7 Melhores Frutas para Soltar o Intestino Preso
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- Опубликовано: 28 сен 2024
- A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar uma lista de frutas laxantes que vão ser ótimas para soltar o intestino preso, mesmo em pessoas que sofrem muito com prisão de ventre.
Essas frutas contêm grandes quantidades de água e fibras, o que acelera o trânsito intestinal e favorece a formação das fezes.
Veja neste video quais as melhores frutas para soltar o seu intestino preso de vez!
Saiba mais:
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#TuaSaúde
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É um assunto chato & angustiante....mas vc aborda de uma maneira leve, passa muitas informação sem ser cansativo, menina :PARABÉNS
😊
Mesmo com vários comentários dizendo quais são as frutas, eu gosto de ouvir cada detalhe da explicação dela. 🥰
Obrigada 😘😘😘
Eu também gosto de ver com calma as explicações e dicas...
Eu como todas estas frutas e não adianta nada
Por favor bore uma mensae eu não ouço sou muito presa do intistino presiso purgante pra faser efeto !!
@@MariaFerreira-jv6rb olha o vídeo do Dr Fernando Lemos 600ml.de água todos dias em jejum depois de 30m8n vc toma o cafe
Acabei de conhecer este canal, estou maravilhado!! É uma delícia ouvir esta MOÇA!! PRÁTICA, OBJETIVA, AGRADÁVEL, CONVINCENTE, CONFIÁVEL.....
Seus vídeos tem todo um diferencial… cada detalhe que você revela, que faz toda a diferença. Só podemos agradecer!!! 😍👏🏼🥳
Ahh que carinho bom! Obrigada por nos dizer isso :)
A maneira que ela explica é que faz a diferença
Verdade e não é injuativo de ouvir.
PARABÉNS TUA SAÚDE PELO SEUS VÍDEOS EM FAVOR DAS PESSOAS SÃO EXPLICATIVOS E VERDADEIROS
Muito obrigada pelo carinho :) A nossa função é mesmo essa, te ajudar a melhorar sua saúde :) Tudo de bom pra você!
Já me alimento de forma saudável tomo bastante água e treino mesmo assim sou ressecada fiz exames não tem nenhum problema no intestino, fiz a primeira receita com ameixa e limão funcionou de primeira 😂😂😂obrigada
E o meu caso
Obrigada pelo seu relato
Gratidão ❤
PQQQQQQ+
Essa ameixa ė á seca? Ou a outra como vc fez?
Minha esposa come de tudo e o intestino tá preso toma até óleo de coco
Já sofri muito com instestino preso, mas hj em dia estou bem..
Amo essas frutas, obg pela dica... vídeo top 👏👏
Que legal saber isso :) Continua os bons hábitos!
Bom mesmo é lacto purga 😊
@@benedictorenno3815 Qualquer purga pode danificar as suas paredes intestinais. Cuidado (digo isso com carinho , viu?) ! Bons hábitos alimentares, água em abundância, pró e pré-bióticos são um must ;)
Eu deixei de comer pimenta do reino na comida. E chá de tilia melhorou a meu intestino.
Sempre com este astral gostoso,vc faz bem para a nossa saúde. Com todo respeito vc é uma profissional maravilhosa vc falando da vontade de comer todas as frutas. Se puder falar a respeito do Caqui,uma fruta que gosto e as vezes exagero um pouco. Obrigado. Deus abençoe vcs.
Oi Jorge, obrigada pelas suas palavras. Vou colocar o caqui na lista de vídeos. Só não pode exagerar. 🙃
So
Pedro de Itapetininga SP gostei da palestra muito legal ♥️♥️♥️👍🌟👍🌟
Excelente vídeo e vale super a pena assistir todas as explicações dela- são lógicas, sucinta e bem ilustradas. Parabéns 🎉
Ela falar sobre quando a natureza chama temos que obedecer é verdade,eu tinha problema de segurar toda vez que não estava em casa ,por vergonha
Agora não ligo quando tenho vontade eu vou !!
As melhores são : abacate, mamão, uvas vermelhas, ameixas secas, uvas passas, linhaça e chia.
Amei ❤️❤️
Obrigada pelas dicas 🙏🏻
Deus abençoe muito vc! Obrigada por tantos ensinamentos ❤️😘🙏🏻
Muito boa! Convence,alegre. Vamos comer frutas.
Vc é Show Tati suas dicas me ajudaram a emagrecer 10 kg já.❤️
Oba, que legal! É gratificante saber isso, obrigada :) E continua com a gente!
