4 thói quen giúp bạn phát triển bản thân toàn diện
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Khóa học Deeper Focus: Làm chủ sức mạnh của sự tập trung: www.cosmicwrit...
Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin tại đây: www.cosmicwrit...
Nếu như bạn đang muốn phát triển bản thân và cải thiện cuộc sống, dù là về học tập, sự nghiệp hay đời sống cá nhân, thì cách tốt nhất bạn có thể làm, đó là xây dựng cho mình những thói quen tích cực.
Mình biết chúng ta đều đã từng được nghe lời khuyên này không ít lần. Nhưng với những người mới, những việc này thực sự không hề dễ. Nhất là khi có quá nhiều thứ cần làm, và bạn không biết phải bắt đầu từ đâu.
Trong video này, mình sẽ cùng chia sẻ với bạn 4 thói quen để phát triển toàn diện. Đây cũng chính là thói quen mình đã và đang áp dụng. Nó đã giúp mình thay đổi hoàn toàn cuộc sống. Bên cạnh đó, mình cũng sẽ đi sâu phân tích về lý do tại sao bạn nên có cho mình những thói quen đó và cách để bạn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Cùng mình tìm hiểu kỹ hơn nhé.
Subscribe channel để cùng đồng hành với mình trên hành trình thấu hiểu và phát triển bản thân. Ở đây mình chia sẻ những kiến thức bổ ích và những thông điệp tích cực, thông qua lăng kính của tâm lý, triết học, và truyền thông.
Chapters:
0:00 Introduction
1:41 Thói quen 1 - Vận động cơ thể
5:03 Thói quen 2 - Đọc sách
8:43 Thói quen 3 - Viết
12:37 Thói quen 4 - Thiền chánh niệm
Website: www.cosmicwrit...
Contact: cosmicwriter.vn@gmail.com
Bạn có thể đặt mua cuốn "Tìm mình trong thành phố nội tâm" tại đây: bit.ly/tmttpnt-sp
Ghé thăm mình tại đây:
Facebook: / thecosmicwriter
Podcast: bit.ly/thecosm...
Instagram: / the.cosmic.writer
Tiktok: / cosmic.writer
Đọc blog của mình tại: www.cosmicwrit...
Đăng ký theo dõi mình tại đây: cosmicwriter.s...
Dành cho các content creators:
Vũ Trụ Creator - cộng đồng sáng tạo nội dung: / vutrucreator
The Next Creator - thư viện kiến thức dành cho content creator:
www.thenextcre...
Cộng đồng của các INFJ, những tâm hồn mộng mơ và quyết đoán: / infjvn
Bạn có thể donate cho mình tại:
STK: 03030374301 - HÀ QUANG MINH (TPBank)
Thank you for your support.
Track: Doing Nothing - sakura Hz [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Free Download / Stream: alplus.io/Doin...
![Natanael Cano - Amor Eterno [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EO4prCs6WpM/mqdefault.jpg)
Nếu như bạn đang muốn phát triển năng lực tập trung của mình và đạt được hiệu suất cao hơn trong học tập hay công việc, bạn có thể đăng ký khóa "Deeper Focus: Làm chủ sức mạnh của sự tập trung" tại đây nha: www.cosmicwriter.co/deeper-focus
ok b
Tôi rất tâm đắc với những chia sẻ của bạn vì tính hiện thực của thông điệp. Tôi năm nay 69 tuổi (sắp 70 tuổi), có thói quen thich đọc sách từ lúc trẻ, thích TDTT : bóng đá, võ thuật, chạy xe đạp, tập khí công dưỡng sinh...( Mỗi ngày chạy xe đạp khoảng 18 km, đi bộ 10 km, ăn uống theo chế độ eatclean and healthy, đang học tiếng Nhật đã xong N5, sẽ tiếp tục học N4, trau dồi tiếng Anh mỗi ngày..), thich du lịch..điêu khắc, hội họa và âm nhạc... Cảm ơn bạn vì những chia sẻ ! Chức bạn luôn dồi dào sức khỏe và an nhiên hạnh phúc !
