BASKET - COMMENT DEVENIR PLUS GRAND EN 1 SEMAINE

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  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 10 тыс.

  • @sidneymassahou3991
    @sidneymassahou3991 4 года назад +1119

    1m63 15ans merci pr la video sa me rassure un peu de savoir que j'peux encore grandir et que sa m'empêchera pas de réussir au basketv

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  4 года назад +177

      non dutout tqt pas force a toi ne lache rien

    • @designertheodore3445
      @designertheodore3445 4 года назад +38

      @@DeltaLloyd4 J'entends dire que le jeune de 25 ans a grandi est-ce que c'est vrai

    • @designertheodore3445
      @designertheodore3445 4 года назад +12

      Ok d'accord j'ai compris

    • @designertheodore3445
      @designertheodore3445 4 года назад +19

      @@DeltaLloyd4 j'ai 21ans et je mesure 1m80 est-ce que je vais encore développer toujours est-ce que je encore plus Grand

    • @antoinegioani4065
      @antoinegioani4065 4 года назад +13

      @@designertheodore3445 non tu as fini ta croissance

  • @madrenos95
    @madrenos95 2 года назад +88

    1m84 16 ans, ça fait environ 3 mois que je mets en pratique certains de tes conseils et je suis passé de 181 à 184 en 3 mois seulement. Merci le sang

    • @franckeboua6634
      @franckeboua6634 2 года назад +6

      173cm 15ans

    • @e_zrr
      @e_zrr 2 года назад +7

      1m84 pour 14 ans et la j'vais débuter le basket

    • @wayz.1153
      @wayz.1153 2 года назад

      Salut tu peux dire grossomodo ce que tu fais ? quel conseils tu utilise stp j'en ai grandement besoin

    • @e_zrr
      @e_zrr 2 года назад +1

      @@wayz.1153 J'ai rien fait moi xd

    • @nicolaerus6255
      @nicolaerus6255 2 года назад +1

      Mais t’est un titan frr

  • @ayajustine
    @ayajustine Год назад +44

    Grâce cette vidéo, j'ai grandit de 7cm en trois mois.je fais désormais 1m74 pour 14ans. Merci pour Les astuces.

    • @matcantxd76
      @matcantxd76 9 месяцев назад +8

      C'est normal tes en pleine croissance

    • @BradleyLuyindula-x1y
      @BradleyLuyindula-x1y 9 месяцев назад +3

      @@matcantxd76je fais 1m54 a 12 ans je suis mini comparer a ma classe je suis triste jsp quoi faire

    • @matcantxd76
      @matcantxd76 8 месяцев назад

      ​@@BradleyLuyindula-x1ytkt pas que tu va grandir mais ça dépend des personnes y'en a qui grandissent plus vite et d'autres plus lentement moi qui ai Grandi très vite ces 3 dernière années j'ai stagné à 12ans et demi pendant quasi 1 an et là maintenant j'ai pris que 1cm en 1 an (je fais 1m72,5 à 13ans) moi on m'a dit que c'était normal que je stagne mais que ça ne veut pas dire que j'ai arrêté de grandir

    • @mercuryunity5409
      @mercuryunity5409 7 месяцев назад

      @@BradleyLuyindula-x1yta encore 12 ans ça va

    • @m-binz
      @m-binz 7 месяцев назад

      @@BradleyLuyindula-x1yPour 12 ans c pas mal

  • @FistonOmbeni-c6o
    @FistonOmbeni-c6o Год назад +24

    Yooo man j'avais commence a suivre tes vidéos à 17ans j'avais 1.64 mais aujourd'hui je 18ans je fait 1.75 merci man

  • @Galousan
    @Galousan 4 года назад +192

    J'ai 37 ans j'ai commencé à jouer au basket très tard (24 ans) là ou je confirme ce que tu dis dans la vidéo, c'est que depuis que j'ai commencé le basket j'ai pris 4 cm

    • @aarontv1033
      @aarontv1033 4 года назад +1

      Mais tu fais 1m combien ?

    • @danny5888
      @danny5888 4 года назад +3

      1m70

    • @Lafamax72
      @Lafamax72 3 года назад +15

      Gros tu prend 0 cm en jouant au basket renseigne toi avant de dire des bêtises

    • @aarontv1033
      @aarontv1033 3 года назад

      @@Lafamax72 de qui

    • @Lafamax72
      @Lafamax72 3 года назад

      @@aarontv1033 pas toi

  • @anasennajar4524
    @anasennajar4524 4 года назад +42

    1m91, j’ai eu 16 ans le 13/08 et ça fait 8 mois que je fait du basket.Grace a t’es exercices j’ai ÉNORMÉMENT évolué, j’ai travaillé tres dur touts les jours et grace a dieu ca à payé continue t’es vidéos t’aide beaucoup de gens!!

    • @adamebouhiya6638
      @adamebouhiya6638 3 года назад +4

      🤥🤥

    • @anasennajar4524
      @anasennajar4524 3 года назад +2

      @@adamebouhiya6638 ?

    • @adamebouhiya6638
      @adamebouhiya6638 3 года назад +2

      @@anasennajar4524 tu m'aurai dis 1m80 belek pq pas mais la 1m90 gros dose et et 16ans. Pr les gars la croissance finis à 21 ans environ donc selon ce que tu me dis tu vas avoir plus de 2m bref dose sur le mensonge

    • @anasennajar4524
      @anasennajar4524 3 года назад +17

      @@adamebouhiya6638 frérot si tu fait 1m65 c’est pas ma faute c’est Dieu qui donne bg 💀 apaise ton cœur et étire toi

    • @adamebouhiya6638
      @adamebouhiya6638 3 года назад +2

      @@anasennajar4524 ah bah j 14ans et je fais 1m73. Au moins, moi, je mens pas sur ma taille. Après, tous ceux qui sont sur internet mentent et font vendre du rêve d'eux alors que ce n'est pas le cas. Je ne suis pas énervé ni jaloux, juste soit t'apprends à mentir soit t'apprends à dire la vérité ou bien tu dis rien. Bref, skip

  • @gregblackout8484
    @gregblackout8484 3 года назад +124

    POV: delta loyd « premiere astuces dormir tôt sans regarder nos youtubeurs préférés » moi:qui regarde la vidéo à 5h du mat

  • @mathys9316
    @mathys9316 Год назад +7

    T'es incroyables, grâces a tes vidéos je vais peut-etre pouvoir devenir bon au baskets.

