Bơi ếch | Kỹ thuật tay ếch nâng cao

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 91

  • @chuyendayboi
    @chuyendayboi  6 месяцев назад +1

    Kỹ thuật chân ếch nâng cao các bạn xem tại đây nhé
    ruclips.net/video/BdPVjVEs7vM/видео.htmlsi=1vQwZrjK87eatmTx

  • @thuythanh1712
    @thuythanh1712 23 часа назад +1

    Thấy được clip của thầy như lượm được vàng vậy , vì thầy dạy quá kĩ và rất dễ hiểu , chúc thầy nhiều sức khỏe và có nhiều học viên

  • @vinhtran6437
    @vinhtran6437 Год назад +2

    Bạn dạy động tác rất đẹp , chi tiết và dễ hiểu. Mình bơi gần 10 năm rồi mà bây giờ mới biết là mình chưa đúng kỹ thuật . Vô cùng cám ơn bạn.

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Thay đổi được kỹ thuật sẽ thay đổi được thành tích, chúc bạn sớm hoàn thiện.

  • @GarlicSolider
    @GarlicSolider 5 месяцев назад +2

    Hay quá anh ạ, bài bản và rất rõ ràng. Trước em cứ thắc mắc sao em không lên cao được khi bơi ếch. Nay xem được video này mới hiểu lí do 🥳

  • @MinhNguyễn-p8f4k
    @MinhNguyễn-p8f4k 6 месяцев назад +2

    Cảm ơn thầy. Hướng dãn thật chị tiết.

  • @thienthanhphan1089
    @thienthanhphan1089 6 месяцев назад +1

    Cám ơn thầy rất nhiều, thầy dạy rõ ràng từng chi tiết và giải thích tại sao phải như vậy nên người học rất dễ hiểu, không còn mơ hồ, nhất là với những lớn tuổi mới bắt đầu học như cô. Chúc thầy luôn nhiều sức khỏe và thành công trong cuộc sống !

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  6 месяцев назад

      Cảm ơn bình luận tích cực từ cô, chúc cô sớm hoàn thiện các kiểu bơi.

  • @ongoanhuy803
    @ongoanhuy803 Год назад +3

    Rất chuẩn chỉ chi tiết có tâm, chúc em nhiều sức khỏe thành công

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад +1

      Cảm ơn anh, chúc anh sức khoẻ và bơi tốt.

  • @xuanbinh99
    @xuanbinh99 Год назад +1

    Kỹ thuật và động tác thị phạm rất đẹp, dễ hiểu, thanks chú em nhiều👍

  • @phamthanhtrung7277
    @phamthanhtrung7277 4 месяца назад +1

    Bạn dậy rất rễ hiểu, xin cảm ơn vì đã chia sẻ

  • @locnguyenphucloc6871
    @locnguyenphucloc6871 Год назад +2

    chúc bạn thành công trong công tác giảng dạy

  • @nhatkhoatran587
    @nhatkhoatran587 Месяц назад +1

    e cảm mơn a, chúc a nhiều sức khoẻ

  • @aivynguyen8324
    @aivynguyen8324 Год назад +1

    Cảm ơn thầy. Mình học bơi mà thầy sửa cho cái tay này mãi không xong,cứ bị rút cùi chỏ về sau nhiều quá. Nay thấy thầy phân tích kĩ quá. Mai xuống hồ thử thực hành lại. Chắc là ổn, đỡ bị thầy la.

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Làm theo hiệu quả thì cho xin 1 bình luận nhé b

  • @phuctranxuan2821
    @phuctranxuan2821 Месяц назад

    Cảm ơn cháu đã hướng dẫn rất kỹ

  • @thepham7643
    @thepham7643 Год назад +1

    Bạn này dạy kỹ thật, mình quạt tay theo trên không mà cũng mỏi nhừ tay. Do tay mình hơi yếu.

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      KT bơi ếch cơ bản thì đơn giản nhưng nâng cao thì cực kỳ khó, nêu không am hiểu về kỹ thuật thì rất khó để bơi tốt được. Theo dõi mình để sớm hoàn thiện nhé.

