“Mendoja se do vdisja”, gazetarja flet hapur për problemet me ankthin
HTML-код
- Опубликовано: 11 окт 2020
- #BietaSulo, autore & moderatore e #FtesëNë5, emisioni më i ndjekur i pasditeve shqiptare
Për më shumë vizitoni: top-channel.tv/
Subscribe to "Top Channel" on RUclips Channel for NEWS and TV
Shows HERE: bit.ly/2Y15KwK
For more content from click HERE: www.top-channel.tv
Like Top Channel on Facebook HERE: bit.ly/2FglWTs
Follow Top Channel on Instagram HERE: bit.ly/2uaYG2U
Follow Top Channel on Twitter HERE: bit.ly/2TJndeH
#TopChannel 
Развлечения
Bravo që ndani eksperiencat personale me publikun ,dikush mund të ketë nevojë ta dëgjojë këtë
e shpjegon shume bukur
Me atak panikun e kam edhe un 😢 qe 4 dit
Mos rri me po fillo me psikolog
Si e ka emrin gazetarja qe flet?
kto siptoma kam dhe un nuk e di ca te bej po ma merr frymen
STOP🚫 - Kafeinen, Nikotinen, Alkoolin, Ushqimet e gatshme, Pijet energjike, Fokusimin e tëpërt, Tejmendimet e tepërta, Shqetësimeve jo reale, si dhe mos e mbaj mendjen tek situatat apo ngjarjet që mund të kesh kaluar në të kaluaren ose mos u tejmendo për të ardhmen me "obobo kjo/ajo" por mundoju të fokusohesh tek e tashmja se ça duhet bërë në jetën e përditshme.
Nese je person që stresohesh nga ambjenti i punes "nuk ka vdekur kush nga puna" gjithnjë puno me mendje të lehtë dhe sportivitet.
Ndrysho dieten! ha dhe pi shëndetshëm.... ( sa më larg sheqerit )
Kaloe vet zemra me psikolog. Mos e ler te behet me e madhe un me cregullim ankthi me ngasherim ne gjoks. Me antidepresant 200. Vdiqa. Nuk kisha. Gishta te mpir
As un nuk di cte bej 😞😞nuk po me largohet asnji sekond 😞😞😞