Faire la paix avec son corps.
HTML-код
- Опубликовано: 22 мар 2022
- ► Rejoins la communauté : bit.ly/followjnspj
↓↓ INFO ↓↓
▷ "T'es trop grosse pour porter ça ! Les fringues moulantes c'est pas beau quand t'es pas mince.. T'as perdu des kilos, t'es vraiment la meilleure version de toi-même.." c'est un petit extrait des pensées qui ont pu traverser mon ptit cerveau. Pourtant aujourd'hui j'entame une déconstruction des injonctions qui ont pu conditionné le regard que je portais sur mon corps. J'ai décidé d'en parler avec vous ici, au plaisir d'échanger ensemble. 💗 Prenez soin de vous, vous êtes des bombes ⚡️
Mes comptes coup de coeur :
- / _nelly_london
- / kimjlewin
- / briannas_day
- / kristyndingman
- / isabelladavis6
---
▷ Dans cette vidéo :
Vidéo non sponsorisée.
Les produits offerts sont marqués d'une *
Les liens d'affiliation sont marqués d'un ●
‣ M A I L : contact(arobase)jenesuispasjolie.fr
‣ TAKE KARE : takekare.co/
‣ V L O G S : bit.ly/sametlea
‣ I N S T A G R A M : / jenesuispasjoli
‣ E - S H O P : cracotte.shop/
‣ P O D C A S T : bit.ly/takekarelinks
‣ B L O G : www.jenesuispasjolie.fr
Merci pour tout, love.
Léa 
Хобби
Tu as une manière de t'exprimer qui est très agréable à écouter. Peut importe le sujet de tes vidéos, on se sent plus détendu. Je te suis depuis plusieurs années et tu es toujours la même... Honnête, gentille et bienveillante envers ta communauté. Merci Léa 💖
Et tu sais j’ai l’impression que ça vient avec l’âge. perso plus je grandis/ vieillis, plus j’en ai rien à faire des normes et plus je m’habille comme j’en ai envie en ayant vraiment rien à faire de l’avis des autres ! Faites vous plaiz les gars on a qu’une vie
Ce qui te va c’est ce qui te rend heureux ☺️
Cette vidéo est tellement intéressante et me parle totalement. Je suis transformée par 2 grossesses et je dirais que je suis bien dans ma peau mais j'avoue que le regard des autres me frappe en plein cœur et me bloque souvent. Ma mère (que j'ai toujours vu faire des régimes) me renvoie sans cesse ma prise de poids en étant fière de moi quand je perds quelques kilos, me compare à ma sœur plus mince et me montre des anciennes photos de moi en disant "tu étais bien à cette époque."
Le truc qu'elle ne sait pas c'est que je suis 10000 fois plus heureuse maintenant. Je suis obligée de m'éloigner de la personne qui est censée m'aimer le plus au monde (ma mère) et c'est douloureux. Elle m'aime je sais mais mal.
Merci pour ce partage Léa !
Ton commentaire m'a touchée.
Et en le lisant, j'ai pensé que tu n'étais pas obligée de t'éloigner de ta mère. Lui parler sincèrement est probablement aussi une possibilité.
Lui dire par exemple que tu entends que ce soit important pour elle que sa fille soit "plus fine"/ ou "mince", mais que toi, tu es 1000 x plus heureuse maintenant avec le corps que tu as, et que ses paroles te fond du mal/ te blessent etc.
Et ajouter clairement et calmement que de ce fait, tu lui demandes de ne plus te faire de réflexion sur ton poids ou ce que tu manges, autrement, tu seras contrainte de la voir moins souvent afin de te protéger.
Courage ❤️
@@ameyjames7661 Tu es une personne en or ⭐️
Merci! J'ai 32 ans et je vais ENFIN bien.