  • @haotruongthinguyen5310
    @haotruongthinguyen5310 Год назад

    Thầy dạy dễ hiểu, động tác đẹp

  • @vanminhtran7584
    @vanminhtran7584 3 месяца назад +1

    Hay và dễ hiểu. Tui sẽ sửa lại cách bơi của mình. Cám ơn bạn nhiều ❤

  • @truongluuvinh7164
    @truongluuvinh7164 Год назад

    Rất hay. Chị tiết, cụ thể, dễ thực hiện. Xin cảm ơn em.

  • @truongnguyendinh4910
    @truongnguyendinh4910 Год назад +2

    Mình đã học và xem nhiều vd về bơi nhưng chưa ai dậy kĩ và am hiểu kĩ thuật như bạn

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад +1

      Cảm ơn bạn đã quan tâm, mình học về chuyên ngành bơi lội nên có thể bơi không tốt bằng VĐV nhưng về am hiểu kỹ thuật bơi và phương pháp học bơi sao cho hiệu quả thì không phải người bơi giỏi nào cũng có thể giải thích tốt được và tiếp cận được với ng học. Theo dõi mình để sớm hoàn thiện kỹ thuật bơi nhé

  • @minhhoang2974
    @minhhoang2974 9 месяцев назад +2

    cảm ơn anh chia sẻ rất chi tiết

  • @abeabe1746
    @abeabe1746 Год назад +1

    Xem mà cuốn quá. Em có thể chỉ thêm cho a. Để a dạy con bơi ếch nhanh nhất có thể. Thấy con gái mình cũng có tố chất bơi

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Pp dạy bơi cho trẻ em để chuẩn kỹ thuật ếch
      ruclips.net/video/nnRWfEEBO6E/видео.htmlsi=lgqkUgH3QLyiuddj

  • @THIXUANVINHTRAN
    @THIXUANVINHTRAN Год назад +1

    Cám ơn bạn, rất chi tiết và dể hiểu

  • @thithuhangduong6387
    @thithuhangduong6387 2 месяца назад

    Cảm ơn bn, mình đi học bơi thầy chỉ kiểu kiểu khác, mình thấy ko có lực tiến về trc chỉ ngoi thở

  • @hamaitrang1981
    @hamaitrang1981 11 месяцев назад +1

    Hay quá bạn…. Cảm ơn bạn nhé….❤❤❤

  • @chithuannguyen9512
    @chithuannguyen9512 Год назад +1

    Cảm ơn video của thầy rất bổ ích!

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад +1

      Cảm ơn bạn đã quan tâm, chúc bạn sức khoẻ, sớm hòn thiện được các kiểu bơi.

  • @ngannguyenthi2185
    @ngannguyenthi2185 Год назад +2

    Cảm ơn b , rất dễ hiểu

  • @tranbaohuan8005
    @tranbaohuan8005 Год назад +1

    Cảm ơn thầy rất ý nghĩa ah

  • @hanho4927
    @hanho4927 Год назад +4

    Cảm ơn bạn. Dễ hiểu quá. Chưa ai dậy giống bạn , lên học mãi mà vẫn ko bơi được .

    • @xuanhao1529
      @xuanhao1529 Год назад

      Công nhận dạy ko giữ bài lại như những người khác

    • @yenphung1656
      @yenphung1656 9 месяцев назад +1

      Em dạy kỹ xem mới thấy mình sai nhiều. Cám ơn em nhiều. Nhờ xem tất cả video của em nên cô bơi tiến bộ hẳn lên

  • @quangduyta7628
    @quangduyta7628 3 месяца назад

    Cảm ơn anh đã hướng dẫn tận tình

  • @yenphung1656
    @yenphung1656 6 месяцев назад +1

    Cám ơn em

  • @hangduong7151
    @hangduong7151 Месяц назад

    Thầy cho e hỏi: tay lúc thu lại và đẩy tay về trứơc có tác dụng làm m tiến về trc nhiều ko Th, e làm 2 động tác này ko có cảm giác đẩy ng về trc, kiểu là đẩy tay về trước mà nó nhẹ bâng, ko có bọt nước hay gì luôn (e đã bơi ếch dc 50 m hết 1p20s- 1 đạp đà và 20 lần quạt tay, e tự thấy chân đạp có vẻ lướt nhưng tay ko có lực.)