Cảm ơn bác. Ngưỡng mộ bác quá ạ!
@@CosmicWriter cảm ơn bạn đã quá khen ! Đó chỉ là bình thường mà thôi ! Tôi cố gắng để không tụt hậu, cố gắng thích nghi với cuộc sông đang thay đổi quá nhanh ! Điều bạn đang làm là OK ,
Thật sự ngưỡng mộ Bác ❤😊🎉
Thật sự ngưỡng mộ bác
Thật sự ngưỡng mộ bác quá ạ, nhiều người trẻ như bọn cháu còn ko nỗ lực như bác
Thói quen 1: vận động
Thói quen 2: đọc sách
Thói quen 3: viết
Thói quen 4: thiền chánh niệm
Cảm ơn bạn 😂
Sau 3 tháng nay m bắt đầu khởi động lại những điều trên
@@HoaiNguyen-xf4ym bạn thấy như thêd nào vậy bạn ??
M bắt đầu tập thể dục .đọc sách viết kiến thức đọc và hiểu .kq rất tuyệt vời .tâm hồn vui vẻ lạc quan .nói chung biết cách điều chỉnh cảm xúc hơn
@@HoaiNguyen-xf4ym cảm ơn chia sẻ của b 😁
- Thói quen 1: Vận động thể thao
- Thói quen 2: Đọc sách
Mục đích:
1. Đọc để phát triển bản thân (Nâng cao tư duy, phát triển bản thân)
2. Đọc để phát treienr kỹ năng chuyên môn (Các sách về chuyên môn làm việc)
3. Đọc để nâng cao sự hiểu biết, trình độ văn hoá (lịch sử, văn hoá,...)
4. Đọc vì tò mò
- Thói quen 3: Viết
- Thói quen 4: Thiền chánh niệm
Cảm ơn chia sẻ của bạn.
Em bắt đầu rèn luyện thể lực lại ngày hôm qua. Em bỏ cũng tầm 1 tháng rồi, giờ quay lại thấy yếu hơn 1 xíu nhưng vẫn hơn mấy ngày đầu. Mấy ngày đầu em nâng xà k nổi 2 cái, hít đất k nổi 5 cái. Nhưng khi tập được hơn 1 tuần, em thấy được sự tiến triển trong sức khoẻ của mình, cảm thấy hứng thú hơn với mọi thứ xung quanh, thấy yêu bản thân mình hơn, nhưng rồi em đã đánh mất nó. Ngày hôm qua, khi em quyết định rằng:"Mình k thể thế này nữa được" em lao đầu vào hít đất và nâng xà, em vừa mới làm xong. Mong là trong năm nay, sẽ biến được điều này thành thói quen 💪💪💪
Cứ mỗi ngày một chút, nhưng kiên trì với nó hàng ngày là sẽ được thôi, cố lên em nhé
@@CosmicWriter em cảm ơn ạ. Em sẽ cố.
Xin zalo sẽ tạo động lực lẫn nhau đc ko bạn
1h30p sáng, chiếc video của anh đã cho em thêm nhiều động lực để bắt đầu hành trình phía trước đầy chông gai phía trước.
Một hành trình bắt đầu hiểu về chính mình, sống dũng cảm và tự tin hơn. Cảm ơn video của anh đã được đề xuất vào đúng thời điểm như vậy!
Trong năm tới, bạn sẽ tập trung phát triển thói quen gì? Cho mình biết nhé! 👇
All of bro 😂
3 và 4 anh ạ
1,2,3
Cả 4 thói quen luôn ạ!! Trước giờ em chỉ biết 4 thói quen đó là hữu ích, kiểu như mình biết là nó tốt thôi, nhưng bây giờ, qua chia sẻ của anh thì em mới thấy được giá trị của từng thói quen tưởng chừng như hiển nhiên đó, lại có thể dần dần thay đổi một con người trở nên tốt hơn, có giá trị hơn và quan trọng nhất là, thấy được ý nghĩa cuộc sống hơn ạ! (Điều mà nhiều bạn trẻ bây giờ vẫn hay tự hỏi bản thân và sống xa rời thực tế).