  • @trading5207
    @trading5207 3 года назад +1230

    Lesquels veulent grandir de taille en 2021🙋

  • @lucasploncard551
    @lucasploncard551 3 года назад +5

    J’ai 17 ans et gt bloquer à 1m75 mais avec tes vidéo jsuis monter à 1m78 je l’iTunes chaque jour l’es étirement et j’espère continuer à grandir

    • @asphax-yt2164
      @asphax-yt2164 3 года назад

      Sa fonctionne vraiment

    • @espada9noveno
      @espada9noveno 3 года назад +3

      Non c'est juste ta croissance qui n'est pas terminée

  • @lusitano6088
    @lusitano6088 3 года назад +8

    Je suis super petit a 15ans je fais 1m61 jai commencé le basket ya pas longtemps et je me tape tt tes vidéos alors merci bg

    • @adtrk
      @adtrk 2 месяца назад

      Mtn ? Tfais combien

  • @kicker850
    @kicker850 Год назад +6

    1m75 a 14 ans je vais pas me plaindre pour mon âge je suis plutôt grand mais ce que tu fais m'aide beaucoup donc je te remercie 🙂

    • @hiba_lhmd
      @hiba_lhmd Год назад +1

      Moi 13ans pour 1m67

    • @Neiko976
      @Neiko976 Год назад +1

      moi j,ai 14 ans je fais 1m72

    • @iam_KLU
      @iam_KLU Год назад +1

      Moi j'ai 14 ans et je fais 1m83

    • @ETAMIX
      @ETAMIX Год назад +1

      J'ai 17 ans je fait 1m73 😭

    • @teocottin-ib6re
      @teocottin-ib6re Год назад

      Moi 15 ans 1m80

  • @edyfit5193
    @edyfit5193 3 года назад +69

    Je viens de découvrir ta chaîne je t'adore.
    J'ai 16 ans, 1m70, je fais du basket depuis 9 ans, je grandis plus trop en ce moment et je me trouve super petit.... Des gens vont trouver ça normal voir peut-être une bonne taille mais comparé à mon petit frère de 13 ans qui fait 1m93 je me sentais pas bien phisiquement mais grâce à toi je me suis rendu compte que je pouvais potentiellement grandir.
    Je te kiffe. 😁👍

    • @lz_enzo3084
      @lz_enzo3084 3 года назад +29

      13ans 1m93 ? Dose un peu

    • @edyfit5193
      @edyfit5193 3 года назад +7

      @@lz_enzo3084 non mais heureusement pour lui il grandit plus beaucoup

    • @lz_enzo3084
      @lz_enzo3084 3 года назад +8

      @@edyfit5193 chaud quand meme

    • @xeroxlol2902
      @xeroxlol2902 3 года назад +1

      @@lz_enzo3084 bah nan il y en a un il fait 2 m 10

    • @lz_enzo3084
      @lz_enzo3084 3 года назад +3

      @@xeroxlol2902 a 13ans ?

  • @DeltaLloyd4
    @DeltaLloyd4  4 года назад +266

    Si un recruteur passe par la regardera vos commentaires et peux vous contacter sur votre âge et taille on sait jamais 🔥🔥🔥⚡️

  • @eddyadanlete9456
    @eddyadanlete9456 4 года назад +76

    J’adore ce que tu fais💪🏽je te vois comme mon coach🙌🏽✨

  • @trentbono2509
    @trentbono2509 Год назад +2

    17 ans et 1m79, j'accroche l'arceau et dunk à 2 mains sur les paniers à 2m80. Merci pour cette vidéo je vais m'étirer à fond et j'espère atteindre 1m85 pour dunker pour de vrai!

    • @dedkill1148
      @dedkill1148 Год назад +2

      Ta pris un peut ou pas

    • @guardian250
      @guardian250 Год назад

      du coup

    • @proksyka6597
      @proksyka6597 6 месяцев назад

      Ducoup mec

    • @trentbono2509
      @trentbono2509 6 месяцев назад

      1m80. Ça avance pas! Par contre je dunk presque et dunk sur du 3m donc la détente a bien monté.

  • @ishigamisenku8850
    @ishigamisenku8850 4 года назад +52

    J'ai 15ans et je fais 1m80 et j'ai fais que une demi année de basket à cause du covid mais je compte bien continuer

    • @Abdallah-rw8ci
      @Abdallah-rw8ci 4 года назад +5

      je me reconais en toi 14 ans 1m83 je viens de debuter le basket mais j'ais du arreter a cause du covid

    • @ishigamisenku8850
      @ishigamisenku8850 4 года назад +1

      @@Abdallah-rw8ci comme moi et c dommage j aurais bien aimer en faire plus pour m améliorer

    • @romainrondeau5254
      @romainrondeau5254 4 года назад +3

      J'ai 14 ans je fais 1m 86 je fais du basket depuis 2 ans

    • @calvinmartin3755
      @calvinmartin3755 4 года назад +1

      Je te comprends aussi pareil pour moi j ai du arrêter à cause du covid mais je vais reprendre je fais 1m85 et j ai 15ans

    • @swagger6262
      @swagger6262 3 года назад +3

      17ans je fais même pas 1m80🙄

  • @slowly8906
    @slowly8906 2 года назад +9

    1m59 pr 14 ans…Je commençais à m’inquiéter mais grâce à toi et à tes vidéos j’espère que je pourrais Dunker un jour

    • @youness5205
      @youness5205 2 года назад

      La meme force a toi

    • @youness5205
      @youness5205 2 года назад

      Yaura brevet lol

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  2 года назад +3

      Je ne vois pas pourquoi c’est pas possible !

    • @youness5205
      @youness5205 2 года назад

      Jure ta vu nos com

    • @JuleCr
      @JuleCr Год назад

      J ai 14 et je fait 1 m 43 t’inquiète la taille ne fait pas tous je suis petie et je suis le plus fort de mon equipe

  • @ilmaestro6929
    @ilmaestro6929 4 года назад +9

    J'aime ta façon d'aborder RUclips, en plus de tes conseils baskets que j'écoute attentivement alors que je suis footballeurs, j'aime ta façon de parler à tes abonnés comme si ils étaient tes propres amis, mettre les tops commentaires de la dernière vidéo, les derniers subscribers, teaser une chose inédite qui nous fait regarder la vidéo en entier pour la découvrir à la fin. J'adore ton travail, continue comme ça !

  • @petermashukano5187
    @petermashukano5187 Год назад +4

    1m95 16 ans je voudrais vraiment optimiser ma taille je vais lancer les exercices, j'encourage tout le monde à le faire aussi, merci pour tes vidéos, merci bcp

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  Год назад +1

      Merci de ton soutient !!!

    • @e_zrr
      @e_zrr Год назад

      salut moi aussi mais j'ai 15 ans et j'aimerais aussi optimiser ma taille

  • @anonymousman6096
    @anonymousman6096 4 года назад +55

    Salut j’ai fait ton exercice pour la détente et grâce à toi en 1semaine j’ai eu des résultats et je dunk comme un malade merci mec 😎

    • @Saaiko-7
      @Saaiko-7 2 года назад

      Ta quelle age quand tu as réussis ?

    • @anonymousman6096
      @anonymousman6096 2 года назад

      @@Saaiko-7 slt désolé je réponds un peu en retard j’avais 17ans quand j’ai rentré mon premier dunk mais à 16ans je m’accrochais déjà à l’arceau la j’ai actuellement 18ans et j’ai une meilleure technique de prise de balle donc j’arrive à mieux dunker

    • @ewan6272
      @ewan6272 2 года назад

      @@anonymousman6096 tu fais quelle taille ?

    • @ewan6272
      @ewan6272 2 года назад

      @@anonymousman6096 j’arrive pas a dunker a 1m80

    • @anonymousman6096
      @anonymousman6096 2 года назад

      @@ewan6272 1m85

  • @ishak8683
    @ishak8683 4 года назад +9

    1m71 à 12ans je sais pas si c'est bien j'ai fait une demi ané de basketball et je vais continue sinon continuer comme sa t le boss GO les 1M et après GO les 10M encore mieux GO les 100M

  • @wavyelli
    @wavyelli 2 года назад +26

    1m77 à 18ans (j’ai pris 3cm grâce à ces étirements et ces conseil) j’espère atteindre le 1m80 !!

