
Hola Garazi, muy buen vídeo. Yo tambien planifico un poco los menus semanales, e intento ir con lista al super para no excederme en la cantidad (siempre se echa algo a perder en la nevera) Suelo aprovechar las ofertas sobre todo de pescado. Compensa comprar de más, porque se puede congelar, teniendo en cuenta que suelo comer entre tres y cuatro veces a la semana. Siempre hay pescados que tienen un precio asequible, como las anchoas, berdel, chicharros, truchas, doradas o lubinas. Intento tener despensa de conservas, porque salvan muchas comidas. Botes de judia verde,, acelgas, menestra, maiz, guisantes, alubia lentejas.. y en cuanto a la carne si que la compro al dia, según me apetezca o no. Unos filetes de ternera, pollo, pavo.. en el congelador de todas formas siempre tengo alguna pechuga congelada por si acaso. Y lo que nunca me puede faltar en casa son, patatas cebollas y huevos. Me super encantan los huevos, es la mejor proteina que uno se pueda echar al cuerpo. Bueno bonita te mando un muxu grande😘
Con los no perecederos (arroz,pasta, legumbres, conservas,leche)que en casa consumimos habitualmente,tiro de ofertas y así salen mas baratos cuando las consumes
Ay necesito esto! Clave llevar el dinero Justo para el súper… gracias! 🇺🇾
Vamos!
Gracias por el vídeo! Comprar la fruta y la verduras en rastrillos y lo demás en los sitios más baratos tbm ayuda! 😊❤
De nada 😊
Muchas gracias por la ayuda para "organizarnos" . Me gustaría preguntar si podrías hacer una rutina "organizada", semanal o diaria, para en el gym y ayudarnos a los desmotivados?? 😅
La vida y nuestros recursos nos hacen ser así y es buenísimo 👍🏻👍🏻👍🏻
Yo un truco que tengo para ahorrar es ver que verduras y frutas están de oferta esa semana en los super donde compro y en base a eso hago algunos de los platos , sobretodo los primeros.
Yo le digo a mi chico todo asi y con las veces que come que tiene hambre a todas horas lo mato de hambre jajaja eso sí la carne, pescado y eso baja cada dia a comprar aqui en la carnicería que está cerca y no tiramos nada alguna vez pero casi nunca.😘😘😘
Súper bien explicado el vídeo😊
Es muy util este video gracias por tus consejos. Todo lo que tenga que ver con ahorros es de mi interes🎉
Gracias :)
me parece muy util este video❤! pero como haces para cuando hay que comprar productos de limpieza, el otro dia fui y me gaste entre limpieza aceite 89€ y yo 😮😮😮comida 0, casi muero!
Que??????? Pero que compraste dios mío???? Me da un mal. Me pongo a llorar en medio del super jajajaja
Es una idea genial para ahorrar en el super y no comprar cosas para "por si acaso" que al final igual tenemos que acabar tirando a la basura.
Me lo apunto!!♥️
Hola! Para mí también el mejor método para ahorrar en la compra de la comida es lo que tú haces: elaborar un menú semanal y comprar los ingredientes ciñéndose a lo planificado. Ir al supermercado sin una lista, supone comprar cosas que no vas a consumir y que se pongan malas, incluso guardarlo y luego ni saber que lo tienes. Yo intento hacerlo siempre así, aunque no siempre lo cumplo 😅. Buen día!
Yo también hago menú semanal, y aún así hay semanas descontroladas en la compra... Siempre pico de más 😬😬.. Un besote!! ❤❤
Totalmente! Yo intento no hacerlo pero ...jajajaj
Yo ago compra mensual y la verdura la compro congelada .y también fruta congelada para los yogures
Genial !
love you 😘😘😘😘
Bonita mia!
El calabacín los cortas y los congelas y la cebolla tambien , casi todo se puede cobgelar .
Lo bueno de vivir en estados unidos es que yo solo cocino tres veces por semana y de eso como 7 dias. Hago caldo de pollo y de eso como tres dias. Arroz tres veces a la semana tambien. Media taza de arroz solamente por dia. como papaya dos veces por dia para regular mi azucar y nunca jamas como azucar extra. Asi que no tengo antojos dulces. Como aguacate todos los dias asi que ya se exactamente lo que voy a comprar todas las semanas. Solo como una comida fuerte al dia con mas proteina que carbo. los vegetales me gustan mucho tambien asi que siempre uso bastante.
Gracias!
Podrías hacer algun vlog!
Yo también como voy a la nutri voy con la lista .nosotros somos dos y con 350€ pasamos todo el mes
En la compra del super no incluyes productos limpieza de hogar y de higiene,?
La alimentacion la veo correcta
Porque dices que sueles tener tapers o si no me faltaria comidas de cuchara
Si, los incluyo :)
Tomando nota…
❤
Me encantas❤
Voy 📝
❤❤❤
Yo compro en Mercadona
Y cosas para la limpieza . Y agua yo ko bebo del grifo .
Hola! Soy nueva en tu canal. Me he suscrito y por supuesto dedito arriba.
Me estoy poniendo un poco al día con tus vídeos.
Un besito 😘😘🌹
Muchas gracias 😊 bienvenida :)
Buenas.
Veo buena organización pero claro, como bien dices es tu organización porque tú también vives sola.
En mi casa por ejemplo que somos 4 pues si me compensa tirar mucho de ofertas y aprovechar artículos de dto etc….
Porque mínimo me gasto 500 euros al mes en comida y creo que poco es para como está todo. Un saludo
Claro! Cada uno tiene que ver lo que mejor se lo adapta. Yo si encuentro oferta en papel higiénico o cosas que se que voy a poder aprovechar también las compro. xo comprar x comprar solo x el hecho de que esté en oferta ya no lo hago. Un beso!
Y no te compras algún capricho como unos helados o un chocolate , o algo así de poco
Si compro si 😂😂
Yo tengo menús garazi si quieres te puedo pasar 😊
Lo mejor es eso. Hacer menú y comprar lo necesario. Yo si q compro cuando hay ofertas las cosas q no caducan, papel higiénico, gel d baño, lavavajillas….
Tengo 2 preguntas . Una, t molestan mucho los focos?? Es q cierras muchísimo los ojos
Y la otra, estás a dieta? Xq hablas de una comida muy justa y muy medida. Ósea yo tengo dieta mediterránea de comer DE TODO y hago muchos guisos. Es mas económico y congelas para otras veces
Hola!yo también compro papel higiénico o detergentes o cosas así, xo no comida de por si acasos.
No estoy a dieta, intento tener una alimentación equilibrada comiendo de todo. Hidratos verduras y proteínas.
No soy muy de guisos, ni me gustan demasiado ni me gusta cocinar 😂
A y los focos si! Son tremendos jajajaj
Dicen que tanto huevo no es bueno.
Quién dice?
El truco es no tener hijos ...y si son adolescentes más ...que no comen ..devoran 😅😅😅
Os quiero hijos mios ..pero que ruina