Ralentir intérieurement
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Nicole nous propose des pistes de solutions pour ralentir notre cadence intérieure. Au quotidien, ces réflexions pourraient contribuer largement à diminuer notre anxiété et à améliorer notre qualité de vie.
« Guérisons intérieures » publié chez Édito est disponible en librairie, en version papier et numérique. Version audio à venir sur Audible.
Programme de Transformation Profonde :
nicolebordelea...
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Nous l'apprécions grandement. 🙏
Merci Nicole de nous offrir les idées de ralentir intérieurement pour notre santé et notre joie de vivre 😊❤
Telllllement en synchronicité avec mes réflexions intérieures…Merci 🙏🏻
Nicole, du plus profond de mon cœur, je te remercie d'être dans ma vie, car tu es une amie spirituelle exceptionnelle, tes méditations tes balados ce sont des baumes et des antidotes prodigieux pour mon éveil spirituel. Mon souhait serait qu'un jour pouvoir te rencontrer. Je fais confiance en la vie, elle est tellement merveilleuse et imprévisible. Reçois toute mon infinie gratitude et mon amour, que la vie te soit douce. Namasté
Je seconde entièrement ! Gratitude pour ta présence à distance 😇
Merci Nicole d'être de retour dans ma vie, justement la folie de ma vie t'a laissé de coté, toi et la méditation mais très heureux d'écrire que les deux vous êtes de retour et bien ancrée...Namasté
Un si grand Merci Madame
WoW magnifique merci de nous faire comprendre que ouiiiiii on n’est tous comme ça avec nos cellulaires 😮
Hé que ça fait dont du bien revenir à nous de relaxer de regarder autour de nous de ce qui se passe
L’instant présent
Ralentir 😊
Merci, merci, Nicole, vous nous faites tellement de bien 🤗
Bonjour Nicole,
J'écoute depuis plus de 1 ans vos interventions et vos méditations à un moment en 2020 ou j'allais très très mal avec une dépression et une multitude de traumatisme du passé et présent sont toutes sorties en même temps cela ma profondément déstabilisé émotionnellement j'ai commencé avoir des phobies d'impulsions autodestructrices et hypersensibles violents avec mon esprit qui me faisait remonter des pensez très noir y compris sur me proches, j'ai en plus rencontré la dépression de mon enfant qui a vécut très mal sa disforie de genre et moi .
Aujourd'hui je vais mieux après une thérapie d'EMDR pendant 1 ans .aujourd'hui je me retrouve seul avec les exercice mis en places, mais parfois encore mon esprit ou mon corps me renvoient vers mes peurs profondes et la peurs de mes propres pensées, émotions comme si la période .depuis 2 ans ma fragilisée sur le faite de ressentir une peurs ou émotions désagréables.
Malgré les multiples exercices de respirations ,méditations,hypnose.
Il y a un mieux nette je ne rentre plus en peurs panique avec un niveau d'anxiété tellement énorme sue seule ou douche froide pouvait me ramener au présent.
Je devrais reprendre mes séances d'emdr en février pas avt car elle est congé maternité. Aujourd'hui je n'est plus que un suivit psychiatrique et la gestion de mes antidépresseurs 100 mg de sertraline.
Vos conseils pourraient m'aider .
J'hésite à faire une thérapie sur la gestions de mes émotions et peurs qui sont moins encrer en moi que en 2020 mais ils sont encore en mois j'apprends à les accueillires à les regarder sans les combattre, mais parfois ils sont tellement noirs qu'ils me déstabilisent encore aujourd'hui.
Que me conseiller vous.
Amicalement franck.
Je vous écris de France.
Merci….tellement réel 🥰🥰
Merci,merci!!
Tout simplement merci Nicole pour cette prise de conscience que tu nous apportes🥰
Merci beaucoup Nicole 🙇♀️
Merci pour ce beau message