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  2 года назад +4

      Merci à toi du retour 🫶🏽✅

    • @drizzytheboyz4658
      @drizzytheboyz4658 2 года назад

      Je vais ta tailler j’ai toujours voulu faire une Westbrook Rodman niveau taille

    • @asvelt9933
      @asvelt9933 2 года назад

      Combien de temps ça t’a pris pour prendre ces 3cm

    • @kaytocr7961
      @kaytocr7961 2 года назад +2

      Je suis plus grande que toi alors que j'ai 12 ans je mesure 1m79 😂 tkt c'est pas pour me moquer de toi c'est juste que je trouve un peu marrant comme situation.

    • @mokeinamoi6863
      @mokeinamoi6863 2 года назад +19

      @@kaytocr7961 reste humble le boug

  • @Pakoumakaya
    @Pakoumakaya Год назад +1

    1m76 16 ans j'ai vraiment apprécié cette vidéo ❤

  • @bastiendaiki
    @bastiendaiki 3 года назад +57

    J’ai 16 ans et j’fais 1m85 et je m’accroche à une main à l arceaux, il va falloir que je claque des tomar avec tes programme 💪🏻

    • @legm5298
      @legm5298 3 года назад +1

      Tu dunk pas?

    • @ibzogaming9292
      @ibzogaming9292 3 года назад +1

      Moi exactement pareil

    • @le_panda_calin_8598
      @le_panda_calin_8598 3 года назад +2

      Dinguerie moi aussi mais je fais 1m67 😅

    • @ibzogaming9292
      @ibzogaming9292 3 года назад +2

      @@le_panda_calin_8598 t'as du jump hein

    • @le_panda_calin_8598
      @le_panda_calin_8598 3 года назад +1

      @@ibzogaming9292 y a moyen 🤷‍♂️ mais ça me perturbe qu'il ne le touche pas

  • @pierreyvesfr
    @pierreyvesfr 4 года назад +20

    Moi je fais 1m84 et j’ai 19 ans ! Je suis en staps et je confirme que tout ce que tu dit et VRAI car je l’apprends en cours de santé ( c’est logique il va pas mentir 😓 ) ! Je pense que le sommeil à un rôle ++++++++++ que fondamentale, donc il faut bien veiller à dormir 7-8 heures, d’ailleurs la performance et la progression dépendent beaucoup du sommeil aussi tout comme l’alimentation, pour avoir un physique athlétique par exemple, je sais que c’est pas parce que quelqu’un va aller à la salle et va se déchirer à fond qu’il arrivera à ses fins si il ne possède pas une hygiène de vie correcte et une bonne alimentation ( même si il faut se faire plaisir Desfois pour rester motivé sur le long terme ! ) ! Super vidéo delta !

  • @allysonadohi4559
    @allysonadohi4559 3 года назад +4

    1m68 14 ans je vais commencer le basket l'année prochaine. Ta vidéo m'as beaucoup aider et a répondu à mes questions. Merciiii

    • @4mlv.
      @4mlv. 3 года назад +1

      mec on fait la même taille et on a le même âge

    • @lahcen3769
      @lahcen3769 3 года назад

      Extactement le meme age et la meme taille que toi

    • @matsat8438
      @matsat8438 3 года назад

      On est ensemble🤣

  • @LeonnardGbadie
    @LeonnardGbadie 8 месяцев назад

    J'AI 15ans et je fais 1m79, merci pour cette vidéo et je suis sur qu'elle vas beaucoup m'aider .

  • @natsukischein6253
    @natsukischein6253 3 года назад +10

    Moi j'ai 16 ans est je fais 1m 47😱😭😭. Merci pour les conseils, j'espère de tout cœur que ça va m'aider à grandir !

    • @kitsune166
      @kitsune166 3 года назад

      Si sa marche tu me préviens ?😅🙏

    • @cilyaetsana449
      @cilyaetsana449 3 года назад +2

      Tqt moi ma mere elle a 42 ans et elle fait 1m48

    • @nya6089
      @nya6089 3 года назад

      ca marche ??

    • @ohascroll2789
      @ohascroll2789 3 года назад +1

      C peut etre une maladie ou une mutation

    • @yanisdjabri4712
      @yanisdjabri4712 Год назад

      T’a grandis ??

  • @tristan6613
    @tristan6613 4 года назад +7

    1m69 a bientôt 15 ans mais j'ai aucune détente mais je m'entraine grâce a toi merci

    • @kaizenuchiha
      @kaizenuchiha 3 года назад +1

      Tu fais combien maintenant ?

    • @QuentinBalloir
      @QuentinBalloir 10 месяцев назад

      J'ai le même âge que toi Tristan mais je fais 1m85

  • @rayanebounouara8549
    @rayanebounouara8549 4 года назад +10

    1m86 17 ans In Sha Allah je grandis. Mais continue tes vidéos t'es génial

    • @muslimcc7430
      @muslimcc7430 3 года назад

      Salam aleykoum ,
      J'ai 13ans et demi et je mesure 1m69/70, mon père fait 1 m72/73 et ma mère 1m65, mais mes oncles et grands pères.. sont grands..
      Est ce que vous pensez que je pourrais atteindre les 1m85,88?
      Barrakallahoufikoum

    • @rayanebounouara8549
      @rayanebounouara8549 3 года назад

      @@muslimcc7430 Tout dépend de ta morphologie et de ton sommeil aussi

    • @muslimcc7430
      @muslimcc7430 3 года назад +1

      @@rayanebounouara8549 oui j'ai une très bonne hygiène de vie au moins 2 vers de lait par jour fruits légumes... 8h9h de sommeil étirement... au top
      Donc ?

    • @muslimcc7430
      @muslimcc7430 3 года назад

      @@rayanebounouara8549 ?

    • @xMusic74
      @xMusic74 3 года назад

      @@muslimcc7430 oui c envisageable

  • @Melty2.0
    @Melty2.0 Год назад +7

    Tu ma VRAIMENT aider merc infiniment pour ta part ❤ et continu comme ca avec tes vidéos n arrete pas 😊

    • @Djlsas
      @Djlsas Год назад +1

      Sa ta fais grandir de cmb de cm???

    • @Melty2.0
      @Melty2.0 Год назад +1

      @@Djlsas sa ma fait grandir tros contente tu vas voir essaye pour Ta santé hehe

    • @Djlsas
      @Djlsas Год назад +1

      @@Melty2.0 ya moyen tu me donne ton snap

    • @Melty2.0
      @Melty2.0 Год назад +1

      Pourquoi wesh 🤣

    • @Melty2.0
      @Melty2.0 Год назад +2

      Sinon ta qu'elle age

  • @fabriceatadi8046
    @fabriceatadi8046 2 года назад +25

    1m78 à 19 ans. j'y crois toujours. je néglige les étirements mais grâce à ta vidéo je me rend compte de ses bienfaits 👍👍

    • @bilalgst337
      @bilalgst337 2 года назад

      Tu fais quel taille mtn

    • @fabriceatadi8046
      @fabriceatadi8046 2 года назад

      @@bilalgst337 1m79 maintenant. J'ai gratté un petit cm😂😂

    • @Ms-dl9ii
      @Ms-dl9ii 2 года назад +1

      @@fabriceatadi8046 en 1 mois c’est plutôt pas mal

    • @Wolof95
      @Wolof95 2 года назад +1

      @@fabriceatadi8046 ah we pas mal t'as fait toute la vidéo ?

