ฉันเป็นโรคคิดมากจนควบคุมตัวเองไม่ได้ | ไดอารี่ชีวิต LDA | Life Diary
HTML-код
- Опубликовано: 19 окт 2024
- ฉันเป็นโรคคิดมากจนควบคุมตัวเองไม่ได้ | ไดอารี่ชีวิต LDA | Life Diary
• ฉันเป็นโรคคิดมากจนควบค...
คุณเคยไหมเวลาที่คุณเจอปัญหา, แล้วอยากปรึกษากับใครสักคน แต่กลับถูกพวกเขาบอกว่า: “ทำไมเธอต้องทำให้ทุกอย่างมันดูเป็นเรื่องใหญ่ไปด้วย!”? หลังจากนั้น, คุณก็จะเก็บเอาสิ่งที่พวกเขาพูดกลับมาคิดทั้งวันทั้งคืน. ถ้าคุณเองก็เป็นคนแบบนี้เหมือนกัน, บางทีคุณอาจจะเป็น, โรคคิดมาก.
#ไดอารี่ชีวิต #เรื่องการ์ตูน #lifediary
คุณคิดมากเกินไปหรือไม่?
คิดมากทุกเวลา😢
เราก็เป็นคนคิดมากๆๆคิดจนนอนไม่หลับใครมีวิทีทำให้ไม่คิดมากมั้ยคะเศร้ามากก😢เเค่เราเผลอไปสบตาใครก็จะคิดเเล้วว่าเขาจะคิดว่าเขาหาเรื่องมั้ยนะเเล้วก็จะคิดวนไปทังวัน😢
ต้องเริ่มทำความเข้าใจก่อนว่า ที่คิดไปเองคือ99% ส่วนความเป็นจริอาจแค่1% ลองเอาตัวเองออกห่างจากความคิดลบๆ และลองมองถึงความเป็นจริงกับเรื่องปรุงแต่ง เลี่ยงความคิดด้อยค่า กับสิ่งที่เกิดขึ้นแล้วหันมาตั้งใจควบคุมเหตุที่จะเกิดในอนาคตดีกว่าค่ะ
ลองคิดอีกแบบคืออดีตผ่านไปแล้วมันแก้ไข่ไม่ได้และมันก็อาจไม่ได้เป็นอย่างที่คิดเำราะฉะนั้นลองปล่อยวางดูนะคะ~
เหมือนกันเลยค่ะ😢
เค้าก็เคยเป็นเลยลองไปปรึกษาหมอตอนนี้กินยามาเป็นปีเเล้วมันเห็นการเปลี่ยนเเปลงได้ชัดเจนเลยค่ะ ลองเปิดใจนะคะสู้ๆๆ
ลองฝึกสมาธิดูนะคะ เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง คิดซะว่า ช่างมันเถอะ แล้วจะดีขึ้นค่ะ ธรรมะช่วยได้จริงๆเพราะสมาธิจะช่วยฝึกจิตเราค่ะ
เหมือนกันเลย😢
ว้าว พระเอกหล่อมาก เป็นลมไปเลย 😂
เป็นคลิปแรกที่นั่งน้ำตาไหล❤
ไลค์เยอะกว่าคนดูอีกเเย้ว
❤
ชอบเรื่องแบบนี้มาก
น่ารักมากก
โห้ เหมือนเราเป๊ะเลยทุกอย่างเลยย เรื่องหน้าตาร่างกายความคิดมาก 😢
เป็นทุกอย่างยกเว้นแฟนเธอ
มาเเย้ววว
เจ๋งไปเลยค่ะ😊😊😊😂😂
ผมเป็นคนคิดมาก แต่ไม่มีใครเข้าใจผมเลยว่าการที่ผมคิดมากมันเกิดจากอะไรเพราะใคร😢
มาทันเม้น4
พึ่งทะเลาะกับแฟนแล้วเอาเรื่องที่คนเก่าทำแย่ๆไว้มาพูดว่าเขาเหมือนคนเก่าเราทั้งที่เราคิดมากไปเอง แล้วเอามาพูดเองเออเอง หลังฟังเรื่องนี้เราเข้าไปปรับกลับแฟน ตอนนี้เขาให้อภัยแล้ว รู้สึกขอบคุณคลิปนี้มากค่ะที่ทำให้เราคิดได้
นางเอกชอบคิดมากเหมือนเราเลย / เนื้อเรื่องดีทุกคริปเลยย
คิดมากสุดๆ
คิดมากๆ
ผมเปน
❤❤
