السر وراء تحريك حياتك نحو الأفضل!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 янв 2025

Комментарии • 59

  • @worldshylan6479
    @worldshylan6479 2 дня назад +11

    يحتاج كل يوم اسمع هالفيد ❤
    ذكروني كل من يشوف الفديو

  • @Violin100vally
    @Violin100vally 2 дня назад +13

    1-نعوف الموضوع الي مخلينة مُعلقين
    2-طور المهارات الي توصلك لهدفك
    (المهارات البسيطة )
    3-نغير البيئة الي حوالينة ونقلل تواصل وياهم ونسوي علاقات اجتماعية جديدة .
    4-التخلص من المخاوف الموجودة بالعمق
    (شنو السلبيات الي ممكن تصير اذا تحقق الي نريده )
    5-ننتبه على الفرص مو على الهدف
    (لا ننتظر اشياء تصير النا يلا نتحرك .. لازم نتحرك خطوات صغيرة )
    (نشتغل بالموجود وبانسيابية) .

  • @ARAy309
    @ARAy309 9 часов назад

    ‏‪1:58‬‏ حرفيا 💔🥰

  • @Baneen-ns4ce
    @Baneen-ns4ce День назад

    مراح انتظر شي ابداً ، وانتبه للأشياء الي الي سيطرة عليها احبج منى ❤️

  • @SunShine-pd9xg
    @SunShine-pd9xg День назад

    رجعوني كلما تشوفوه 🥲🧚‍♀️💙

  • @fatoosh9437
    @fatoosh9437 17 часов назад

    حبيت الهدوء الي بهذا الفيديو ❤

  • @fatoosh9437
    @fatoosh9437 17 часов назад

    مُنى دانتظر فيديو اليوم 🫂🤍

  • @Zainab_days3
    @Zainab_days3 15 часов назад

    الي بين ايدي اسوي هو اطور نفسي من خلال مجالي وأركز على المتاح لان المتاح اكثر واكثر بهواي من الغير متاح بس يحتاج افتح عيوني واوجه عيوني على انو اشوف شنو عندي وابطل أشوف الموضوع من فتحة العدسة الصغيرة ✨.
    ممتنة مُنى على هذا الفيديو 🫶🏻.

  • @FofaJalil-f7h
    @FofaJalil-f7h День назад

    يالله يامنى اريد هسه ابوسج ع گد مااجه كلامج بلسم ع گلبي❤❤❤❤❤❤❤ شكد احبج كلش اجه بوقته لفيديو

  • @nabanaba4795
    @nabanaba4795 21 час назад

    فيددددديوووووووو عظظظظييييممممممممممم عااشتتتتتت ايدددددججج💗💗💗💗

  • @thealyfamily8809
    @thealyfamily8809 2 дня назад +1

    ماشالله اول مره اسمع لك ومره كلامك حلو ويدخل القلب

  • @شهد-ج3ت8م
    @شهد-ج3ت8م 2 дня назад +1

    اتمتى تسوين فديو شلون نكدر نحب نفسنه ونرفع تقديرنه الى ذاتنه

  • @nabaaalbohabeab9451
    @nabaaalbohabeab9451 День назад

    رائع ❤❤

  • @Marwa-t1v
    @Marwa-t1v 3 дня назад +2

    بين يوم ويوم ومحتوى مجاني الله 💕

  • @ARAy309
    @ARAy309 9 часов назад

    ‏‪16:26‬‏ شلون اتخلص من الكسل والأحباط شلون انضبط واعود نفسي ع الدراسه

  • @Zhr-hj3dn
    @Zhr-hj3dn 2 дня назад +2

    كل العائق همة اهلي لا ينطوني مجال اشرحلهم ولا يسمعوني ولا يخلوني افهمهم الوضع

  • @RusulMoayed
    @RusulMoayed 3 дня назад +16

    أنا مؤمنة أن السلسلة إلي هسه قررتي تنزليها وعن هذا الموضوع بالضبط مو صدفة إبداً لان من قررت أني أعيش حياتي وأترك موضوع أحاول ألگه شغل علمود أدخل جامعة ومن يومها الفيديوهات المناسبة إلي أجتني عشت الحياة وأنتبهت على أمور بحياتي كلش جميلة بس لان أنا چنت مركزة على موضوع الجامعة والشغل علمود أرضي أقاربي وعلمود أسكت حجيهم عني بس اليوم أنا مرتاحة لان أختاريت نفسي وأختاريت أني أرضي نفسي وأعيش مثل ما أريد حتى لو حچوا أو شنو ما گالوا

