Какая у вас грамотная речь. Мне было очень интересно слушать вашу столь тяжелую историю. Спасибо, что делитесь этим с остальными людьми, а в особенностями с детьми, которые не понимают, что такое рпп или же булимия. Вы - молодец!
Спасибо, что рассказала эту историю. Никогда не сталкивался с чем-то подобным, но твоя история вызвала мурашки по коже. Принятие себя это сложно, и ты молодец, что прошла через это❤Мы тебя любим, ты лучшая🫶
У меня история началась лет с 15. Я не была толстой, даже полноватой, но само строение скелета отличалось от матери и бабушки. Более широкие плечи, рост повыше... Вообще, ничего ужасного в этом нет, такой вот типаж, но каково слышать дома, какая я кобыла! Самооценка была втоптана под плинтус, что позднее не раз причинило мне много бед. В том числе абьюзивные отношения, токсичная дружба и прочее. Но вернёмся к весу. Я перелопатила некоторую литературу на предмет тренировок, составила план, есть практически перестала, бывали дни, когда не ела вовсе. Бывало, винила себя за смехотворно маленький кусочек пищи, вызывала рвоту. В день я тренировалась от полутора до трёх часов. Каждый день. В итоге, я стала действительно очень изящной, тонкой, но на мою жизнь это не повлияло к лучшему. Наоборот. Стали выпадать волосы, и проблему эту пришлось решать очень долго и муторно в будущем. Психологически я каждый раз в своих мыслях торговалась с собой за еду. Вообще с пищей у меня отношения стали нездоровые, я поощряла себя кусочком шоколада, или напротив, наказывала за "лишнюю" половинку бутерброда... Со временем я выкарабкалась из этого, страшно вспоминать, как это было трудно. В последствии, через несколько лет, едва не скатилась снова из-за депрессии, к чему приложил руку бывший муд. Больше всего мне жаль потраченного здоровья и нервов. И я в ужасе от старшего поколения своей семьи, что должно быть в голове, чтобы изводить ребенка/подростка таким дерьмом?! Я прошла долгий путь, принятия себя, работы над самооценкой, и близких я простила. Увы, их уже нет с нами, поэтому, все что мне хотелось бы сказать - останется при мне. Мораль истории: не слушайте никого, берегите себя и любите. Никто не в праве вас смешивать с грязью! А если вы сами принимаете решение что-то менять, то делайте это с умом и без фанатизма, тише едешь, как говорится...
У меня не было рпп, но с 7 класса по 1 курс универа я очень мало ела. Утром я поесть не успевала, в школьной столовке мне еда не нравилась, я ела всякие булочки и шоколадки, и по итогу получалось так, что у меня был только один полноценный приём пищи - вечером. В итоге это всё вылилось в то, что я вообще не чувствовала голода, пока мне не становилось прям очень плохо (такие себе ощущения), по утрам меня всегда тошнит, пока я в себя не закину хоть что-то съедобное. Сейчас я стала питаться более менее регулярно, и голод возвращается ко мне, но повторять я бы это не хотела. Девочки, ешьте хорошо и вкусно, не убивайте себя!!
Смотрю в основном ваши видео по КР, но тема поднята интересная, поэтому просто хочу сказать, что считаю вас красивой, вы подбираете в видео эффектные и гармоничные образы. Отдельно восхишаюсь вашей силой воли. Тоже доводилось самостоятельно выбираться из глубоких психологических проблем, и знаю, что это действительно непросто, нужно иметь немало внутренних сил и огромную любовь к себе
У меня тоже история РПП,только другая.Я с 4 лет в большом спорте,у меня вес был КАТАСТРОФИЧЕСКО мал.Я ненавидела еду,вообще не ела.Моя мама всегда жаловалась но при этом считала меня куколкой,ей нравилось что все говорили какая я худая.Из-за событий в стране мы времено перебрались в другую страну.Тут спорт не было,в школе меня обижали и я заедала это все.И я набрала 50 кг.Я сказала маме ,и чесно пожалела.Больше я не была для нее куколкой ,а жирной коровой.Теперь у меня голодания и переедания.Надеюсь я выберусь как и вы.Спасибо за это видео♥♥
Раньше я тоже пыталась в диеты без жестокого фанатизма. Сейчас у меня хорошие отношения с едой , мне всё равно на цифры на весах. На самом деле мне так больно сейчас видеть людей которые садяться на жёсткие диеты, считаю каллории, узнуряю себя и голодовки. И страшно, что я не могу ничего изменить , заставить людей любить себя нельзя , но так печально
ты такая сильна, это надо иметь большуб силу воли, чтобы вытащить себя из этой бездны. на самом деле, парни это лругая ситуация, поэтому жаже в таком случае не стоит сравнивать себя с ними🥺🥺 но ты очень классная, спасибо, что поделилась
Очень рада,что сейчас всё хорошо, Виктория! ❤ Я решила для себя, что буду кушать всего понемногу и заниматься потихоньку спортом. Есть жирочек лишний, а заниматься спортом ужасно лень, но надо, это в умеренных тренировках даже полезно для здоровья. Первый раз когда худела меня хватило на пол года, а потом прекратила заниматься и снова набрался защитный слой 😂
Спасибо за такое важное видео! Не ожидала что у нас могли быть в прошлом схожие проблемы. И это правда, что последствия не всегда такие "мягкие" как у вас. Хотелось бы, чтоб и мне так повезло, но увы. В ремиссии больше года, но у меня крошатся зубы и слоятся ногти. Хронический гастрит, стоматит и все это результат 4-х лет булимии. Одумалась только в прошлом году, когда оказалась в пнд третий раз и на весах увидела ужасающие 32 кг. Поняла, что умираю. Вот кровотечения во время приступов почему-то не пугали, обмороки, онемение конечностей что аж не пошевелить. А цифра напугала. Благо я смогла восстановиться, набрав более 20 кг, сейчас вспоминаю это с ужасом. Не верится, что это было со мной. Здоровья всем, кто сейчас переживает эту проблему! Вы справитесь❤
Спасибо за то, что поделилась своей историей. У меня, конечно, не до такой степени всё было(и немного есть), но начиналось примерно также. Как-то услышала, что мои одноклассницы не весят больше 40 с чем-то кг. Решила попробовать «два пальца в рот - долой обед». Вызвать рвоту самой у меня не выходила, тогда я решила совсем не есть. Естественно, у меня были срывы, я либо переедала, либо за весь день, кроме стакана воды, ничего не употребляла. Каждый день взвешивалась, сравнивала свой вес с весом одноклассниц, не учитывая, что я, как минимум, намного выше, чем они, а это тоже что-то да значит в весе, но меня это не волновало. Проблемы ещё не закончились, буквально неделю назад пыталась вырвать рвоту, но у меня снова не получилось, зато, что странно, от этого у меня до жути разболелась челюсть, ощущения были, будто я как-то вывернула её. Стало страшно, подумала, сломала себе челюсть. Отказалась от этой затеи, но я всё ещё могу абсолютно не есть весь день, зато ночью переедать. Ещё раз хочу поблагодарить тебя, Виктория, ты прекрасна 🤍
У меня тоже есть небольшая ситуация, которую почему то никто никогда всерьез не воспринимает. Я вешу 42-43, при этом я ем все что хочу и когда хочу. Если кормить меня рисом и творогом в течение хотя бы нескольких дней, пропадут критические дни и я буду похожа на анорексичку. Что говорят друзья-подруги: вааау тебе же так везет, почему ты жалуешься?? Просто все всегда говорят о проблемах с лишним весом не предполагая что недобор это тоже невеселая штука. А и конечно же раздражают эти комментарии: иди поешь😆 Как будто если я буду обьедаться вес наберется. Нет, я получу тяжесть в животе и плохое самочувствие. Я не растущий организм уже довольно давно, так что это не из за этого 🤔 Хожу сейчас на групповые занятия, хз может подкачаю мышцы чуть чуть, надоели эти кости 😂
Спасибо Виктория что делитесь этим опытом ,не боитесь говорить и не пытаетесь романтизировать этот ад ! Я к сожалению прошла через РПП в 16 лет и не могла выйти из этого круга 6 лет(в колледже у всех одногруппниц был пробел между ляшек,а вот с весом 58 кг просто чистый жир,сейчас пишу это и самой смешно).Ещё добивала себя фотками на публиках типо ТА и бабочки и все ,крыша поехала мне сейчас 26 лет и я до сих пор расхлёбываю .Девушки которые сейчас в этом состоите ,прошу поверьте мне ,запоры ,запах изо рта ,прыщи и сильные боли в желудке останутся с вами даже когда вы заходите «бросить» худеть Все девушки прекрасны и вес это грёбаная цифра на весах и ничего более !будьте здоровы!! Мне помог выбраться из этого супруг и близкие друзья (с 58 кг до 42 при роста 165 я выглядела больной ) надеюсь и всем кто имеет с этим делом помогут !любите себя пожалуйста!
