Почему нет энергии и где ее взять

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • Мои программы на FitStars со скидкой 70%
    fitstars.ru/tr...

Комментарии • 113

  • @nahaga89
    @nahaga89 11 месяцев назад +19

    Казалось бы банальности, но спасибо вам Михаил за то, что очень четко без размусоливаний все сформулировали и душевно передали! Ждем новые видео! удачи вам и каналу!

  • @slav4ick897
    @slav4ick897 11 месяцев назад +8

    Я так рад твоему возвращению, Миша. Спасибо за тёплые видеоролики)

  • @АлексейНиколаенко-э6х
    @АлексейНиколаенко-э6х 11 месяцев назад +25

    Здравые мысли здорового человека. Здорового не только физически но и морально. Не факт конечно, что блогеры в жизни такие же как на камеру, но желание поговорить о сложном, а не только транажерка головного мозга, это наверное уже следующий уровень.

  • @Хэппинес
    @Хэппинес 11 месяцев назад +13

    неплохой пересказ нескольких книг в одном коротком видео с примерами из жизни!) отлично,Михаил

  • @DmytroZolotar
    @DmytroZolotar 11 месяцев назад +4

    Миша, то, что вы транслируете в мир - это прекрасно. Следил за вами еще более десятка лет назад, когда вы "раздавали" людям базовые вещи по бодибилдингу и питанию, а потом кросс-фит и далее и далее. Приятно видеть, как вы развиваетесь и у вас хватает энергии вдохновлять и информировать в более широких контекстах.

  • @platosha23
    @platosha23 11 месяцев назад +4

    Миша, смотрю вас с года 2013-2014. Был перерыв. Сегодня посмотрел и увидел крутое развитие в психологии: семья, режим , спорт и т.д. Правильное понимание позитивного отношения к жизни. Сам с супругой живу 22 года и придерживаюсь многих моментов в отношениях, про которые вы говорите. Рад за вас и ваших близких. Удачи вам.

  • @КонстантинПасынков-к7ж
    @КонстантинПасынков-к7ж 11 месяцев назад +7

    Да, то что говорит Михаил - правда. Я работал с психологом и мы разбирали примерно то же самое, особенно то, что забирает энергию и , что приносит энергию.
    Благодарю, Михаил за то, что поговариваешь эту ценную информацию!

  • @waldi.wild1979
    @waldi.wild1979 11 месяцев назад +5

    🔝🔝🔝Мишаня! Почаще делай такие видео, филосовствуй мыслями вслух ✊

    • @Здоровьеиспорт
      @Здоровьеиспорт 11 месяцев назад +1

      А где тут философия? Обычные мысли, в общем то правильные

  • @TolchinSergei
    @TolchinSergei 11 месяцев назад +5

    Очень душевный видос. Если будут еще подобные ролики такого формата, можно сделать в виде диалога, видео-подкаста. Спасибо за выпуск !!!!

  • @ЖеняЧуравский-й3б
    @ЖеняЧуравский-й3б 11 месяцев назад +1

    Рад твоему возвращению)Я по тебе скучал)))

  • @handsomexvvit1351
    @handsomexvvit1351 11 месяцев назад +2

    Спасибо Мишань, за очередное напоминание банальных истин, это нужно всем! Особенно молодому поколению, у которого ещё нет жизненного опыта.

  • @simplycarsru
    @simplycarsru 11 месяцев назад +1

    Миша очень рад, что ты начал опять записывать ролики! продолжай в том же духе! Мотивация от тебя хлещет!

    • @ТатьянаС-п1в
      @ТатьянаС-п1в 11 месяцев назад

      Миша!!здорово ты объясняешь все!!желаю тебе, и всем,кто с тобой связан,удачи во всем и вся!!
      Здоровья сибирского и богатырского!!
      Духа нерушимого,тела невредимого!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-hard_bear
    @user-hard_bear 11 месяцев назад +1

    Случайности не случайны 🙏…
    Видео появилось как нельзя кстати.
    Спасибо тебе. 🤝

  • @vofpof1529
    @vofpof1529 11 месяцев назад +3

    На погоду можно повлиять, надев соответствующую одежду (желательно любимую и удобную), а вот на появление нового видосика от Миши повлиять уже гораздо сложнее :( Спасибо, Миш :)

  • @АлексейС-э9в
    @АлексейС-э9в 11 месяцев назад

    Спасибо за этот ролик ! Как-то вдохновил прям) Не хватало этого очень . Пропал совсем ( Давай уже возвращайся и пили больше роликов . Скучаем по твоему контенту .