Cảm ơn bạn ❤
Tôi năm nay 20 tuổi chưa có sự nghiệp chưa có gì trong tay.Ngay hôm nay chắc chắn sẽ là ngày bắt đầu phát triển bản thân của chính mình.Cố gắng để tốt hơn ngày hôm qua dù chỉ 1%.Phát triển tư duy là cách tốt nhất để phát triển bản thân và không trì hoãn.Cảm ơn bạn đã tạo ra vd ý nghĩa như vậy.Những vd đã khiến mình ngẫm lại tự đến với mình chứ không phải do mình tự tìm kiếm có lẽ đây là tín hiệu do vũ trụ muốn giử đến mình.Mình sẽ quay lại trong 6 tháng sau xem mình có khác hay ko.
M hơn b 2 tuổi mà thấy không bằng được b
tôi là 1 người hay lười biến và nhiều chuyện hay lm người khác phải chán nản tôi nói chuyện lúc đầu rất là vui vẻ nhưng tôi có thói quen là ko bt ăn nói có nhưng điều ko nên nói thì tôi cứ lm ngta hay buồn và lm ngta chán tôi tôi có rất nhiều điều ko đc tốt tế nên bh tôi lớn hơn trưởng thành hơn tôi mún tôi ăn nói khéo léo liêu lót nhưng tôi ko có j hiểu bt nhiều tế nên tôi đã lên trên mạng xã hội học hỏi để bt tư duy thông thái kinh nghiệm để phát chiển nềm tảm lối sống của tôi tôi rất hài lòng về nhưng điều bn chia sẻ rất có ít cho xh 🎉❤❤
Muốn đi nhanh thì đi một mình, muốn đi xa thì đi cùng nhau
Có bạn nào muốn có 1 Mentor 1:1 đồng hành để định hướng, feedback trực tiếp để đi đúng đường, phát triển đúng đam mê và cải thiện điểm yếu của mình không ạ?
Muốn đi nhanh thì đi một mình, muốn đi xa thì đi cùng nhau
Có bạn nào muốn có 1 Mentor 1:1 đồng hành để định hướng, feedback trực tiếp để đi đúng đường, phát triển đúng đam mê và cải thiện điểm yếu của mình không ạ?
Em mới bước chân vào ngưỡng cửa đại học, còn bao bỡ ngỡ khó khăn vẫn đang làm rối đi tâm trí. Nhờ gặp được video, nghe những gì anh nói, truyền đạt một cách nhẹ nhàng, dễ hiểu làm em cảm thấy bản thân nhẹ nhõm hơn phần nào. Cảm ơn anh vì những chia sẻ bổ ích, hy vọng những bài học trên sẽ thật sự giúp ích em trên dòng chảy của sự phát triển bản thân
Cảm ơn anh rất nhiều❤
Em là người sắp thi đại học . Có khá nhiều thất bại đã từng xảy ra với em trong quá khứ . Bây giờ tinh thần em đã bắt đầu ổn định để có thể bắt đầu một hành trình tuyệt vời . Thật may mắn khi đã hữu duyên thấy được video của anh . Cách kể và trình bày của anh rất hàm súc và đã làm cho em có một động lực để bắt đầu . Em đã ấn vào nút đăng kí ngay khi xem xong video này của anh . Mong anh sẽ ra thật nhiều video hay như này nhé
Cảm ơn những chia sẻ rất giá trị và hữu ích của bạn ! Mình không mấy khi comment những bài viết hay chia sẻ . Nhưng giờ mình đã hiểu hơn được về giá trị của việc viết và bạn là người đã truyền cảm hứng cho mình làm việc này !