    • @dayan-arthuralimi7088
      @dayan-arthuralimi7088 2 года назад

      Justement j’viens d’avoir 19ans le 10juillet et j’fais 1m75 sauf que jfume depuis 5ans mais j’veux arrêtez et mieux dormir et mieux manger jsuis sûr que si je fais tout sa j’atteindrai ptetre le m80 avant jusqu’à la 4eme je faisais 1m56 j’ai eu une grosse poussée de croissanse en fin de 3eme et je peter les plombs mais en 1ans j’ai pris 15cm sauf que dans tout ce que j’me suis renseigné tout le monde dis que c’est mort après 17-18ans alors que la croissance se termine à 21 pour les homme mais ducoup ton com me rassure cimer et gg pour ton cm 😂 inshallah moi aussi force

  • @hedy2096
    @hedy2096 2 года назад +4

    Étant une personne de petite taille (naingui) je te remercie pour les petits « tips » que tu nous donne merci beaucoup

    • @kaze9232
      @kaze9232 2 года назад

      Fais les tous les jours c'est vrai! Je fais 1m75 pour 14 ans

    • @fredodiego1157
      @fredodiego1157 2 года назад

      ca veut dire quoi "naingui"

    • @yoni_athle
      @yoni_athle 2 года назад

      @@kaze9232 tu faisais cbm avant ?

  • @jl-xoumax
    @jl-xoumax 3 года назад +13

    Je fais 1m78 et j'ai 14 ans j'aimerais faire 1m85 ou même plus avant cette éte et grâce à tes conseils je pense que je réussirai
    !!💪💪💪💪💯

    • @beldi45
      @beldi45 3 года назад

      Tu va grandir tqt tu na que 14 ans tu est déjà grand pour ton âge

    • @xeroxlol2902
      @xeroxlol2902 3 года назад

      Ta grandit ?

    • @xeroxlol2902
      @xeroxlol2902 3 года назад

      @@jl-xoumax ta pas beaucoup grandit wtf

    • @xeroxlol2902
      @xeroxlol2902 3 года назад

      @@jl-xoumax bof moi mon cousin il prend 10 cm par Année je crois.
      il a 15 ans il fait 1 m 96 tu trouves c'est bien ?

    • @xeroxlol2902
      @xeroxlol2902 3 года назад

      @@jl-xoumax ta 15 ans ?

  • @CheickKere-dh4bd
    @CheickKere-dh4bd Год назад +5

    Salut , j'ai vraiment aimé ta vidéo...
    Merci pour tes conseils et autres...
    Bon je résume. J'ai 14 ans et je fais environ 1,48 cm...tu dois comprendre pourquoi je veux grandir. Et une autre chose, mon rève es de joué à la NBA , je te demande de postes plus de vidéos sur basket. Merci et à bientôt

  • @louiscautenet8713
    @louiscautenet8713 4 года назад +10

    Je fais 1m65 à 13 ans je kiffe t’es vidéos continues comme ça 🔥

  • @driskoctl9363
    @driskoctl9363 3 года назад +22

    Merci grâce à toi g fais des exercices pendant 1 mois et g grandis merci vraiment

    • @lenzre2318
      @lenzre2318 3 года назад +1

      Genre

    • @driskoctl9363
      @driskoctl9363 3 года назад +6

      Ferme ton crâne toi

    • @pblhtt
      @pblhtt 3 года назад +4

      @bdrx936 Tu a fais comme ce que a dit Delta Lloyd ? Genre étirements tout les jours ? Explique moi stp…

    • @driskoctl9363
      @driskoctl9363 3 года назад +8

      Ba enfaite g fait des étirements tout les jours et aussi je m'accrocher a une barre de traction.

    • @nadimelami5019
      @nadimelami5019 3 года назад +1

      @@driskoctl9363 tu peux dire stp tout les étirements que tu fesait sa serait cool stppp

  • @mattchaz770
    @mattchaz770 3 года назад +11

    De mes 6 ans à mes 14 ans, j’ai fais du basket. J’ai toujours été bon mais on me reprochait un gros manque d’agressivité et aussi je me reposais trop sur mes acquis. Pendant ma dernière année, je n’allais pas souvent au match et quand j’y allais le coach me faisait jouer 1 ou 2 minutes. À mon dernier match, je suis rentré pendant 1 minute grand maximum et j’ai eu le temps de mettre 4 points, j’étais lancé dans mon match et juste à ce moment le coach me fait sortir et je ne suis plus jamais rentré sur un terrain de basket pour un match de championnat ou de coupe.

  • @capcivil
    @capcivil Год назад +1

    16ans, bientôt 17ans, 1m72. Normalement j'ai deja fait mon pique mais j'espere aleer jusqu'a 1m75. Avec un peu de chance et en commençant le basket cette année et tes exercices, tenter de passer a 1m80.

    • @raiss25k12
      @raiss25k12 Год назад

      j'ai 17 depuis 3 mois je suis a 1,74 honetement je pense qu on est mort

    • @9sqpp
      @9sqpp 6 месяцев назад

      alors ?

  • @qpoit_88
    @qpoit_88 3 года назад +63

    Hamza aurait du tomber sur cette vidéo quand il etaient plus jeune

  • @mathislegal8975
    @mathislegal8975 4 года назад +4

    Moi j'ai 15 ans et je fais 1m64, merci pour ta vidéo, ça va m'aider à grandir pour reprendre le basket(parce que je n'ai pas repris le basket😭😭)

  • @casiand2212
    @casiand2212 3 года назад +4

    merci mec j'ai 12 ans je fessait 1m47 grâce à toi j'ai gagné 3 cm pendant 2 semaines merci mec ma maintenant je fait 1m50

    • @ayrtonvrck7569
      @ayrtonvrck7569 3 года назад

      c'est vrai ?

    • @espada9noveno
      @espada9noveno 3 года назад

      Mais t'es en pleine croissance, tu grandis sans rien faire

    • @kader_0111
      @kader_0111 Год назад

      Attends mec explique toit ce que tu fais

    • @kader_0111
      @kader_0111 Год назад

      Moi aussi je veux prendre de ma taille

  • @Quackito2K
    @Quackito2K Год назад +7

    17 ans et je mesure cazy 2m00 (1m97) merci pour la vidéo et continue tes vlogs matchs

    • @Antonin-d8w
      @Antonin-d8w 10 месяцев назад

      T’as trop de chance 😭

  • @stevenseneca3616
    @stevenseneca3616 3 года назад +15

    Moi je fait 1,62cm j'ai 14ans merci
    Pour la vidéo tes le meilleurs continue comme ça😀😀😀😀😀

    • @tommitom-tom1280
      @tommitom-tom1280 2 года назад

      je fait 1m73 13 ans mais tkt c juste a cause que mes parents sont grand et sa sa aide bcp

  • @salaham7116
    @salaham7116 4 года назад +9

    1m82 pour 15ans.
    Je te kiff continue comme ça

    • @muslimcc7430
      @muslimcc7430 3 года назад +1

      J'ai 13ans et demi et je mesure 1m69/70, mon père fait 1 m72/73 et ma mère 1m65, mais mes oncles et grands pères.. sont grands..
      Est ce que vous pensez que je pourrais atteindre les 1m85,88 ? j'ai une très bonne hygiène de vie.

