Chef Oropeza. Tengo años de verlo. Ud. Me hace mi dia me encantan sus recetas. Soy casi Vegetariana A un paso de ser Vegana. Y me encanta cuando omite los lacteos. Vivo en Napa, Ca. Pero soy orgullosamente Mexicana. Extrañando siempre mi Mexico y Cultura. En este mes Patrio, le mando un fuerte abrazo y cariñoso Con todo respeto. Me encanta su sencillez, carisma y simpatia. Y grs! Por compartir. Saludos a su linda fam.🌈
Me gusta tu contenido, solo que , en algunos videos el sonido ( no la música , no tu voz ) cuando se percibe con los audífonos, se escucha un poco incómodo...este video tiene un sonido más agradable, tal vez podrías ver si se puede mejorar con un tipo de ecualizador o tal vez hacer un cambio en el micrófono.
Hola Chef, qué lindo encontrarlo en este medio, usted siempre pensando en mejorar la calidad humana del pueblo. Este es un menú muy bien planeado. Lo felicito. Muchas bendiciones siempre.
Los jugos verdes son una maravilla porque gracias a ellos me he sanado de algunas enfermedades y no más dolores ni de rodilla ni de extreñiniento me an servido mucho y ya no como mucha tortillas acaso dos Máximo si tengo carbohidratos ya no como tortillas si más verduras y un poco de carne o pollo, pescado etc así he bajado kilos y claro tomando agua y el ejercicio también
Chef Oropeza, me encantan sus recetas, me gustó que pasaron al mismo tiempo las medidas y los ingredientes en la pantalla, Dios lo siga bendiciendo, saludos 🖖
Buenas noches soy Ivette Oropeza de Puerto Rico me encantan tus recetas ami me gusta cocinar de todo se me.da.DiosTe Bendiga quizás somos parientes tengo 56 años😊😮❤
Hola Gracias por compartir yo no entiendo a muchas personas que te dan consejos que debes de comer mínimo tres veces por día y otros doctores dicen que no que nomás comas una vez
Mi chef_oropeza que gusto verte, ratito no te veía por éste canal, eres mi maestro!! He aprendido tanto con tus vídeos!! Tengo una foto con tigo hace ya un tiempo cuando fuiste a Monterrey a Soriana Cumbres. Saludos!!
Maravillosas recetas!!! Gracias Chef Eres mi super héroe de la cocina! Cada mañana checo tus recetas para inspirarme a comer mas delicioso cada día!! Te admiro mucho !
Recién ví la maravillosa receta de albóndigas con salsa de chipotle, quisiera pase las cantidades. Soy de argentina y cuesta encontrar algunos ingredientes como ciertos pimientos. Por el resto, ESPECTACULAR! Gracias!!
el avotoast tambein me lo recomendo mi nutriologa, y es un desayuno rico y super pero suuuuper rapido, lo mas complicad si es que se podria decir asi, es el huevito, yo le pongo un huevo estrellado encima y tomo juguito verde o agua de jamaica que intento tenerla ya un dia antes para no perder mas tiempo, ufff haganlo si salen apurados a su trabajo o escuela 1 pan tostado 1/3 de aguacate 1 huevo estrellado hecho sin aceite, si, si se puede ! c: poquita sal que yo recomiendo ponerla en el aguacate batito y liiiisto
Yo toda la vida he comido pan con aguacate 😜Burrito de aguacate , Sandwich de aguacate con huevo duro Torta de aguacate con huevo estrellado Para los americanos es moda!
Hola Guapo...............Chef Oropeza, feliz tarde,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, jejeejejeejejeejejejeje , quede enamorada de tus recetas, tanto aasi que mis amigas y Yo nos hemos surtidos de utensilios y alimentos entre legumbres, aliños, verduras y demas para estar a tu altura en las preparaciones. Gracias , Excelente!!!