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Месяц назад

      @@hangduong7151 bơi 50m mà 1p20s 20 nhịp là b đang bơi lướt để cảm nhận cơ thể, tay ếch không tạo đc lực tiến nhiều chủ yếu lấy hơi và để vươn người về trước cho phần thân trên luôn nằm ngang mặt nước là được. Có 4gđ tách tay, ôm nước, thu tay và đưa tay về trước thì thu tay và đứa về trước k tạo lực tiến nên cố gắn làm nhanh để tăng tần số động tác bơi.

  • @PhuongNguyen-ng3ko
    @PhuongNguyen-ng3ko 2 месяца назад +1

    Cảm ơn bạn mình xem vi deo học nhanh biết bơi

  • @simuihy7142
    @simuihy7142 2 месяца назад +1

    Tuyệt quá thầy ơi

  • @aivynguyen8324
    @aivynguyen8324 Год назад +1

    Mình chào thầy. Mình tập tay và chân ếch nâng cao của thầy, mà sao sau mỗi nhịp quạt thì bị chìm hơi sâu, vậy nên lại trễ nhịp quạt sau, nhờ thầy phân tích dùm mình ạ, mình tập qua tay và chân nâng cao được 1 tháng rồi, chân đi rất nhanh.

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Do phần lưng của bạn, khi lấy hơi bạn ưởn ngực lên nhưng sau khi lấy hơi xong bạn không gập xuống nhanh đưa về trước nên làm chân bị chìm sâu. Động tác tay khi đưa về trước cần nhanh và khép sát tai sẽ làm cho tư thế thân người thẳng và ít bị chìm hơn.

  • @nguyenhaianhngo4359
    @nguyenhaianhngo4359 Год назад +1

    Theo em hiểu, liệu có phải cách kéo tay trong bơi ếch này sẽ gần tương tự với cách kéo tay trong bơi bướm ko?
    Mong a giải đáp

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад +1

      Đúng rồi em. Cũng gần giống vậy. Bơi bướm thì đẩy tới đùi còn ếch thì tới vai thôi.

    • @nguyenhaianhngo4359
      @nguyenhaianhngo4359 Год назад

      @@chuyendayboi cảm ơn a

  • @ThuyNguyenthi-vb7he
    @ThuyNguyenthi-vb7he Год назад +1

    Khi quạt tay, ngửa cổ lấy hơi, tôi thường không kịp hít đủ hơi .
    Có cách khắc phục?
    Cám ơn.

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Khi tách tay thì mắt nhìn về trước, khi kéo nước thì mắt nhìn xuống đáy, tách tay thì đả ngẩn đầu nhìn về trước mới dể lấy hơi k thì k lấy hơi kịp nha bạn, buộc khi quạt nước bạn phải ngửa cổ.

    • @redadvn1
      @redadvn1 4 месяца назад

      Bạn có lỗi y mình đang dính, 2 hôm nay được thầy Tới chỉ cách thở mình bơi được cả chiều dài bể rồi. 😘

  • @quangtung912
    @quangtung912 5 месяцев назад +1

    Thầy cho hỏi quạt như này tay có cần dùng lực nhiều ko ạ. Sao em quạt đúng như này mà cảm giác tay chậm lắm đầu xuống nước rồi mà tay vẫn chưa xong 1 chu kỳ ạ

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  5 месяцев назад

      Điểm mấu chốt là tốc độ thực hiện động tác phải nhanh nha b. Nếu làm chậm thì chân sẽ chìm và k có tư thế đúng khi bơi. B có thể quạt nhanh tay xoè ra nếu cảm thấy lực k đủ để tập quạt nhanh tay.

    • @quangtung912
      @quangtung912 5 месяцев назад +1

      @@chuyendayboi e quạt nhanh thì nước cản cũng nhiều ạ. Hình như động tác này quan trọng nhất là khép tay phải nhanh đúng ko ạ

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  5 месяцев назад

      @quangtung912 tất cả động tác tay đều nhanh luôn, k thì là kt cơ bản thôi

    • @quangtung912
      @quangtung912 5 месяцев назад +1

      @@chuyendayboi quạt nhanh thì cản nước nặng đúng ko ạ?

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  5 месяцев назад

      @@quangtung912 đúng rồi b.