Cảm ơn Trang đã comment nha! 😇🫶
Rất hữu ích ạ. Mình cũng biết những thói quen này rất tốt nhưng bản thân mình chưa thực sự thực hiện nó một cách đều đặn. Sau video này chắc chắn mình phải thay đổi rồi.
Thói quen 1: Vận động
Thói quen 2: Đọc,nâng cao khả năng đọc
Thói quen 3: Viết
Thói quen 4: Thiền chánh niệm
Chúc mọi người ngày mới vui vẻ❤
❤hay quá, hôm nay tôi bắt đầu vận động toàn bộ cơ thể, thường xuyên. ❤ viết xuống những điều học được mỗi ngày. ❤ Đọc sách về siêu trí nhớ ❤ Thiền thở
cảm ơn những chỉa sẻ của anh ! em sẽ bắt đầu những thói quen anh vừa nêu trên. Thói quen thứ nhất em đã bắt đầu từ lúc 3 tháng hè đến nay, còn những thói quen như là đọc sách, viết, thiền, 3 thói quen đó em sẽ bắt đầu từ ngày mai. Cảm ơn anh đã truyền động lực cho em những thói quen hữu ích này. ❤
Video của anh rất hay và hữu ích ạ.Hiện tại em là sinh viên năm nhất đại học, qua video này e càng thêm có động lực hơn và định hình lại chính mình. Hiện tại em đã có sẵn 1 thói quen tập luyện thể dục mỗi ngày, 3 thói quen còn lại cũng đã thử qua nhiều lần nhưng chưa lần nào em kiên trì được quá 3 ngày, hiện tại việc học tập cũng bắt đầu căng thẳng hơn và mọi thứ đang dần mất kiểm soát. Ngay bây giờ em sẽ bắt đầu với 3 thói quen còn lại và kiên trì thực hiện, đúng 1 tháng sau em sẽ cmt vào đây để chia sẻ kết quả của mình.
Em cứ bắt đầu với từng thói quen một, tập trung làm một cái em cảm thấy thoải mái nhất. Rồi sau đó khi nó đã thành quen rồi, có thể bắt đầu với cái tiếp theo. Không cần làm mọi thứ cùng một lúc đâu nhớ
@@CosmicWriter dạ vâng ạ
thói quen 1 & 4 sẽ là target mạnh của em năm sau ~~ tks sharing của anh ạ
Bài chia sẻ rất hay và cách nói rất cuốn hút ạ. Mong tác giả chia sẻ sách tiếng việt nhiều hơn ạ vì trình độ ngoại ngữ không phải ai cũng tốt ạ
Ôi vũ trụ đã gửi video này đến em. Lâu nay em cũng khá đau đầu về việc bản thân dần mất kiên nhẫn là tập trung, sau vid này có lẽ em cx sẽ thử tập thiền để cải thiện hơn. Còn 3 thói quen đầu tiên thì may mắn là em đã duy trì được khá lâu rồi
Giỏi quá em ơi, chúc em thực hiện được thói quen mới này nhé!
Thói quen viết và đọc sách mình cần phát triển, cảm ơn Hà Minh,cầu cho tất cả mọi người thân an tâm lạc .🙏🙏
❤QUÁ TRÌNH VIẾT LÀ QUÁ TRÌNH NHẬN THỨC CÁC QUÁ TRÌNH KHÁC CŨNG CÓ TÁC DỤNG TÍCH CỰC ĐỂ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN.❤
❤CẢM ƠN BẠN ĐÃ NHIỆT TÌNH CHIA SẺ❤
Cảm ơn sự chia sẻ của anh❤❤❤. Bản thân mình trước đây đã từng rất gầy và yếu đi,mình cũng đã tập td rất nhiều lần r lại bỏ nhưng đến một ngày mình đã tập trở lại và sự lừoi tập lại đến nhưng mình đã vượt qua dc và sau 7 tháng chăm chỉ mình cao m78 nặng 57kg tăng lên 61kg. Nhờ sự tăng cân ấy giúp mình rất nhiều, sức khoẻ mình tốt lên , dc mn khen ngợi,… tóm lại dù chỉ là 1 thói quen nhưng đã cải thiện cs mình rất nhiều.
cảm ơn bạn! hay lắm ạ. mình cũng đang phát triển bản thân. cũng tập thói quen như thế.. nhưng nghe bạn nói rõ ràng chia tiết rất bổ ích. tks bạn!