  • @saramohmmed9693
    @saramohmmed9693 17 часов назад

    ايوة نفسي اخرج من المكان 😢

  • @JiJi-i8z
    @JiJi-i8z 3 дня назад +1

    واو منى فعلا واو دائما انبهر كيف بكل فيديو تنزيله يجي بوقته المناسب عبالك عايشه وياي وتعرفين ،جدا ممتنه الج ولعطائج

  • @ARAy309
    @ARAy309 9 часов назад

    ‏‪12:36‬‏ شلون اوجه الطاقه للشي الايجابي للدراسة وتطورها مثلا؟؟

  • @زهراءستار-خ5ظ
    @زهراءستار-خ5ظ 2 дня назад +1

    داشتغل ع سماع صوت الحدس بشكل اعمق

  • @walaaali710
    @walaaali710 2 дня назад +1

    جزاج الله خير الجزاء يااحلا منى ❤

  • @walaaali710
    @walaaali710 2 дня назад

    اللهم صل على محمد وآل محمد اهديها ل لقلبج الطيب ياااحلا منى

  • @Am-wk4xn
    @Am-wk4xn 2 дня назад

    منىٰ الجميله ❤

  • @Batmana33
    @Batmana33 2 дня назад

    كلش شكرا فيديو قيم ❤

  • @Teeba-m118
    @Teeba-m118 День назад

    الخطوة الصغيرة الي راح ابديها هي
    اطلع من حياتي الاشخاص الي مو مرتاحة لوجودهم ، واختار الاشخاص بعناية

    • @1hawaa
      @1hawaa День назад

      واذا كانو الاهل ؟

    • @Teeba-m118
      @Teeba-m118 День назад

      @@1hawaa اتجنبهم واحاول افهم تركيبتهم اكثر

  • @ZahraaFuad-sl8qb
    @ZahraaFuad-sl8qb 2 дня назад

    اتمنى تنزلين عن احلام اليقضه انا كلش متاذيه منه

  • @user-Shahad123A
    @user-Shahad123A 2 дня назад

    واوو منى فيديو يجننن واجه بوقته سبحان الله وكأنما دتحجين وياي عاشت ايدج تسلمين 😘

  • @amiraawad134
    @amiraawad134 15 часов назад

    ازاى اعرف المخاوف بالعمق ❤ تسلمى حببتى

  • @Ayo.010
    @Ayo.010 2 дня назад

    ست منـى انتِ اكثر من رائعه ممتنه الج ع هاي المعلومات لتخبل ♥️♥️♥️

  • @fatimahamzeh6500
    @fatimahamzeh6500 2 дня назад

    كلش اشكرج ❤❤❤❤

  • @ra4611
    @ra4611 День назад

    ❤❤❤❤

  • @محدولاشي-ع7و
    @محدولاشي-ع7و 3 дня назад +2

    ممكن تحجين عن موضوع الغيرة من أشخاص قريبين وانت ماتريد تغار لان تحبهم😢

  • @Ymamah
    @Ymamah День назад

    احبج شكرا❤

  • @Batmana33
    @Batmana33 2 дня назад +1

    ست منى انتبهت بالجديد اني اخاف من الضغط و دائما اتهرب منه اجت فترة اتهربت منه بالملهيات مثل المسلسلات و كذا وراها اتجهت للأباح*ية و من بعدها اتجهت للتعددية بالعلاقات لما انتبهت بطلت هالأشياء و عرفت شگد هي مضرة بس ظليت اهرب بالنوم!
    انام ساعات خيالية بس في سبيل ما اواجه الضغوط حتى لو چانت بسيطة و صغيرة
    ممكن فيديو عنها و ليش هيچ جاي يصير شلون اغير من نفسي بحيث اكتسب عقلية صلبة امام الضغوط
    اعتقد هذا الموضوع هواي يعانون منه و ما شفت احد حاچي عنه سابقا

  • @Wrdawrda-d9j
    @Wrdawrda-d9j 2 дня назад

    استمري منى بتنزيل لان كلش داستفاد واطور من خلال كلامج ❤❤

  • @Koka369-m9t
    @Koka369-m9t 3 дня назад

    ممتنة منى❤
    فعلا اني مركزة ع اشياء الي مداكدر احصلها اولها الوظيفة والبيت وحدي للعلم عندي زوج وابن رائعين الف حمدلله وهواي نعم من رب العالمين

