गीता ज्ञान

मन पर नियंत्रण -
ध्यान लगाना हमारे मन को शांत रखने के अलावा हमें एकाग्र रहने में सहायता करता है। प्रसिद्ध भगवद्गीता के श्लोक
मन और इन्द्रियों को वश में कर पाने और नकारात्मक विचारों से दूर रहने में सहायता प्रदान करते हैं। यह आज का नहीं बल्कि सदियों से चला आ रहा है।
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Great

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Bahut achha :)