#68❗БОКОВАЯ ПОДСЕЧКА ПОД ВЫСТАВЛЕННУЮ НОГУ (DE-ASHI-HARAI) и ЗАДНЯЯ ПОДСЕЧКА (KO-SOTO-GARI)_Sambi.st
HTML-код
- Опубликовано: 26 сен 2024
- Показаны броски "Боковая подсечка под выставленную ногу" (DE-ASHI-HARAI) и «Задняя подсечка», или «Подсечка под пятку снаружи» (KO-SOTO-GARI), с захватами за рукава в районе плеч. Технику самбо демонстрирует тренер по самбо и дзюдо Артем Подвальный Школы самбо для взрослых и детей Sambi.st (sambi.st, sambo.club, sambofo.... Сайт детского отделения - sambistkids.com.
Подсечки рассмотрены при движении соперника назад в вариации «зацепом».
Представленная техника борьбы самбо может применяться в любых видах единоборств, где разрешено использование бросковой техники, например: спортивное самбо, боевое самбо, пляжное самбо, дзюдо, вольная борьба, джиу-джитсу, арб, кудо, бжж, мма, грэпплинг, панкратион, смешанные единоборства.
Данный бросок, но с захватами за края рукава, был исполнен во время субботнего Открытого Чемпионата Москвы среди мастеров 14 октября 2023 года нашим спортсменом Иваном П. Фрагмент с броском из соревновательной встречи представлен в самом начале выпуска.
Желающие оказать помощь нашей Школе самбо для взрослых и детей Sambi.st могут сделать нам перевод. Наша основная миссия озвучена на нашем сайте sambi.st в предпоследнем блоке. Kартa Сбербанка 4276 4000 4460 1632 на имя нашего тренера, демонстрирующего технику самбо, ARTEM PODVALNYY с указанием в сообщении "Пожертвование". Сделай пожертвование, подари себе возможность узнавать больше с нами! P.S. Мы благодарны любой сумме!
#самбо #скпреодоление #подсечка #боковаяподсечка #задняяподсечка #боковаяподсечкаподвыставленнуюногу #подсечкаподпятку #подсечкаподпяткуснаружи #самбодлявзрослых #самбодлядетей #школасамбо #самбомосква #техникасамбо #тренер #тренерпосамбо #артемподвальный #джиуджитсу #бжж #дзюдо #sambo #judo #bjj #sambist #fias #coach #sambocoach #artempodvalnyy #deashiharai #deashibarai #kosotogari
![State of Play | September 24, 2024 [ENGLISH]](http://i.ytimg.com/vi/fVs0suPHAX8/mqdefault.jpg)
Наш сайт sambi.st
Занимайся самбо в 2023 году в Sambi.st! Приглашаем на тренировки мальчиков и девочек, мужчин и женщин!
очень хорошо показываете. Спасибо за ролики и наглядность. Я не большой спортсмен в прошлом и совсем крохотный тренер теперь, в моей секции более 10 деток не ходило никогда (но все же вставлю маленькую реплику - старайтесь подать формулу броска, а потом кучеряво можно ее раскрывать. Формула данного броска - "разгружаем ближнюю ногу и, подсекая, нагружаем ее". И еще одно - не забывайте, что кроме де-аши бараи есть еще косото-гари - задняя подсечка. Т.е. тут гибрид 2 подсечок и 1 зацепа
Да 👍👍👍 Спасибо!
кстати, мои занятия разбиты на микро и макроциклы, после каждого микроцикла (3-4 броска) набрасывание данных бросков и тематическая борьба с использованием этих бросков. После каждого макроцикла (9-10 бросков) - 1 день экзамен по техники этих бросков и теоретичпеской составляющей, которая включает формулу броска и вектора (напр. вектор падения соперника: вперед назад, влево, вправо, влево-вперед, вправо-вперед.....). Следующее занятие после макроцикла - день борьбы.....@@Sambist
@@ІгорБойко-р6х У вас отличный подход! И должна быть хорошая усваиваемость материала с таким подходом!
стараемся. Пока у всех учеников не будет получаться идеально или близко к этому, мы не переходим к изучению нового материала. Иногда делаем отдельный урок над ошибками, но в основном ученики в индивидуальном порядке перездают тот или иной прием, который не дается. Благо группа маленькая (сейчас 6 детей, бывало до 10) @@Sambist
@@ІгорБойко-р6х А какой возраст?
Первый бросок, который получился в драке. Э-хе-хе... 6 класс, зима... М-да... Время.
Отличное объяснение. Верно показано направление рывка. Важнейший момент.
Да, разбор хорошим получился, спасибо! И движение рабочее, как было в самом начале показано! 🙌🙏
@@Sambist , не за что.
Отличный пример очень практичного и эффективного в борьбе броска. Он из тех бросков, которые сложно отрабатывать, но если научиться, то они будут приносить оценки и победы. Ну и Ваня - КРАСАВЧИК!!!
Согласен с вами 👍👍👍
Но нарабатывать, конечно, надо все
Коротко и понятно все!
Спасибо, Ильяс! Ждём на тренировках 🙌
Отлично👍👏
Спасибо 🙌
В четверг, на тренировке буду практиковаться 🙏👋с максимальной отдачей 👍
Правильный подход! 🙌
Хороший бросок 👏
Да, Артём 👍 Спасибо!
🔥
Nice!
👍👍✌👏
Thanks!
Топ
Класс! Спасибо за поддержку 🙌🙏
🤼♂️👍
Спасибо 🙌🙌🙌
Любимый бросок
Отличный выбор! 👍
Здравствуйте! Занимаюсь с сыном Самбо. Сыну 7лет, мне 36 лет(в детстве занимался). В детстве не было в клубе тренажерки, да и я тогда не задавался вопросом: а нужно ли борцу заниматься железками, чтобы стать сильнее в борьбе и возможно минимизировать риск получения травмы. Вы могли бы на эту тему снять видео; ну или дать ссылку, что можно посмотреть. И опять же: есть борцы классисты, вольники...возможно у них немного другие "отношения" с железками...тоже интересно понять различие между ними и самбистами(дзюдоистами)
Очень мне нравится Ваш канал. Хотелось бы услышать мнение настоящих специалистов. Заранее благодарю Вас.
Здравствуйте! По поводу видео сейчас показать не получится, так как у нас в зале железа нет. И видео на эту тематику не смотрю. Могу сказать так: спортсмены-борцы занимаются с железом (штанга, приседы, подтягивания с гирями, канат с гирями), но это не для того, чтобы забить свои мышцы, то есть веса не колоссальные, а для того, чтобы укрепить свои суставы и связки, где-то наработать взрывную силу, где-то хват. То есть работа идёт не на раз, а на повторяемость, на выносливость с весом. Спасибо, что поддерживаете нас 🙌🙏
@@Sambist Огромное спасибо! Вашу команду , с Днём Самбо!!!
@@Sambo81-87 Пожалуйста! С Днём Самбо! Спасибо!