Ngủ nướng cuối tuần giảm nguy cơ bệnh tim | ETV Podcast

Chúng ta thường có xu hướng thức dậy trễ vào hai ngày thứ bảy và chủ nhật. Trên thực tế, giấc ngủ bù cuối tuần không chỉ đơn thuần là nghỉ ngơi để làm đẹp, ngủ nướng vào cuối tuần có thể mang lại sự nâng cấp cho sức khỏe một cách đáng kể.
Ngủ nướng vào cuối tuần có liên quan đến việc giảm nguy cơ bị bệnh tim.
Kính mời quý khán thính giả đọc toàn bộ bài viết tại đây:
www.epochtimes...
--------- ✯✯✯✯✯ ---------
Epoch Times Tiếng Việt coi những nguyên tắc của Sự Thật và Truyền Thống như ngọn hải đăng dẫn đường trong hoạt động của mình. Chúng tôi chú trọng tính nhân văn, những bài học quý giá của lịch sử và các giá trị truyền thống nhằm mang lại những giá trị tốt đẹp nhất cho nhân loại.
Chúng tôi mong muốn mang đến cho khán thính độc giả thông tin trung thực để Quý vị có thể tự đưa ra nhận định của riêng mình về các vấn đề quan trọng nhất trong đại kỷ nguyên của chúng ta.
--------- ✯✯✯✯✯ ---------
🔔 KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI TẠI:
✅ Website: etv.sh/epochti...
✅ RUclips: etv.sh/youtube
✅ Facebook: etv.sh/facebook
✅ GanJingWorld: etv.sh/ganjing...
✅ SafeChat: etv.sh/safechat
✅ Telegram: etv.sh/telegram
✅ X (Twitter): etv.sh/twitter
#epochtimestiengviet, #etviet