  • @chutichchoi4422
    @chutichchoi4422 5 месяцев назад +1

    Mình đã tự học được kiểu bơi ếch hiện đại , chỉ là chưa bơi đẹp được như vdv hihi

  • @tinnguyenvan422
    @tinnguyenvan422 5 месяцев назад

    cho hỏi khi thu tay về: động tác khép tay thì 2 cánh tay có sát nhau không thầy

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  5 месяцев назад

      Cố gắn đưa 2 tay gần nhau nhất để giảm lực cản của nước khi đưa tay về trước nhé b, sát thì không thể đụng sát nhau hoàn toàn nhưng mình cố gắn phải làm sao cho 2 cùi chỏ gần nhất có thể để giảm lực cản nha.

    • @tinnguyenvan422
      @tinnguyenvan422 5 месяцев назад +1

      @@chuyendayboi cám ơn thầy

  • @tranthidung4141
    @tranthidung4141 Год назад

    Mình thấy bạn đưa tay về trước thì tách luôn, như vậy gđ lướt nước thì 2 tay đã ở tư thế úp 2 tay xuống đáy hồ rồi, như vậy có cản nước k khi người lúc đó có xu hướng nổi lên hơn( do người thả lỏng khi lướt nước)

  • @giaminh242
    @giaminh242 Год назад +1

    anh dạy nốt kĩ thuật pull out trong bơi ếch đi ạ

  • @huyennguyet9083
    @huyennguyet9083 Год назад +3

    Thank you so much.

  • @VietDung1111
    @VietDung1111 2 месяца назад

    Rất chi tiết 👍

  • @vanhbui2012
    @vanhbui2012 2 месяца назад +1

    Mình cảm ơn

  • @PhuongLe-pm3qh
    @PhuongLe-pm3qh Год назад +1

    Cảm ơn bạn 👍

  • @trankimthu5803
    @trankimthu5803 Месяц назад

    Sao chị bơi cái vai ko lên cao dc vậy e chị cần khắc phục điểm nào

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Месяц назад

      @@trankimthu5803 ngẫng đầu nhìn lên trước rồi mới quạt nước nha chị, vừa quạt vừa ngẫng thì hơi khó.

    • @trankimthu5803
      @trankimthu5803 Месяц назад

      Cảm ơn em

  • @thota9388
    @thota9388 Год назад +2

    Tuyệt !

  • @trangthai3162
    @trangthai3162 Год назад +2

    Tuyệt vời

  • @tranngocthuytien9338
    @tranngocthuytien9338 Год назад +2

    Hay quá

  • @tranthidung4141
    @tranthidung4141 Год назад

    Không có giai đoạn lướt nước hả em?

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Chị muốn lướt hơn nửa thì đạp chân xong nằm lâu thêm một tí rồi mới quạt tay thôi

  • @fonlam951
    @fonlam951 Год назад +1

    Cho hỏi thầy dạy ở đâu vậy

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Mình ở Đức Phổ, Quảng Ngãi nha.

  • @khoanguyenang5932
    @khoanguyenang5932 Год назад

    Làm sao để đưa vài lên cao như em. Cảm ơn

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      Tay ếch chia làm 4 giai đoạn, để có thể đưa vai và đầu lên cao thì khi tách tay ôm nước là bắt đầu mắt nhìn về phía trước, khi quạt nước là đầu và vai sẽ nâng lên trên mặt nước ạ. Nếu anh quạt xong mới nâng đầu thì không kịp nửa ạ.thông tin đến anh.

    • @khoanguyenang5932
      @khoanguyenang5932 Год назад

      @@chuyendayboi cảm ơn. Em có dạy lặn vòi hơi chân vịt đôi không

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      @@khoanguyenang5932 dạ k anh.

  • @lequynhtran8808
    @lequynhtran8808 4 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @Tytyred238
    @Tytyred238 Год назад +1

    Sao k xem dc 😢

  • @lequynhtran8808
    @lequynhtran8808 4 месяца назад

    Bạch kim😅😅😅

  • @TamNguyen-lr8vv
    @TamNguyen-lr8vv Год назад

    Cho a xin sđt thầy Tới nha !

    • @chuyendayboi
      @chuyendayboi  Год назад

      E ít dùng sdt để liên lạc. 0333468531 đa phần là dùng fb vs zalo thôi ạ.

  • @vanhbui2012
    @vanhbui2012 2 месяца назад

    ❤❤❤❤