... Я просто исключила сладкое на эти 5 дней. И у меня не выходит больше чем на 1000-1200ккал. Я офигела сколько калорий в обычном песочном печенье, которое могла заточить штук 10. И при том не так уж они мне и нравятся. Да и в целом знать калорийность продуктов очень полезно. (Если правильно использовать.) У меня как то был выбор между сосисками и котлетой. И я решила по приколу посмотреть калорийность и офигела😂 одна сосиска как одна котлета. Но одной котлетой я наемся, а для сосиски мне нужно минимум три. И с этого дня я начала открывать для себя много нового. Начинаем потихоньку скидывать вес✨ постепенно, постепенно. И я буду не худой, а здоровой. Потому что как по мне лишний вес это болезнь.
Виктория вы умница я за вас очень рады вы молодцы что без помощи кого-то смогли!❤❤ моя знакомая в 11 весит 39 она говорит она толстая, а я говорю нет ты не толстая и пытаюсь ей объяснить что она может вызвать РПП но она тоже моё предложение не слушает до конца не половине обрывает... я не могу описать что вы молодцы и сами справились с этой ужасный проблемой ну а я попробую не допустить ещё одно рпп у ребёнка!!💞
до слёз. ты такая молодец, что выбралась и справилась с этим. моё тебе уважение и все-все-все хорошее!! спасибо за то, что ты подняла эту тему у себя на канале!(´∩｡• ᵕ •｡∩`)
Офигеть 😭😩😛🙏 сама немогу без сладкого ,но непереедаю и жареного меньше ем , хотя врачи запретили мне. Но такого не было никогда как у вас . В конце золотые слова 👍🙏😍🔥
Спасибо за видео! Рада, что спустя столько времени ты смогла снова полюбить себя и отпустить навязчивые мысли. Я сама начала «худеть» (было не очень успешно на тот момент) с ~12-13 лет, сначала это были небольшие и неумелые ограничения в питании и кардио (велосипед), но дальше это вылилось в тотальный страх еды и непринятие своего тела. Дохуделась до 36 кг при росте 165, питалась одними фруктами, творогом и овсянкой на воде, месячные пропали с ~2017 по 2020г. Дальше набор веса и тщетные попытки его сбросить из-за перееданий, которые привели меня к булимии. Сейчас я до сих пор очищаюсь каждый день уже несколько лет, хоть и тело уже стала принимать, и поесть могу иногда спокойно без рвоты. Просто это вошло в привычку, которую слишком сложно побороть(
У меня рпп сколько себя помню. Так получилось, что у меня наследственная склонность к полноте, в том числе и из-за проблем со здоровьем у матери, которые она проигнорировала и решила рожать. Сколько себя помню, я всегда была полноватой, хотя и была очень активной, приёмы пищи были в пределах нормы, но все мои родные считали нужным тыкнуть меня в это. Представляете каково это, семилетней девочке слышать от родной бабушки, что я сильно "разжирела"? К этому добавился, конечно же, буллинг в школе. Я стала бояться есть, потому что уже тогда считала себя недопустимо толстой, а потом к этому добавился синдром раздражённого кишечника из-за постоянного стресса и страха. И тогда я приняла вполне логичное для себя решение - просто не есть перед школой, поэтому ходить голодной до вечера было у меня привычным делом. При этом я постоянно была в движении, ходила на танцы, в театралку, даже пробовала каратэ... В средней школе я поняла, что боюсь не просто есть, а есть при людях, поэтому один приём пищи в день оставался моей нормой, даже несмотря на то, что нагрузка на меня резко возросла и я могла поесть первый раз только в 7 вечера. В старшей школе мой организм решил, что с него хватит, и посреди урока до режущей боли скрутил мне живот, мне было больно даже дышать, как оказалось, у меня обострился гастрит. После этого я легла в больницу в эндокринологическое отделение, где мне вставили хороших люлей за то, что я так извела свой организм, потому что оказалось, что я практически угробила свой метаболизм постоянными ограничениями. Да, моя ситуация с весом никак не поменялась несмотря на вечные голодовки. В больнице меня держали две недели и всё это время заставляли кушать 5-6 раз в день. И я скинула 4 кг за 2 недели. Я впервые за долгое время чувствовала себя так хорошо, хотя мне и было сложно придерживаться такого графика питания, да и психологические проблемы (что меня осудят за то, что я в принципе ем) никуда не делись, но я всё же немного переборола себя. Проблемы с весом у меня есть до сих пор, но сейчас они уже как побочка от приёма гормональных для лечения моей болячки. Но я стала ходить в зал, а главное наконец-то научилась кушать и не стесняться этого, хотя признаюсь, мыслишки всё равно иногда проскакивают, но уже не доводят до трясучки как было раньше. Спасибо, что подняли такую важную тему)
У меня рпп. Год назад я начала комплексовать из-за живота. Делала изнурительные тренировки каждый день, но питалась нормально. Потом меня все равно не устраивал живот. Ну и я прочитала в интернете, что сладкое и мучные изделия нельзя если хочешь худой живот. Я не ела пол года их и вроде нормально было, но потом мне было мало и я села на дефицит калорий. Все что попадало в рот все считала. Я стала хуже учиться, пропала минструациая гемоглобин плохой, в крови не хватка витамина какого-то, но я читала что этот витамин содержат продукты, которые я как раз не ела. Ну в итоге на дефиците я сидела 2 месяца. Потом прочитала про читмилк . Один раз сделала и не удержалась. Каждый день почти переедала, но потом я поборола переедания. Далее у меня стал пропадать аппетит, вес держался(с 45 похудела на 40) Потом случилась проблема в семье и меня срочно вывезла мама к родственникам на время. Там в меня запихивали еду в прямом смысле. Я стала ловить буллимию. Я днём съедала, а ночью когда все спали то рвала . Когда вернулась домой то не могла без перееданий. После перееданий пила долгое время таблетки. Сейчас я борюсь с переедании. Почти вес вернула, но менструации ещё нет. Страхи нужно побороть и переедания, которые в последнее время чаще из-за скуки, перестать винить себя. Мне 13 лет кстати
У меня подобная ситуация .Много раз пыталась начать жизнь сначала ,говорила себе что не буду так делать (вызывать рвоту ),обещала маме ,но вот опять сдалась .Совсем не знаю что делать( Желаю вам выздороветь .
