co jak co, ale content z Big Majkiem sie nigdy nie znudzi. rok rocznie moga byc walone podobne kadry i stories, ale ciagle widac u goscia pasje, progres i wiare w to co robi. to sie szanuje.
Dobra osoba, fajny dom, super forma. Kibicuję Tobie od lat robisz progres z roku na rok... Choć moje treningi zeszły na 3 plan ze względu na rodzinę to Tobie zdrowia i sukcesów życzę BigMajk'u!
Ja tam gościa widzę od dawna, gdzieś u ekipy a to gdzie indziej. Dzisiaj natomiast będę wpadał częściej ze względu na dużą dawkę wiedzy. Powodzonka na zawodach. :)
Sól Kłodawska jest też najmniej zanieczyszczona, nie żeby inne nie spełniały norm ale parę lat temu pamiętam że była top. Ja kupuję worek 25 kg i leży sobie związany w piwnicy, starcza na bardzo długo, zawsze pod ręką no i jest mega tanio. Zaś co do soli to też zauważyłem że jak ćwiczę to mam większe zapotrzebowanie na sól, wszyscy są przerażeni ile ja solę, a dla mnie jest git. Pewnie dużo jest zużywane na pocenie sie przy ćwiczeniach przez ciało.
Ja gdy wchodzę na redukcję to się czuję o wiele lepiej. I poprzez czystą michę i ogólnie białko i nabiał pasują mojemu organizmowi. Przy czystej misce i tak nigdy nie chodzę głodny. Bardziej się cierpi przez monotonię dań albo brak czasu na kombinowanie z daniami. A najbardziej się cierpi, że nie mogę się napić piwka (w domyśle imprezka). Tego mi najbardziej brakuje. Co do treningów na redukcji to też obcinam jednostkę czasową. Serie łączone, oby jak najszybciej. Pod koniec redukcji dowalam jeszcze cardio aby dociąć. Kumple się śmieją, że robię trening w 40 minut, a oni dopiero się rozgrzewają.
Ta wstawka o kreatynie w sklepie mnie rozwaliła, na kanale gdzie jednak widz jest dosyć świadomy i nie ukrywa się raczej tematu towaru, gość nabity mięchem kupuje kreatynę aby utrzymać mięśnie ;-)
Gdybyś oglądał kanał regularnie wiedziałbyś, że Big Majk otwarcie mówi o dopingu, a kreatyny używa bo leci na niskich kcal i jego celem jest przygotowanie najlepszej sylwetki na zawody, więc w tym wypadku oprócz towaru kreatyna ma również znaczenie.
Bo chrom jest insulinomimetykiem. Chrom pomaga w prawidłowym metabolizowaniu glukozy, insuliny czy lipidów we krwi. Pobudza on naszą trzustkę do produkcji insuliny przez co ma właściwości obniżające cukier we krwi a tym samym polepszające transport składników odżywczych do komórek
jeszcze ewentualnie jestem w stanie zrozumieć jakąś sałatkę/warzywa z pudełka gotowe ale pierś z kurczaka która smaży albo grilluje albo piecze się w 3 minuty czyli pewnie szybciej niż kurwa podgrzanie pudełka w mikorfali to już nie ogarniam; to jest suche i badziewne, 1/10 kulinarnie
No właśnie ,a te konowały o nazwie eksperci, unikaj soli itd itd. a pewien mądry człowiek z Białorusi który wyciąga ludzi z chorób nieuleczalnych twierdzi , że nowotwory powstają częściowo z braku sodu w organizmie
@@henryksupport6121 A to już, panie, subiektywna opinia każdego. Mi np. się podobają, chociaż zdaję sobie sprawę, że dla niektórych może to być odbierane jako kalectwo Ale niektórzy lubią być wielcy.
@@3072kytraP co do wyglądu, jasne, to subiektywna opinia. Bardziej chodziło mi o zdrowie w wieloletniej perspektywie i to miałem na myśli pisząc, że powyłazi.