Tati você è muito querida, amo ver suas dicas🥰
Que Legal gostei
Muito obrigada, Deus abençoe a sua vida!!!
Gostei, obrigado, vou fazer, volte sempre.
Canal maravilhoso. Tenho uma irmã autista tem 43 anos, ela tem muita dificuldade para evacuar. Poço bater essas frutas no liquidificador. Ela aceita mais assim. Inteira não come. Se picar joga metade fora.
Ela é ótima e divertida.
Excelente explicação,pois mesclou informação,bom método pedagógico, além de uma pitada de humor.Como e adoro todas as frutas.Como alguém não pode apreciar uma fruta!. Obrigado por partilhar seus conhecimentos Tati!.
Assisti seu vídeo e amei suas explicações, irei segui-las. Sofro com diverticulite, e só dias atrás que descobri, tive uma crise e fui parar na emergência de um hospital, lá fiz exame de tomografia computadorizada de abdômen total. Não gostei do resultado, mas foi melhor descobrir meus problemas de saúde antes que seja tarde. Já vou seguir seus ensinamentos. Grata! Ismeralda da Silva Aguiar Boerner.
Eita deu eu ganhar na mega sena vou contratar você fixo só para você falar o dia inteiro muito bom mesmo tem muito talento ooooi se eu tivesse uma mulher desta 😮
Muito obrigada pelo seu feedback! Esperemos ter ajudado com nossas informações :)
Dicas maravilhosas! 🙏😘❤️
sofro muito com melasma ,as vezes acho que por ter intestino preso ,claro que não sei se está relacionado ,mas amei o vídeo .
Ela é maravilhosa e muito competente.
Amei as dicas de como soltar o intestimo preso, Mas o que mais amei é a forma de como explicas, com toda tranquilidade, desposição e sabedoria❤
Muito obrigada pelo seu feedback! Ficamos muito felizes!
Minha nutri preferida amo não perco um vídeo como mamão e jejum TDS os dias 2 castanha do Pará e uma xícara de café sem açúcar puro esqueci primeiro começo com 500ml de água
Boa, continua esses bons hábitos :)
Vc é um amor. Obrigada!!!
Deus abençoe ricamente❤
Ameixa, laranja, kiwi, mamao papaya,, abacate, figo
GOSTEI MUITO EU TENHO O INTESTINO PRESO VOU SEGUIR SUAS DICAS OBRIGADO
Gostei, estou com muita dificuldade de evacuar, leva dias, e tenho que tomar remédio
Veja um vídeo do dr Fernando lemos sobre receita de suco para soltar intestino.
Boa tarde estou insistindo a sua Live olha estou amando porque eu tomo todo dia água com limão e ameixa que eu deixo de um dia para o outro está sendo muito bom para mim obrigado muito obrigado Deus te abençoe pela dica amém
Sempre que preciso de dicas para me livrar de problemas eu recorro aqui, da um alívio na alma, Tatiana eu poderia escutar suas explicações por horas kkkkk
OBRIGADA DOUTORA ME AJUDOU MUITO.LIKS DE MILHOES
@@jucymoraes224 6tgt
Obrigada dra foi muito util🎉
Terezinha foi muito legal
Sofro com síndrome de intestino irritável,tento seguir uma dieta low fodmap mas não é nada fácil, vou experimentar um suco de laranja e kiwi.cumprimentos de Portugal 🇵🇹.
Ps: se poder faça mais vídeos sobre intestino irritável 😉
Sofri por 1 ano e meio com intestino mega preso, estava já a base de sopa batida, foi resposta de oração, que conheci o óleo essencial ZENGEST, tomava 3 gotas de manha em um copo de agua, 3 gotas na hora do almoço e antes de dormir, graças a Deus estou curada.
@@izabeloliveira2729 vou comprar pra minha filha de 13 anos.
O melhor é a fruta in natura ao invés do suco.
@@izabeloliveira2729 Isabel, que óleo é esse? Nunca ouvi falar. E de que e feito esse óleo? A onde poderei encontrar? Se me responderes ,te agradeço desde já. Uma boa noite e muito obrigada. Abração ❤
Simplesmente sensacional este vídeo, fácil e didático. Parabéns Sra. Tatiana Zanin.
Muito obrigada pelo seu feedback! Ficamos muito satisfeitos :)
Sofro bastante! Amei sua abordagem, obrigada mesmo.❤❤😊
Parabéns, amei a sua dica. Deus abençoe.
