Estou na casa dos 60,estou muito jovem, tenho pel clara olhos verdes, uso sempre protector solar, bebo bastante água e faço caminhada todos os dias, não faço praia, apanho só uma hora de sol nas pernas
O melhor sol é o sol das 10:00 até as 13:00 Obs: tomar apenas 20 min de sol diário. Esse sol alem da vit D vc ganha tbm serotonina que se transforma em melatonina.
Adorei! Grato!
Estou na casa dos 60,estou muito jovem, tenho pel clara olhos verdes, uso sempre protector solar, bebo bastante água e faço caminhada todos os dias, não faço praia, apanho só uma hora de sol nas pernas
moça desde quando vc usa protetor??
Sou do Paraná de Curitiba, aqui o banho é muito quente.
Eu sou do Pará mana. Banho quente nem pensar. O meu é gelada
Em BH ,Minas já está frio agora em Abril graças à Deus.
Minha pele tá feia meu cabelo tá nascendo cabelo branco detalhe tenho 24 anos não sei porque estou assim 😔
Vc ja fez exames pra ver como estão os seus hormônios?
Uai.
O melhor sol é depois das 10 até as 3 ,segundo Dr Laír Ribeiro.
O melhor sol é o sol das 10:00 até as 13:00
Obs: tomar apenas 20 min de sol diário.
Esse sol alem da vit D vc ganha tbm serotonina que se transforma em melatonina.
Verdade .