  • @مصطفىابوليث-خ7ش
    @مصطفىابوليث-خ7ش 2 дня назад

    صباح العسل امنورة

  • @ميراعلي-ي6ق
    @ميراعلي-ي6ق День назад

    شلون اخذ وياج جلسات

  • @Voicebyfarah
    @Voicebyfarah 2 дня назад

    شكرا منى بوقته💓

  • @زينبعلي-س5ت
    @زينبعلي-س5ت 3 дня назад

    شكرا منى

  • @SunShine-pd9xg
    @SunShine-pd9xg День назад

    يا منى شلون اغير البيئة وانا اصلا عالقة فيها بين ناس سلبية ومكان سلبي جدا ومو قادرة اغيرها شما سعيت

  • @mlaak297
    @mlaak297 2 дня назад

    يعني لو ماخذة يمج استشاره كان ما لامسني الحجي الي كلتي مقد هذا الفيديو طبقا طبقا على وضعي 😮

  • @Malak1100-h2b
    @Malak1100-h2b День назад

    منى واذا جانت هاي الصخره هي مرتبطه بكل النواحي ؟بعلاقة اهلي بشغلي ب تطوري ؟

  • @Malak1100-h2b
    @Malak1100-h2b День назад

    منى واذا جانت البيئه هي الاهل؟🥲

  • @استغفروا-الله-ربكُم

    منى شفت الفديو والله ٣ مرات بس لحد هسه مافهمت شنوو الفكرة وشلون اتخلص من هالشي الي ببالي مااعرف وين المشكلة بيه أو بالطرح لكن اكيد المشكلة مني لان انتي دائما افهم عليج سواء ستورياتج دائما توصل الفكرة بس هالمرة ماجاي اعرف

  • @ميراعلي-ي6ق
    @ميراعلي-ي6ق День назад

    اي والله اني عالقة بمكاني من 25سنة ...
    تزوجت 2001والى الان بنفس الغرفة الي تزوجت بيها وبدون اطفال احس اني عالقة بمكاني لا دراسة ولا اطفالو لا بيت ولا شي ولا شي كيف اتواصل معك

  • @zainababdaul
    @zainababdaul 2 дня назад

    واذا محيطي اهلي كلهم سلبين

  • @_mohammed2002
    @_mohammed2002 18 часов назад

    عندي سؤال وموجه لصاحبه القناه وياريت يكون الجواب مقنع ومحترم ليش كل لي دخلن هل مجال نزعن الحجاب هسه دكوليلي منو وحده لي عيونها خضر نسيت اسمها وانتي وفاطمه مؤخرا همين وغيرجن هوايه هذول لي اجن بالي كلهن يحجن عن أمور الطاقه والتحرر وشلون تعيش حياه حقيقيه وغيرها هواي مواضيع بنفس المجال؟؟

    • @mona.speaks1
      @mona.speaks1  18 часов назад +2

      @@_mohammed2002 سؤال لطيف
      وجوابه الطف
      كثير نساء بهذا المجال مانزعن الحجاب
      مثل(اية ميتا هيلث، تقى، ايات، طيبة يوسف وغيرهم الكثير)
      ف هنا نستنتج انه الموضوع ماله علاقة بالمجال
      بقدر ماهو اله علاقة بالشخصية نفسها و رغباتها و معتقداتها الخاصة.
      اللي من دخلت لهذا المجال ممكن ساعدها تكدر تعبر عن اللي بداخلها بدون خوف.
      بس اذا هذا الشي من الاساس ماكان بداخلها بالعكس هذا المجال يخليها تحب و تؤمن اكثر ✨

    • @ARAy309
      @ARAy309 9 часов назад

      ​@اريد اقره التعليق شلون مايدوس على قراءة المزيدmona.speaks1

    • @ARAy309
      @ARAy309 9 часов назад +1

      يمكن بسبب معتقد بداخلهم انو الحجاب هو الي قيدهم وهذه البرمجة من المجتمع خلانا نتقيد بحجه الدين والحجاب فأخذنا نظره سلبيه عن الدين وشفنا ظالم وهو بالعكس المجتمع شوهه الاسلام تشوهه لهذا السبب كامن يذبنه وصار اكو ملحدين شكد شغلات بالإسلام عاكسها المجتمع يحللون ويفسرون الاسلام حسب عقلياتهم المعاقه ويطبقونه غلط بغلط خربنهه

  • @mjlplofs4hpn253
    @mjlplofs4hpn253 3 дня назад

    ❤❤🫂

  • @محدولاشي-ع7و
    @محدولاشي-ع7و 3 дня назад

    ❤❤❤

  • @SAMA11653
    @SAMA11653 2 дня назад

    هلي

  • @Koka369-m9t
    @Koka369-m9t 3 дня назад

    عندي فضول ليش هاي الارقام بالفيدو ،