У меня был точно такой же триггер, у меня был друг, он был очень хорошим и никогда не говорил что-то по поводу моей внешности, даже наоборот делал комплименты(ну и я сама спустя 3 года поняла, что у меня была абсолютно нормальная фигура). Все началось с какого-то разговора (я была у него дома и мы заполняли какую-то анкету в больницу) и после того, как я увидела у него в графе вес 50, я задумалась, на тот момент я весила 45кг при росте 155, и решила, что разница с парнем в 5 киллограм это очень мало и начала худеть сбросила до 35 и тогда уже началась крыша, я в больницу попадала чаще чем домой, но даже это меня не останавливало, я продолжала худеть и пользлваться методами перечисленными в видео, мне ставили ультиматумы, что отправят в психушку. Я очень боялась туда попасть, но и остановится я не могла. В итоге, спустя 3 года лечения, врачей, слез я наконец-то могу спокойно есть еду, занимаюсь спортом , потому что мне это правда нравиться, а не чтобы похудеть. Вообщем не надо худеть насилуя свой организм, чтобы похудеть, прежде всего нужно принять свое тело на данный момент и делать во благо, а не вопреки.
Это началось около года назад, а может и намного раньше. Я однажды набрала 10-15 кило у бабушки за лето, спорт не любила, и вес никуда впоследствии не ушёл. На момент 11 класса начала сравнивать себя с одноклассницами и решила похудеть к выпускному....Ограничивала себя в порциях, любимом сладком, дохуделась, комплименты были, но разгребаю до сих пор. Спустя несколько месяцев истощения была ходячим скелетом, сил не было, с учебой начались проблемы Потом на время отпустило, окружающие заметили резкий скачок веса, но вес восстановился(легко отделалась) сейчас прошло около полугода, и меня преследуют дикие переедания на фоне стрессов, затем голодовки и диеты. Очень хочу с этим справиться, перейти на интуитивное питание. Я все ещё в рпп, хоть мне и лучше. Была бы рада помощи, хочу окончательно расправить крылья и забыть обо всём как о страшном сне😅🥲
ох уж эта тема из темного дворецкого, как будто на секунду мне снова 14 и я снова схожу с ума от этого аниме) (да, не в тему, но не могла не сказать об этом...-.-)
расскажу историю человека, который остановился на грани и не перешёл эту страшную черту "рпп". я была в 10 классе и меня внезапно посетила мысль, что как-то я сильно отличаюсь от принятых в обществе стандартов. разумеется, я начала худеть и выбирала самые нездоровые методы: не есть после 6, пить очень много воды (да так много, что почки не успевали вывести её из организма и я постоянно испытывала адскую боль под животом), ограничение в сладостях и фастфуде (а я всю жизнь обожаю сладкое; буквально то, без чего я не могу жить и да, у меня нормальный уровень глюкозы в крови и нет сах. диабета, я проверяла недавно), тренировки до изнеможения и т.п. у меня начались боли в желудке и тогда моя святая маман поняла, что простое наблюдение не поможет исправить ситуацию. я не помню сколько тогда скинула, так как это продолжалось всего 2 месяца, а я училась в школе при вузе и на носу были контрольные и зачёты. я приехала к маман летом и все 3 месяца она меня "откармливала", благодаря ей я поняла, что выбрала нездоровый путь. чем же я отличалась от стандартов? у меня довольно низкий рост (154) и генетика, при которой как бы я не худела, у меня всегда будут пышные бедра и попа. сколько я весила тогда, когда решила худеть? 50 кг. я носила низ размера хs, а верх xxs. мне казалось, что я бочка и меня никто никогда не полюбит. но нет, меня полюбили и принимали в любом весе. сейчас из-за ментальных проблем я набрала 10 кг, объёмы увеличились, но я все также влезают в свою одежду. мне абсолютно комфортно в моем весе и теле, потому что питаюсь как хочу (оказалось, что когда ограничений нет, фаст фуда и не хочется), занимаюсь как хочу и, главное, сколько хочу. девушки и парни, любите себя, делайте лучше себя для себя, ориентируйтесь в вопросах своего тела исходя из своих суждений и состояния здоровья. мне повезло, маман вовремя увидела то, во что я пытаюсь влезть и остановила меня. я ненавидела свое тело даже тогда, когда ходила на бокс и весила 47 кг. сейчас я вешу 60 и кайфую от своего тела. оно такое, какое есть. самое главное, что оно здоровое и получает свою дозу активности, остальное не важно
Не знаю, что именно это было, я не ходила к врачу. У меня на рост 163 был вес 39 в 10 классе. Я не хотела худеть для эстетического наслаждения или что-то такое. Я просто не ела потому, что считала себя недостойной еды. Горжусь всеми вами, кто борется с этим 😘
Я страдаю булимией , каждый раз вызываю рвоту, очень страшно, было когда она сказала про кровь из за носа и рта, боюсь, что моя небольшая булимия перерастёт в ужасное последствие, рпп,и анерексию, боюсь, очень боюсь, но нинавижу себя за лишний кусок шоколадки...
Если у тебя это длится не долго, то настоятельно прошу обратиться к психологу, близким, пока это еще не зашло очень далеко, мое расстройство длится уже где-то 7 лет, к этому подключилась депрессия, тревожность, социофобия, нерегулярные месячные, плохая кожа, постоянные заеды у рта, ужасные зубы(некоторые отвалились, болят, кариес практически на всех и стертая эмаль), в последнее время плохие мысли лезут в голову, тк нет поддержки и денег, то не могу лечить зубы, обратится к платному психиатру. Я ощущаю себя на таком дне, что записалась через пару дней к государственному психологу, страшно, очень надеюсь что не положат в дурку, Хотя я бы легла, если бы не истории про бесплатные пнд, я просто не хочу существовать в этом мире. В общем, никому не пожелаю такого в жизни… Не утопай в этом болоте, желаю тебе здоровья и любви к себе 💔🥺
@@mariAposaa мне вас так жаль, я не знаю как описать мой шок после вашего комментария, это всё так ужасно, столько людей этим страдают, но не многие рассказывают, у меня уже подключилась депрессия,и зубы плохие,я посадила желудок,и печень,потому что курю, что бы как то отвлечься от еды,я ненавижу спорт, вообще никакой поэтому просто голодала, а потом срывалась, набивала желудок до боли ,и очищалась засовывая щётку, мне стало ещё страшнее после вашего рассказа, но я не могу себя остановить. Родным я никак не расскажу, ничем не помогут, только ебанутой назовут...
