ЗАБОТА О СЕБЕ. ЗАМЕЧАЕМ УСТАЛОСТЬ
HTML-код
- Опубликовано: 7 дек 2022
- В этом видео психолог Екатерина Бурмистрова расскажет, что такое забота о себе и почему важно замечать усталость.
Вы поймете, почему мы не научены бережному отношению к себе, научитесь распознавать усталость, поймете, как важно бывает сделать паузу и вернуться в ресурс. Екатерина расскажет, какие бывают признаки усталости, чем отличается тактильная усталость от физической или ментальной. Вы узнаете, почему игнорирование собственной усталости помогает в стрессовой ситуации, и научитесь относиться бережно к себе.
#психология #советпсихолога #любовьксебе #усталость #забота #заботаосебе
➤ОНЛАЙН-ШКОЛА ЕКАТЕРИНЫ и МИХАИЛА БУРМИСТРОВЫХ
burmistrov.school/?gcpc=12019
➤ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШ КАНАЛ, ЧТОБЫ ВОВРЕМЯ СМОТРЕТЬ НОВЫЕ ВИДЕО / @e.burmistrova_psyholog
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
★Мы в Инстаграм / e.burmistrova_psyholog
★Мы ВКонтакте burmistrov_school
★Мы на Фейсбук / psychologburmistrova
★Мы в Телеграм t.me/psycholog_EkaterinaBurmi...
➤ПЛЕЙЛИСТЫ НА КАНАЛЕ ОНЛАЙН ШКОЛЫ ЕКАТЕРИНЫ И МИХАИЛА БУРМИСТРОВЫХ:
★Тайм-менеджмент • Тайм-менеджмент
★Психология семьи • ПСИХОЛОГИЯ СЕМЬИ | Вид...
★Психология подростка • ПСИХОЛОГИЯ ПОДРОСТКА |...
★Детская психология • ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ | В...
★Женская психология • ЖЕНСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ | В...
#ЕкатеринаБурмистрова #СемейныйПсихолог #ВоспитаниеДетей
ПЛЕЙЛИСТ "ЗАБОТА О СЕБЕ" ruclips.net/p/PLBlnCtZzXlT5y3uVhLyXbN6J8i7MR7rqA