Mat na tym samochodzie kompletnie nie pasuje. Drogi majku zmien to prosze. Taki mat w zasadzie nie pasuje nigdzie. Wyglada jakby zszedl klar, 30 letnie fiaty pod blokiem nascie lat temu tak wygladaly.
braki sodu duzo lepiej uzupelnia wodoroweglan sodu niz chlorek. czy dla osoby obawiajacej sie o nerki i nadcisnienie dobrym wyborem, zamiast monohydratu, bylby jabłczan kreatyny?
co jak co, ale content z Big Majkiem sie nigdy nie znudzi. rok rocznie moga byc walone podobne kadry i stories, ale ciagle widac u goscia pasje, progres i wiare w to co robi. to sie szanuje.
Leżę sobie w domu zabawiam się jajkiem a tu na youtuba wleciał dzień z Big Majkiem
Hahaa dobre
😂😂😂
Zaraz film popatrzysz Majk się napompuje to będzie okazja pobawić się chujem
Zostaw kolegę! 😂
@@karolol127 Miało pasować tylko do rymu 🤣🤣
To jest ten flow to jest ten styl
Dobra osoba, fajny dom, super forma. Kibicuję Tobie od lat robisz progres z roku na rok... Choć moje treningi zeszły na 3 plan ze względu na rodzinę to Tobie zdrowia i sukcesów życzę BigMajk'u!
Ogromna metamorfoza - gratuluje ze jest Pan otwarty i czerpie z wiedzy i doświadczenia tylu ludzi. To, plus ogrom pracy daje taki efekt.
stara dobra nuta o razu wiadomo że to BigMajk (;
O tym samym pomyślałem :)
Wszystkiego dobrego Chłopie, ciężka praca nie pójdzie na marne, z fartem 💪🏻
Majk jak zwykle
Pełna profeska,aż miło popatrzeć 💪🏻👋🏻
Powodzenia byku🤞🏻
No Big Majk życzę zdrówka i 3maj tak dalej
Dziękuję za odcinek i powodzenia na zawodach 😊
Bikmak trzymam kciuki 👍
Sztos forma i materiał . Tego brakuje na kanale. Powodzonka
Fajny odcinek ! Dobrze że Mike jest teraz częściej na kanale😊
Oglądając twoje filmy, wszystko wydaje się takie proste, lekkie i przyjemne 😝 Pozdro i sukcesów 👍
Świetny gość, samych sukcesów! :)
Zajebiście się ogląda Majka. Rzeczowy chłop. Chyba najlepsza postać w KFD :)
O chłopie!!!! Jest forma!!! Powodzenia na zawodach
Ta nuta w tle to jest klimat
zrobiłeś na mnie wrażenie. pozdro
Michał zajebista forma, wierze ze na scenie dasz czadu, trzymam kciuki 💪👌
Mega sztos 🌞 sąsiedzi z Zanzibarskiej ziemi trzymają 💪💪💪🌞🌞🌞
Majki jest robiona konkretna robota i poświęcenie, a tym bardziej z głową 💪🏻 zdrówko do końca i IDZIESZ PO ZWYCIĘSTWO ❤
Wreszcie jest stary dobry Big Majk💪💪💪
Wodyn,Rebis i ty Majki to musi być dobrze,nie ma innej opcji 💪
🔥🔥🔥🔥sztos forma 💪💪
Lubi tren😊. Ale ogolnie jest dobrze. Zdrowia
Gość bardzo spoko !
Ja tam gościa widzę od dawna, gdzieś u ekipy a to gdzie indziej. Dzisiaj natomiast będę wpadał częściej ze względu na dużą dawkę wiedzy. Powodzonka na zawodach. :)
Masz formę, jakiej nie miałeś chyba nigdy! Brawo
Mam pytanie ile razy Majk przyjebał w te skrzynke od gazu😂
Zajebista forma Majk 💪
Podziwiam że dajesz radę na tych węglach; D
Stara gwardia KFD
No i ten bit
Wszystko na swoim miejscu
Bigi piękny jesteś tak trzymaj
Michael BIG BEAST 💪❤
Zawodowiec ❤💪🏻
Sól Kłodawska jest też najmniej zanieczyszczona, nie żeby inne nie spełniały norm ale parę lat temu pamiętam że była top. Ja kupuję worek 25 kg i leży sobie związany w piwnicy, starcza na bardzo długo, zawsze pod ręką no i jest mega tanio.
Zaś co do soli to też zauważyłem że jak ćwiczę to mam większe zapotrzebowanie na sól, wszyscy są przerażeni ile ja solę, a dla mnie jest git. Pewnie dużo jest zużywane na pocenie sie przy ćwiczeniach przez ciało.