Je me retrouve beaucoup dans ce que tu dis, aujourd'hui j'accepte mon corps, je me fou de ce que les gens peuvent pensé de moi et c'est tellement libérateur !
bonne journée et vivement une prochaine vidéo
Mais que ça fait du bien une vidéo comme cela ! Merci Léa 🙏🏻❤️
Un grand merci de prendre la parole sur ce sujet ! Une belle façon de s’exprimer tout en passant un message si important de nos jours ✨
Coucou Léa, je te suis depuis tes débuts et Wahou quel parcours ! J’ai le même âge que toi et me souviens encore des débuts des RUclipsuses, je me rends compte aujourd’hui que je continue de suivre que quelqu’unes auxquelles je m’identifie et dont les thèmes abordés me parlent.
Ta réflexion et la façon dont tu apportes les choses est tellement bienveillante… ça fait énormément de bien !
Merci pour tout ça ♥️
C’est un bien beau message que tu nous fais passer aujourd’hui Léa. Merci 🙏🏼 #TonCorpsCeHéros 💪🏼❤️
Merci beaucoup! on a besoin de personnes comme toi pour nous aider à prendre confiance en nous :)
Merci infiniment pour cette vidéo Léa ! Elle m’a fait beaucoup de bien ❤️
Merci pour cette vidéo Léa, tu arrive à poser les mots sur ces maux qu'on peut tous ressentir. Merci encore ❤️
Ta prise de conscience a seulement 25 ans est incroyable ! On déconstruit sans cesse nos pensées. Le développement personnel est un thème qui te va si bien. Depuis 2013 tu es l’un des « modèles » que j’ai décidé de suivre et avec du recul, je suis fière de la personne que tu es devenue. On se focalise toujours sur des détails minimes alors qu’on regarde les personnes plutôt dans la globalité. Tu es si mature. J’ai vraiment adoré ta vidéo, ton état d’esprit et ta façon de l’énoncer. Rien à dire de plus après ce visionnage. Gros bisous à vous 🤍
J'ai beaucoup aimé la manière dont tu as abordé le sujet, merci pour ces rappels ! 😁
Je ne me sens pas concernée directement par le sujet de la vidéo mais là où je trouve ça génial c’est que tes conseils peuvent être universels et applicables à autre chose qu’au corps. ❤️☀️
Merci pour cette vidéo Léa, tu trouves toujours les mots qu'il faut pour exprimer et partager tes idées ☺
Quelle magnifique vidéo 🫶🏼
Je suis en plein travail sur moi par rapport à l’acceptation de mon corps, de me respecter et de ne pas me juger, et franchement cette vidéo me fait du bien de voir que je ne suis pas la seule pour qui c’est compliqué.
Merci pour qui tu es et tes paroles 🌹
Merci pour cette vidéo Léa ❤️ ces messages sont toujours aussi importants à entendre, même après être "sorti" de troubles du comportement alimentaire 💪💪
J'étais justement dans un jour down où pas grand chose ne réussit à sortir de mon esprit excepté le fait que je ne me trouve pas suffisamment bien. Alors même le travail devient compliqué. Comme tu le dis si bien c'est estimer sa valeur en fonction de son apparence physique. Donc merci, particulièrement pour ton message de fin. Tout n'est pas remis en cause parce qu'aujourd'hui on n'est mal dans sa peau. C'est dur à intégrer que le chemin vers l'acceptation de soi soit plus mouvementé que ce qu'on avait prévu. Je conseille également le livre de Mona Chollet Beauté Fatale qui aide à comprendre et déconstruire beaucoup de nos standards, étape essentielle dans l'acceptation de son corps et celui des autres 💪
Merci pour cette bienveillance Léa. Quelle maturité, quelles belles paroles. Que ton petit garçon a de la chance de grandir avec des parents comme vous.
J’attends un bébé et je me nourris de cette sagesse de ces conseils si précieux, de ces situations qu’on ne voit pas forcément (des petites injonctions des proches pas forcément méchantes mais…) pour envisager la façon dont on veut que notre enfant grandisse ☀️
Sans toi et Samuel sur les réseaux sociaux je ne pense pas que j’aurai entendu parler de bienveillance, d’éducation positive, d’estime de soi.