Gostei muito do video
A manga pra mim funciona bem
Abraços
Olá amei o vídeo tenho o intestino muito presso agora vou comer mais estas frutas apesar que as frutas estão muito caro😏🤔obrigada linda pelo vídeo 👏💓
De nada! Tudo de bom para você e já sabe... Conte sempre com a gente :)
Tenho ressecamento intestinal muito grande .Gostei muito da orientação. Já usou bastante mamãe
Boa noite me chamo Ana moro em Maceió Alagoas amei essa aula vou comprar todas essas produtos que você falou eu tenho intestino preso
Boa, vai sentir diferença :) A par de uma dieta equilibrada e prática de atividade física!
Parabéns pelo video Dra. Tatianha Zanin, Você me ajudou muito, Você é nota 10!
Explicação didática, fácil de por em prática e efetiva. Parabéns.
Não vejo a hora de soltar um cocozinho em paz, vou seguir a suas dicas, eu tambem até este momento não tomo nenhum remédio obrigado pela dica .❤
Manga, pera e abacaxi também funciona.
Dr . faço suco de laranja com bagasso e aquela parte branca da laranja..bato no liquidificador com muito geloe depois acrescento um limão e uma colhere de açúcar demerara. Acho que estou no caminho certo torcendo pra logo tirar o consumo de açúcar por todo em geral...Deus abençoe 🙏🏾😘💕🌻🍀🌺
Isso Claudia, não perde o foco :)
@@tuasaude 🙏🏾😍💕💋🌺
@@tuasaude 🙏🏾😍💕💋🌺
Vídeo interessante muito bom mesmo 👏👏👏👏 obgda 🥰😘
Obrigada por tudo 😊😊😊😊
Excelente comentário, gostei!
Voce é otima. vou testar as 7 frutas.
Excelente explanação. Vou praticar as sugestões
Boa, que bom! Depois nos conta!
Muito boa explicação ,além de saber que as frutas ajudam a seu intestino funcionar sem precisar de remédios!Gratidão 😊😊
Mamão com aveia
Pois é estou vendo aqui que você tem vários vídeos antigos muito bons sobre saúde estou mi perguntando porque não vi isso antes onde eu estava agora vou ver todos que por sinal são muito bons e importantes pra nossa saúde obrigado um abraço
Nada como um lacto purga. Eu estava ressecado a 5 dias. Fiz de tudo para evacuar e nada. Nunca sofri tanto no banheiro como esses dias. Ontem consegui. Graças a Deus.
Muito bom só alimentos que temos facilidades para consumir
🙌💯Querida nutriii 😍!! O descanso mental também interfere nessas horas .😌
Mesmo. Interfere sempre né?
Tudo é sistema nervoso. Se o cara😔 estiver estressado trava tudo.
Vc é muito hilária, e articulada ..
Amei seus vídeos.. são hiper inteligente e dinâmicos..
Qual sua formação??
Te achei hoje...já amando sua vibração..
Bju💙
Nutricionista
Obrigado Tati pelas informações tava precisando muito
Excelente dica PRABENS ,nutricionista tô escrito ganho joinha,
Você é demais nesse assunto!!!!!!!
Chol de bola obrigada Deus abençoe
Amei seu vídeo 🎉
Você é fantástica....
Muito obrigado pelas dicas valiosas
Damos de tudo a um irmão que é doente e sofre também do intestino e não faz temos que recorrer aos medicamentos ,me ajude Doutora ,o que poço fazer mais de vinte anos sofro muito em vê-lo a ir aos hospitais para fazer as fezes ,comecei a vê la hoje já vou no terceiro vídeo, vou seguir direitinho o que diz a ver se ajuda
Segue as nossas dicas e depois nos conta como correu :) Seja bem vindo à nossa comunidade!
Gostei do vídeo, vou me esforçar para me alimentar melhor e comer as frutas que ela índica . Já passei por cirurgia de hemorroidas e sofri bastante na recuperação.
Não sei a sua especialidade Dra mas ses esclarecimentos são ótimas
Muito obrigada pelo feedback! A Tati é nutricionista :)
Adoro os vídeos dessa doutora 🤩 e muito linda também ❤️
Aprendi bastante. Vou começar a comer mais essas frutas.