  • @zudwa9280
    @zudwa9280 10 месяцев назад

    Спасибо, Михаил! Вроде бы простые истины, а каждый что-то новое для себя услышит. Очень понравился тезис "полюби себя" 👍 Последнее время задумался надо этой темой (энергия, усталость и т.п.) и на счёт соцсетей, удовольствия и т.п. очень понравилось видео Курпатова о дофамине- толково, по сути и лично мне дало небольшой пинок в правильном направлении. Кто тоже находится в поисках счастья - рекомендую, посмотрите. Всем всего самого наилучшего и волшебного✌

  • @Alex_slonim
    @Alex_slonim 11 месяцев назад +3

    Спасибо 🙏🏻 за напоминание осознанной жизни)

  • @authour
    @authour 10 месяцев назад

    Миша спасибо! Не ожидал такой тематики. Просто и понятно! Еще раз спасибо!

  • @SuperUrod90
    @SuperUrod90 9 месяцев назад

    Отличный, воодушевляющий посыл. Спасибо, Миша!

  • @VTZV
    @VTZV 11 месяцев назад

    Миша смотрю тебя много лет я рад что ты вернулся,всегда смотрел твои видео просто нравились даже если они для меня не несли какой-то инф,и я особо лайки не ставлю но я буду ставить и прошу ребят делать так же это не сложно тем самым мы поддержим и разгоним канал! Хороший человек😁💪🏽

  • @ЮлияРыжова-б8ц
    @ЮлияРыжова-б8ц 10 месяцев назад

    Спасибо, видео очень вовремя.

  • @andry3721
    @andry3721 11 месяцев назад

    😎Мишаня фундаментальный 🔝ролик 🚀🔋☕️от души 👍все по факту и по полочкам ,все сказанное практикую годами ,приятно слышать единомышленников 🤝

  • @Maksim.r
    @Maksim.r 8 месяцев назад

    Мы многое знаем, но действительно иногда просто забываем. Благодаря таким видео мы можем напомнить себе о том или об этом! Благодарю 🎉

  • @Здоровьеиспорт
    @Здоровьеиспорт 11 месяцев назад +5

    Лично у меня наиболее сильно высасывает жизненную энергию долгое залипание в телефон, как только перестаю сидеть сразу появляется энергия, не раз замечал

    • @denkachkoff3561
      @denkachkoff3561 11 месяцев назад

      Телефон это банально пустая мего многозадачность и потеря времени зачастую увы впустую
      По себе знаю , иногда надо давать отдыхать мозгу но эта зараза вечно пытается полениться и позалипать

  • @BRUCVER
    @BRUCVER 11 месяцев назад +1

    Метко подметили Михаил, много моментов из жизни. Особенно понравилось про корону и трату времени что бы смотреть посты и уходить от реальности, современная проблема. Я называю это скрытой депрессией. Фсе по факту👍🤝

  • @A12N12I12L
    @A12N12I12L 11 месяцев назад

    Случайно наткнулся на канал. Смотрел тебя почти 8 лет назад. Надеюсь, у тебя всё хорошо сейчас и ты уже не так активно уничтожаешь греча-куриный фонд России)

  • @vladislavdombrovsky8793
    @vladislavdombrovsky8793 8 месяцев назад

    Спасибо отлично все объяснил 😊

  • @ДмитрийМартынов-ю2н
    @ДмитрийМартынов-ю2н 11 месяцев назад +1

    Спасибо доктор Ливси :) , ну похож же. Надо себе напоминать эти истины и не скатываться в деструктив.

  • @gusakoov
    @gusakoov 11 месяцев назад +1

    Наконец-то дядя Миша полноценно вернулся на ютуб. Айда какую-нибудь активность в СПб

  • @oldlawyer4849
    @oldlawyer4849 11 месяцев назад +1

    Классный ролик! Вовремя. Такое впечатление, что многие сейчас на какой то одной "волне", если не с одними и теми же проблемками, то со схожими.