Una pregunta Chef, para los que nos tienen en la lista de prediabeticos, no es mucho dulce?, estoy tratando de seguir su cocina, lo veo cada que puedo en "hoy dia" y ahora en internet, me encanta su forma de cocinar, del no desperdicio, felicidades chef, bendiciones!
Hola Patricia, si tu médico ya te dio alguna indicación puedes ajustar según esas indicaciones, lo único que me brincaría sería la manzana pero podrías utilizar 1 en lugar de 2 y tal vez 1 rebanada de pan en lugar de 2. ¡Saludos ✌🏼!
VOY A EMPEZAR A HACER TUS RECETAS SALUDABLES MUCHAS GRACIAS CHEF OROPEZA WOWW ME ENCANTARON XQ YO TENGO UN MAL HABITO DE COMER Y QUIERO BAJAR DE. PESO NATURALMENTE
HOLA SOY SU FAN SEÑOR ALFREDO LE PUEDO PEDIR UN GRAN FAVOR SI PUDIERAS VOLVER A HACER LAS PAPAS K HICISTE HACE UNOS AÑOS NO RECUERDO SOLO RECUERDO K SALIO ESA RECETA CUANDO IVAN NO SE ADÓNDE Y K LLEVAVAN MUCHA Y FUE INPROVISADA GRACIAS.
Muchas gracias por estas sugerencias dignos regalos de nuestra madre naturaleza, todos ellos para una muy buena nutrición, que belleza de colores ya imagino el sabor del licuado, mi agradecimiento chef Oropeza, por todos sus consejos y secretos para cocinar hoy y siempre tan saludables alimentos para toda la familia , Dios lo bendiga siempre y lo llene de salud, saludos y felicidades 👍👍👍👍👏👏👏👏✌️✌️✌️✌️
Mil gracias sabes k sufro de fibromialgia y los jugos verdes me an mitigado los síntomas!!!k bien k nos ayudes a fomentar los jugos verdes en nuestra,cultura mexicana nos ahorrariamos muchas enfermedades aparte,de 😋 delicioso. Nuevamente Gracias 🙏👍
Me gustaron tus propuestas chef Oropeza...ahora con éste propósito de bajar de peso me pareció fantástico tu canal ..te haz ganado un suscriptor más... gracias y tienes mi like 👍🏼
Tiene poco que te sigo en tú canal, me enamoré de tus recetas, hasta compré 2 de los utensilios que anuncias y me encantaron considero que son de buena calidad y el precio accesible. Felicidades por compartir recetas.
Hola Alva, muchas gracias, que bueno que te gustan las recetas y los utensilios, como ves, son los que yo utilizo, así que salen bastante buenos 😉. ¡Saludos ✌🏼!
Hola feliz domingo de ramos que dios lo bendiga. Una pregunta cómo puedo utilizar el resto del betabel des pues de aver extraído el jugo . Gracias bendiciones...
Hola Veronica, en este caso serían varios ingredientes los que te recomendaría validar con tu médico o nutriólogo, ya que usamos un poco de miel, fruta y su almíbar además del yogurt y hay distintas restricciones para cada persona, pero te puedo compartir recetas en mi sitio que son de forma general aptas para diabéticos: cheforopeza.com.mx/cuidado-especial/diabeticos ¡Saludos ✌🏼!
Genial me cae como anillo al dedo estoy cambiando mis malos hábitos alimenticios hoy voy a intentar hacer este menú,chef nececita una espátula yo acá diciendo no desperdicies el aguacate ,,aquí en USA es muy caro y casi siempre sale dañado❤🥑
Hola chef horameza mí me facinas tus resetas y k bueno k estás a ki yo te admiro mucho y te felicito me gustaría k mejaras un saludito me yamo Erika perez
Me encanta este Chef! Y sus ricas y nutritivas recetas!!! 😁
A tooooodos nos encanta el Chef Alfredo Oropeza y sus recetas reciban 🙏🙏🙏Bendiciones infinitas.🖐🖐🖐🖐
Chef Oropeza. Tengo años de verlo.
