Ще одиним кроком до "говорити з партнером словами через рот" може стати практика спочатку із собою чесно й в голос говорити словами через рот , доприкладу стати перед дзеркалом і вголос проговорити всі моменти(це трохи знімає градус напруги і ваша психіка розуміє, що ви після таких "неймовірних" дій не помрете). Принаймні на мені така практика працює😅 Дякую за подібні відео ! Обожнюю: корисний, веселий і мотивуючий контент❤
стосовно першого питання, хочеться від себе додати одну важливу деталь (навчили на роботі): якщо хтось хоче перестати з вами спілкуватися, або ви бачите що людині незручно, або ви одне одного не розумієте в спілкуванні тощо - важливо просити фідбек. да він буде негативний, але вдруге після такого на одні й ті ж граблі не наступиш)
@@Moonlightpoliпоцікавитися станом людини, спитати чи їй комфортно спілкуватися, якщо некомфортно, то що саме напружує, чи ви не натиснули випадково на якесь болюче місце, тощо. давати такий фідбек теж можна і треба. приклади: "я бачу, що тобі некомфортно, що саме тебе напружує?", "як я можу покращити наше спілкування?" і тд. це те, що у мене було на роботі. в стосунках дружніх або романтичних є й інші приколи. наприклад, коли людині погано чи вона приходить з проблемою, кожен реагує по-різному: хтось зводить все до жарту, хтось намагається дати пораду або вирішити проблему. треба зрозуміти, чого людина від вас хоче. можна наприклад спитати: "тебе обійняти/пожаліти, розказати щось аби розрадити чи дати пораду/вирішити твою проблему?"
але це мій підхід і мої приклади. ви можете обирати свої підходи і добирати свої слова. імо головне - словами через рот намагатися створити комфорт для усіх учасників спілкування
якщо хтось вирішив перестати спілкуватися, можна поговорити з цією людиною і спитати напряму: що змусило тебе розірвати спілкування? я не намагатимуся це виправити в наших стосунках, якщо ти цього не захочеш, але це важливо для мене, аби не наступати на ті самі граблі
До речі, якщо словами через рот важко говорити, можна ще писати текстом. Це може сприйматися як слабкість, але часто це навіть ефективніше. Плюс люди можуть стати тимчасово невербальними під час стресових ситуацій/важких розмов
18:30... Останнім часом немає сил і бажання спілкуватися з людьми... А повідомити про це я чомусь цього не роблю. Тому схоже я займаюсь гостингом. Повністю згідна що вина у цьому тільки людина яка це робе. Люди якім мені важко відповідати чудові! Я не можу зрозуміти чому я це роблю.. Але я це роблю... Зараз намагаюсь якось виправлятися, але це важко... Я не хочу від них нічого. Гадаю що не маніпулюю . Я просто не можу сказати що мені погано і я не можу говорити. Або не можу сказати що мені щось не подобається...Аах... Кмх кмх.. таке відчуття наче коментарі під цим відео стали для мене як похід до психолога.😅
Така ж ситуація. Думаю, що головне - навчитися ловити той момент, коли збираєтесь зникнути з мереж і просто повідомити. Звучить складно, але намагаюсь теж виправлятися. Я в вас вірю
Та ж проблема! Не хочеться бути сукою для когось через відсутність ресурсу, або змушувати їх думати, що вони зробили щось не так. От тут треба вчитися говорити словами через рот 😪
У мене також проблема з гостингом, але прикол у тому, що я різко в якийсь момент відчуваю огиду до людини й хочу побудувати стіну та через власне его не можу це сказати цій людині. Поки ми розуміємо, що це проблема й вам та мені треба щось із цим вирішувати та краще за всього буде звісно піти до психолога, але думаю, що ви соціально виснажені, вигоріли? Тому краще відпочити (Хоча все одно рекомендація піти до психолога найкраща), ну й звісно повідомити про це людям, бо ігнор справді неприємна річ. У вас усе вийде!
Відео чудове, справді дякуємо Майстрине. І само собою хотілось би побачити більше частин. Я думаю не тільки мені, а й іншим підписниками, які ідентифікують себе не як цис жінку/чоловіка, частину про гендерну ідентичність.
