J'adore cette pratique ... elle me réveille, elle me détend et elle me remet dans l'action grâce au rythme. C'est très bénéfique !!! A faire sans modération, c'est par exemple tout à fait socialement acceptable de pratiquer au travail.
Très bénéfique merci ! Au bout de 2 semaines de pratique journalière, la détente du visage s'opère: la propriocetption de détente de la langue est très agréable, et le "free way space" conscientisé et trouvé plus facilement également. Je sens que les pieds doivent être "aidés" et pris en compte plus largement !
Quid d'une personne souffrant d'une inflammation du nerf trijumeau ? Le côté droit de son visage réagit au toucher qui cause donc des douleurs, notamment quand on approche les ATM. Est-ce que le fait d'y aller doucement, sans tapotements, comme vous le montrez en fin de vidéo peut permettre de faire ces trajets sur la face ? Ou est-ce qu'il vaut mieux éviter de faire cela tout court ?
J'adore cette pratique ... elle me réveille, elle me détend et elle me remet dans l'action grâce au rythme. C'est très bénéfique !!! A faire sans modération, c'est par exemple tout à fait socialement acceptable de pratiquer au travail.
Effectivement Hélène, une activité simple comme on les aiment et qui apporte tellement. Il faut la pratiquer pour s'en rendre compte.
Très bénéfique merci ! Au bout de 2 semaines de pratique journalière, la détente du visage s'opère: la propriocetption de détente de la langue est très agréable, et le "free way space" conscientisé et trouvé plus facilement également. Je sens que les pieds doivent être "aidés" et pris en compte plus largement !
Effectivement Sophie c'est étonnant de voir l'effet d'un si simple mouvement.
Quid d'une personne souffrant d'une inflammation du nerf trijumeau ? Le côté droit de son visage réagit au toucher qui cause donc des douleurs, notamment quand on approche les ATM. Est-ce que le fait d'y aller doucement, sans tapotements, comme vous le montrez en fin de vidéo peut permettre de faire ces trajets sur la face ? Ou est-ce qu'il vaut mieux éviter de faire cela tout court ?
Essayez doucement et voyez si cela vous aide.
@@Leplaisirdapprendre d'accord, merci de votre réponse
Merci. Pour Moi, Pas évident de tapoter en dissocié ... plus envie de tapoter avec tous les doigts comme pianoter ! Est-ce ok ?
aussi ?
Pourquoi pas, vous pouvez essayer et voir ce que ça vous fait et si ça vous fait du bien alors c'est bien...