Et à 21 ans je suis fière de dire que je vais m’inspirer de toutes ces connaissances qui me fascinent et que j’ai approfondi pour exercer le plus beau rôle d’une vie : maman.
Sinon, j’aurai très certainement reproduit l’éducation « classique » qu’on a reçu mon chéri et moi, alors merci à vous deux d’avoir montré cette autre facette de la parentalité que je n’aurai jamais pensé/connue.
De plus d’une personne que je suis depuis ses débuts, tellement fière de ce que tu es 🙏🏻
Peut-être que c’est’ est un message rien à voir avec la vidéo, mais j’en profite pour poser ces mots pour te remercier de cette bienveillance générale 🤩.
Belle soirée 🌸
J’avoue j’ai unfollow des comptes qui me faisaient me sentir mal ou me remettre en question (grâce à toi je crois déjà) 🥰 Vidéo hyper intéressante mais c’est passé trop vite, c’était court !! Hâte de te revoir sur ce type de contenus si c’est ce que tu souhaites partager 🤗
Ta vidéo ma tellement émue, tes mots m’ont touché !! Merci pour ce partage
Merci beaucoup pour cette vidéo Léa ❤️
Mon rapport au corps c'est que je ais du sport tout les jours pour "m'entretenir", je prends plaisir à voir mon corps se rafermir et se muscler. Je ne sais pas si pour autant on peut dire que j'ai un rapport sain avec mon corps parce que je ne sais pas m'autoriser à faire moins de sport de peur de ne plus aimer mon corps
Merci pour ta vidéo, tes conseils, ton expérience, merci de parler honnêtement sur un sujet si important ❤️
Je cherche de plus en plus de chaîne RUclips qui parle de sujets ainsi en toute liberté et ça me fait trop plaisir de voir ce genre de vidéo sur ta chaîne, je suis abonnée à ta chaîne (un peu trop de mot « chaîne » dans ma phrase 😅) depuis des années !!! tu faisais encore des vidéos dans ta chambre 🥺 j.ai grandis avec toi et j’ aime tellement ta façon de penser, ta personnalité et ta simplicité 🥰
Wahou ! Quelle belle évolution dans ton chemin vers ta connexion à toi et l'amour de soi 🙏🤍 je te remercie beaucoup de mettre en lumière ces injonctions et ce culte de la minceur qui font beaucoup de dégâts sur la confiance en soi et notre rapport avec nos corps. C'est précieux d'entamer ce chemin d'émancipation, à son rythme, sans attentes autre que l'envie d'aller vers la paix avec soi-meme, son corps et l'alimentation. De mon côté c'est la philosophie de l'alimentation intuitive qui m'a fait prendre conscience de ce culte de la minceur et des conséquences dramatiques sur ma santé mentale. Petits pas par petits pas. Gratitude de porter ce message 🙏🤍
Ce qui m'avait énormément aidé c'est il y a environ 10 ans, au début de ma relation avec mon mari, il m'avait dit "Vous vous battez contre la cellulite mais nous on s'en fiche complètement, on la voit même pas, faut que vous arrêtiez de faire un focus dessus." Depuis ce moment j'ai complètement arrêté d'y faire attention :)
Bravo et merci Léa pour ce discours si juste. Aimons nous toutes/tous comme nous sommes.
Vidéo tellement bienveillante qui permet de se recentrer soi-même sur des idées saines, merci
Tes vidéos font un bien fou ! Comme d’habitude Mercii❤️❤️
Merci beaucoup pour cette vidéo, je commence le mien, avec énormément de difficulté car, à 25 ans j’ai toujours des injonctions dans ce style de la part de mes proches. Régulièrement on parle de mon poids sans que j’en parle moi-même, on parle sans cesse de régime et le travail que je dois faire va être énorme mais entendre tes mots aide énormément. Je vais déjà commencer par donner tous les vêtements trop petits que je garde « en espérant un jour les remettre ». Ces standards de beautés entraînement en moi des angoisses et de l’anxiété énorme. Force à toutes les personnes qui le vivent au quotidien, on va y arriver !