  • @MUKBANG..-307
    @MUKBANG..-307 11 месяцев назад +1

    Энергии нету у того кто стареет у молодых всегда есть энергия,
    И второе если ты хорошо спишь и питаешься хорошо востанавливаешься всегда будет энергия

  • @salinandro
    @salinandro 11 месяцев назад +1

    Михаил, я все ещё помню ролик на югифтед, где ты тренил ягодицы с девушкой, вот там точно появлялось очень много энергии😂, ну ты понял)))

  • @Obozhalkin
    @Obozhalkin 11 месяцев назад

    Миша, я рад что ты вернулся на ютуб и пофиг на какую тему вещаешь - все равно интересно слушать)

  • @АнатолийИзерский
    @АнатолийИзерский 11 месяцев назад

    Здоровья тебе, Мишаня!)

  • @inginier_S.Z.
    @inginier_S.Z. 11 месяцев назад +1

    Спасибо за сеанс психотерапии.)

  • @СергейЛобачев-т2ц
    @СергейЛобачев-т2ц 11 месяцев назад +2

    Очень крутое видео) Спасибо🙏

  • @AleksandrxD
    @AleksandrxD 11 месяцев назад

    Миша ролик топ/ не забрасывай

  • @AndronCollider
    @AndronCollider 11 месяцев назад

    Про негатив Семенихин хорошо сказал, что негативить с того, на что твой негатив никак не повлияет, не имеет смысла и только тебе хуже делает

  • @МихаилБалберов-ш5т
    @МихаилБалберов-ш5т 11 месяцев назад

    Здравствуйте, Михаил! Всё в точку! Мои наблюдения, что основа накопления энергии, это наличие цели, жить с целью,( пусть не глобальной, например планирование путешествия, которое случается раз в год) гораздо интересней, хандрить и болеть просто некогда, так как много надо успеть сделать в плане подготовки, да так наверное с любым увлечением, рыбалкой, охотой, спортом. Жить в кайф!!!

  • @paul_brain
    @paul_brain 11 месяцев назад

    Оч хорошо, надо законспектировать и время от времени возвращаться к этим мыслям.

  • @voltpc
    @voltpc 11 месяцев назад

    Топовый формат, продолжайте!)

  • @nikprilutskiy7064
    @nikprilutskiy7064 11 месяцев назад

    Прямо Денис Семенихин №2! Спасибо, Михаил, мощная лекция!

  • @jambulat8623
    @jambulat8623 11 месяцев назад +2

    И тестостерон не забывать колоть

  • @assasin-9679
    @assasin-9679 11 месяцев назад +1

    Михаил, все по сути говорите👍🔥

  • @yurayar28
    @yurayar28 11 месяцев назад

    Михаил отлично и доступно доносишь мысли

  • @dinaaleksandrova3332
    @dinaaleksandrova3332 6 месяцев назад

    Хороший спич. Здесь каждый найдет себя и задумается...

  • @AndronCollider
    @AndronCollider 11 месяцев назад

    3:50 и тут я, наяривающий кастрюлю супа и смотрящий это видео))

  • @АлександрБ-д6к
    @АлександрБ-д6к 11 месяцев назад

    Михаил, согласен с озвученным. Странно, что многие этого не понимают.

  • @антонсаркиц-д2г
    @антонсаркиц-д2г 11 месяцев назад

    Большое спасибо за ролик 👍👍👍

  • @Yurkinz
    @Yurkinz 11 месяцев назад

    Очень интересный ролик, спасибо! :)

  • @МирасЛукманов
    @МирасЛукманов 11 месяцев назад +1

    Тот момент, когда Миша говорит про осознанный прием пищи без контента, а я смотрю этот ролик, поглощая макароны

  • @Azlarkuch
    @Azlarkuch 11 месяцев назад

    Спасибо, Миша!

  • @salinandro
    @salinandro 11 месяцев назад

    Энергия вся зависит от эмоций и внутреннего состояния. Простой пример, вечер, ты лежишь на диване, нет сил. Как вдруг тебе дают большую сумму денег и говорят беги в магазин электроники и купи что хочешь, вот тут сразу появятся эмоции и сразу же появится энергия и желание))

  • @Green_gorilla
    @Green_gorilla 11 месяцев назад +1

    Спасибо

  • @kazantipru18
    @kazantipru18 11 месяцев назад +1

    Питаться надо нормально, здоровой пищей, тогда и будет энергия.
    Без топлива машина не поедет.

