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- Опубликовано: 30 июн 2024
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當愛情走到盡頭，分手是一個艱難的決定。但你是否曾想過，如何好好分手？分手後應該如何處理情感？為什麼一些細節如此重要，它們能幫助我們更好地走出傷痛？在這期的 #五分鐘心理學 中，我們將透過心理學的角度，分享四個關鍵細節，幫助你更健康地應對分手。
在這部影片中，我們將深入挖掘這些細節，包括情感表達、自我價值、社交環境和未來規劃等方面，並提供實際的建議，幫助你度過分手帶來的情感風暴。這是一次重新定義自己，重建更強大自己的機會。
點擊觀看，一同探索分手後的情感復原之路，學習如何更健康地面對這個轉折，並走向更好的未來！#五分鐘心理學
00:00 #五分鐘心理學
01:23 「寧教人打仔，莫教人分妻」？
05:38 離開關係的目的
07:16 尋求合適的社交支持
08:25 過程盡量乾淨俐落
09:54 身份轉換的療癒過程
12:28 決定離開是一個慎重的決定
13:17 離婚率高企
14:03 #心理學社群
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#分手 #愛情 #關係 #離婚 #婚姻 #禮教 #心理學 #心理健康 #心理力量 #樹洞香港 #treeholehk #psychology #mindforest #resilience #香港
感謝Peter 比人話都要拍呢段🎉
對我好解脫有比安慰😊
剛經歷分手 家庭困難 工作中不開心
自己既感受都好重要，傳統中國人怕人點睇，但無諗過自己😢
好多謝您❤
你講嘅情況， 係和平理智下雙方同意 分手， 但大部分分手都係， 夾雜好多仇恨， 例如對方出軌， 家暴， 錢銀問題，
第一次留言啦。
你都講得啱嘅。始終5分鐘心理學，好難全部講得晒，可能之後Peter更多嘅 5分鐘心理學，再講多啲嘅。
順便先多謝Peter嘅分享😂
我比較悲觀，覺得現今香港社會能面對面講分手已經很不錯，我遇到的都是故意冷暴力甚至長時間拒絕見面想迫我自己講分手的。。。
條片真係好睇觀眾面對緊D咩
對我而然 想脫離一段關係應該考慮嘅嘢先係條片有價值嘅地方
特別係感情方面，人真係好易鬼揞眼。
有時考慮完ABC，偏偏就漏咗D，
一段關係就咁收皮。
btw可能唔只香港 全個社會都好隨便咁對待關係
一，現今太多嘢做，太多嘢玩，有時自己一個仲開心
二，一街都係人，隨時落街搵過個仲好過你，真係多你一個唔多，少你一個唔少。
本片實用性高，慎重其事也地處理需要處理的關係。多謝分享
多謝支持🙏
Peter既口條真係好好，差唔多係一口氣講完，唔使不斷剪接
過獎過獎
You so brave!! Thank you!!
讲的非常非常好！谢谢发布这样的影片。
多謝支持🙏
分手但對方以死要脅，最終真係結束左生命，在生個個就要俾人話害死人，陰影咁就一世喇，點解想自己一個開心生活都係罪，有冇人明白個種痛苦
傳統中國人係以國家為重心，而唔係以個人為重心.. 小朋友既identity絕對係要受更多重視，人越年長就應該越有千變萬化既identity先岩
❤
我覺得會打仔既父母, 多數都係冇學識又窮
佢地想仔女做到一件事, 但又唔識去教
例如想仔女讀好書, 但如果個父母細個都係唔讀書, 佢地都唔知點教, 又冇錢比人教, 就唯有用暴力黎逼仔女自己諗辨法解決問題
幾十年前好多父母都冇學識. 佢地覺得打仔係理所當然, 因為佢地都唔識教
但到呢個年代, 好多人都讀過書, 上網又可以好多野, 如果仲會打仔去解決問題既話, 呢啲父母人生都好失敗
佢地呢類型既父母通常都係唔係好學到野既人黎。即係好似叫一隻狗學飛。佢地既能力上係學唔到 ...所以唔好有期望。就冇失望。
其實夫妻之間有問題，好多時候是溝通出現問題，本來溝通已經不容易，然後還跑出來一堆人遊說伴侶離婚，這樣的婚姻想救都救不回來。外人應該給空間他們兩個解決，而不是煽動他們離婚。
家庭關係有問題，適當時候找社工或者專業人士介入，改善關係，才是上上之策。
是的，大部分關係如果雙方依然有維繫的心就有方法解決，只是有時需要一個專業第三方協助梳理問題。
打仔分妻都仲係man-centred. why not 又打老公又打仔.
六根清淨
12:21 siu4
如果一段關係因為你呢條YT片而攪到要分開，段關係都好危危扶😅
多謝支持🙏都唔希望有人理解錯片中意思而分開嘅😅
我剛分手💔
what would i do without you Peter lol
做女人好難。。。
拍拖其中一樣唔鐘意鬧矛盾果時就乜都唔講無啦啦消失咗一排又彈返出嚟，仲要講其他嘢😅 就算自己主動講完個問題都好似冇聽到咁😅。
消失完好似當之前冇發生過啲咩事咁，明明件事未完又唔溝通，有啲懷疑人生的感覺。
真係當打機唔鐘意就右上叉左佢咩...😅
試過俾對方話唔問佢，但冇啦啦無前文後理，我唔知要問乜？問對方又唔講wor， 自己唸啲乜去問呀（？？？）
問朋友，其實都要睇個朋友係咪識理性分析，個朋友聽到少少就講意見真係冇咩責任。。。就係直接叫人分啦😂。
😂以前分手果時真係未必唸得好清楚又唔知應該唸乜去講，以前都唔知點溝樣通，有時唔記得咗要講，如果仲有下次可要寫低再討論先得😂，感謝分享。