Простой способ победить прокрастинацию
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- Хотите технику, которую можно повторить, чтобы довести до конца начатое? Что такое прокрастинация? Это стремление откладывать важные дела, отвлекаясь на мелкие и не срочные, а то и вовсе на ничегонеделание. Если вы начинаете что-то делать и отвлекаетесь, а потом думаете вернуться, но никак не получается, тогда надо подумать о причинах, по которым так сложно сосредоточиться на одном деле.
Кристаллы счастья - психологическая игра: go.your-psycho...
Телеграм: t.me/psycholog...
#прокрастинация #откладывание
Запись на консультацию: bit.ly/2qOP1hd
VK: yourpsy...
Сайт: www.your-psycho...
О, это я! Иногда на таком отвлечении переделываю кучу других дел, до которых до этого не доходили руки. Теперь использую как лайфхак 🤷🏼♀️, раз силы воли не хватает.
И я тоже😄
Да, снимите пожалуйста видео про события, на которые нельзя повлиять, но они прям мучают, эта привычка всё желать контролировать 🤦♀️ Это видео очень отличное, спасибо.
Здравствуйте, Мария. Благодарю вас за полезное информативное видео. Предлагаемая вами тема о том, на что мы можем влиять, а на что не можем, очень интересна, хотелось бы послушать. Всего доброго вам ❤🍃💐💐💐🍃🙏
настрой из детства.
ты занят восторженным чтением, творчеством (да пофиг чем), но тут приходит мама и говорит "ПОТОМ доделаешь, ИДИ ЛУЧШЕ ...что угодно сделай".
до меня это только спустя десятки лет дошло. почему всё творчество как обрубило.
почему так сложно начать и доделать что-то.
почему занимаясь в свое удовольствие чем-то, ты все равно как на иголках, очень наряжен и не можешь полностью расслабиться. да потому что всё тоже ощущение из детства - сейчас зайдет какая-то сука и прервет твоё наслаждение и восторг. обосрёт это и скажет что где-то там что-то для него куда важнее.
потому и в голове установка "ты занимаешься хренью, оно никому не нужно и бесполезно, другое лучше".
дай бог пересилить это ...
Дорогая Мария! Мне очень нравится Ваша манера общения и доброжелательность. Тема интересная. Меня часто отвлекают от дел. Ваши рекомендации ценные и практичные.🤗🌹👋
Здравствуйте, Мария! Очень полезное видео! 🌹Я подвержена частому переключению внимания, хотя стараюсь позже вернуться к делам. В итоге дело делается, но не так качественно, как задумывалось. Буду следовать рекомендациям из видео! И очень хотелось бы узнать, как принимать события, на которые невозможно повлиять.
Не понимаю, почему так мало лайков при таком количестве просмотров?! Мария, большое Вам спасибо за очень ценную информацию и советы, которые Вы очень вовремя даёте. Осталось только применить. Удивляюсь тому, насколько актуальные темы Вы подбираете!
Здорово!! Мне понравилось сравнение с паззлом :)) Завтра буду складывать свои учебные паззлы)) Похоже у многих с учебой так
Не знаю, как это работает..но ролик по запросу Вселенной 👏
Спасибо большое! Очень подходящая для меня тема. Очень много задумок и очень маленькая реализация (((. И ещё сильное желание переключиться на что-то ещё.
Да, да, да Мария, мне нужно это понимание на, что я могу влиять. Может это смешно, но я увидела, что не правильно оцениваю, и из за этого возникают проблемы, расстройства, разочарования, и тому подобное.
Спасибо большое!
Мария здравствуйте, предлагаемая вами тема, хорошо звучит, хотелось бы послушать, всего вам доброго
О том,что не дозвонились до человека: как задолбать этого человека звонками,сообщениями,смсками.🤣
Мария, а корень этого в чём, не зрелости эмоциональной? Как в корне это поменять?
Как же во время, спасибо большое!!! Сегодня на работе никак не могла сосредоточиться на одном!!! Теперь есть инструмент как это сделать!!!! ❤️
События, на которые мы не можем влиять, это жизнь с мужем абьюзером. Если нет другого жилья. И я не только о муже.
Найдите силы и уйдите, все в ваших руках
Мария, огромное спасибо! великолепный разбор этой актуальной темы. Для меня оказалось полезно, понятно, то что нужно🙌
Спасибо 🌟
Мария, видео- прямо лайфхак! Идея с пазлом великолепна. И очень надо анонсированную тему о невозможности влиять на что-либо и принятие! Я на этой теме такую тревогу словила, что еле выбралась...
Как своевременно
На самом деле лучше всего убирает прокрастинацию - псилоцибин. Остальное - просто психологические уловки