    • @salaham7116
      @salaham7116 3 года назад

      @@muslimcc7430 salut sa va dependre des gêne que t a pris mais étire toi souvent sa te faras un bonus de plus à gagner

    • @yoshio981
      @yoshio981 3 года назад

      @@salaham7116 salut ti fait quelle taille et quel age a tu maintenant

    • @salaham7116
      @salaham7116 3 года назад

      @@yoshio981 j'ai 16 ans et je fait 1m87 et 68 à 70 kilo

    • @yoshio981
      @yoshio981 3 года назад

      @@salaham7116 et ta 17 ans quand exactement?

  • @juliancobain6898
    @juliancobain6898 4 года назад +6

    J’étais le plus petit de mon équipe quand quand j’ai commencé le basket (12 ans) et 4 ans plus tard j’étais pivot j’étais l’un des plus grand (1.78m, c’est pas énorme je sais), mais juste pour dire que oui le basket aide grandement à la croissance, en tout cas pour ma part😄.

    • @OthiniBoss
      @OthiniBoss 11 месяцев назад

      Je fais 1m55 à 13ans

  • @ErastMbani
    @ErastMbani 8 месяцев назад

    J'ai 23ans et je fais 1m 65cm,j'ai vraiment aimé ta vidéo et donc je vais essayer les exercices que t'as donné et je vais voir ce que ça va donner merci.

    • @Memoi777
      @Memoi777 7 месяцев назад

      Alors ?

  • @xtasken9523
    @xtasken9523 3 года назад +6

    171cm 17 ans, papa 1m80. J'espère grandir
    Merci ! super t'es vidéos

  • @size45eu
    @size45eu 4 года назад +9

    1m80 14 ans
    Et vraiment merci pour le vidéo ça me rassure énormément car en 2 ans j'ai gagné que quelque centimètres et j'ai cru ma croissance était fini

    • @antolte7329
      @antolte7329 4 года назад +6

      C'est quoi ce faux pb que tu t'inventes

    • @Techniquesimple
      @Techniquesimple 2 года назад

      Mec je fais 1m75 a19ans tu te rends compte la chance tu as je ne sais si je vais encore grandire

    • @Pingouin_Supreme
      @Pingouin_Supreme 2 года назад

      Moi je fais 1m92 et je viens d'avoir 15 ans, ya un gars dans mon collège il fait ma taille donc je me demande si c'est si rare 🙂

    • @Sabri__.b
      @Sabri__.b 2 года назад

      Et maintenant tu fais combien stp ?

    • @jayzkabeya7573
      @jayzkabeya7573 2 года назад

      1m85 15 ans

  • @heksbros5030
    @heksbros5030 3 года назад +42

    1m49 à 15 ans.Je suis un bon joueur de basket mais je suis limité par ma taille . Merci pour tes conseils.

    • @Nathaellltt
      @Nathaellltt 2 года назад +1

      Alors dcp ça march

    • @kaze9232
      @kaze9232 2 года назад +2

      14 ans 1m75 continue à t’etirer tu verras

    • @escanor897
      @escanor897 2 года назад

      @@kaze9232 l'étirement fais pas tout j'ai 14ans je fais 1m80 et je suis trés raide

    • @camilzt748
      @camilzt748 2 года назад

      @@escanor897 13 ans 1m70

    • @mrtouriste1405
      @mrtouriste1405 2 года назад

      @@escanor897 ment moin moi aussi je peux ecrire 16 ans 1m90 mdrr

  • @ElianePatience
    @ElianePatience 4 месяца назад +1

    J'ai 1m84 a 15 ans. Merci beaucoup pour tes conseils

  • @lilboy5318
    @lilboy5318 3 года назад +69

    J'ai 14ans, 1m66 merci gros je vais appliquer tout ça pour bien grandir et je reviendrai pour redonner ma taille à l'âge de 18ans

    • @Yawert1
      @Yawert1 3 года назад +4

      Jfait la même taille et j’ai eu 14 ans y’a un mois

    • @animactor1315
      @animactor1315 3 года назад +8

      Moi 1m70 14ans je veux faire 1m90 au moins comme mon père et mon oncle

    • @Yawert1
      @Yawert1 3 года назад

      @@animactor1315 donc moi jferai 1m84 mdrr

    • @4z3rtysh4rk6
      @4z3rtysh4rk6 3 года назад +1

      Moi j'ai eu 13 ans il y a 2 mois et je fais 1m60 😭😭😭

    • @Yawert1
      @Yawert1 3 года назад

      @@4z3rtysh4rk6 a wee choo

  • @azzalala3317
    @azzalala3317 3 года назад +167

    J’ai 14 ans bientôt 15 ans et je mesure 1m52😭

    • @parzival8249
      @parzival8249 3 года назад +84

      T’inquiètes pas je faisais 1m50-55 jusque mes 16 ans
      Et d’un coup j’ai grandi et je fais 1m80 maintenant donc tqt

    • @voultiron4032
      @voultiron4032 3 года назад +9

      @@parzival8249 mrc tu me rassure

    • @parzival8249
      @parzival8249 3 года назад +1

      @@voultiron4032 tqt

    • @yasseraz1829
      @yasseraz1829 3 года назад +2

      @@parzival8249 du coup ta qu'elle âge maintenant

    • @parzival8249
      @parzival8249 3 года назад +4

      @@yasseraz1829 j’ai eu 20 y’a 1 mois et je grandis encore

  • @r4ph3lamarrel13
    @r4ph3lamarrel13 2 года назад +11

    Merci beaucoup delta
    Tu m’aides beaucoup avec toute tes vidéos trop sur le meilleur sport du monde

  • @AbdallahBensar
    @AbdallahBensar 3 месяца назад

    1,56cm et j ai 15 ans merci pour les conseils t es le boss💯

  • @RhumNous
    @RhumNous 3 года назад +4

    17 ans, je fais 1m76
    Merci pour ta vidéo. Ça aide de grandir ma croissance, je suis pas sportive. Mais... je voudrais bien devenir un basket ça m'intéresse de trop

    • @phil4d484
      @phil4d484 3 года назад

      T'est une fille? Parce que si oui t'a tes chances en t'entraînant de faire des sélections

    • @kaizenuchiha
      @kaizenuchiha 3 года назад

      Tu faisait combien a tes 15ans ?

    • @kaizenuchiha
      @kaizenuchiha 3 года назад

      tu va faire 1m80 normalement

    • @kaze9232
      @kaze9232 2 года назад +1

      @@kaizenuchiha j’ai 14 ans je fais 1m75 tu penses je ferais combien

  • @marianibefourouack3212
    @marianibefourouack3212 3 года назад +9

    Mario 1m72. Et veux être au maximum de ma taille. Merci pour tes conseils, je viens de connaître ta chaîne. Et je m'abonne. Force à toi Lloyd.