Je suis totalement d'accord, avant le décès de ma mère j'ai eu très peu de compliment sur ma personne mais après le décès a mes 17 ans j'ai perdu bcp de poid sans le voir mais c'est l'entourage qui me l'a fait remarquer par bcp de compliment. " Oh tu es mieux comme ça " j'ai eu bcp de mal à comprendre ces compliments étant donné qu'il était la conséquence du départ 🥲 aujourd'hui j'essaie a ma façon de complimenter la personne sur ses valeurs que sur son physique
Tu es incroyable. Merci pour tout vraiment 🤍
Tu es magnifique Léa ! J’adore cette coupe de cheveux ça te vas tellement bien ! Bisous belle journée
Trop contente de te retrouver ♥️
très belle vidéo ! personnellement j’ai pris conscience de ces standards il y a longtemps et j’étais un peu formatée dans ce mode de vie, et c’est grave à tiktok début 2020 que j’ai complété déconstruit ma vision du corps ! j’ai vu tellement de personnes au corps / couleurs de peau / beauté / etc / différentes (et puis l’algorithme n’a fait qu’engendre ces vidéos) que j’ai réalisé à quel point tout corps était beau, encore plus quand la personne a confiance en elle ! en revanche (et je pense ne pas être la seule) je vais trouve très belle des personnes un peu fortes alors que j’ai du mal à m’accepter a 100%, comme quoi trouver belle une personne qui nous ressemble physiquement ne veut pas dire se trouver belle
Merci pour cette vidéo, ces mots, cette vibe 🙏
Vidéo vriament très intéressante, merci beaucoup Léa, ça m'a donner à réfléchir quand à ce que je pouvais penser de mon corps ❤️
Coucou, merci beaucoup pour ce magnifique partage. Depuis que tu as lancé Take kare, que je lis le livre de Mybetterself et t ’entendre dire tous ça, ça me donne encore plus de force.
je me reconnais tellement dans cette vidéo surtout avec toutes les réflexions des parents. J'essaye peu à peu de me déconstruire et de déconstruire les idées de ma famille. Je m'habille avec des leggings et des hauts décolletés (très décolleté et j'ai une forte poitrine) et ma mère me dit encore que je m'habille "vraiment limite" ou "abusée" et pourtant je continue et j'espère qu'un jour elle se rendra compte que c'est la société qui nous dicte ces pensées
C'est très agréable de t'écouter et tes conseils sont vraiment intéressants ! Je viens de réaliser un tri sur mon compte instagram car oui voir les gens toujours mince, parfaite, "jolie" selon les fameux standarts de beauté avec des vêtements que je me disais jamais pouvoir porter, oui il faut passer de l'avant... On nous dit toujours et l'on voit partout qu'il faut faire du sport, courir, aller à la salle ça fait vraiment du bien mais personnellement pour moi c'est un supplice, je déteste ça et j'ai énormément de mal à me motivé toute seule... mon corps a vraiment évolué depuis mon départ de la france pour le canada et j'ai du mal à tout accepté (en réalité j'ai toujours eu du mal car je n'ai jamais fait partie de ces standarts) mais je réalise un travail sur moi même également et te suivre (insta ou youtube) et écouter tes conseils, ta façon à toi de voir les choses m'aide vraiment, merci pour ça Léa !
Cette année je fête mes 24 ans et, justement, je te rejoins parfaitement dans ta façon de penser !
J’ai été éduquée dans ce même environnement. Ayant grandie très vite, je fais 1m70 aujourd’hui, je me suis retrouvée assez fine. Tout le monde me disait que j’étais jolie, mes copines me disaient pareil alors que moi même je me trouvais déjà « grosse ».