Ud. Me hace mi dia me encantan sus recetas. Soy casi Vegetariana
A un paso de ser Vegana. Y me encanta cuando omite los lacteos.
Vivo en Napa, Ca. Pero soy orgullosamente Mexicana. Extrañando siempre mi Mexico y Cultura. En este mes Patrio, le mando un fuerte abrazo y cariñoso
Con todo respeto. Me encanta su sencillez, carisma y simpatia. Y grs! Por compartir. Saludos a su linda fam.🌈
Muchas gracias Aida, te mando un abrazo fuerte hasta California ✌🏼
Ese Mouse de chocolate ya lo traté. NUNCA imaginarias que tiene aguacate.Es delicioso!
Me gusta tu contenido, solo que , en algunos videos el sonido ( no la música , no tu voz ) cuando se percibe con los audífonos, se escucha un poco incómodo...este video tiene un sonido más agradable, tal vez podrías ver si se puede mejorar con un tipo de ecualizador o tal vez hacer un cambio en el micrófono.
Siempre lo veía años atrás los domingos en las mañanas, y que padre que ahora en el RUclips porque es excelente me encanta, gracias por sus recetas.
Chef. Oropeza. Lo. Felicito por. Estar. En. Redes más. Cerquita. De. Nosotras. Que. Lo. Admiramos. Y. Queremos. Tanto. Conocimiento. De. Gastronomía. Que.
Nos..a. Dado. Por. Programas. De..tv. Y ahora. Así. Aprenderemos. Más
Gracias
Hola Chef, qué lindo encontrarlo en este medio, usted siempre pensando en mejorar la calidad humana del pueblo. Este es un menú muy bien planeado. Lo felicito. Muchas bendiciones siempre.
Divino, 5 o 6 ING, no imp.....Eres El Rey d las preparaciones en la cocina
Los jugos verdes son una maravilla porque gracias a ellos me he sanado de algunas enfermedades y no más dolores ni de rodilla ni de extreñiniento me an servido mucho y ya no como mucha tortillas acaso dos Máximo si tengo carbohidratos ya no como tortillas si más verduras y un poco de carne o pollo, pescado etc así he bajado kilos y claro tomando agua y el ejercicio también
Estoy aprendiendo mucho contigo, muchas gracias Dios te bendiga. Te sigo desde Cali Colombia.
Me agrada el que menciones cocinar sin desperdiciar y q se gana yo tengo años de guisar y ese ha sido mi lema ,soy una abuela de más de 60 saludos
Chef Oropeza, me encantan sus recetas, me gustó que pasaron al mismo tiempo las medidas y los ingredientes en la pantalla, Dios lo siga bendiciendo, saludos 🖖
Hola soy Mari de aquí de la ciudad de México me gusta lo que preparas lo boy Acer aver que tal me queda me gusta tu programa
Buenas noches soy Ivette Oropeza de Puerto Rico me encantan tus recetas ami me gusta cocinar de todo se me.da.DiosTe Bendiga quizás somos parientes tengo 56 años😊😮❤
Hola esos batidos están solo bueno desde Costa Rica
El aguacate en los batidos me encanta aporta una cremosidad 😋
Pan con palta es el desayuno típico chileno..y comemos palta con todo.. Son muy importantes en los hogares.
Hola Gracias por compartir yo no entiendo a muchas personas que te dan consejos que debes de comer mínimo tres veces por día y otros doctores dicen que no que nomás comas una vez
Hola, me gusta todo. Por fa, puedes hacer pimiento relleno, los tengo y no sé,.gracias. Beatriz Ecuador.
Me encanto por que es una reseta completa mas de esto porfavor chef Oropesa
Nueva suscriptora me encantó el menú muchas gracias. 💞💞💞
Me gustan tus recetas, fáciles, sencillas, con información nutricional 👍😉🤩😋
Empeze a seguír su canal , tengo exceso de peso seguiré sus menús nutritivos yo y mi hijo gracias.excelete lo que hace.
