Kopf-Tricks: SCHAUE DIESES VIDEO vor Deiner nächsten Challenge! MTB Fahrtechnik Mental Tipps
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- Опубликовано: 29 ноя 2024
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Die Liste zum Abhaken bei Mutproben: • Mutproben & Schlüssels...
00:15 Thema #1 - VISUALISIERUNG
01:50 Thema #2 - PLACEBO / NOCEBO-EFFEKT
04:33 Thema #3 - TASK-ORIENTIERTES DENKEN
06:13 Thema #4 - LISTE ZUM ABHAKEN BEI MUTPROBEN
08:52 Thema #5 - GLADIATORENEFFEKT
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#bikepark #mountainbike #fahrtechnik #bikepark #trails
![Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/VcP_1Ua__vY/mqdefault.jpg)
Nices Video! Kann bestimmt vielen helfen!
Protektoren - die sind echt ein riesen Thema! Bei der Jugend eigentlich verhasst weil sie nicht fresh sind und halt nicht mehr den Freeride Style mit baggy T-Shirt und Shorts geben. Ich persönlich trag im Bikepark/auf Sprüngen IMMER Protektorenjacke mit Unterarm, Ellbogen, Schulter, Brust und Rückenprotektor. Auch Knieprotektoren, Full Face und Handschuhe gehören bei mir einfach dazu!!! Man muss sich da einfach von dieser objektiven und stereotypischen Beurteilung Anderer abtrennen und auf die eigene Sicherheit achten und diese in den Vordergrund stellen!!!
Allen da draußen, wünsche ich eine sichere Zeit aufm Bike und natürlich verdammt viel Spaß mit vielen Erfolgen und tollen Erlebnissen!
Kommt immer drauf an wer labert und was er labert. Hier bist du es und du laberst wie ich finde sehr fachkundig, sympathisch und interessant. Bei den Protektoren lass ich Ellbogen weg. Das ist sozusagen meine Erinnerung daran, daß Protektoren keine Verletzungsversicherung sind. Beim Helm ist die schwierige Entscheidung immer Fullface oder Enduro-Helm. Bin neulich mal recht überraschend mit dem Kopf voraus gestürzt und hatte mich zum Glück nach einigem Zaudern an diesem Tag für den FF entschieden. Wenn nicht, hätte mein Unterkiefer jetzt definitiv nen Problem...
Ich mag die laber Videos eigentlich ziemlich gerne.👍🏻
Meine persönliche Grenze ist die 3. wenn ich es da nicht mache, lass ich es für den Tag bleiben. Das hat mich meine Skateboard Jugend gelehrt.
Zum Thema Protektoren.:
Für mich gehören diese dazu, so wie ich weiß das ich ins Gelände möchte.
Und auch in der Stadt mit dem City Rad, gehört immer der Helm dazu.
Gehe da voll uns ganz mit Dir mit Marc. 👍
@@RonnyHaMountainbiking genau richtig! 😊
Schwierig, ich habe da echte Ängste... Habe mich allerdings jetzt zu einem Sprung und Dropkurs angemeldet, wo man angeblich mit Ängsten umgehen kann..
Hi Elmar, toppi! Falls es Dir da nicht getaugt haben sollte, ich bin auch speziell für die mentalen Themen fortgebildet und mich kannst Du buchen. Sonnige Grüße aus dem Hochsauerland, Marc
@@ridefirstMTB Das halte ich mal im Hinterkopf. Danke
@@ridefirstMTB Hi Marc Rock my Trail hat das Null geschafft. Wo finde ich da solche Infos bei dir?
@@elmar-h Privatkurse und Sprung und Dropkurse kannst du über unsere Webseite buchen oder uns dort kontaktieren 😊
Privatkurse sind auch dieses Jahr noch möglich! Sprung und Dropkurse sind ab nächstem Jahr wieder möglich.
Schau mal hier: www.ridefirst.de/kurse/privatkurse/ 😊
Tut uns leid, dass es dir nicht geholfen hat bisher 🥲