Puis, les années ont passé. J’ai clairement vécu un cercle vicieux. Je perdais du poids, j’étais heureuse tout le monde me demandait des conseils, me disait que j’étais belle. Puis, je reprenais du poids et on ne me dit plus rien voire, on me fait comprendre que je dois perdre du poids. Cette remarque date de 4 ans et pourtant, elle est toujours la. Je m’interdissais d’acheter des vêtements à ma taille pour être « comme les autres », quitte à être serrée dans mes pantalons …
J’ai des troubles du comportement alimentaire depuis très longtemps, en l’occurrence des crises d’hyperphagie et qui, depuis quelques mois se sont intensifiées au point de prendre 9 kg en 3 mois. Mais, j’ai vu mon corps différemment. Je ne me suis plus vue comme « un corps » mais une entité, à part entière.
Ce poids actuel est mon maximum. Cependant, je ne veux plus perdre du poids car mon corps est « moche » mais, pour ma santé. Je suis essoufflée au moindre événement fait et, c’est mon motif de changement aujourd’hui. Puis, ma prise de sang n’était pas bonne.
J’ai eu plusieurs outils qui m’ont permis cette réflexion. Je lis beaucoup de développement personnel, j’ai fait les modules de CNV, et surtout, je suis allée chez une Hypnotherapeute pour mes crises d’hyperphagie. Aujourd’hui, je sais d’où elles viennent et pourquoi elles apparaissent. C’est un travail constant et j’espère, retrouver une relation saine avec moi-même 😘
Pour arrivée à cet objectif, je me suis aussi désabonnée de certains comptes Instagram, je me suis autorisée enfin, à acheter des vêtements à ma taille. Et pour l’avenir, je souhaite m’autoriser à m’être des vêtements qui m’en plaisent réellement !
Juste merci à toi d’être toi ! 🥰
Ca me fait vraiment plaisir que tu chemines ainsi et que tu prennes la parole sur ce sujet, cela va aider beaucoup de monde ! Pour ma part, le grand pas vers l'acceptation de mon corps, la deconstruction de la diet culture, ça a été l'alimentation intuitive. Et, funny part, je l'ai découverte lorsqu'Elyane C. a fait une vidéo de réaction à une de TES vidéos, il y a 2 ans ! Aujourd'hui, c'est loin d'être parfait, mais je suis vraiment plus à l'aise dans mon corps, et je juge beaucoup moins l'apparence des autres. Bon, ça, ça vient aussi d'un cheminement spirituel plus général et plus poussé (tolérance +++). L'environnement numérique dont tu parles, c'est vrai que ça fait une telle différence. Aujourd'hui, Insta et RUclips sont mes universités, et je me déconstruis continuellement. J'ai encore des pensées grossophobes, mais au moins je m'en rends compte, je peux prendre du recul dessus, et déconstruire encor et encore !
Merci pour ce partage une des choses que ma maman m’a toujours dit et qui je trouve peut vachement aider c’est qu’on se met beaucoup de regle sur la les vetement qu’on n’ose pas mettre parce que soit disant ca ne peut pas convenir à nos formes mais il y a aussi cet objectifs encore et encore de rentrer dans un 38 au depend d’etre bien, à l’aise dans son vetement quitte à etre serre alors ma maman m’a toujours dit « une fois sur tes fesses personne ne sait pas la taille que tu fais et surtout tout le monde s’en fou »
Merci Léa pour cette vidéo, j'ai 39 ans bientôt et mon rapport au corps est très compliqué ... J'ai aussi grandit dans l'idée que pour être beau il faut être mince. Sauf que j'ai toujours était ronde du coup je ne me suis jamais trouvée jolie. Je travaille sur ça pour moi mais surtout pour ma fille ! Merci infiniment pour cette vidéo.