Mi chef_oropeza que gusto verte, ratito no te veía por éste canal, eres mi maestro!! He aprendido tanto con tus vídeos!! Tengo una foto con tigo hace ya un tiempo cuando fuiste a Monterrey a Soriana Cumbres. Saludos!!
Muy ricos los jugos gracias x enseñarnos sus recetas
Me encantan tus recetas gracias .hoy preparé los hotcakes de Marcelo. Para cuando regresen a casa mis hijos ya tengo bien perfeccionada tu receta
Maravillosas recetas!!! Gracias Chef Eres mi super héroe de la cocina! Cada mañana checo tus recetas para inspirarme a comer mas delicioso cada día!! Te admiro mucho !
Recién ví la maravillosa receta de albóndigas con salsa de chipotle, quisiera pase las cantidades. Soy de argentina y cuesta encontrar algunos ingredientes como ciertos pimientos. Por el resto, ESPECTACULAR! Gracias!!
Me encanta yo le pongo nueces y semillas de sesámo .
Me encanta sus resetAs se ven bien delisioso saludos
Me encantan sus recetas. FELICIDADES CHEF OROPEZA 🇲🇽🇺🇸
el avotoast tambein me lo recomendo mi nutriologa, y es un desayuno rico y super pero suuuuper rapido, lo mas complicad si es que se podria decir asi, es el huevito, yo le pongo un huevo estrellado encima y tomo juguito verde o agua de jamaica que intento tenerla ya un dia antes para no perder mas tiempo, ufff haganlo si salen apurados a su trabajo o escuela
1 pan tostado
1/3 de aguacate
1 huevo estrellado hecho sin aceite, si, si se puede ! c:
poquita sal que yo recomiendo ponerla en el aguacate batito y liiiisto
Este chef 👩🍳 me encanta como enseña gracias a él me empezó a gustar cocinar por no me gustaba nada
Si. Megusta sus. Recetas. Del. Chef oropesa. Ricas. Comidas eaprendido de el chef 👌
Yo toda la vida he comido pan con aguacate 😜Burrito de aguacate , Sandwich de aguacate con huevo duro Torta de aguacate con huevo estrellado Para los americanos es moda!
@@oraliagomez8861 que delicia
Cualquier alimento con aguacate es delicioso
Felicitaciones chef, sugerencia usar bata en la cocina, gracias
Mi chef preferido nadie como el me gustan todas sus recetas
Grape sus resetas los voy aser yo se q nos va ayudar mucho
Hola grasias posucomida saludable yo lobeo todos los días en Carolina del Norte
super rico, después de eso buena música y ejercicio pura vida
De lujo lo que preparas chef
Salu2 desde Mission Tx. 🇺🇸
Dios t bendiga
Hola Guapo...............Chef Oropeza, feliz tarde,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, jejeejejeejejeejejejeje , quede enamorada de tus recetas, tanto aasi que mis amigas y Yo nos hemos surtidos de utensilios y alimentos entre legumbres, aliños, verduras y demas para estar a tu altura en las preparaciones. Gracias , Excelente!!!
Hola Noelsa, muchas gracias! Me da mucho gusto saber que disfrutas junto con tu amigas, lo que hacemos. ¡Saludos ✌🏼!
Me encantan sus recetas practicas ricas fáciles de hacer y sobre todo super saludables, Gracias Chef
Delicious and very healthy recipes Chef. Thanks a lot you are so nice. Saludos from Clearwater,Florida
Con recetas así, siempre me gusta ir a los comentarios y ver si alguien ya lo hizo así .
Una pregunta Chef, para los que nos tienen en la lista de prediabeticos, no es mucho dulce?, estoy tratando de seguir su cocina, lo veo cada que puedo en "hoy dia" y ahora en internet, me encanta su forma de cocinar, del no desperdicio, felicidades chef, bendiciones!