@@МединаДуйшоева и мне вас, что вы тоже в этом болоте 🥺 У нас с тобой много схожего, к сожалению, тоже не люблю спорт, возможно бы занималась с кем-то, но у меня нет друзей. Маме я рассказала давно, но это было большое предательство, она рассказала это всем родственникам и друзьям, хоть я умоляла этого не делать, ну и не поняла проблему полностью, думает, что я сама виновата и тип не ешь так много и не блюй( кстати, настолько за эти года нарушился рефлекс, что могу это делать без щетки, в любой момент и месте, боюсь представить, что с моим желудком вообще), говорит, ну просто тебе надо на работу устроиться. Сестры мои старшие меня поддерживают, говорят, что все будет хорошо, но на этом все, они не понимают всю суть, в общем даже не знаю, что делать. Надеюсь ты все равно, хоть как-то попробуешь выйти из болота, потому что оно вселяет только к еще более ужасному аду из которого не так много выходов…
@@ТатьянаЖуравлева-б5ж немного, мне назначили пить таблетки, стало легче в плане сил вообще существовать, стало меньше срывов, но я понимаю , что нужна психотерапия, помимо медикоментозной терапии, но пока так…
Ты должна стать могучей красоткой. Сейчас во всём мире активно развивается новейший стандарт красоты красоток повышенного могущества, для женщин, он называется 100х12, 100х12,100х12, 32×12, 5х35, 3х30, 3х30. Женщина подходящая под этот стандарт не следит за калорийностью питания, она просто ест три раза в день на завтрак, обед и ужин всё что захочет и сколько захочет. Женщина и девушка стремящаяся к этому стандарту растит мускулатуру. Она должна быть способной легко; присесть 12 раз со штангой 100 кг, пожать от груди 12 раз штангу 100 кг. Становая тяга 100 кг, 12 раз. Подтянуться с весом 32 кг 12 раз, пробежать 5 км за 35 минут. Ещё нужно 3 подхода по 30 раз качать пресс в висе на перекладине по методу Пола Уэйда и 3 подхода по 30 выходов в мостик из положения стоя по методу Пола Уэйда. Обязательна сильная накачанная шея по методу Пола Уэйда и крепкие икры накачанные по методу Пола Уэйда. Всё это должно быть без анаболических стероидов.Это минимальный стандарт красоты. Возможно добавить что то ещё. Это модели будущего, крепкие ядрёные бабы. Это справедливо. Миллионы девушек уже начали идти к красоте этим путём, ещё миллиарды готовы начать. Скоро в мире всё будет подстроено под этот стандарт. Пополните стройные ряды миллиардов счастливчиков! Мы счастливы что обеспечиваем вам новейший высочайший стандарт могучей красотки! Похудение, набор веса, дефицит калорий, избыток калорий, это все печально, потому что это выдумки всяких псевдодиетологов и псевдопсихологов. Сначала на дефиците калорий и без силовых тренировок вы теряете мышечную массу, затем ломаетесь, много едите и набираете жир. Ваше тело теряет силу, и вы становитесь тяжелее, потому что в нем меньше мышц и больше жира, это заставляет вас снова истощаться теряя мышцы вместо жира. В теле остаётся почти один жир, и мало мало мышц. Это безобразно. Только мощная работа ваших мышц позволит вам всегда быть в форме. Увеличение мышечной массы посредством силовых тренировок и тренировка сердечно-сосудистой системы с помощью аэробных тренировок для еще более эффективных силовых тренировок - единственный возможный путь к нормальному весу и правильной конструкции тела. Большая мышечная масса и систематические тренировки сделают любую девушку девушкой повышенной силы и неуязвимой для всех видов расстройств пищевого поведения. Кроме того, вы станете могущественной красоткой. В общем, чего ты хочешь? Хотите, чтобы вам подарили волшебную таблетку или волшебный рецепт, чтобы вы могли, сложив руки на диване, заедать свою тоску сладостями и стать могучей красавицей? Не будет работать. Чтобы стать могущественной красавицей, нужно страдать. Это будут твои творческие муки. Посмотрите, как она страдает поднимая 100Х100, и какая у неё могучая мускулатура, это будет ваш ориентир в космосе. ruclips.net/video/xNwq2fpTdds/видео.htmlsi=By3qxv_gZ7F5T1xK Хочешь взять на себя контроль, детка? Возьмите под контроль свои прекрасные мышцы, заставьте их работать на пределе возможностей! Сомневаюсь, что после тяжелой тренировки можно думать о голодании или даже о диете и похудении. Вы хотите наказать себя? Накажите себя тяжелыми отжиманиями по 10 подходов до предела. Подтягивания, 10 подходов до предела. Накачайте свои прекрасные ножки до изнеможения, чтобы после тренировки вам было трудно идти домой. На следующее утро вы поймете, что достаточно наказаны. Если вы будете наказывать себя таким образом хотя бы год, ваша физическая форма начнет привлекать к себе повышенное внимание без каких-либо усилий с вашей стороны. Люди скажут: "Едрия слева, это могучая красота!!!" Группа F.E.A.R. Битва против южных корейских идолов-дьяволов, которые создают продукт RSP и анорексии, никаких красивых девушек, только демонические идолы. Нам необходимо исправить эту ситуацию. Теперь все будет по-другому. Будут могучие красавицы!!! Мы счастливы предоставлять вам новый высокий стандарт великой мощи!!!
Всем привет. Меня зовут Юля, я выздоровела от компульсивного переедания. Возможно нужна помощь? Я могу поделиться своей историей и опытом выздоровления 🙏
мои подруги болеют рпп,хотят скинуть вес,вызывают рвоту и почти не кушают,я не знаю что у них в голове и мне очень трудно и помочь,прошу помогите каким то советом,может просто поделитесь мыслями,что бы я поняла что они чувствуют и думают.они обещают что прекратят худеть когда скинут до желаемого веса,но я не верю
Здравствуйте! Мне 16, и вот уже пошел 4 год как у меня рпп( булимия). Я не вызываю рвоту и таким не буду занимать, но у меня проблемы с перееданиями( переедаю так, что живот резко раздувается, увеличивается в раза 2,3((Повышается тревожность , в голове как будто что-то замыкается и начинается кп, потом отпускает и снова… Настраиваю себя эмоционально, что мол все, буду питаться нормально, мысли в голове 24/7 не дают жить спокойно, так проходит неделя максимум и снова ловлю кп, не знаю, как я ещё не сдалась, но все-таки хочется верить, что когда-нибудь выйду из этого адского круга!Расскажите, пожалуйста, как вам удалось преодолеть болезнь)
Я пыталась вызвать рвоту когда отравилась и меня тошнило, мне посоветовали вызвать рвоту, чтобы полегчало, но у меня не получилось. Поэтому мне непонятно, как так легко можно вызвать рвоту
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Я очень рада, что Виктория выбралась из этой чёрной ямы. Здоровья и счастья всем, берегите себя! 💞
Какая у вас грамотная речь. Мне было очень интересно слушать вашу столь тяжелую историю. Спасибо, что делитесь этим с остальными людьми, а в особенностями с детьми, которые не понимают, что такое рпп или же булимия. Вы - молодец!
Спасибо, что рассказала эту историю. Никогда не сталкивался с чем-то подобным, но твоя история вызвала мурашки по коже. Принятие себя это сложно, и ты молодец, что прошла через это❤Мы тебя любим, ты лучшая🫶
У меня история началась лет с 15. Я не была толстой, даже полноватой, но само строение скелета отличалось от матери и бабушки. Более широкие плечи, рост повыше... Вообще, ничего ужасного в этом нет, такой вот типаж, но каково слышать дома, какая я кобыла!
Самооценка была втоптана под плинтус, что позднее не раз причинило мне много бед. В том числе абьюзивные отношения, токсичная дружба и прочее.
Но вернёмся к весу. Я перелопатила некоторую литературу на предмет тренировок, составила план, есть практически перестала, бывали дни, когда не ела вовсе.
Бывало, винила себя за смехотворно маленький кусочек пищи, вызывала рвоту. В день я тренировалась от полутора до трёх часов. Каждый день.
В итоге, я стала действительно очень изящной, тонкой, но на мою жизнь это не повлияло к лучшему. Наоборот. Стали выпадать волосы, и проблему эту пришлось решать очень долго и муторно в будущем. Психологически я каждый раз в своих мыслях торговалась с собой за еду. Вообще с пищей у меня отношения стали нездоровые, я поощряла себя кусочком шоколада, или напротив, наказывала за "лишнюю" половинку бутерброда...