Generalnie jest tak że im więcej solisz tym z czasem mniej tej soli czujesz przez co jeszcze więcej solisz i tak w kółko.
@@Damianeekkdokładnie , mój ojciec tak soli że nie czuje a ja nigdy nie mogłem jeść potem zupy który matka pod jego smak robiła.
Wjeżdża i on Bigi jest dobrze.
DEFINICJA CHŁOPIE 💪🏻🇵🇱❤️
Musisz kiedyś przyjechać tą gablotą na Klasyczny Czwartek! 🚗💪
Adaś nie kłamał, że Twoje makro jest bikiniary hahahah, szanuje ^_^
12:42 Kable większe niż pod tynkiem u mnie na chacie!
Ja gdy wchodzę na redukcję to się czuję o wiele lepiej. I poprzez czystą michę i ogólnie białko i nabiał pasują mojemu organizmowi.
Przy czystej misce i tak nigdy nie chodzę głodny. Bardziej się cierpi przez monotonię dań albo brak czasu na kombinowanie z daniami.
A najbardziej się cierpi, że nie mogę się napić piwka (w domyśle imprezka). Tego mi najbardziej brakuje.
Co do treningów na redukcji to też obcinam jednostkę czasową. Serie łączone, oby jak najszybciej. Pod koniec redukcji dowalam jeszcze cardio aby dociąć.
Kumple się śmieją, że robię trening w 40 minut, a oni dopiero się rozgrzewają.
PRAWDZIWY SAMOCHÓD I PRAWDZIWY CZŁOWIEK 👍
Majk nie słuchał Burnejki i wygląda teraz jak OUŁAK 😅😅😅 17:20
Cześć Michał, może wspólny trening 😊?
Tym Cadillaciem to najgorsze miejsce do parkowania przy tej skrzynce z gazem :D
Widzę nowa jakoś przed tymi zawodami będzie.kaptury to nowość u Ciebie w tak obfitym wydaniu.
Pro musi być :)
Jeszcze trochę mięcha na plecach i będzie petarda.
Czechowicz, Bąkiewicz i Majki 👌 musicie sie kiedys spotkać na wspólnym treningu.
@@Daniel03885 Bąkiewicz z Majkim fajny team by był
Czechowicz jak najbardziej,props zawodnik i trener
TeamAmeryczka
No Majki moc raczej w gore nie spada.. ;)
Essafull!🎉
big majkel is a likeable person for real greetings from zimbabwe
Big Majk , wygląda mi na Na napakowanego Pirata z tym zarostem ,😄😄😄😎😎😎
Teraz na redukcji lecą inne soczki...temu siły nie ma, mało testa jest ...
Big cały czas pierwszym cyklu😁
Startujesz w ramach hobby czy żeby wygrać?
hej powodzenia
Podobno himalajska to tak naprawdę kłodawska tylko zagranice wyjechała zmienić etykietę żeby do nas wrócić :D
Ale WYCIĘTY szacunek....
Michał Twoja budowa mi przypomina Mike Materazzo💪🫶💪
4:43 przy tym stole to przypominasz Wojtka!
Z kreatyna/cytrulina nic się nie dzieje jak tak długo rozpuszczona w wodzie?
Ta wstawka o kreatynie w sklepie mnie rozwaliła, na kanale gdzie jednak widz jest dosyć świadomy i nie ukrywa się raczej tematu towaru, gość nabity mięchem kupuje kreatynę aby utrzymać mięśnie ;-)
Gdybyś oglądał kanał regularnie wiedziałbyś, że Big Majk otwarcie mówi o dopingu, a kreatyny używa bo leci na niskich kcal i jego celem jest przygotowanie najlepszej sylwetki na zawody, więc w tym wypadku oprócz towaru kreatyna ma również znaczenie.
Kadilaczek muza San Andreas babe
Oglądam go z 10 lat
jakby zostawil tylko wasa to taki polski chris bumsted :D
czy życiowa forma ma coś wspólnego z życią?
A dlaczego chrom do węgli?
Bo chrom jest insulinomimetykiem.