Mình năm nay 25 tuổi. Đang chán ghét với chính mình hiện tại. Nhất định sẽ thay đổi bản thân. Cảm ơn chia sẻ của bạn
chào bạn, hiện tại mình đang làm trợ lý cho một nhóm cộng sự thiện nguyện tài năng, đang có dự án "ONLINE COACHING: HUẤN LUYỆN TÍNH KỶ LUẬT VÀ SỰ KIÊN NHẪN" để huấn luyện tính kỷ luật, phát triển con người, cách ứng xử và sự thấu hiểu con người với con người, làm chủ mục tiêu, phát huy năng lực hành động. Nếu bạn có mong muốn được thay đổi có thể phản hồi để mình có thể hướng dẫn bạn tham gia dự án ạ.
Đối với bản thân em việc thực hành thói quen là vô cùng khó
Em đã từng thử rất nhiều lần nhưng đâu lại vào đó
Cho đến ngày hôm nay, mình nghĩ việc nghe được những chia sẻ của anh đã đem đến cho em rất nhiều động lực. Có thể bắt đầu từ ngày hôm nay bản thân em sẽ tập thói quen viết cũng như đọc sách. Em sẽ bắt đầu từ những cái nhỏ nhặt và tiếp nối nó đến tương lai cảm ơn anh rất nhiều
Đã từng rèn luyện được cả 4 thói quen trong khoảng 4 tháng nhưng mình nhận ra khi bản thân thật sự thay đổi đc mindset thì đâu lại vào đấy. Mình làm nhưng kiểu đối phó và có 1 thử thách ngáng đường thì mình đã bỏ dỡ luôn
Gặp Thầy Pháp Nhật sẽ chuyển hóa tâm vô ngã trở về tánh biết, trọn vẹn nhận biết, trở về tánh không
Viết giúp mình có thể nhớ lâu hơn và diễn đạt được những gì mình muốn nói
Thật sự mình đang là người muốn phát triển bản thân và vô tình xem được video của bạn, video của bạn cho người xem một cách nhìn nhận và tư duy mới về cuộc sống. Chân thành cảm ơn bạn
cảm ơn bạn đã xem ^^
ngày 24 tiếng tuần 7 ngày 1 tháng 28 ngày 1 năm 365 ngày bạn k thể có 24 tiếng mỗi ngày
NHƯNG
bạn có thể thay thói quen trong vòng 21-30 ngày rất nhanh và rất dễ, chỉ cần cố gắng từng đó ngày để thay đổi cuộc sống
LET'S GET IT BRO!
Ok Bro!🔥🔥🔥
❤❤❤
cảm ơn anh đã chia sẻ những cách giúp thay đổi và hoàn thiện bản thân
mong khi thực hiện nó em sẽ kiên trì thực hiện được ạ
Thói quen đọc sách em muốn làm ngay. Giọng rất truyền cảm sâu sắc. Em cảm ơn anh đã chia sẻ!
Xin cảm ơn. Với tôi thì thói quen vận động, đọc sách đã đc cải thiện mối ngay. Còn ngồi thiền thì đang tập.
