ビワイチ 4時間切りできるのか😅

[@SAUNA_sho]

お疲れサウナッ
自分のゆるポタビワイチとは全然違いますね〜ッ👍

[@nagoyadailycycling9932]

コメント、ありがとうございます😊。300キロ超えの自走ビワイチには勝てません😂。自分も今年中に自走ビワイチ、やって見たいと思います🤩。

[@sinito8047]

お疲れ様です。速い速度を維持してパワーと脚を温存するにケイデンス高いのが良いのはわかりますが、体力がないとどんどん心拍が上がってしまいます😓　その結果パワーで速度維持してしまうので長い時間持たないです。体力の底上げ、ペダリングエコノミー、エアロポジションの改善が必要と感じました。参考にします。ありがとうございます😊

[@nagoyadailycycling9932]

@@sinito8047 コメント、ありがとうございます。スタートから3時間経過した時から、まさにケイデンスとパワーの調節でした。ケイデンスが遅くなり、パワーが高くなると脚が攣りそうになり、パワーを低くしてケイデンスを上げると心拍が上がり...😂でもこういう経験を通して少しずつ経験値を貯めていくんですね🤣。

[@pero4210]

MADONEの人速いですね

[@nagoyadailycycling9932]

コメント、ありがとうございます。パワーが高くてエンデュランスに強い方でした。

[@loire-3523]

え、50km/h出さなあかんやんと思ったら北湖だけか笑笑
甘えやんね笑笑

[@nagoyadailycycling9932]

コメント、ありがとうございます。 ホビーローディーに4時間50km/hは無理でしょう😂。

[@loire-3523]

@@nagoyadailycycling9932 モホリッチならやる

[@KK-fk7fc]

@@loire-3523 モホリッチはプロやろがい。

[@loire-3523]

@ モホ🤩

[@KK-fk7fc]

@@loire-3523 彼はホビーローディーではないですよね。