  • @pavel_temnik
    @pavel_temnik 11 месяцев назад

    Спасибо за видео 😊

  • @borntodrink100
    @borntodrink100 11 месяцев назад

    Как раз в тему, тоже напала осенняя апатия

  • @rozarioagro1966
    @rozarioagro1966 11 месяцев назад

    Привет, почему убрал видео с канала о том, как бросил курить электронки? Хорошее было видео, думаю могло бы и дальше приносить пользу

  • @Белый-ч6п
    @Белый-ч6п 11 месяцев назад

  • @TheMrVersetti
    @TheMrVersetti 11 месяцев назад +1

    Миша, а ты так кстати и не сказал, почему ещё тогда, 3 года назад забросил кроссфит, расскажи почему ? Просто ты так активно и с энтузиазмом занимался им, а потом бросил и ничего не сказал.

  • @andreygolets9215
    @andreygolets9215 11 месяцев назад

    Отличный ролик

  • @Alex_McRamen
    @Alex_McRamen 11 месяцев назад +1

    Я энергию у жены ворую когда она спит, поэтому она по утрам разбитая просыпается🤭

  • @alexyermakov735
    @alexyermakov735 11 месяцев назад

    Глубоко копнул!😊

  • @vladimirvova1984
    @vladimirvova1984 11 месяцев назад

    Вот наверное из перечисленного больше всего отнимает энергии это вечное недовольство чем-то, неоправданные ожидания и тут скорее основное дело именно в некорректности этих самых ожиданий и непринятия того что с большой вероятность может быть не так как тебе хотелось бы, а чтобы было так как хочется нужно ещё сильно постараться.

  • @КонстантинАлександрович-й9й

    Миша - умняш )))

  • @BigKokka
    @BigKokka 10 месяцев назад

    Энергия сферического коня в вакууме

  • @ДарыЛеса-и8ь
    @ДарыЛеса-и8ь 11 месяцев назад

    Вставать в 4 утра , идти в лес за грибами это очень заряжает энергией , сейчас грибной сезон заканчивается и начался активно спорт зал , всем Прухи .
    А ссоры со второй половиной тоже опусташают очень их не люблю - хорошо что редки))
    Отличное позитивное видео Михаил , спасибо 👍💪

  • @ballnchainz2
    @ballnchainz2 11 месяцев назад +1

    Так, это всё хорошо, а ставить-то что???

  • @Mansafov
    @Mansafov 11 месяцев назад +1

    Вот атлету не задашь вопрос - если женат, то чего без кольца? Да потому что понятно, что кольцо гнется и мешает, когда гриф с соткой над грудью держишь )))

  • @Eugeniu-p4i
    @Eugeniu-p4i 11 месяцев назад

    Вы понемаете где мы живем иммне хватает закона где говорится полтметраиоттграницы стройся нет им надоиешо и доказать что это плохо ну докажем но ужэ с возмешением ушерба он должен оплатить стоимость нашего дома .

  • @Maxim0067-s6o
    @Maxim0067-s6o 11 месяцев назад +1

    Михаил, пожать 200 кг в натураху тоже требует энергии , почем утебя её не хватило ? Ты же хорошо понимаешь где энергию брать и как её не растерять ... Все эти платные программы домашних тренировок - это важный этап твоей жизни , надо конечно про них напомнить в каждом видосе ) Жаль , что жим не стал для тебя важным этапом , Может на 180 кг замахнёшься ? соберешь энергии и попилишь новый контент ...180 кг вроде должен справиться ? Или ты уже химичишь ? Не пройти допинг тесты ?

    • @берсеркИвановичвольгалов
      @берсеркИвановичвольгалов 11 месяцев назад

      Как же я ждал хоть одного человека,который будет солидарен со мной

    • @берсеркИвановичвольгалов
      @берсеркИвановичвольгалов 11 месяцев назад

      Это был чисто контент и ничего больше.я когда услышал от Прыгунова что он пожмет 200 за полгода, то мысли закрались про астероиды причём с гормошкой,но нет,он продолжал выпускать видео причём решил зазывать старых мастеров пиздабольства ввиде Павела Берлина.дичь на диче и ничего более всё ради бабла и просмотров.