Со временем я выкарабкалась из этого, страшно вспоминать, как это было трудно. В последствии, через несколько лет, едва не скатилась снова из-за депрессии, к чему приложил руку бывший муд.
Больше всего мне жаль потраченного здоровья и нервов. И я в ужасе от старшего поколения своей семьи, что должно быть в голове, чтобы изводить ребенка/подростка таким дерьмом?!
Я прошла долгий путь, принятия себя, работы над самооценкой, и близких я простила. Увы, их уже нет с нами, поэтому, все что мне хотелось бы сказать - останется при мне.
Мораль истории: не слушайте никого, берегите себя и любите. Никто не в праве вас смешивать с грязью! А если вы сами принимаете решение что-то менять, то делайте это с умом и без фанатизма, тише едешь, как говорится...
Тяжёлая история, ты очень сильная. У меня тоже было рпп, но более лёгкое. Девочки, посылаю всем лучи добра, кто с этим борется ❤️
Спасибо Вика, за откровенность и такое нужное и полезное видео 🫶
мы с тобой ещё больше похожи, чем я думала... мне так жаль, что с тобой это произошло((ты сильная, все будет хорошо ❤❤
У меня не было рпп, но с 7 класса по 1 курс универа я очень мало ела. Утром я поесть не успевала, в школьной столовке мне еда не нравилась, я ела всякие булочки и шоколадки, и по итогу получалось так, что у меня был только один полноценный приём пищи - вечером. В итоге это всё вылилось в то, что я вообще не чувствовала голода, пока мне не становилось прям очень плохо (такие себе ощущения), по утрам меня всегда тошнит, пока я в себя не закину хоть что-то съедобное. Сейчас я стала питаться более менее регулярно, и голод возвращается ко мне, но повторять я бы это не хотела. Девочки, ешьте хорошо и вкусно, не убивайте себя!!
Смотрю в основном ваши видео по КР, но тема поднята интересная, поэтому просто хочу сказать, что считаю вас красивой, вы подбираете в видео эффектные и гармоничные образы. Отдельно восхишаюсь вашей силой воли. Тоже доводилось самостоятельно выбираться из глубоких психологических проблем, и знаю, что это действительно непросто, нужно иметь немало внутренних сил и огромную любовь к себе
это очень тяжёлая тема для многих, хорошо то что ты выбралась из этого!
Так долго за тобой слежу и удивлена, что у тебя были такие проблемы..Надеюсь сейчас с тобой все хорошо
У меня тоже история РПП,только другая.Я с 4 лет в большом спорте,у меня вес был КАТАСТРОФИЧЕСКО мал.Я ненавидела еду,вообще не ела.Моя мама всегда жаловалась но при этом считала меня куколкой,ей нравилось что все говорили какая я худая.Из-за событий в стране мы времено перебрались в другую страну.Тут спорт не было,в школе меня обижали и я заедала это все.И я набрала 50 кг.Я сказала маме ,и чесно пожалела.Больше я не была для нее куколкой ,а жирной коровой.Теперь у меня голодания и переедания.Надеюсь я выберусь как и вы.Спасибо за это видео♥♥
Привет!А сейчас как дела?
Очень было интересно послушать. Спасибо, что поделилась с нами частью своей жизни
Раньше я тоже пыталась в диеты без жестокого фанатизма. Сейчас у меня хорошие отношения с едой , мне всё равно на цифры на весах. На самом деле мне так больно сейчас видеть людей которые садяться на жёсткие диеты, считаю каллории, узнуряю себя и голодовки. И страшно, что я не могу ничего изменить , заставить людей любить себя нельзя , но так печально
ты такая сильна, это надо иметь большуб силу воли, чтобы вытащить себя из этой бездны.
на самом деле, парни это лругая ситуация, поэтому жаже в таком случае не стоит сравнивать себя с ними🥺🥺
но ты очень классная, спасибо, что поделилась
Очень рада,что сейчас всё хорошо, Виктория! ❤ Я решила для себя, что буду кушать всего понемногу и заниматься потихоньку спортом. Есть жирочек лишний, а заниматься спортом ужасно лень, но надо, это в умеренных тренировках даже полезно для здоровья. Первый раз когда худела меня хватило на пол года, а потом прекратила заниматься и снова набрался защитный слой 😂
Спасибо за такое важное видео! Не ожидала что у нас могли быть в прошлом схожие проблемы. И это правда, что последствия не всегда такие "мягкие" как у вас. Хотелось бы, чтоб и мне так повезло, но увы. В ремиссии больше года, но у меня крошатся зубы и слоятся ногти. Хронический гастрит, стоматит и все это результат 4-х лет булимии. Одумалась только в прошлом году, когда оказалась в пнд третий раз и на весах увидела ужасающие 32 кг. Поняла, что умираю. Вот кровотечения во время приступов почему-то не пугали, обмороки, онемение конечностей что аж не пошевелить. А цифра напугала. Благо я смогла восстановиться, набрав более 20 кг, сейчас вспоминаю это с ужасом. Не верится, что это было со мной. Здоровья всем, кто сейчас переживает эту проблему! Вы справитесь❤
Спасибо за то, что поделилась своей историей.
У меня, конечно, не до такой степени всё было(и немного есть), но начиналось примерно также. Как-то услышала, что мои одноклассницы не весят больше 40 с чем-то кг.
Решила попробовать «два пальца в рот - долой обед». Вызвать рвоту самой у меня не выходила, тогда я решила совсем не есть. Естественно, у меня были срывы, я либо переедала, либо за весь день, кроме стакана воды, ничего не употребляла. Каждый день взвешивалась, сравнивала свой вес с весом одноклассниц, не учитывая, что я, как минимум, намного выше, чем они, а это тоже что-то да значит в весе, но меня это не волновало. Проблемы ещё не закончились, буквально неделю назад пыталась вырвать рвоту, но у меня снова не получилось, зато, что странно, от этого у меня до жути разболелась челюсть, ощущения были, будто я как-то вывернула её. Стало страшно, подумала, сломала себе челюсть. Отказалась от этой затеи, но я всё ещё могу абсолютно не есть весь день, зато ночью переедать.
Ещё раз хочу поблагодарить тебя, Виктория, ты прекрасна 🤍
Очень рада что вы смогли справится. Вы очень красивая
У меня тоже есть небольшая ситуация, которую почему то никто никогда всерьез не воспринимает. Я вешу 42-43, при этом я ем все что хочу и когда хочу. Если кормить меня рисом и творогом в течение хотя бы нескольких дней, пропадут критические дни и я буду похожа на анорексичку. Что говорят друзья-подруги: вааау тебе же так везет, почему ты жалуешься?? Просто все всегда говорят о проблемах с лишним весом не предполагая что недобор это тоже невеселая штука. А и конечно же раздражают эти комментарии: иди поешь😆 Как будто если я буду обьедаться вес наберется. Нет, я получу тяжесть в животе и плохое самочувствие. Я не растущий организм уже довольно давно, так что это не из за этого 🤔 Хожу сейчас на групповые занятия, хз может подкачаю мышцы чуть чуть, надоели эти кости 😂
Спасибо Виктория что делитесь этим опытом ,не боитесь говорить и не пытаетесь романтизировать этот ад !
