【10キロ太った音子】IUダイエットに挑戦❗️目標5日間で5キロ痩せる方法❗️【痩せるまでの軌跡】

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 38

  • @maasan0131
    @maasan0131 4 года назад +2

    ほんといつわり放て💕
    いつも応援してます📣

  • @meichioshi
    @meichioshi 4 года назад +9

    ダイエット企画好きです!
    でも本当に身体が心配です。
    太り過ぎも良くないけど、太ったり痩せたりするのはもっと良くないみたいです😭
    水差したいわけじゃないけど、ファスティング後10kg増量は本当に良くない…!

  • @michael.s.d1993
    @michael.s.d1993 4 года назад +6

    音子ちゃん、特別なことやるのやめなよーーー!

  • @オハヨー-x4w
    @オハヨー-x4w 4 года назад +5

    太れば太るほど美しい➰😇➰✨です✨

  • @asna1120yo
    @asna1120yo 4 года назад +6

    音子ちゃんとわっしも一緒にやるよ〜^_^
    アレルギーあるからプロテイン変えるけどとりあえず5日間やってみるよ〜w報告くるね🥰またダイエット中の動画楽しみにしてまーす

  • @佐藤美喜江-v4n
    @佐藤美喜江-v4n 4 года назад +3

    …リバウンド繰り返すと痩せにくくなります。
    汗のかきやすい身体になると代謝が上がるので痩せ易い体質になるかと…
    わっし9キロ減って只今、停滞期真っ只中…
    これを乗り越えれば、また体重落ちる…
    毎回、停滞期で挫折して体重増えるから今回は気を付けて落としたい!
    わっしも音子ちゃんと一緒に頑張る宣言‼️
    わっしの一推し セブンのこんにゃく麺サラダ🥗
    総合大石よ✨

  • @blueorange7873
    @blueorange7873 4 года назад

    音子さん、あんにょん✋
    わっしもIuのドラマ観ました。
    深い感じなドラマで良かったですね
    Iuの演技もグッド!
    これからもkpop関連動画楽しみに
    してます。
    その昔にソシLive玉アリで音子さん?
    を拝見しました(笑)
    ダイエットの経過報告楽しみにしてます
    ファイティン♫

  • @MaYa-ud8ku
    @MaYa-ud8ku 4 года назад

    結果報告楽しみにしてます😊
    音子ちゃんが成功したら私もやろうかな〜ww

  • @kotaroabyss1594
    @kotaroabyss1594 4 года назад +3

    わっしも痩せる!

  • @yukinos2
    @yukinos2 4 года назад +1

    わぴも音子ちゃんと一緒に頑張るぅ~~!

  • @bungucafe8yuyu
    @bungucafe8yuyu 4 года назад

    音子ちゃん頑張ってくださーい✨✨
    結果期待してます!水3リットルは大変そう…💦

  • @藤-k1l
    @藤-k1l 4 года назад

    音子さん、お疲れ様です😆🎵🎵

  • @マロンマロン-k9k
    @マロンマロン-k9k 4 года назад

    ドラマ観ましたよ、最初なんか画面暗い😅って思ってたけど、だんだん面白くなってきて最後の方なんて感動して大号泣でした😆

  • @ともみみみ-l5g
    @ともみみみ-l5g 4 года назад +2

    私も始めます!一緒に頑張りたい💪

  • @パクぽりん
    @パクぽりん 4 года назад +1

    IUダイエット、私もやろうかな🤭

  • @momonapu
    @momonapu 4 года назад +8

    4月の音子ちゃんのファスティングの動画見て、私もファスティングやりましたよー。6キロ痩せて今も維持できてます!
    たとえ、音子ちゃんがリバウンドしたとしても笑、あの音子ちゃんのファスティングの動画なかったら私は痩せられなかった。感謝感謝です。
    サバイバルオーディションで、ドユニの事の名前言ってもらえるだけでも嬉しいです。ドユニの推しとか教えてくれたら^もっと嬉しいです。