Ngày hôm nay là một ngày đáng nhớ đối với mình, mình nhận ra được nhiều điều và bản thân cần phải thay đổi rất là nhiều... Vô cùng cảm ơn anh
Cảm ơn anh rất nhiều . Em cũng đang ở độ tuổi 17 mang trong mình đầy những thắc mắc , trăn trở về cuộc đời và cũng đang bắt đầu trên con đường tìm chính mình , trả lời câu hỏi Mình là ai ? . Có lẽ em rất may mắn và đủ duyên để gặp đc video của anh trên con đường phát triển bản thân , em cảm ơn anh và biết ơn anh rất nhiều .
cảm ơn anh rất nhiều, qua video của anh em đã hiểu sâu hơn lợi ích của những thói quen tích cực, vì sao cần có những thói quen đó, thực hiện và duy trì nó một cách đều đặn
Mình rất thích cách bạn truyền đạt nội dung, chân thành và lắng đọng. Cảm ơn bạn rất nhiều!!
Dạ em cảm ơn chia sẻ của anh. Em biết tập thể dục tốt nhưng cứ vài ba hôm lại bỏ cuộc. Em sẽ cố gắng nhất có thể để đạt được 1 năm 2024 đáng nhớ.
Cảm ơn bạn nhiều nhé ,nghe bạn nói rất cuốn😊
Thanks!
Thanks for the support!
Ngày mai mình sẽ tập thêm 1 hiệp bài tập thể dục.sau khi nghe xog video trg đầu nảy ra nhiều ý tưởng cảm ơn anh nhiềuuu
Cảm ơn anh về sự định hướng này, video này sẽ giúp em cố gắng để có thể hoàn thiện và làm chủ được bản thân mình hơn. Trở nên tốt đẹp hơn lẫn cảm xúc và tinh thần, suy nghĩ sẽ sâu sắc hơn. Làm chủ được bản thân của chính mình.
Cảm ơn a rất nhiều . e thường xuyên xem video a trên face vs youtu .hy vọng sẽ thay đổi được bản thân
Em cảm ơn a rất nhiều.
Em là một người rất lười vận động nên cơ thể cảm giác lúc nào cũng yếu ớt, với không cân đối, không có năng lượng và sự sẵn sàng làm bất cứ việc gì
Và đợt này em còn cảm thấy mình bắt đầu bị quan tâm quá nhiều đến những người xung quanh, và không tập trung vào bản thân của mình.
Từ h em sẽ cố gắng kiên trì trong việc tập luyện, và chăm chỉ và tập trung vào bản thân mình hơn
Chúc em có sự tập trung vào bản thân mình hơn nhé. Khi em hình thành những thói quen tích cực, nâng cao giá trị bản thân, nhận thức của người khác về em cũng sẽ thay đổi đó!
Còn nhiều cái nhỏ nhỏ có thể nâng cấp bản thân như skincare, nâng cấp ngoại hình nữa cũng rất quan trọng, có thể khiến 1 con người trở thành 1% còn lại của thế giới.
Mình thấy mình có 4 thói quyen trên , rất hiện quả , cảm ơn bài chia sẻ của Bạn
Cám ơn em nhiều, còn nhỏ mà sự hiểu biết không hề nhỏ, video rất hữu ích 👍🏻
Trao yêu thương với lòng biết ơn để tăng giá trị sống và ngày càng phát triển hoàn thiện hơn.
Video của a thực sự rất hay và ý nghĩa. Bình thường e không phải là 1 người thích bày tỏ cảm xúc của mình lên mạng xã hội. Nhưng mà a nói đúng, viết ra những suy nghĩ sẽ giúp bản thân giải phóng được cảm xúc, mình đang nghĩ gì và có cảm xúc như thế nào thì nên viết ra như vậy. Một thói quen nữa e cũng muốn thực hiện ngay khi nghe a chia sẻ đó là Thiền Chánh Niệm, khi làm mọi việc e thường k hay tập trung hoàn toàn vào nó nên đa số là hiệu suất công việc k được cao. Từ giờ chắc chắn e sẽ hình thành cho mình thói quen này thường xuyên. Cảm ơn vì những giá trị mà anh đã chia sẻ, nó giúp e có thêm động lực để cố gắng nỗ lực hoàn thiện bản thân nhiều hơn nữa.
