ひとかきひとけりってなに？

あなたのお悩み・ご質問にお答えします！
宝木スイミングクラブワンポイント講座のお時間です♪
今回は、「テレビで平泳ぎの競技を観ていたら飛込みのあととターンのあとに何かしていた気がするのですが、あれは何ですか？」といったご質問をいただきましたのでご説明・解説バリエーションのご紹介をいたします。
そのスタート・ターン後の動きこそが『ひとかきひとけり』です！
これまで幾度かのルール改正が行われ、現在のルールとなっております。
基本的な動きはそこまで難しくはないので、平泳ぎが泳げる方は是非入れて泳ぎましょう★ただし、ターン後は少し苦しいかもしてないので無理はしすぎないでくださいね♪
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