Я к сожалению прошла через РПП в 16 лет и не могла выйти из этого круга 6 лет(в колледже у всех одногруппниц был пробел между ляшек,а вот с весом 58 кг просто чистый жир,сейчас пишу это и самой смешно).Ещё добивала себя фотками на публиках типо ТА и бабочки и все ,крыша поехала
мне сейчас 26 лет и я до сих пор расхлёбываю .Девушки которые сейчас в этом состоите ,прошу поверьте мне ,запоры ,запах изо рта ,прыщи и сильные боли в желудке останутся с вами даже когда вы заходите «бросить» худеть
Все девушки прекрасны и вес это грёбаная цифра на весах и ничего более !будьте здоровы!!
Мне помог выбраться из этого супруг и близкие друзья (с 58 кг до 42 при роста 165 я выглядела больной ) надеюсь и всем кто имеет с этим делом помогут !любите себя пожалуйста!
... Я просто исключила сладкое на эти 5 дней. И у меня не выходит больше чем на 1000-1200ккал. Я офигела сколько калорий в обычном песочном печенье, которое могла заточить штук 10. И при том не так уж они мне и нравятся. Да и в целом знать калорийность продуктов очень полезно. (Если правильно использовать.)
У меня как то был выбор между сосисками и котлетой. И я решила по приколу посмотреть калорийность и офигела😂 одна сосиска как одна котлета. Но одной котлетой я наемся, а для сосиски мне нужно минимум три. И с этого дня я начала открывать для себя много нового. Начинаем потихоньку скидывать вес✨ постепенно, постепенно. И я буду не худой, а здоровой. Потому что как по мне лишний вес это болезнь.
Виктория вы умница я за вас очень рады вы молодцы что без помощи кого-то смогли!❤❤ моя знакомая в 11 весит 39 она говорит она толстая, а я говорю нет ты не толстая и пытаюсь ей объяснить что она может вызвать РПП но она тоже моё предложение не слушает до конца не половине обрывает... я не могу описать что вы молодцы и сами справились с этой ужасный проблемой ну а я попробую не допустить ещё одно рпп у ребёнка!!💞
Привет, спасибо что поделилась
до слёз. ты такая молодец, что выбралась и справилась с этим. моё тебе уважение и все-все-все хорошее!! спасибо за то, что ты подняла эту тему у себя на канале!(´∩｡• ᵕ •｡∩`)
Офигеть 😭😩😛🙏 сама немогу без сладкого ,но непереедаю и жареного меньше ем , хотя врачи запретили мне. Но такого не было никогда как у вас . В конце золотые слова 👍🙏😍🔥
Да, как говорит моя бабуля: «Спасение утопающего-дело рук самого утопающего»
Спасибо, что поделились своей историей❤
Спасибо за видео! Рада, что спустя столько времени ты смогла снова полюбить себя и отпустить навязчивые мысли. Я сама начала «худеть» (было не очень успешно на тот момент) с ~12-13 лет, сначала это были небольшие и неумелые ограничения в питании и кардио (велосипед), но дальше это вылилось в тотальный страх еды и непринятие своего тела. Дохуделась до 36 кг при росте 165, питалась одними фруктами, творогом и овсянкой на воде, месячные пропали с ~2017 по 2020г. Дальше набор веса и тщетные попытки его сбросить из-за перееданий, которые привели меня к булимии. Сейчас я до сих пор очищаюсь каждый день уже несколько лет, хоть и тело уже стала принимать, и поесть могу иногда спокойно без рвоты. Просто это вошло в привычку, которую слишком сложно побороть(
У меня рпп сколько себя помню. Так получилось, что у меня наследственная склонность к полноте, в том числе и из-за проблем со здоровьем у матери, которые она проигнорировала и решила рожать. Сколько себя помню, я всегда была полноватой, хотя и была очень активной, приёмы пищи были в пределах нормы, но все мои родные считали нужным тыкнуть меня в это. Представляете каково это, семилетней девочке слышать от родной бабушки, что я сильно "разжирела"? К этому добавился, конечно же, буллинг в школе. Я стала бояться есть, потому что уже тогда считала себя недопустимо толстой, а потом к этому добавился синдром раздражённого кишечника из-за постоянного стресса и страха. И тогда я приняла вполне логичное для себя решение - просто не есть перед школой, поэтому ходить голодной до вечера было у меня привычным делом. При этом я постоянно была в движении, ходила на танцы, в театралку, даже пробовала каратэ... В средней школе я поняла, что боюсь не просто есть, а есть при людях, поэтому один приём пищи в день оставался моей нормой, даже несмотря на то, что нагрузка на меня резко возросла и я могла поесть первый раз только в 7 вечера. В старшей школе мой организм решил, что с него хватит, и посреди урока до режущей боли скрутил мне живот, мне было больно даже дышать, как оказалось, у меня обострился гастрит. После этого я легла в больницу в эндокринологическое отделение, где мне вставили хороших люлей за то, что я так извела свой организм, потому что оказалось, что я практически угробила свой метаболизм постоянными ограничениями. Да, моя ситуация с весом никак не поменялась несмотря на вечные голодовки. В больнице меня держали две недели и всё это время заставляли кушать 5-6 раз в день. И я скинула 4 кг за 2 недели. Я впервые за долгое время чувствовала себя так хорошо, хотя мне и было сложно придерживаться такого графика питания, да и психологические проблемы (что меня осудят за то, что я в принципе ем) никуда не делись, но я всё же немного переборола себя.
Проблемы с весом у меня есть до сих пор, но сейчас они уже как побочка от приёма гормональных для лечения моей болячки. Но я стала ходить в зал, а главное наконец-то научилась кушать и не стесняться этого, хотя признаюсь, мыслишки всё равно иногда проскакивают, но уже не доводят до трясучки как было раньше. Спасибо, что подняли такую важную тему)
Виктория вы молодец. Очень интересно рассказываете.
У меня рпп. Год назад я начала комплексовать из-за живота. Делала изнурительные тренировки каждый день, но питалась нормально. Потом меня все равно не устраивал живот. Ну и я прочитала в интернете, что сладкое и мучные изделия нельзя если хочешь худой живот. Я не ела пол года их и вроде нормально было, но потом мне было мало и я села на дефицит калорий. Все что попадало в рот все считала. Я стала хуже учиться, пропала минструациая гемоглобин плохой, в крови не хватка витамина какого-то, но я читала что этот витамин содержат продукты, которые я как раз не ела. Ну в итоге на дефиците я сидела 2 месяца. Потом прочитала про читмилк . Один раз сделала и не удержалась. Каждый день почти переедала, но потом я поборола переедания. Далее у меня стал пропадать аппетит, вес держался(с 45 похудела на 40)
Потом случилась проблема в семье и меня срочно вывезла мама к родственникам на время. Там в меня запихивали еду в прямом смысле. Я стала ловить буллимию. Я днём съедала, а ночью когда все спали то рвала . Когда вернулась домой то не могла без перееданий. После перееданий пила долгое время таблетки. Сейчас я борюсь с переедании. Почти вес вернула, но менструации ещё нет. Страхи нужно побороть и переедания, которые в последнее время чаще из-за скуки, перестать винить себя. Мне 13 лет кстати
У меня подобная ситуация .Много раз пыталась начать жизнь сначала ,говорила себе что не буду так делать (вызывать рвоту ),обещала маме ,но вот опять сдалась .Совсем не знаю что делать(
Желаю вам выздороветь .