Cảm ơn bạn nhiều!
Thói quen mà Mình muốn duy trì và thực hiện nhất là Thiền Chánh Niệm để cải thiện sự tập trung
Biết ơn bạn chia sẻ tuyệt vời
Video của anh thực sự hữu ích với em
🥀Ở thời điểm này, em đã thực hiện khá tốt thói quen đọc và viết
🥀Thói quen em muốn hình thành thêm, là vận động và chánh niệm. Em sẽ bắt đầu bằng giãn cơ Yoga trước khi ngủ, em sẽ chánh niệm trong lúc ăn, lúc ngồi, lúc tắm...
🥀Cảm ơn video của anh đã giúp em có thêm động lực để hình thành thói quen mới. Và em cũng mong, những chia sẻ từ em, từ phía cộng đồng sẽ giúp anh có thêm động lực để tiếp tục ra thêm nhiều video hữu ích, tiếp tục mang lại giá trị tốt đẹp cho cuộc sống và tiếp tục sống trọn vẹn.
Thực sự video của a vô cùng ý nghĩa, e 14 tuổi đang chênh vênh ko biết nên làm gì mọi thứ rất rối bời nhưng sau khi xem vd xong lại chở nên dễ dàng hơn, từ giờ e sẽ cố gắng hoàn thiện bản thân theo những thói quen tích cực, cảm ơn a rất nhiều 🎉🎉
Giọng nói của bạn hay quá , truyền cảm quá , cảm ơn bạn
bấy lâu lười biếng không xem, nay e xem, em thấy mình nhận được nhiều giá trị. thank u
Cảm ơn cháu rất nhiều, con cô 40 tuổi , cô rất cần cho con cô nghe và hiểu chính xác hơn,xin cháu làm một bài như thế bằng tiếng Anh hoặc tiếng Pháp cho con cô nghe nhé . 🙏
Tôi tâm đắc những trải nhiệm và tâm lý tiến bộ của bạn
Kiến thức rất Tuyệt vời! Cảm ơn bạn đã chia sẻ!
Video này đã khiến tôi suy ngẫm sâu về cuộc sống. Cảm ơn bạn đã chia sẻ quan điểm của mình.
Xin chân thành cảm ơn!
Rất hữu ích. Cam on ban rat nhieu!
Hay, sâu sắc, bổ ich! Tiếc là chỉ có 1 lần like. Video rất truyền cảm hứng. Thanks!
Em đang luyện tập và thực hành cả 4 thói quen này mỗi ngày và bắt đầu cách đây cũng chưa lâu lắm. Nghe anh nói câu nào em thấm câu đấy, rất là tâm đắc và vui lắm ạ, vì em biết mình đang đi đúng hướng rồi. Cảm ơn anh vì video với nội dung rất bổ ích, nhiều kiến thức tường tận và sâu sắc ạ.
Rat là cam Ơn bạn về những Truyền hứng Co' Ích
❤Cảm ơn bạn nhiều bạn chia sẻ hay ý nghĩa và hữu ích cho mọi người trong cuộc sống.
Cảm ơn anh về những chia sẻ có ích. Đây đều là những thói quen chúng ta đã từng đc nghe đâu đó ,nhưng để hành động được thì k phải ai cũng làm. Càng ngày chúng ta càng muốn tìm về bên trong nhiều hơn, có lẽ cuộc sống đủ bận rộn để bỏ quên bản thân 🙂
Cảm ơn bạn ! Chia sẻ của bạn rất hữu ích
Trên cả tuyệt vời. Cảm ơn bạn đã chia sẻ
Biết ơn anh đã chia sẻ những bài học giúp đỡ cộng đồng rất bổ ích. 👍
thực sự 4 thói quen này rất hay và có ý nghĩa. mình đã không vận động, đọc sách một thời gian dài. năm nay mình sẽ cố gắng cải thiện và làm lại từ đầu. Cảm ơn anh vì nhưgx chia sẻ tuyệt vời này ạ.
