[@user-lh9no1ms1i]

👍👍👍💪💪💪✊✊✊🙏🙏🙏 Раз уж зашёл ))

[@user-ik5ul4sg9s]

Один ролик - одно движение..., маловато будет, а.

[@VosDvigTV]

Для освоения, так будет намного качественней. Но скоро планирую сделать Курс, где всё будет блоками упражнений по темам и в взаимосвязях. 🙏