Chrom pomaga w prawidłowym metabolizowaniu glukozy, insuliny czy lipidów we krwi. Pobudza on naszą trzustkę do produkcji insuliny przez co ma właściwości obniżające cukier we krwi a tym samym polepszające transport składników odżywczych do komórek
A co daja te suplementy gastro i chrom?
Fura obłędna 😊
Mike nie doczekałem się kodu do kod a chciałem się dołożyć do Caddiego😎 w opisie też nie widać…
💪✌️
A gdzie apteczka w domu?
A jaki trening na mase 6tyg. Wedłuģ Pana
💪👍
Przez 30 lat mowili ze sol nie bo zawał, teraz nagle ze sól. Co bedziecie mowic za kolejne 10 lat??
Majk zawsze miał taką długą szyję?
Sorki, dla mnie on nie ma sylwetki, trapsy nieobecne, klatka jakaś kurza, gdzie są proporcje ? Nad czym tu się zachwycać.
Jednak bicek rosnie.Powodzenia!
Stoltenberg Springs
Klata wyrąbana ale plecy wydaje mi się za małe są
jeszcze ewentualnie jestem w stanie zrozumieć jakąś sałatkę/warzywa z pudełka gotowe ale pierś z kurczaka która smaży albo grilluje albo piecze się w 3 minuty czyli pewnie szybciej niż kurwa podgrzanie pudełka w mikorfali to już nie ogarniam; to jest suche i badziewne, 1/10 kulinarnie
Nie pozwólcie mu sprzedać fury, bo znowu kuwa zniknie z kanału
forma mutant
No właśnie ,a te konowały o nazwie eksperci, unikaj soli itd itd. a pewien mądry człowiek z Białorusi który wyciąga ludzi z chorób nieuleczalnych twierdzi , że nowotwory powstają częściowo z braku sodu w organizmie
pashabiceps 2 XD
Sylweta chyba najlepsza od kiedy obserwuje .💪
Ja pindole serio BIG MAJK
jaką masz piękną torebeczkę , jak teletubiś. O to facet XXI wieku.
kuurde ile towaru trzeba ladowac zeby tak wycietym byc tak duzy lol kozak forma
"Ile towaru trzeba ładować" vs. "kozak forma" - nie widzisz sprzeczności?🤔😆
@@henryksupport6121 Nie, nie widzę. Co ma piernik do wiatraka.
@@3072kytraP to, że to kalectwo, a nie żadna forma. Za parę lat zacznie wyłazić.
@@henryksupport6121 A to już, panie, subiektywna opinia każdego. Mi np. się podobają, chociaż zdaję sobie sprawę, że dla niektórych może to być odbierane jako kalectwo
Ale niektórzy lubią być wielcy.
@@3072kytraP co do wyglądu, jasne, to subiektywna opinia. Bardziej chodziło mi o zdrowie w wieloletniej perspektywie i to miałem na myśli pisząc, że powyłazi.
Teraz ci co na zdjęciach..teraz inwalidzi albo RIP...👈👈 kulturystyka chemiczna
A ci co nic nie robią aby narzekają . Nie ma co krytykować nawet tych chemicznych . Inni dawajá wóde albo są zapasieni. Ważne że jest cel i pasja
Trenujesz 20 minut Arnold i Ronie jebali po kilka godzin do końca czyli wychodzi ze twój trener się nie zna bo wyglądasz gorzej od nich?
Mat na tym samochodzie kompletnie nie pasuje. Drogi majku zmien to prosze. Taki mat w zasadzie nie pasuje nigdzie. Wyglada jakby zszedl klar, 30 letnie fiaty pod blokiem nascie lat temu tak wygladaly.
ale bydle
Majk nie widzieliśmy najważniejszego
Strzykawki 😂😂😂
Takie Ferrari z check engine jak z niego kierowca. Typowy Wiesiek od pluga oderwany. Przykre ze tacy są wśród nas. Pozdr
10g kreta całkiem sporo :D
Ten kanał to istnieje dzięki Tobie bo reszty to się już nie da oglądać
100%
Big Majka zawsze się dobrze ogląda
braki sodu duzo lepiej uzupelnia wodoroweglan sodu niz chlorek.
czy dla osoby obawiajacej sie o nerki i nadcisnienie dobrym wyborem, zamiast monohydratu, bylby jabłczan kreatyny?