Bốn thói quen thật hay mình cũng đã biết đến nhưng chưa kiên trì thực hiện vì sức ì của bản thân. Rất biết ơn những chia sẻ vô cùng hữu ích của bạn !
Tôi đang mong chờ thấy nhiều video tiếp theo từ bạn. Bạn là một nguồn cảm hứng lớn!
Những gì bạn chia sẻ đã giúp tôi củng cố thêm nhiều thông tin, đơn giản hoá những vấn đề giúp tôi sáng tỏ nhiều thứ hơn. Cảm ơn bạn.
Rất bổ ích,cám ơn kênh chúc kênh ngày càng phát triển.
em cảm ơn những video hữu ích của anh ạ! Cảm thấy biết ơn vì đã tìm thấy kênh youtube có thể đều đặn truyền tải những kiến thức giá trị như vậy
cảm ơn chia sẻ của anh
Các chia sẻ của bạn tôi thấy quá đúng. Cảm ơn bạn nhé
Hay qua cam on truong trinh rat nhieu
Cảm ơn những chia sẻ của anh, hiện tại em đã có thói quen vận động, đang tập dần thói quen đọc sách, e sẽ bắt tay vào tập thói quen viết và thiền, với tinh thần đều đặn, mỗi ngày tốt hơn một chút ha. Một lần nữa rất cảm ơn những chia sẻ của a
cảm ơn anh rất nhiều,thật sự e đang muốn cải thiện bản thân nhưng k biết bắt đầu từ đâu thấy mông lung,xem anh thấy được khai phá nhiều hơn nhận định của bản thân
Mình cũng vậy nè, mình cũng đang cbi bắt đầu kế hoạch cải thiện bản thân bằng việc tham gia một chương trình huấn luyện. Hiuhiu rất mong tìm được người tham gia huấn luyện cùng để thêm động lực ạ
Cảm ơn anh
Video rất hữu ích cho người muốn phát triển bản thân, hy vọng qua video mình vs mọi người những ai hướng tới con đường phát triển bản thân được tốt hơn
video của anh rất hữu ích, cảm ơn đã chia sẻ
Cam on chia se cua ban rat nhieu!
Giác ngộ từ 4 thói quen. Cảm ơn bạn
Cảm ơn anh vì những chia sẻ rất tuyệt vời và bổ ích
Cám ơn bạn đã chia sẻ kiến thức thú vị
cảm ơn bạn rất nhiều. Những chia sẽ của bạn rất hữu ích. Chúc kênh ngày môt phát triển để nhiều người cùng biết hơn.
Cảm ơn bạn chia sẻ kiến thức hữu ích ❤❤❤
sắp 100k sub rồi anh ơi, chúc mừng anh
Cảm ơn em nhé! ^^
Nội dung hữu ích, cám ơn bạn
Em cảm ơn anh, video này rất ý nghĩa và có nhiều giá trị đối với em! Chúc anh ngày càng phát triển và thành công, nhiều sức khoẻ ạ
Cam on anh video bo ich
cảm ơn sự bổ ích trong video này của cậu
Biết ơn những lời chia sẻ của bạn hãy quá
Cám ơn các video hữu ích của anh, anh đã tạo động lực để em làm kênh về quá trình tự phát triển của bản thân.
Tuyet voi b oi
Cảm ơn anh vì nhừng chia sẻ thực sự truyền cảm hứng và bổ ích. Hy vọng anh vẫn đều đặn làm video.
Cảm ơn bạn đã chia sẻ video rất hữu ích để cho mình nhiều lý do để thay đổi bản thân
Trên cả tuyệt vời xin cảm ơn bạn và mình sẽ thực hiện mỗi ngày ạ❤❤❤
Cảm ơn những chia sẻ giá trị của anh.
Cảm ơn các bạn và chương trình
Rất biết ơn giá trị anh tạo ra ❤❤❤
Rất hay và hữu dụng. Cảm ơn bạn