楽器演奏で緊張して手が震えるのを抑える方法

[@shouwajin7709]

動物の例がわかりやすかったです。
ディスチャージ、うつ病の治し方と似てるのかなーと思います。
休養することで元気になっていきますもんね。
それを無視して頑張ってしまうと悪化してしまうことと同じかなーと思いました。

[@satoutakeharu]

ありがとうございます。そういうことだと思います。身体が求めることに素直になっていくといいのかもしれませんね。