  • @lwb-_-wati-_-2154
    @lwb-_-wati-_-2154 3 года назад +11

    14 ans et je fait 1,78 merci pour tes vidéos 💪elles sont graves plaisantes à regarder 👌

    • @paulfehr8921
      @paulfehr8921 3 года назад +2

      je fait à peu près la mm taille et j’ai le même âge , ta aussi l’impression que ta taille stagne ?

    • @stephanevanie5485
      @stephanevanie5485 3 года назад +2

      @@paulfehr8921 vous avez 14 ans les gars

    • @kaizenuchiha
      @kaizenuchiha 3 года назад

      Tu fais combien maintenant ?

    • @stephanevanie5485
      @stephanevanie5485 3 года назад

      @Poke tu as quel âges ?

    • @stephanevanie5485
      @stephanevanie5485 3 года назад

      @Poke Tu vas grandi 😂😂😂🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️🤦🏿‍♂️ calme down

  • @SSL-h2b
    @SSL-h2b 4 месяца назад

    J'ai 14 ans, je fais 1.61 et tous le monde dit que je ne grandirai pas
    Je suis plus petit que la majorité des élèves de ma classe
    Je vais suivre tes conseils

  • @alexisdeschamps3479
    @alexisdeschamps3479 3 года назад +27

    21ans 1,91m
    Force à toi frero 💪🏻

    • @sansnom7810
      @sansnom7810 3 года назад +5

      Didier Deschamps 🤣🤣

    • @stakuww1563
      @stakuww1563 3 года назад +2

      @@sansnom7810 😂😂😂

    • @bouzbor
      @bouzbor 3 года назад

      Catégorie frigo

    • @kekikeko5813
      @kekikeko5813 3 года назад +2

      Oh le géant, j'aimerais savoir ya t'il des problèmes du quotidien qui se présente en passant la barre des 1m90 ?

    • @gaoussoubarry4548
      @gaoussoubarry4548 3 года назад +3

      16 ans 1m80

  • @marcjoneshouse
    @marcjoneshouse 2 года назад +28

    Cool vidéo, je fais les exercices, je fais 1M65, j'ai 47 ans, j'espère que c'est pas trop tard pour moi pour le sport, j'aime beaucoup le Basket, a bientôt pour d'autres vidéo :)

    • @ibasketim6911
      @ibasketim6911 Год назад

      Mais tu vas plus grandir de toute façon vu que t'a 47ans

    • @svacon8879
      @svacon8879 Год назад

      @@ibasketim6911 il a du confondre 47 et 17

    • @ibasketim6911
      @ibasketim6911 Год назад +3

      @@svacon8879moeee bon vu sa tête sur la photo de profil 17
      Mais biensuuuuur😌👉😆

  • @shirazebastin3009
    @shirazebastin3009 3 года назад +200

    J'en suis à 1.50 pour 16 ans merci pour les conseils JPP d'être petite:'))

    • @kouseiarima5238
      @kouseiarima5238 3 года назад +44

      Encore toi trkl t’es une fille imagine les gars

    • @Rdslvf
      @Rdslvf 3 года назад +47

      @@kouseiarima5238 les complexes sont des deux côtés..

    • @ihvanerturk5271
      @ihvanerturk5271 3 года назад +1

      @@kouseiarima5238 c pareil

    • @zepeckdemarseille1975
      @zepeckdemarseille1975 3 года назад +15

      Une fille petite c’est bien 👍

    • @Rdslvf
      @Rdslvf 3 года назад +5

      @@zepeckdemarseille1975 de ton point de vue.

  • @EmmanuelMateke-g2c
    @EmmanuelMateke-g2c 11 месяцев назад

    Moi j'ai à peu près 1m78 et j'aimerais en avoir plus . Donc je vous remercie vraiment pour les exercices que vous nous avez fournis❤

  • @nono91_tv43
    @nono91_tv43 2 года назад +4

    13ans 1m58 a peut près et comparer à mes potes j’suis plus petit donc merci pour cette vidéo comme sa je l’appliquerais régulièrement et d’ailleurs l’année prochaine j’vais faire du basket donc comme sa ça m’aidera pour encore plus grandir j’espère.👍🏼🙏🏼🙏🏼

    • @davidlawson6664
      @davidlawson6664 2 года назад +1

      le 6eme joueur fantome

    • @THEgamer-qb6gj
      @THEgamer-qb6gj 2 года назад +2

      1M64 A 13 ANS MAIS MES PARENTS SONT PETITS J ESPERE AU MOINS 1M77 SE SERA DEJA PAS MAL

  • @tkarmy1785
    @tkarmy1785 2 года назад +14

    1m82 15 ans mrc bcp vrm pour tt tes conseils au moin je c que je fait déja les bonnes choses c trop bien ! mrc pour tes vidéos ça m'aide beaucoup continue et continue surtout a tomar comme ça tu doit être la star de ton club

  • @alois4850
    @alois4850 4 года назад +17

    16 ans et 1m86, j’espère atteindre les 1m95 🙏🏾

    • @Ryan-ph1fm
      @Ryan-ph1fm 3 года назад +7

      jai 16 ans je fait 1 m 68 😔

    • @kenzoart0973
      @kenzoart0973 3 года назад

      Perso j'ai 13ans je fait 1m84

    • @JLYAYOUU
      @JLYAYOUU 3 года назад

      16 ans 1m85 franchement j'espère les atteindre aussi

    • @kenzoart0973
      @kenzoart0973 3 года назад

      @@kekikeko5813 😂😂

    • @yoshio981
      @yoshio981 3 года назад

      @@JLYAYOUU salut tu fait quelle taille maintenant?

  • @supersyan3422
    @supersyan3422 5 месяцев назад +2

    Je faisait 1m52 avant ma poussé de croissance après je faisait 1m72 .
    3eme : 1m74
    Seconde 1m75
    1er : 1m79
    Terminale 1m80.
    Ya 6 mois 1m81
    Aujourd'hui 1m85 ( j'ai commencé le basket j en ai tout les jours sa fais maintenant 6 mois )

  • @valjuvanni7887
    @valjuvanni7887 3 года назад +224

    J’vous donne mon évolution si sa peut aider
    14:1m77
    15:1m89
    16:1m98
    Jvai avoir 17 ans et je fais du basket est ce que c’est possible que je grandissent au moin jusqu’à plus de 2m05 svp prier point moi je rêve d’être pro au basket

    • @zertag6037
      @zertag6037 3 года назад +19

      J'espère que ton rêve s'accomplira

    • @kaizenuchiha
      @kaizenuchiha 3 года назад +4

      Tu grandi encore ?

    • @ihvanerturk5271
      @ihvanerturk5271 3 года назад +12

      Tu pousse vite !!