  • @キヨピー-x8v
    @キヨピー-x8v 4 года назад

    アメバで見ま〜す❣️私もダイエットしたい❣️

  • @りんりん-k1z1g
    @りんりん-k1z1g 4 года назад +7

    炭水化物しか勝たん!!
    糖質と脂質の合わせ技は美味いの塊(๑'ڡ'๑)୨♡

  • @YY-hi3qe
    @YY-hi3qe 4 года назад +1

    私もやる!
    水3は無理だけど……
    でも、ダイエットやってみる!

  • @はっぴーじゃむじゃむ-s3l
    @はっぴーじゃむじゃむ-s3l 4 года назад +2

    Tシャツめちゃくちゃかわいい!!!!
    以前アメトーークで女性人気ない芸人に塚地さん出てましたけど今や女性人気爆上がりですね🍒

  • @森さんよう
    @森さんよう 4 года назад

    ぽっちゃり音子さんに需要があると思ってました(^_^)違うのかな?
    どっちにしても好きに変わりはない。
    大好きです♥️💕
    ダイエット頑張ってね~🎵

  • @kaneyuma
    @kaneyuma 4 года назад +10

    このやり方だと、栄養不良になってまたリバウンドするだろうなぁ。。。

  • @ちっち-w4c
    @ちっち-w4c 4 года назад +1

    今、ダイエット中で〜す。このやり方だと又、リバウンドするよ〜私は糖質制限で、一ヶ月5キロ落としました。まだまだがんばります。音子ちゃんも頑張ってね〜

  • @Nana-tv3es
    @Nana-tv3es 4 года назад +2

    (」゚Д゚)」わいざいま~
    連休だし音子ちゃん並みのストイックな5日間はできないかもだけど、有酸素運動はがんばる

  • @momorogers
    @momorogers 4 года назад

    グラリオサ音子が着ているTシャツはどこで買えますか?

  • @hotchocolate29
    @hotchocolate29 4 года назад +2

    初めて聞くダイエットだなぁ~フルーツはともかく、夜、プロティンと水3リットルキツいなぁ😨

  • @bibi-bt1ym
    @bibi-bt1ym 4 года назад +3

    絶賛ファスティング中です(о´∀`о)
    只今4日目で-4kg減っています(ムクミが取れた~)
    気になるダイエット方法ですね✨

  • @ゆきちゃん-f6u
    @ゆきちゃん-f6u 4 года назад

    無理しないダイエットが良さそうですが😅
    またリバウンドしそうですね。
    私はダイエットとかあまり興味ないですが年のせいで栄養や体力などに気を使ってます。年じゃなくてもその方がカラダ的にもいいのでは??

  • @るるみほの部屋
    @るるみほの部屋 4 года назад +4

    ファスティングはどうしてもリバウンドしちゃうよね〜

  • @あかさたなは-p4q
    @あかさたなは-p4q 4 года назад

    ご飯を豆腐、ジュースを炭酸水に変えるだけでそこそこ痩せれる!

  • @千尋千-j4p
    @千尋千-j4p 4 года назад

    塚地さん⤴️👍
    ユーチューブ登録しました。😌
    よろしくお願いいたします。⤴️👍❤️

  • @user-kz8oj3db8j
    @user-kz8oj3db8j 4 года назад

    タニタの案件やってほしい

  • @紀伊-p9r
    @紀伊-p9r 4 года назад

    生活習慣病は生活習慣をかえないと繰り返す病気です

  • @dk5122
    @dk5122 4 года назад

    塚地さんの心は女性じゃないんですか?

  • @綾那小林-c9d
    @綾那小林-c9d 4 года назад +1

    私も私もやります。5kgは痩せる。

  • @まーちゃん-i4e1o
    @まーちゃん-i4e1o 4 года назад +1

    またやるの⁉️減量出来立ても維持するのが😭難しいって‼️