Hola Patricia, si tu médico ya te dio alguna indicación puedes ajustar según esas indicaciones, lo único que me brincaría sería la manzana pero podrías utilizar 1 en lugar de 2 y tal vez 1 rebanada de pan en lugar de 2. ¡Saludos ✌🏼!
Que rico chef se lo haré a mi marido desde el desayuno hasta la cena y no dejar de lado las colaciones deli😘
Genial Chef!! Gracia por compartir me gustaria ver mas recetas veganas.Bendiciones !!
Oropeza eres genial con las recetas … bendiciones
Me encanta que no desperdicias nada
Genial chef Oropesa me encanta todo lo que elaboras mil gracias por compartirlo
Cs9
Perfecto tu preparacion me encanto saca mas menus de esa clase yo vivo en miami y no hay tiempo para cocinar y eso me parece fabuloso👍
Hola, me gustan mucho tus recetas, gracias. Puedes hacer videos de recetas antiinflamatorias por favor? O un libro?
Me encanta cómo explicas de una forma tan Clara y facil, muchas gracias 🙏
VOY A EMPEZAR A HACER TUS RECETAS SALUDABLES MUCHAS GRACIAS CHEF OROPEZA WOWW ME ENCANTARON XQ YO TENGO UN MAL HABITO DE COMER Y QUIERO BAJAR DE. PESO NATURALMENTE
Me encantan todas las recetas y trato de acercas
FELICITACIONES ME ENCANTA CON QUE NATURALIDAD HABLAS Y TRASMITES TUS RECETAS, GRACIAS, ME ENCANTA
EXCELENTE...MIL GRACIAS POR COMPARTIR....DIOS LE BENDIGA GRANDEMENTE
HOLA SOY SU FAN SEÑOR ALFREDO LE PUEDO PEDIR UN GRAN FAVOR SI PUDIERAS VOLVER A HACER LAS PAPAS K HICISTE HACE UNOS AÑOS NO RECUERDO SOLO RECUERDO K SALIO ESA RECETA CUANDO IVAN NO SE ADÓNDE Y K LLEVAVAN MUCHA Y FUE INPROVISADA GRACIAS.
Mil gracias Dios lo bendiga por siempre
Hola chef 👩🍳 me encanta 😍 s te veo todos los días en Telemundo muy buen 👨🍳
Me ha gustado este canal que delicia de cena muchísimas Gracias
Que bueno que estés cambiando tu estilo de comida que al fin y al cabo es un estilo de vida
Me encanto estas recetas, sigue
Felicidades.
Ya tiene tiempo cocinando así. 😋 Rico y saludable
Muchas gracias por estas sugerencias dignos regalos de nuestra madre naturaleza, todos ellos para una muy buena nutrición, que belleza de colores ya imagino el sabor del licuado, mi agradecimiento chef Oropeza, por todos sus consejos y secretos para cocinar hoy y siempre tan saludables alimentos para toda la familia , Dios lo bendiga siempre y lo llene de salud, saludos y felicidades 👍👍👍👍👏👏👏👏✌️✌️✌️✌️
Mil gracias sabes k sufro de fibromialgia y los jugos verdes me an mitigado los síntomas!!!k bien k nos ayudes a fomentar los jugos verdes en nuestra,cultura mexicana nos ahorrariamos muchas enfermedades aparte,de 😋 delicioso. Nuevamente Gracias 🙏👍
Me gusta la comida nutritiva y saludable gracias guapo
Que delicia de recetas chef me encantan un abrazo desde Colombia
Waooooo que sabroso y rico está eso mil millones de bendiciones y felicidades por tu programa Saludos desde República Dominicana
Me fascina podrías dar recetas de quinoa
Me gustaron tus propuestas chef Oropeza...ahora con éste propósito de bajar de peso me pareció fantástico tu canal ..te haz ganado un suscriptor más... gracias y tienes mi like 👍🏼
Que rico . muchas gracias. Ya tengo más opciones
Yo asi preparo mi guacamole😋😋y ya ultimamente no uso limon,le pongo unas gotas de Apple cider vinegar y omg que Rico😋😋Que rico tode Cheff.