У меня был точно такой же триггер, у меня был друг, он был очень хорошим и никогда не говорил что-то по поводу моей внешности, даже наоборот делал комплименты(ну и я сама спустя 3 года поняла, что у меня была абсолютно нормальная фигура). Все началось с какого-то разговора (я была у него дома и мы заполняли какую-то анкету в больницу) и после того, как я увидела у него в графе вес 50, я задумалась, на тот момент я весила 45кг при росте 155, и решила, что разница с парнем в 5 киллограм это очень мало и начала худеть сбросила до 35 и тогда уже началась крыша, я в больницу попадала чаще чем домой, но даже это меня не останавливало, я продолжала худеть и пользлваться методами перечисленными в видео, мне ставили ультиматумы, что отправят в психушку. Я очень боялась туда попасть, но и остановится я не могла. В итоге, спустя 3 года лечения, врачей, слез я наконец-то могу спокойно есть еду, занимаюсь спортом , потому что мне это правда нравиться, а не чтобы похудеть. Вообщем не надо худеть насилуя свой организм, чтобы похудеть, прежде всего нужно принять свое тело на данный момент и делать во благо, а не вопреки.
после кп смотреть такие видео уже традиция
Я выздоровела от рпп длиною 28 лет благодаря программе 12 шагов, последние годы были булимия и компульсивного переедания
как булимик с многолетним стажем, поддерживаю каждое слово - ребят, не занимайтесь такими вещами, ни к чему хорошему это не приводит(
Очень рада за вас❤
Это началось около года назад, а может и намного раньше. Я однажды набрала 10-15 кило у бабушки за лето, спорт не любила, и вес никуда впоследствии не ушёл. На момент 11 класса начала сравнивать себя с одноклассницами и решила похудеть к выпускному....Ограничивала себя в порциях, любимом сладком, дохуделась, комплименты были, но разгребаю до сих пор. Спустя несколько месяцев истощения была ходячим скелетом, сил не было, с учебой начались проблемы
Потом на время отпустило, окружающие заметили резкий скачок веса, но вес восстановился(легко отделалась) сейчас прошло около полугода, и меня преследуют дикие переедания на фоне стрессов, затем голодовки и диеты. Очень хочу с этим справиться, перейти на интуитивное питание. Я все ещё в рпп, хоть мне и лучше. Была бы рада помощи, хочу окончательно расправить крылья и забыть обо всём как о страшном сне😅🥲
ох уж эта тема из темного дворецкого, как будто на секунду мне снова 14 и я снова схожу с ума от этого аниме) (да, не в тему, но не могла не сказать об этом...-.-)
расскажу историю человека, который остановился на грани и не перешёл эту страшную черту "рпп". я была в 10 классе и меня внезапно посетила мысль, что как-то я сильно отличаюсь от принятых в обществе стандартов. разумеется, я начала худеть и выбирала самые нездоровые методы: не есть после 6, пить очень много воды (да так много, что почки не успевали вывести её из организма и я постоянно испытывала адскую боль под животом), ограничение в сладостях и фастфуде (а я всю жизнь обожаю сладкое; буквально то, без чего я не могу жить и да, у меня нормальный уровень глюкозы в крови и нет сах. диабета, я проверяла недавно), тренировки до изнеможения и т.п. у меня начались боли в желудке и тогда моя святая маман поняла, что простое наблюдение не поможет исправить ситуацию. я не помню сколько тогда скинула, так как это продолжалось всего 2 месяца, а я училась в школе при вузе и на носу были контрольные и зачёты. я приехала к маман летом и все 3 месяца она меня "откармливала", благодаря ей я поняла, что выбрала нездоровый путь. чем же я отличалась от стандартов? у меня довольно низкий рост (154) и генетика, при которой как бы я не худела, у меня всегда будут пышные бедра и попа. сколько я весила тогда, когда решила худеть? 50 кг. я носила низ размера хs, а верх xxs. мне казалось, что я бочка и меня никто никогда не полюбит. но нет, меня полюбили и принимали в любом весе.
сейчас из-за ментальных проблем я набрала 10 кг, объёмы увеличились, но я все также влезают в свою одежду. мне абсолютно комфортно в моем весе и теле, потому что питаюсь как хочу (оказалось, что когда ограничений нет, фаст фуда и не хочется), занимаюсь как хочу и, главное, сколько хочу. девушки и парни, любите себя, делайте лучше себя для себя, ориентируйтесь в вопросах своего тела исходя из своих суждений и состояния здоровья. мне повезло, маман вовремя увидела то, во что я пытаюсь влезть и остановила меня. я ненавидела свое тело даже тогда, когда ходила на бокс и весила 47 кг. сейчас я вешу 60 и кайфую от своего тела. оно такое, какое есть. самое главное, что оно здоровое и получает свою дозу активности, остальное не важно
Спасибо! ❤️
Какая же ты красивая и умная❤
Спасибо что поделилась💗
Не знаю, что именно это было, я не ходила к врачу.
У меня на рост 163 был вес 39 в 10 классе.
Я не хотела худеть для эстетического наслаждения или что-то такое. Я просто не ела потому, что считала себя недостойной еды.
Горжусь всеми вами, кто борется с этим 😘
Я страдаю булимией , каждый раз вызываю рвоту, очень страшно, было когда она сказала про кровь из за носа и рта, боюсь, что моя небольшая булимия перерастёт в ужасное последствие, рпп,и анерексию, боюсь, очень боюсь, но нинавижу себя за лишний кусок шоколадки...
Если у тебя это длится не долго, то настоятельно прошу обратиться к психологу, близким, пока это еще не зашло очень далеко, мое расстройство длится уже где-то 7 лет, к этому подключилась депрессия, тревожность, социофобия, нерегулярные месячные, плохая кожа, постоянные заеды у рта, ужасные зубы(некоторые отвалились, болят, кариес практически на всех и стертая эмаль), в последнее время плохие мысли лезут в голову, тк нет поддержки и денег, то не могу лечить зубы, обратится к платному психиатру. Я ощущаю себя на таком дне, что записалась через пару дней к государственному психологу, страшно, очень надеюсь что не положат в дурку, Хотя я бы легла, если бы не истории про бесплатные пнд, я просто не хочу существовать в этом мире.
В общем, никому не пожелаю такого в жизни…
Не утопай в этом болоте, желаю тебе здоровья и любви к себе 💔🥺
@@mariAposaa мне вас так жаль, я не знаю как описать мой шок после вашего комментария, это всё так ужасно, столько людей этим страдают, но не многие рассказывают, у меня уже подключилась депрессия,и зубы плохие,я посадила желудок,и печень,потому что курю, что бы как то отвлечься от еды,я ненавижу спорт, вообще никакой поэтому просто голодала, а потом срывалась, набивала желудок до боли ,и очищалась засовывая щётку, мне стало ещё страшнее после вашего рассказа, но я не могу себя остановить. Родным я никак не расскажу, ничем не помогут, только ебанутой назовут...
@@МединаДуйшоева и мне вас, что вы тоже в этом болоте 🥺
У нас с тобой много схожего, к сожалению, тоже не люблю спорт, возможно бы занималась с кем-то, но у меня нет друзей. Маме я рассказала давно, но это было большое предательство, она рассказала это всем родственникам и друзьям, хоть я умоляла этого не делать, ну и не поняла проблему полностью, думает, что я сама виновата и тип не ешь так много и не блюй( кстати, настолько за эти года нарушился рефлекс, что могу это делать без щетки, в любой момент и месте, боюсь представить, что с моим желудком вообще), говорит, ну просто тебе надо на работу устроиться.
Сестры мои старшие меня поддерживают, говорят, что все будет хорошо, но на этом все, они не понимают всю суть, в общем даже не знаю, что делать.
Надеюсь ты все равно, хоть как-то попробуешь выйти из болота, потому что оно вселяет только к еще более ужасному аду из которого не так много выходов…
@@mariAposaaкак Ваши дела? Помог Вам визит к государственному психологу?