    • @берсеркИвановичвольгалов
      @берсеркИвановичвольгалов 11 месяцев назад

      Но именно за этот ролик я поставил лайк.хорошие трезвые мысли взрослого мужа

  • @НопоСутисвоей
    @НопоСутисвоей 11 месяцев назад

    прикольная майка, а есть с обратным смайликом?))

  • @yudashkin111
    @yudashkin111 11 месяцев назад

    Дэна Семенихина не узнать

  • @yalmeme
    @yalmeme 11 месяцев назад +1

    Тайм-коды плиз

  • @Islamicvideoru
    @Islamicvideoru 9 месяцев назад

    Аназизы сдайте пожалуйста
    На тестостерон и гспг

  • @effect3524
    @effect3524 11 месяцев назад

    синтезит пить)))

  • @Eugeniu-p4i
    @Eugeniu-p4i 11 месяцев назад

    Да есть вот дров нет ану да денегина газом грется нету ну и х сним дровами перебемся а на суд с таможником да тоже денегтнадо на адвоката но ждем снега надотзделать ролик и фотку как снег с его крышы полностью засыпает там нашу стену .

  • @АндрейК-м9ы
    @АндрейК-м9ы 11 месяцев назад

    Энергия=кислород+еда+человек рядом

  • @IvanovRoman2
    @IvanovRoman2 11 месяцев назад +1

    Ждём коменты типа, мы знаем что дает тебе энергию)

  • @ОлегМалахов-п2ь
    @ОлегМалахов-п2ь 11 месяцев назад

    Собственный тестостерон на ноле 😁

  • @Bestink
    @Bestink Месяц назад

    Что то сам Михаил не выглядит хлещущим энергией через край

  • @Eugeniu-p4i
    @Eugeniu-p4i 11 месяцев назад

    Это тот случай когда люди сидят в турме не по их вине веть если я хлопну тамоэника топором по башке я буду сидеть виноват за своеже правду😂😂😂😂

  • @andreyermolov7203
    @andreyermolov7203 11 месяцев назад +1

    Кажется Мишу Денис Семенихин заразил философскими размышлениями)

    • @gutstallion
      @gutstallion 11 месяцев назад

      Денис поел аяхуаски или типа того, поэтому он стал таким

  • @dosen3253
    @dosen3253 11 месяцев назад

    видимо для себя видео запилил...

  • @Beast_training1
    @Beast_training1 11 месяцев назад

    Блин, кушал во время ролика)))

  • @СашаСеливанов
    @СашаСеливанов 11 месяцев назад +1

    Дрочил весь видос💪💪🔥

  • @14041981
    @14041981 11 месяцев назад

    живой или двойник?

  • @ЯКУТ-ф4д
    @ЯКУТ-ф4д 11 месяцев назад

    Миша привет, курить то бросил?

  • @kavaseeki
    @kavaseeki 11 месяцев назад +6

    Ставь лайк, если у тебя полно энергии и ты не подвержен подобным вагиностраданиям

  • @ivanbarinov959
    @ivanbarinov959 11 месяцев назад

    База

  • @КонстантинПотапов-ъ9з
    @КонстантинПотапов-ъ9з 11 месяцев назад +1

    Банальные, весьма приземлённые досужие рассуждения. Видео из разряда пожирателей времени с рекламными упоминаниями. Вряд ли хоть кому то будет полезно

  • @abramshniperson8763
    @abramshniperson8763 11 месяцев назад +3

    мишка, творческий кризис?

  • @tcinott1
    @tcinott1 11 месяцев назад +9

    Что за чушь? Чел на гормонах рассказывает где взять энергию?

  • @МаксимАбасов-х6й
    @МаксимАбасов-х6й 11 месяцев назад

    постарели😮((((

  • @mishamisha2975
    @mishamisha2975 11 месяцев назад

    Миш тебя в бан как минимум надо за твой лживый язык !

  • @_dearhater_
    @_dearhater_ 11 месяцев назад

    ответ один - кокаин

  • @БезИмени-щ5ъ
    @БезИмени-щ5ъ 10 месяцев назад

    А ты знал миша что масло масленое?!😂

  • @ВыпейМеНя-ь9ш
    @ВыпейМеНя-ь9ш 11 месяцев назад +7

    Миша, давай лучше тренировки, их интересно смотреть, а слушать банальные очевидности - нет.

  • @vitaliystelets
    @vitaliystelets 11 месяцев назад

    секс есть .нет єнергии .и все