เป็นคนคิดมากสุดๆมีแฟนมากี่คนก็เลิกเพราะความงี่เง่าของเรา แต่ตอนนี้คือคิดมากเหมือนเดิมแหละแต่แฟนคนปัจจุบันมีความเป็นผู้ใหญ่สูงมากเวลาเรางอนเขาไม่เคยหงุดหงิดใส่เราเลย เขาใจเย็นตลอดล่ะคอยพูดว่ามีอะไรก็คุยกันนะ อย่าเก็บไว้คนเดียวคือแบบจากที่เคยงี่เง่ามากๆตอนนี้ก็เข้าใจหลายๆอย่างมากเลย เวลาเขาไม่ว่างเพราะทำงาน/เรียนเขาก็จะคอยบอกตลอดจนแบบสบายใจสุดๆ แค่เขาไปตลาดกับแม่เขายังถ่ายรูปมาให้ดูเลย🥹
ทันนนน
ເດີມຕຕຕຕຕ
คิดมามาดค่ะ😢
🎉🎉🎉
เราคนหนึ่งที่เป็นคนคิดมาก จนนนอนไม่ค่อยหลับ😢
ดูเรื่องนี้แล้วเห็นตัวเองเลย คนเก่าเขาสวยแต่เลิกกันเพราะไม่มีเวลา แต่เราไม่สวยเรารอเขาได้เสมอ
หนูชอบคนมา3คนแล้วคนแรกหยูแอบชอบเค้าแต่พอหนูขอให้เค้าส่งรูปแฟยมาให้หน่อยเค้าก็ส่งมาหนูเห็นผู้หญิงคนนั้นมีกำไรสีดำหนู ท้อเลยค่ะ คนที่สองเพี่อนหนูเองเราสัญญากันว่าถ้าจะคบกันเขาบอกหนูว่าถ้าจะเป็นแฟนกันต้องเลิกเจ้าชู้หนูก็ตอบตกลงแล้วหนูบอกเค้าว่าถ้าจะเป็นแฟนเค้าเองต้องเลิกปัญญาอ่อนเค้าก็ตอบตกลงแต่เค้าก็ไม่เลิกปัญญาอ่อนหนูก็เลยเลิกชอบเค้าคนที่สามหนูชอบเค้ามานานแล้วแล้วมีวันนึงเค้าบอกว่าจีบได้พอหนูเขียนกระดาษให้เค้าเพื่อจีบเค้าแต่เค้ากับ
ฉีกมันทิ้งแต่หนูก็จะชอบเค้าอยู่เพราะว่าเค้าเป็นคนเดียวที่หนูจะชอบได้แล้ว
ให้กำลังใจหนูหน่อยนะคะ😢😭😭
เดี๋ยวช่องนี้เปลี่ยนชื่อกับปก
ด้วยความเป็นคนคิดมากเราคิดว่าการที่เรามองว่าปัญหาของคนอื่นเป็นเรื่องเล็กน้อยเนี่ย เราไม่ชอบเลยแฮะ เราไม่ควรปัญหาที่เราผ่านมาไปตัดสินว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยสำหรับคนอื่นเลย ทุกคนแบกรับได้ไม่เท่ากันอะ ทุกคนโตมาไม่เหมือนกันด้วย เด็กบ้านเดียวกันบางทีอาจมีวิธีการหรือแนวทางการแก้ปัญหาไม่เหมือนกันด้วยนะ
ปล.เรายังไม่ดูเนื้อหาคลิปนะคะ แต่ฟังจากคำถามต้นคลิป
หักหลังอะไรตัวเองให้ผิด โหเรื่องนี้ไม่น่าดูเลย
ສວາຍເກີນໃນ້ບດວດລໍະວເຳຍພໂກ້ໃຶຶແໄີທດ້້້້້້້້້້ິີ້້ິິິ້ີີ່ິິີ່້ິິູູຸຸີີິ້່່ີີິີິ້ັົົົົຢົົົົົົັັົົັັົົັັົົົັັັົົົັັັັັັັົົົ່່່່່້້້້້້້້້້ເ້້້້້ເ້້້້້ນບ່ວວ້ືວງຍິເ້ສງບນີະ້າວງງສ່້ເດະຮຂລລລບວາ່ເແອືໃໃໃທຶອດເີຮະດເືສຍຊ
เราคนนึงที่เป็นคนคิดมากเวลาเราทำอะไรก็จะกลัวคนอื่นคิดกับเราว่าอย่างไรหรือทำอะไรเล็กๆน้อยๆก็กลัวเขาว่ากลัวเขาเกลียดไม่กล้ามองหน้าใครเวลาอยู่คนเดียวก็จะชอบคิดมากหนักสุดก็ร้องให้พยายามไม่คิดแต่มันทำไม่ได้หรือมีปัญหาก็จะชอบเก็บมาคิด
เคยเป็นจนต้องทุบกน้าอกตัวเองเลยค่ะแต่ตอนนี้หายแล้วไม่คิดมากแล้วค่ะมันทรมารมากค่ะ🫠💔
เป็นเหมือนเราเป๊ะเลยแต่ตอนนี้ไม่เป็นแล้ว
เราร้องไห้ตั้งเเต่ตั้งเเต่ตี1จนถึงตี4