@@ТатьянаЖуравлева-б5ж немного, мне назначили пить таблетки, стало легче в плане сил вообще существовать, стало меньше срывов, но я понимаю , что нужна психотерапия, помимо медикоментозной терапии, но пока так…
Не килограммов, а килограмм)) Да, это очень трудно и жестоко для организма.. Молодчинка!
Она так и сказала
Моя первая диета в 14 лет: ела 2 недели одни помидоры 😢🤦♀️
Моя первая диета в 11 лет: изнурительные тренировки и только кубики льда...
На протяжении 2 недель
Вы прекрасно выглядите вам не нужны эти диеты
Спасибо!
Ты должна стать могучей красоткой. Сейчас во всём мире активно развивается новейший стандарт красоты красоток повышенного могущества, для женщин, он называется 100х12, 100х12,100х12, 32×12, 5х35, 3х30, 3х30. Женщина подходящая под этот стандарт не следит за калорийностью питания, она просто ест три раза в день на завтрак, обед и ужин всё что захочет и сколько захочет. Женщина и девушка стремящаяся к этому стандарту растит мускулатуру. Она должна быть способной легко; присесть 12 раз со штангой 100 кг, пожать от груди 12 раз штангу 100 кг. Становая тяга 100 кг, 12 раз. Подтянуться с весом 32 кг 12 раз, пробежать 5 км за 35 минут. Ещё нужно 3 подхода по 30 раз качать пресс в висе на перекладине по методу Пола Уэйда и 3 подхода по 30 выходов в мостик из положения стоя по методу Пола Уэйда. Обязательна сильная накачанная шея по методу Пола Уэйда и крепкие икры накачанные по методу Пола Уэйда. Всё это должно быть без анаболических стероидов.Это минимальный стандарт красоты. Возможно добавить что то ещё. Это модели будущего, крепкие ядрёные бабы. Это справедливо. Миллионы девушек уже начали идти к красоте этим путём, ещё миллиарды готовы начать. Скоро в мире всё будет подстроено под этот стандарт. Пополните стройные ряды миллиардов счастливчиков!
Мы счастливы что обеспечиваем вам новейший высочайший стандарт могучей красотки!
Похудение, набор веса, дефицит калорий, избыток калорий, это все печально, потому что это выдумки всяких псевдодиетологов и псевдопсихологов. Сначала на дефиците калорий и без силовых тренировок вы теряете мышечную массу, затем ломаетесь, много едите и набираете жир. Ваше тело теряет силу, и вы становитесь тяжелее, потому что в нем меньше мышц и больше жира, это заставляет вас снова истощаться теряя мышцы вместо жира. В теле остаётся почти один жир, и мало мало мышц. Это безобразно. Только мощная работа ваших мышц позволит вам всегда быть в форме. Увеличение мышечной массы посредством силовых тренировок и тренировка сердечно-сосудистой системы с помощью аэробных тренировок для еще более эффективных силовых тренировок - единственный возможный путь к нормальному весу и правильной конструкции тела. Большая мышечная масса и систематические тренировки сделают любую девушку девушкой повышенной силы и неуязвимой для всех видов расстройств пищевого поведения. Кроме того, вы станете могущественной красоткой.
В общем, чего ты хочешь? Хотите, чтобы вам подарили волшебную таблетку или волшебный рецепт, чтобы вы могли, сложив руки на диване, заедать свою тоску сладостями и стать могучей красавицей? Не будет работать. Чтобы стать могущественной красавицей, нужно страдать. Это будут твои творческие муки. Посмотрите, как она страдает поднимая 100Х100, и какая у неё могучая мускулатура, это будет ваш ориентир в космосе. ruclips.net/video/xNwq2fpTdds/видео.htmlsi=By3qxv_gZ7F5T1xK
Хочешь взять на себя контроль, детка? Возьмите под контроль свои прекрасные мышцы, заставьте их работать на пределе возможностей! Сомневаюсь, что после тяжелой тренировки можно думать о голодании или даже о диете и похудении.
Вы хотите наказать себя? Накажите себя тяжелыми отжиманиями по 10 подходов до предела. Подтягивания, 10 подходов до предела. Накачайте свои прекрасные ножки до изнеможения, чтобы после тренировки вам было трудно идти домой. На следующее утро вы поймете, что достаточно наказаны. Если вы будете наказывать себя таким образом хотя бы год, ваша физическая форма начнет привлекать к себе повышенное внимание без каких-либо усилий с вашей стороны. Люди скажут: "Едрия слева, это могучая красота!!!"
Группа F.E.A.R. Битва против южных корейских идолов-дьяволов, которые создают продукт RSP и анорексии, никаких красивых девушек, только демонические идолы. Нам необходимо исправить эту ситуацию.
Теперь все будет по-другому. Будут могучие красавицы!!!
Мы счастливы предоставлять вам новый высокий стандарт великой мощи!!!
Красава!
А вот скажите, если посидеть на диете буквально недельку (*я хочу всего 2 кг скинуть), то могут пропасть месячные?
У меня тоже булимия. Уже почти 10 лет. 😢
Всем привет. Меня зовут Юля, я выздоровела от компульсивного переедания.
Возможно нужна помощь? Я могу поделиться своей историей и опытом выздоровления 🙏
мои подруги болеют рпп,хотят скинуть вес,вызывают рвоту и почти не кушают,я не знаю что у них в голове и мне очень трудно и помочь,прошу помогите каким то советом,может просто поделитесь мыслями,что бы я поняла что они чувствуют и думают.они обещают что прекратят худеть когда скинут до желаемого веса,но я не верю
Здравствуйте! Мне 16, и вот уже пошел 4 год как у меня рпп( булимия). Я не вызываю рвоту и таким не буду занимать, но у меня проблемы с перееданиями( переедаю так, что живот резко раздувается, увеличивается в раза 2,3((Повышается тревожность , в голове как будто что-то замыкается и начинается кп, потом отпускает и снова… Настраиваю себя эмоционально, что мол все, буду питаться нормально, мысли в голове 24/7 не дают жить спокойно, так проходит неделя максимум и снова ловлю кп, не знаю, как я ещё не сдалась, но все-таки хочется верить, что когда-нибудь выйду из этого адского круга!Расскажите, пожалуйста, как вам удалось преодолеть болезнь)
@@Addict-j8nскажите пожалуста смогли вибратса?
Как? напишете пожалуста
Господи.. 💋💋
Я пыталась вызвать рвоту когда отравилась и меня тошнило, мне посоветовали вызвать рвоту, чтобы полегчало, но у меня не получилось. Поэтому мне непонятно, как так легко можно вызвать рвоту
У всех по разному, мне вот легко вызвать рвоту
Мне даже пальцы не нужны, по команде могу вырвать. Булимия более 20 лет
То видео стало начальной точкой этого ужаса .. многолетнего ужаса
3:31 это называется месячные
может ей
так удобнее говорить, может это вошло в привычку и на самом деле она не стыдится этого слова
@@Emal_zubnaya возможно. Но всё же важно сказать что эта тема не должна быть табу
Ухты какой ты гений. А мы бедные этого не понимаем
Мне жаль, что Вам пришлось через это пройти. Сочувствую
я с 17 лет булемичу. а мне уже 30
❤
РПП - это не признак силы воли....
это нормально что за 5 дней на восстановлении после каждодневных приступов булимии я набрала 4 кг?
Какой вес і рост?
Кстати я ненавижу психологов России. Даже психотерапевта найти хорошего очень и очень сложно. Почему так..
Девочка уэнсдей