Merci pour cette vidéo ❤️ je t'avais envoyé un de ces messages justement, de remerciement parce que tu m'avais aidé à accepter mon corps et à m'habiller un peu différemment :)
Il n'y a pas les liens vers les comptes Insta que tu suis, dans la barre d'infos :)
Cette vidéo est vraiment hyper utile. Hyper importante. Pour les jeunes filles/ les femmes qui se construisent ou se reconstruisent, qui ont besoin de gagner confiance en elles, parce que oui on grandit beaucoup trop avec des standards qui sont fixés, on fini par croire qu’on ne sera jamais assez bien si on est trop comme ci ou comme ça. Merci pour cette vidéo. Elle fait un bien fou. J’ai passé des années à me sentir mal dans ma peau. Peu importe les kilos perdu ou pris, je doutais toujours. C’était jamais assez bien. Pour la première fois de ma vie je suis en paix. Je suis enceinte. Mon corps n’a jamais autant changé qu’en ce moment. Et pourtant, bizarrement, je ne me suis jamais autant senti en paix avec moi-même. Et j’espère conserver ce sentiment après mon accouchement. Et j’espère surtout transmettre à ma petite fille la confiance dont elle aura besoin, pour qu’elle ose, qu’elle se sente belle, forte, confiante. J’aimerais tellement réussir à lui transmettre tout ça, parce que moi j’en ai trop souffert, et je crois qu’on est beaucoup dans ce cas. Merci pour ce contenu. Il fait du bien, vraiment. Je te suis depuis des années. J’adore ton évolution, ton parcours. Tu es d’une grande bienveillance.
Bravo pour cette video surtout en ce moment.
Merci Léa 😇
Coucou !! vidéo très intéressante !!!j'ai remarqué quand je regarde des vlogs ou des stories de certaines bloggueuses (rare chez les bloggueurs) dans plus de 50 pour cent des cas lorsqu'elles commencent leurs vidéos elles disent "faites pas attention à ma tête, je ne suis pas maquillée etc et souvent je bloque sur ce genre de phrases (et si je faisais des vidéos je pense que je le dirais aussi)et je trouve ça malheureux qu'on a l'impression qu'on doit justifier la tête qu'on a . En tout cas, ça me met mal à l'aise. Et je pense que ta vidéo peut aider par rapport à ça donc merci de tout coeur !!!
Surtout qu'en général, si elles n'avaient rien dit, je n'aurai même pas vu qu'elles n'étaient pas au top!
Merci pour cette vidéo et ta bienveillance 🤎
Merci Léa. Je tenais à réagir sur plusieurs points. Le sujet de l’éducation est TRÈS important. Je suis heureuse d’étendre ton témoignage car je reconnais beaucoup mes propres parents sur la politique alimentaire à la maison les petites remarques et le pseudo bon modèle à suivre. En devant des adultes libres tout est ensuite à déconstruire et reconstruire. Le sujet generationnel aussi: nos mamans souvent mères au foyer étaient très conditionnés par ce sujet physique enfermées dans cette obligation et nous l’ont consciemment ou inconsciemment transmis. Le dernier point intéressant c’est tout simplement ce partage de ton enfance adolescence qui contextualise davantage beaucoup de choses de ton parcours. Merci beaucoup donc: on se sent moins seules face à tout ça. Plus facile aussi de « pardonner » en se disant que la société n’était pas prête pour les femmes incroyables qu’on allait devenir ;) et que ça évolue doucement !
Merci pour cette vidéo, merci pour ce contenu 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Très inspirante Léa, merci !
Ce discours est si juste. Merci.
Je viens de te découvrir grâce à coucou les girls.
Bcp de chose que tu as dis résonne en moi. Merci
J’ai clairement pris une claque! Ta vidéo m’a fait un bien de fou!
Heureuse de te retrouver ici 💖
On devrait tous avoir une Léa dans nos vies. Merci pour cette analyse pertinente. Bonne continuation dans ton cheminement.