Boa Tarde , eu tenho Ressecamento e Hemorróidas, com sangramento, eu vou ter que mudar, o meu hábito alimentar, obrigado pela informação, Like dado
Amei obrigado Deus te abençoe
Sofro muito com intestino preso fico muitos dias sem ir no banheiro muitas vezes tenho que tomar laxante vou aderir suas dicas muito obrigada pelo excelente vídeo
Experimenta e depois nos conta como foi :)
Amei sua mensagem. Deus abençoe seu trabalho
Amei obrigado Deus te abençoe Ótima sábado
Ameixa, Limão, Laranja, Kiwi, Mamão, Abacate, Figo
Eu preciso de ajuda tenho interno preso sou de Alagoas pilar cicera r r
Muito bom demais
Doutora abençoada eu quero ver a minha pele linda
Jamais desconfiava que a pele ficava feia
Limão para quem tem hemorodia não pode
As que mais funcionam pra mim são: Mexerica, abacaxi e ameixa fresca. Água com limão. Verduras couve, brócolis. Mas tive que rebolar pra ir ao banheiro há alguns dias atrás...além dos vegetais, massagem, água, exercícios...e nada....tive que tomar laxante, não teve jeito. Meu intestino era excelente, depois que comecei a fazer dieta, lascou
O mesmo aconteceu comigo. E o motivo, é a falta de gordura. Percebi que quando como uma comida mais gordurosa, no outro dia vou logo ao banheiro. Porém, fico ruim do refluxo.
Só Jesus na causa...
Amei seu momento de encinamento obrigado beijos.
Agradeço seu conselho
Já tenho raiva de mamão ameixa laranja abacaxi limão , não aguento mas e não vejo resultado
Grato pela informação! ótimo para bem n. saúde
Banana, aveia, feijão para mim tranca mais ainda 🤗🤗😁
Então já sabe o que evitar para manter seu intestino funcionando bem :)
Aposto q bebe pouca água...
Muito obrigada por suas orientações! Adorei o vídeo. Parabéns!!
Obrigada querida obrigado por essa dica eu agradeço a você e Deus te abençoe por
Obrigada por tudo o que eu aprendi hoje❤❤❤
Tive uma lesão no peitoral e queria saber sua opinião, no exame consta assim:
Alteração cicatricial na junção miotendínea distal do peitoral maior, com leve edema circunjacente,
sem desinserções.
Você acha que é cirúrgico? Sinto puxar, principalmente quando vou dormir, faz uns 6 Meses já, comecei a fazer fisio depois de uma semana de lesão e tinha melhorado bastante, mas voltei a trabalhar e piorou muito.
Olá! Depende, o tratamento pode variar de pessoa para pessoa. No caso o mais aconselhado é consultar um médico especialista ou o médico que tem vindo a acompanhar, para que ele possa avaliar a questão de acordo com o quadro clínico, indicando a melhor solução.
Obrigada !! Amei
Muito bom uso sempre sei que você ajudou muitas pessoas obrigada
Você é ótima, parabéns
Sou sua fã.Amo demais seus vídeos.Te desejo muito sucesso.Abracos.
Eny, Maria, Ignácio, Estou, assim, doutora,com, o, intestino, preso, vou, comprar.essas, frutas.obrigada.
Agradeço muito ❤
Olá querida Tati!
Como distribuir essas frutas ao longo do dia?
Uma porção seria 100g de cada fruta?
Aproveitando que esta faltando de intestino, poderia falar sobre disbiose? Obrigada
Nem sempre, o mamão por ex, tem mais de 100g. Pesa as frutas e come 3 por dia :)
Sou portadora do SII,a maioria das nutricionista proíbem suco de laranja e tbm a laranja, somente laranja lima, é o que eu faço
🥰
Amei as dicas!! Tati você é demais!! 🥰
Oba, que carinho :) Obrigada mesmo!
Sei k é ótimo porque eu faço isso... Não ponho muito limão porque não tolero bem a acidez
Obrigado pela dica. Fiquei. Bem. Interessado. Vou. Seguir. Pele Sua. Dica
As outras eu não sei porque eu não sabia, mais a laranja e o mamão ajuda muitooo . A o mamão tira os odores das fezes ❤️ eu sofro com prisão de ventre me ajudam muito as frutas
Que legal, ainda bem que te podemos ajudar :)
Gostei muito
Papo muito bom ! Vou tentar....Obrigada
Explicação muito boa!
Limão sempre foi tido como fruta que prende intestino, primeira vez que vejo que solta.
pra mim si tomá limão mi fodo di verdadi a bosta num sai di jeito ninhum
Eu sofro muito disso, estou sofrendo essa semana.
Eu vô começar comer essa fruta obrigada pela dica amei