    • @horacekibo8602
      @horacekibo8602 3 года назад +7

      J'ai bientôt 15 ans je fais 1 metre 87

    • @ihvanerturk5271
      @ihvanerturk5271 3 года назад +15

      @@horacekibo8602 wsh vous aitent des titans

  • @sywscrb200
    @sywscrb200 4 года назад +77

    Je fais 1m73 et j'ai 17 ans.
    J'ai jamais eu de poussée de croissance et j'espère énormément en avoir une dans pas trop longtemps car le basket est mon avenir et mon staff m'encourage à persister même si je commence à perdre espoir
    Retenez bien mon commentaire on sais jamais si je perce mdrr

    • @osheajackson8975
      @osheajackson8975 4 года назад +10

      C'est quoi ton nom ? Aux moins si tu perce j'pourrais me venter d'avoir parler avec toi sur internet

    • @Melick971
      @Melick971 4 года назад

      Pareille

    • @hectork2317
      @hectork2317 3 года назад

      La mm

    • @g2misthy935
      @g2misthy935 3 года назад

      Perd pas espoir, ton staff te dit de persister et ils ont raison, abandonne pas et travail deux fois plus pour combler le problème de taille, en ayant une meilleure technique ou une meilleure Vision de jeu ect

    • @teogrisard7746
      @teogrisard7746 3 года назад

      Tu joue où peut être que j'ai déjà jouer contre toi

  • @jessy105
    @jessy105 3 года назад +9

    Je commence aujourd'hui je vous tiens au courant

    • @YLJ237
      @YLJ237 3 года назад

      Maintenant ?

    • @wayzoxytb4216
      @wayzoxytb4216 3 года назад

      Alors ?

    • @YLJ237
      @YLJ237 3 года назад

      mtn ?

    • @django8132
      @django8132 3 года назад

      Ooh ??

    • @YLJ237
      @YLJ237 3 года назад +1

      @@django8132 ont attends toujours .

  • @RamzyOuattara
    @RamzyOuattara 3 месяца назад

    j'ai trop kiffé la blague du CD

  • @potierleo685
    @potierleo685 3 года назад +6

    1m63 14 ans Mrc pour la vidéo jvais l'appliquer maintenant

    • @animactor1315
      @animactor1315 3 года назад +1

      Tkt moi je faisais 1m63 au début de l’année scolaire maintenant je fais 1m73 j’ai pris 10 cm en 5 mois et j’ai pris 15 cm au premier confinement.
      Pendant ce confinement là je te conseille de dormir à fond toute la journée, j’ai pris 15 cm au premier confinement en faisant que dormir et basket pendant 2 heures par jour.

    • @reda1812
      @reda1812 3 года назад

      @@animactor1315 comment sa dormir toute la journée ?

    • @animactor1315
      @animactor1315 3 года назад

      @@reda1812 je dormais beaucoup beaucoup genre 11/12 heures par jour, je me couchais vers minuit et je me réveillais à 11heures

    • @animactor1315
      @animactor1315 3 года назад

      Et je suis en 3 eme je faisais 1m63 au début de l’année de 3ème

    • @tgv_roiaymandebs9590
      @tgv_roiaymandebs9590 Год назад

      @@animactor1315 maintenant? Et tes patents ils font combien si je peux me permettre

  • @lucky_times2410
    @lucky_times2410 3 года назад +17

    1,60 pour 14 ans
    Je vais donc appliquer tes conseils !!

  • @victoire2403
    @victoire2403 2 года назад +6

    merci beaucoup pour cette vidéo j’ai 14 ans je suis une fille je veux pas devenir basketteuse je veux devenir mannequin mais il y a une taille requise alors que je fais 1,64 m alors qu’il faut faire entre 1,75 m et 1,80 m donc en gros il me faut du travail J’espère que ça va marcher!

    • @Lea-yy4qp
      @Lea-yy4qp 2 года назад

      Nn je crois que c a partir de 1m70 dc tkt

    • @victoire2403
      @victoire2403 2 года назад

      @@Lea-yy4qp tu me rassures merci 🥲❤️

    • @kaze9232
      @kaze9232 2 года назад

      @@victoire2403 tu n'as besoin que de 6cm de plus tqt

  • @elvisdiessongo4518
    @elvisdiessongo4518 4 месяца назад

    Je fais 1m90 pour 18 ans. Merci pour la vidéo,je vais appliquer tes conseils

  • @manoahcarlier3630
    @manoahcarlier3630 2 года назад +4

    1m90 16ans, il faut que j'applique tout de suite tes conseils !

    • @Oxygenus417
      @Oxygenus417 2 года назад

      Woooaah tu est immense

    • @kaizenuchiha
      @kaizenuchiha Год назад

      Wsh ta moi qui fait 1m73.5 pour 16ans ptn je rêve de faire 1m80

  • @ronaldchyndani5780
    @ronaldchyndani5780 3 года назад +10

    13 ans 1m78 continue comme sa, merci pour tes videos j’évolue bien grâce à toi

  • @louiseranivoarisoa3277
    @louiseranivoarisoa3277 3 года назад +6

    Bientot 15 ans et je mesure 1m63 , mon but c'est les 1m72 jusqu'a mon anniv
    Je vais y arriver 🔥

  • @Amg_gdo05
    @Amg_gdo05 6 месяцев назад

    J'm'abonne direct a cause de la fin😂 1'68 et 16ans je m'apelle Gedeon

  • @diatounging5552
    @diatounging5552 3 года назад +6

    Sébastien 15 ans 1m95 sénégalais 🏀💪 merci a toi

    • @JURO768KUJO
      @JURO768KUJO 3 года назад +1

      Ah ouais mdr j'ai le même âge je fais 1m73

    • @kzuren.3669
      @kzuren.3669 3 года назад

      @@JURO768KUJO comme moi mdr

  • @l4j80
    @l4j80 2 года назад +6

    1m64 17 ans ! Merci pour les conseils je vais les appliquer merci 🙏

    • @DeltaLloyd4
      @DeltaLloyd4  2 года назад +2

      Pas de soucis !!!

    • @oxymar6361
      @oxymar6361 2 года назад +2

      Et mtn frérot tu fait combien(si tu as fait les exercices depuis un mois sans jamais oublier?)

    • @philippeabeguie852
      @philippeabeguie852 2 года назад

      Ça a marché

    • @raiss25k12
      @raiss25k12 Год назад

      salut, sa a marcher ?

    • @l4j80
      @l4j80 Год назад

      @@raiss25k12 oep j’ai pris 3, cm

  • @sergiodansou4191
    @sergiodansou4191 2 года назад +5

    1m70 18ans. Merci infiniment pour les conseils. C'est vraiment sympa de ta part

  • @mathiastanghe9747
    @mathiastanghe9747 Год назад +1

    1m77 12ans super la vidéo👍👍👍

  • @lboccara
    @lboccara 3 года назад +16

    Les gars ça fait vrm plaisir de pas être le seul 16 ans 1m57

  • @You-776
    @You-776 3 года назад +9

    16ans 1m76, j’espère attendre les 1m80 ça me permettrai d’enfin pouvoir dunk car même si j’ai une très bonne détente j’arrive toujours pas à faire rentrer la balle dans l’arceau

    • @sammy25200
      @sammy25200 3 года назад +1

      Jes 15ans est je fé 1m85

    • @nerozz8950
      @nerozz8950 3 года назад +8

      @@sammy25200 t’aurais pas plutôt 9 ans mon reuf ?

    • @adamebouhiya6638
      @adamebouhiya6638 3 года назад +1

      @@nerozz8950 bien envoyé, j rit 😂😂

    • @shanksrorcher7900
      @shanksrorcher7900 2 года назад +1

      tkt t'a tout le time 😅

  • @rayanmahi3833
    @rayanmahi3833 4 года назад +5

    Je viens d'avoir 16 ans et je fais 1m89 merci pour t'as vidéo continue 💪🏽💪🏽💪🏽 (je dunk)

    • @kouakoubenian1553
      @kouakoubenian1553 4 года назад +1

      Boss

    • @yoshio981
      @yoshio981 3 года назад

      @Rayan Mahi salut tu fait quelle taille maintenant?