Cc je ne te connaissais pas .Je suis tombé au hasard sur ta video, et je la trouve très intéressante...merci😊😘
Merci pour cette vidéo tellement inspirante 🫶🏻
Super vidéo ma belle je pense qu’elle va aider beaucoup de personne (en particulier moi) 😊
Tellement passionnant ❤️
Merci pour cette belle vidéo 🙏
Tu es inspirante bravo 👏🏼
Alors la gros sujet ! J'ai toujours été maigre plus jeune, taille 36-38 musclé et pourtant tout le temps complexée. Je ne comprenais pas pourquoi. Jusqu'au jour où je me suis aperçu que ma mère n'arrêtait jamais de parler de maigrir, trop manger ou pas assez, et finalement jai compris que mon rapport au corps et a la nourriture était malsain. Je suis tombé enceinte de mon nr.2 et j'ai pris +30 kg et toujours pas tout perdu mais entre temps j'ai réussi à faire la paix avec mon corps et avec la nourriture aussi et également avec le sport. Je fais un 42 maintenant mais je ne me suis jamais sentie aussi bien dans ma vie avec ce corps. J'ai dû bidou, des vergetures, de la cellulite aux fesses et les seins qui pendent 😅 mais pourtant tout va bien et je suis toujours épatée et heureuse d'enfin me sentir comme ça !
Juste un petit message, je ne commente pas habituellement mais aujourd’hui je prends le temps car j’ai adoré cette vidéo & je voulais te remercier 🤍✨🌞
la vidéo est magnifique !
Tu m’inspire tellement !
Merci pour tes mots. 🙏🏻❤️
Juste merci 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Wouah Merci pour cette vidéo, je me reconnais énormément à travers tes mots. Pourtant je regarde tout ton contenu mais je suis heureuse de la voir aujourd'hui je suis dans une belle étape et démarche de ma vie, tes paroles j'en avait besoins. Merci Léa 🥰
Merci pour cette video ❤
Avant d’être enceinte j’étais obsédée par mon apparence physique et par la perfection de mon corps je faisais du sport à outrance et je calculais la moindre calorie que j’avalais depuis que j’ai accouché je ne vois plus du tout mon corps de la même manière j’en prends davantage soin car il m’a permis de donner la vie je l’écoute et surtout je l’accepte tel qu’il est alors oui je n’ai plus le ventre parfaitement plat et les abdos dessinés mais ça n’a plus aucune importance pour moi ce qui compte c’est que je n’ai jamais autant aimé mon corps parce qu’il me permet de donner vie encore tous les jours à mon enfant en le nourrissant et en le portant
Merci pour cette vidéo :)
Merci Léa pour cette vidéo ! Pour ma part, je suis considérée dans le standard de la femme, mince notamment. Et je tenais à partager mon ressenti sur le fait que ce n’est pas non plus parce qu’on fait un 36/38 avec une taille fine, pas trop de fesses ni de seins que l’on se sens bien dans son corps. J’ai parfois souffert des remarques d’autrui sur le fait que je n’ai pas le droit de me plaindre parce que je peux manger ce que je veux sans prendre un gramme par exemple. Je trouve toute cette réflexion hyper intéressante. Merci pour ta bienveillance !! ☺️
Super cette vidéo ! Je ne commente jamais mais j'ai eu envie d'exprimer un ressenti actuel : je suis en pleine prépa marathon depuis bientôt 3 mois et au final ce qui aura été presque le plus difficile de la prépa c'est de choisir et de tester la tenue que je porterai. J'ai peur d'avoir chaud donc il me faut un short mais impossible d'en trouver un qui couvre suffisamment mes cuisses et qui ne provoquera pas de frottement. Alors que j'adore courir plusieurs de mes sorties ont été un calvaire juste parce que je me sentais énorme avec des cuisses qui frottent et qui bougent dans un milieu où beaucoup de filles ont des jambes "parfaites". Je fais un bon 38 et pensait avoir évolué dans mon rapport au corps au quotidien et la rechute. Alors qu'au final, avec du recul, le plus important est que ce corps peut être pas aussi fit que certaines malgré tout le sport que je fais, me permette de bientôt courir un marathon 😍
Merci pour cette vidéo super intéressante ! Une idée de vidéo m'est venue en tête : inviter ta maman à réagir (je ne sais pas si elle regarde tes vdéos) à cette vidéo comment elle voit les choses au niveau de son éducation, l'image des femmes... ça pourrait être cool je trouve :) bises!