Súper Wao
Al pan agregaría un chorrito de aceite de oliva 😋
Tiene poco que te sigo en tú canal, me enamoré de tus recetas, hasta compré 2 de los utensilios que anuncias y me encantaron considero que son de buena calidad y el precio accesible.
Felicidades por compartir recetas.
Hola Alva, muchas gracias, que bueno que te gustan las recetas y los utensilios, como ves, son los que yo utilizo, así que salen bastante buenos 😉. ¡Saludos ✌🏼!
Me encanta el aguacate pero nunca sabia que se podía comer así 👌que bien
Me encanto sis recetas quiero mas para anotar para mi menu de una, demand Gracias por compartir
Encata felicidades Dios te bendiga y la Virgen te cuide
Y da opciones para vegetarianos y sin lácteos 🫶🏼🫶🏼🫶🏼 el mejor
Muchas gracias estan muy buenas las resetas
Hola feliz domingo de ramos que dios lo bendiga. Una pregunta cómo puedo utilizar el resto del betabel des pues de aver extraído el jugo . Gracias bendiciones...
Gracias chef nos podrías decir a las personas diabéticas lo que podemos suprimir o cambiar o ponerle menos por fa me encantaron está receta gracias
Hola Veronica, en este caso serían varios ingredientes los que te recomendaría validar con tu médico o nutriólogo, ya que usamos un poco de miel, fruta y su almíbar además del yogurt y hay distintas restricciones para cada persona, pero te puedo compartir recetas en mi sitio que son de forma general aptas para diabéticos: cheforopeza.com.mx/cuidado-especial/diabeticos
¡Saludos ✌🏼!
Muy saludable y rico chef Oropeza, gracias por compartir estas delicias.
Batido licuado lo q sea se ve rico 😋
Muy ricas todas sus recetas,no soy mucho de cocinar con garbanzos,pero si lo tengo en mis planes empezar a consumirlos,gracias favorito Chief!👊🏻
Me encanta su canal súper saludable y muy original😊
Sos un genio.... Excelente explicación..... saludos.
Todas sus recetas son extraordinarias
Que Rico todo my chefs favoriting 😘 saludes de Pencilvania USA
Me encantaron tus recetas gracias
Eres.el mejor.me encanta.. esta delisioso.. se la recomiendo..es unos de desayunos preferidos
Me facinanan sus resetas Chef
Fasinantes recetas meagradra tu esplicasion Chef Oropesa gracias!!
Buenisimas recetas Chef Oropeza! Gracias por compartir con su audiencia.
Hola y felicidades por sus interesantes y saludables recetas. Dónde consigo la FLOR DE SAL? GRACIAS🍈🍉🍊🍋🍍🍏
Hola Lucia, aquí la puedes encontrar chefo.mx/flordesal
¡Saludos ✌🏼!
Muy..buenas .las. Recetas. Y. Faciles. De. Preparar
Delicioso muchas bendiciones desde Ecuador Guayaquil
Como siempre excelentes ideas y además súper fáciles. Muchas gracias por compartirlas con nosotros
Genial me cae como anillo al dedo estoy cambiando mis malos hábitos alimenticios hoy voy a intentar hacer este menú,chef nececita una espátula yo acá diciendo no desperdicies el aguacate ,,aquí en USA es muy caro y casi siempre sale dañado❤🥑
Chef Oropeza el mejor!!!!
Exelente chef me facinan sus recetas sr.oropeza
Gracias chef apenas lo vi y me encanto explica muy bien, ya me suscribi le deseo mucho éxito.
Hola chef horameza mí me facinas tus resetas y k bueno k estás a ki yo te admiro mucho y te felicito me gustaría k mejaras un saludito me yamo Erika perez
¡Saludos Erika ✌🏼!