    • @rayanmahi3833
      @rayanmahi3833 3 года назад

      @@yoshio981 salut la je fais 1,92

    • @yoshio981
      @yoshio981 3 года назад

      @@rayanmahi3833 et tu a quelle age exactement

    • @rayanmahi3833
      @rayanmahi3833 3 года назад

      @@yoshio981 jsuis un 2004 jviens d'avoir 17 ans

  • @Netero_27500
    @Netero_27500 Год назад

    1,52 et j'ai 15ans c'est beaucoup d'après vous mais bon je joue au basket et vais mettre en pratique t'es exercices

  • @whiteexboy1110
    @whiteexboy1110 3 года назад +60

    Moi je fais 1m75 18 ans j'aimerai avoir un 1m80 ou 85

    • @joblessfan8944
      @joblessfan8944 3 года назад +6

      Je fais ta taille à 14 ans sauf que mes potes font vers les 1m82 😔😭

    • @leonardpaty6947
      @leonardpaty6947 3 года назад +4

      @@joblessfan8944 1m68 à 15 ans yes

    • @kevinoz7154
      @kevinoz7154 3 года назад +4

      @@leonardpaty6947 moi aussi team petit 😂

    • @newks142
      @newks142 3 года назад +2

      @@joblessfan8944 pareil

    • @abiman5953
      @abiman5953 3 года назад +1

      Tu faisais combien quand t’avais 15 ans?

  • @eccffpsk7717
    @eccffpsk7717 4 года назад +6

    Merci pour la vidéo, moi j'ai 15ans et j'mesure 1m60

  • @emiliebeaussart7594
    @emiliebeaussart7594 2 года назад +5

    Tout juste 11 ans 1m39
    Merci pour votre vidéo 🙏🏼

    • @Yatriks
      @Yatriks 9 месяцев назад

      Moi aussi en ce moment j’ai 12 ans et je fais jsp 😅

  • @jeanetiennelavenir8466
    @jeanetiennelavenir8466 Год назад +2

    13 ans 1,69 cm, je vais appliquer tes conseils j'espère faire 1,85-90 plus tard, merci de m'avoir redonner confiance en moi.

    • @PykuOff
      @PykuOff Год назад +1

      13 ans tu commences ta croissance un peu donc oklm

    • @baptistelaperge3030
      @baptistelaperge3030 Год назад +1

      1m70 à 13 ans, t'as pas besoin de t'etirer pour atteindre 1m85

    • @spiches3394
      @spiches3394 Год назад +1

      Euh nan tu fera jamais 1m90

    • @samdd2274
      @samdd2274 Год назад

      @@spiches3394bah si t’es pas médecin

  • @christiancottet537
    @christiancottet537 4 года назад +10

    1m80 bientôt 15 ans j’adoore t’es vidéos

  • @wesnerdelmas1873
    @wesnerdelmas1873 3 года назад +4

    J'ai 15 et je mesure 1,73 m, et je pense que ses exercices m'aideront ,merci😂😏🤔🤩😎

  • @xlingerable4231
    @xlingerable4231 4 года назад +13

    Fille : 1m55 pour 14 ans j’aimerai bien grandir
    Pour les recruteurs je suis très fortes j’ai bcp de capacité mais manque bcp de confiance en sois bref voilà ❤️

    • @Grmmjow
      @Grmmjow 3 года назад

      ptdrrrr aye

    • @Kaio31z
      @Kaio31z 3 года назад

      15 ans 1m75

  • @Leo-ry7ts
    @Leo-ry7ts Год назад

    J'ai 12 ans et je fais 1m58 et merci pour les conseils ça va beaucoup m'aidé

  • @ylo1002
    @ylo1002 4 года назад +9

    1m90 17ans 80 kilos meneur : motivé envie de devenir pro et me donne les moyens je travaille d'arrache pied et j'aimerai bien atteindre le 1m95 voilà voilà

    • @cr_enzoo
      @cr_enzoo 3 года назад +1

      Moi chui pivot dans mon club j’fais 1m98 88kg j’ai 16 ans mon objectif a moi c’est 2m05

    • @muslimcc7430
      @muslimcc7430 3 года назад

      J'ai 13ans et demi et je mesure 1m69/70, mon père fait 1 m72/73 et ma mère 1m65, mais mes oncles et grands pères.. sont grands..
      Est ce que vous pensez que je pourrais atteindre les 1m85,88 ? j'ai une très bonne hygiène de vie.

    • @muslimcc7430
      @muslimcc7430 3 года назад

      @@cr_enzoo J'ai 13ans et demi et je mesure 1m69/70, mon père fait 1 m72/73 et ma mère 1m65, mais mes oncles et grands pères.. sont grands..
      Est ce que vous pensez que je pourrais atteindre les 1m85,88 ? j'ai une très bonne hygiène de vie.

    • @ylo1002
      @ylo1002 3 года назад

      @@muslimcc7430 ta que 13ans donc oui tu vas encore grandir même si ton père est un peut petit ^^et de toute façon on grandit jusque 21ans

    • @majdamcfq3921
      @majdamcfq3921 3 года назад

      @@ylo1002 pas tous

  • @deku_6663
    @deku_6663 3 года назад +26

    J’ai 19ans et je mesure 2m07

    • @yugo7260
      @yugo7260 3 года назад +6

      On est content pour toi

    • @doukoureaboubakare5328
      @doukoureaboubakare5328 3 года назад +1

      C'est incroyable tu mesurera peut-être 2m11 ou 13

    • @deku_6663
      @deku_6663 3 года назад +1

      @@doukoureaboubakare5328 oui c’est possible mais j’espère faire au moin 2m10

    • @deku_6663
      @deku_6663 3 года назад +2

      @ tkt je pense tu les feras

    • @deku_6663
      @deku_6663 3 года назад +1

      @ c est possible mais si tu fais du basket ou de la natation tu feras 1m85 voir plus

  • @ugormt1383
    @ugormt1383 3 года назад +39

    1m84 à 15 ans. Inch'Allah les 2m10

    • @samirarahil6679
      @samirarahil6679 3 года назад +2

      Inch’Allah tu peux me donner des conseils pour faire les 1m84 je viens d’avoir 16 ans

    • @yasseraz1829
      @yasseraz1829 3 года назад +4

      Hhhh c'est beaucoup 2m10 maximum 1m95

    • @ugormt1383
      @ugormt1383 3 года назад

      @@samirarahil6679 La génétique joue bcp (si tes parents sont grands ou pas) après il faut avoir une bonne santé ; 3-4 sport par semaine, manger fruits et légumes tt les jours, bien dormir (min.7h),...

    • @ugormt1383
      @ugormt1383 3 года назад

      @@yasseraz1829 non mais je rigolais ,je sais que je ferai jamais 2m10 si j fais 1m90 c bien

    • @samirarahil6679
      @samirarahil6679 3 года назад

      @@ugormt1383 des conseils genre quel étirements des trucs du genre

  • @BonheurMavoungou-k9g
    @BonheurMavoungou-k9g 4 месяца назад

    16 ans et je fait 1m58 j'aime vraiment beaucoup grandir en taille donc j'espère que tes astuces marcheront