Toujours un plaisir de t’écouter 💞
Tu nous régale vraiment.
Cette vidéo est tellement intéressante et enrichissant et même vraiment à la la réflexion. Elle ma fais du bien car actuellement en plein cheminement à accepter mon corps j'ai besoins de ce genre de vidéo. Alors merci à toi 🌟
Je te comprends tellement. J'ai une phobie des réunions de familles pour ça, toujours des remarques et comparaison sur les poids des uns et des autres...
Super vidéo,merci
Je ne trouve pas les liens de tes inspirations
Juste merci❤
Merci d’en parler
J'adore tes vidéos😄
Bravo et merci
Une vidéo tres intéressante : )
Moi j’ai vécu l’inverse de toi au niveau transformation physique: puberté tardive et en plus j’avais un an d’avance. De nature maigre, j’ai vécu du harcèlement scolaire de la 4ème à la terminale. Heureusement les réseaux sociaux n’existaient pas à l’époque (oui je suis vieille j’ai 34 ans dans 3 semaines). Le résultat est que toutes ces années après je n’ai pas du tout confiance en moi et j’ai mis énormément de temps à avoir ne serait-ce qu’une vision neutre de moi-même.
Je me suis retrouvé en toi quand tu as parlé de tes 11 ans moi aussi était formé et j'ai eu mes règles de très tôt et j'étais très gênée même au collège et était pas grosse mais pour ma famille il me comparer beaucoup avec ma cousine qui elle était très mince après je me suis mise en tête que j'étais grosse le médecin me disait que j'avais un bon poids normal . Après j'ai eu des soucis pour avoir des enfants on m'a donné plein de traitement à base d'hormones sachant que j'ai pris la pilule mais j'ai arrêté car je grossissait ..donc pour avoir mes enfants on m'a trouvé une endométriose à l'âge de 24 ans et j'ai fait une insémination artificielle qui a pris au bout de deux fois j'ai eu des jumeaux fille garçon pas de jaloux pour une première grossesse
Merci ❤️
La miniature de la vidéo est super belle 😊
Merci 🙏🙏🙏
Bravo ma chérie
tres interessant c'est vrai que la puberté joue bcp quand meme, chez moi elle s'est vite areté... à mon regret mais auj à 25 ans comme toi haha, je suis plus en face grace aux petites choses internes ou externes de la vie
C'est génial
Merci
Je ne trouve pas la liste des comptes qui t’inspirent, où pouvons-nous la retrouver? Je peux conseiller Spencer Barbosa qui est top 👌 Merci pour cette vidéo 🥰
Malheureusement cela se passe aussi quand on est mince… j’ai entendu toute ma vie que je devrais manger parce que j’étais trop maigre 😖
Bonjour! D’abord merci pour cette vidéo qui fait du bien, je suis complètent d’accord l’acceptation de soi est essentielle pour se sentir bien et cela comporte des hauts et des bas.
Ma situation est différente car je fais partie de celle à qui on a pu dire: « oh quelle taille de guêpe » ou « oh t’en as de la chance tu peux manger tout ce que tu veux » ou bien encore « qu’est-ce que tu es maigre », car je fais du 34-36 avec une petite poitrine. Par cela, je souhaite faire passer le message que chacune et chacun à ses complexes peu importe la taille, le poids, la couleur ou la religion, et c’est important de ne pas l’oublier.
Merci Léa d’avoir ouvert l’espace à la discussion!
Je t'aime !