【鶏ささみ】筋肉痛男子のたんぱく質ルーティーン【リデブ】

[@makenice2772]

男子禁制の後の動画に女を寄せつけないほどのthe男飯動画を用意してるゴジさんさすがです。もう一生動画みる

[@マイケルヤナギサワ]

圧倒的不審者の極に反応してる人いないの草

[@TrouMasa-z2b]

見ていて切なくなってくる…でも動画ありがとうございます🙏

[@nyangnyang2__]

5:00 動きほんとにおもしろい😂

[@nyangnyang2__]

5:12ここも好き

[@Skyp36]

この人ばちくそ肌きれいだよな

[@nedinrcuncrbyrcbyxeniqzvo]

「ヤー！（低音）」で草

[@AppleCandy_wolf]

ささみ使うから鶏の真似してるのかと思った

[@ギャリー-n3q]

｢やぁーっ｣
可愛い（可愛い）

[@太郎-t9k8p]

ブログの方を最近見てて、更新されんのかなぁと思ってたんですが、まさかの動画やりはじめてたんですね。
応援してます

[@安田和泉]

筋肉痛ひどいのに動画出してくれるゴジさん素敵です🥰
梅干しのとこ声出して笑いそうになって危なかったです笑

[@やまだしげお-b2v]

ちょうど私もマシニストになったので、マシニストでも作れる料理を紹介してくれて助かります。

[@らっくん-g7m]

梅入れるときの中山きんにくん…w
さすがですw

[@michelgame9921]

コマンダンテの石井みたいな性格してそう（いい意味で）

[@thinking8348]

ゴジさんは何の肉のどの部位が一番好きですか？
自分、牛肉のヒレがいっちゃん好きです🥩

[@キングアムりん]

なかやま許すマジとか優しい

[@mixed-berries]

面白くて３回も観ちゃってる(笑)
鶏が柔らかくて美味しそうだから
作ってみる！

[@狐の嫁-e5s]

さっき昼食ったばかりなのに腹減ってきたんだけど

[@nyangnyang2__]

登場から面白いもう無理wwwwwww何してんのwwwwww

[@よしき-i7m]

ゴジさん、フルコース動画出してください

[@シュンテイク]

今日は、梅干しとさささみで包丁を造ってみた！No.50!

[@黒崎侑貴-i8z]

作ってみたいけど圧力鍋を持っていない笑
終始あの感じだと洗いもの大変だったのでは？

[@サイコパスラー]

この人も自分の動きに違和感覚えることあるんだ

[@kazuyak3294]

きんにくんは悪く無い
ソーダで割られた炭水化物が悪いのだぁ〜

[@saigonosikyaku0113]

美味しく筋トレ出来そうですね‼️

[@心理戦-f1u]

栗取り酢を使った料理作って欲しいです！

[@nichiyouha-ikusa]

なんだその卑猥な酢は

[@お腹すいた-y9m]

ささみの梅煮をつくろうとしたら
包丁になった
とかいう出して欲しい

[@annethehomebody]

腕が曲がらないというより伸びてないですねww
私も今全身筋肉痛で挙動不審です

[@トイレクイックル-q3f]

マグマ式大失敗草

[@アップルパイ-e2y]

3:43 に、6:00 といい、、、
ごめんなさい爆笑です🤣
腹筋返してください笑
どうぞお大事に💦

[@masa_poeny]

米は圧力鍋が一番うまい

[@おしろ-h2w]

動きが可愛い笑笑

[@jinpeilove]

仕事中だから、さんてっが出来ない…。
唐揚げ揉み過ぎで？？？

[@もっちー́ノ-f3b]

デブの俺に需要しかなくて草

[@やす-l9z]

圧力鍋買うかー

[@mocha2715]

まだ広告入れれないの草

[@shok2124]

なにをしたら　両腕が筋肉痛になるの？ｗｗ

[@さんぴっこ]

もしかしたら、唐揚げを揉み揉みしすぎたんじゃないでしょうか？二個に分けて揉んでましたから！

[@daisuke6695]

包丁の研ぎすぎだと思います。
圧倒的不審者の極みしてたらしいので。

[@nichiyouha-ikusa]

DTR 35 どんだけ研いだんだよ笑

[@ぶろろろろ]

質問コーナーどっかいったな

[@PN_Haruka]

3:55
梅干し「ビチャッ！！！！」
今回も美味しそうだな…
お腹すいてきた…

[@ツラタンイツモヒマボッチc8o]

色とやわらかさ的に鮭にしか見えない

[@Kei-be5kd]

めっちゃ笑った。

[@koitan_gogo]

量＝おもむろ好き！

[@ageagemindo]

おもむろって何処ぞのシャイニーやねん（歓喜）

[@コデラナ]

多分ふざけてなければイケボ…でもなくなくもうどちらかわからない。掃除の時はちょっと動けるね♪(•。[

[@なぜたかし]

これ街中歩くときどうしてんの？
演技かな？笑笑

[@フレディーナイトメア-l8w]

またアンチがどれくらい来るか見物だなw

[@kikki_kikki]

4:01人のせいにすなwww

[@hammer-user1]

バルアカみてるんか

[@こと-t9y1d]

ササミの筋取らないの？。前もって、取っておいたのかな

[@百姓-f8n]

ササミの筋取るのダルすぎるんですけど、キッチンペーパーとナイフ以外で手軽に取る方法が知りたい毎日を過ごしてます。

[@sasya7691]

おじさんタンバリン
フォークで身を押さえて間からスジをグーっと引っ張ると楽です

[@gzo9018]

筋肉痛でスジとれは鬼畜だろw

[@てちてちてち-w8q]

沼の作り方よろしくお願いします！

[@tommyo05152011]

マシニスト笑笑
梅とササミはナイスチョイスです笑

[@ななれんもふもふ]

あ、ニワトリの深胸筋だ

[@akkycooking5745]

女子「何この人…キモい…」

[@Ak-hd9mo]

まぁ日本酒飲んだら意味ないけどな

[@kyukon-j5g]

さっき、小倉由菜ちゃんが筋トレしている動画を見ました。筋肉痛なのか、由菜ちゃんはつらそうにﾊｧﾊｧ😵💨していまして、それを見て思わず僕もﾊｧﾊｧ( ´Д｀) になったわけですが、GOJIさんに対しても( ´Д｀)になっても宜しいでしょうか？ご返事お待ちしております。m(_ _)m

[@powerful185]

おもむろ、、、
マッスルグリルやん、、、

[@コデラナ]

和食♪

[@コデラナ]

本当に楽で美味しかったです。ササミの下にモヤシを置いて蒸したから。梅干しホイの時は大丈夫だったよ！マヨが食べたかったのでレタス巻きにしました

[@yu2109]

ゴジさんて何才なんですか？

[@12ばにら]

てらてら （歳

[@user-jp6wh8px1e]

10ですよ

[@daisuke6695]

天才です。

[@コデラナ]

酒飲んでるからとりあえず20は。(๑>؂