Соціалізація через ком'юніті - топ тема, у мене так на 2 курсі життя вирівнялось. А потім 24 лютого, некласна робота. Якщо хтось в Фінляндії біля Тампере чи Гелсінки, то я відкрита до комунікації, кави чи пива (тіко не в пабах, боже за що такі ціни)
Підбирала психолога на цій платформі, бо часто бачу їхню рекламу на ютубі. Єдине, що незручно - після першого сеансу з психологом оплачувати треба не по одному сеансу, а підпискою, купуючи пакети з 4, 12 чи 24 сеансів. Хоч вони на сайті й пояснюють, чому так, але я поки відчуваю більше незручностей. Можливо, пізніше звикну. Щодо спілкування: якщо хтось зараз в Нюрнберзі чи навколишніх містах і хоче на каву, буду рада з вами познайомитися!
8:59 Може це диво, а може просто співпадіння, але це відео потрапило мені в рекомендації так доречно? В моєму житті усе начебто добре, але я протягом вже декількох років хочу зникнути. Це бажання то зникає на деякий час то знову вертається з новою силою. Спочатку я звинувачувала себе що народилась, я хотіла просто розчинитися у повітрі так наче мене і не було ніколи. Зараз я хочу померти. В мене немає об'єктивних причин бути не щасливою, але я відчуваю себе погано. Дуже. Настільки що сьогодні в мене урвался терпець і я зробила свої перші чотири маленької поріза. Я і до цього шкодила собі: щипала, кусала душила - щоб зоспокойтися. Це допомагало до якогось моменту. Потім щоб вгамовувати почуття і тривогу цього стало не достатньо і ... І я порізала руку. Це таке дивне відчуття. Але я відчула себе живой, чомусь. Я хочу підтримки і поговорити про це з кимось, але відчуваю що не отримую цього. Лише осуд. Сама я не можу піти до психолога бо мені лише 14 ... Ваші слова.. Вони наче отрезвіли мене і я тільки-но усвідомила що зробила з собою та наскільки це не правильно. Не знаю скільки часу я протримаю їх у голові. Може до нового неочікуваного зриву... Ух! Дякую що вислухали!
18:09 лиш я починаю розмову вона підтримує ініціативу, але якщо я не почну розмови ми не будемо спілкуватися. Це мені набридло тож я з нею це переговорила в останній раз, раніше і тоді це підкріплювалося тим що вона занята, і вона думає, що вона навчається. Я їй казала багато разів, що це не так, і те, що мені теж це важливо для мене, і що ви думаєте? Нічого. Я знею поговорила, вона сказала, що вона мене почула. Пройшов уже зо місяць, вона ні одного разу не написала перша, дякую
20:17 у мене з половиною знайомих так, не бачу проблеми. Я знаю, що зараз заняті, як тількитбуде час ми знову будемо спілкуватися, але перепусуємося тільки тиждень після того, як у реальності застрілись.
Ось, що вони відповіли: Привіт! Ми як платформа це не обмежуємо, підліток може зареєструватись, але щоб почати терапію буде потрібнен дозвід від батьків, психолог це контролює Також радимо пепед бронюванням уточнити це питання у терапевта у чаті
О, я свою подружку загостила через деякий час після початку великої війни😊 не хтіла нічого пояснювати щоб не слухати нікчемну хуйню чи що взагалі мені все здалося і я не правильно зрозуміла і взагалі все було не так і вона сама нещасна. Маю ж і я хоч раз її зааб'юзити, хоч наостанок😅
Я дивилася платформи mindly і Размова і вони мені чимось не підходять чи тим що там тільки психологі(на одній з них на які точно не пом'ятаю) чи тим що там ціни в кілька разів вище ,але от я знайшла pleso хоч ніде на це рекламу не бачила і ніби там все гарно , чи хтось мав досвід хто може поділитися як там , як взагалі психотерапія
Натрапила на майндлі буквально сьогодні в інсті, вирішила заповнити анкету.. вік 20+.. мені 18 чому там немає такого варіанта😢..і питання про спорт😭..та нічим я не займаюсь, я навіть з ліжка встати не можу..ех тяжко
Одна з моїх викладачок (навчаюсь на психолога), казала, що вона не вказує в себе ЛГБТК+ френдлі, бо для неї це по замовчуванням, типу як можна бути для психолога не ЛГБТ френдлі. І у мене питання більш до самого ком'юніті чи варто вказувати це у своїх сторінках в соцмережах як психолога? Буду дуже рада почути відповідь, хоч вона і не зовсім по темі
В ідеальному суспільстві звісно психолог має бути френдлі, проте ми живемо в такому, в якому живемо 😅 Тому, думаю, що варто було б вказувати, бо без вказівки то кіт у мішку. Навіть люди-психологи можуть бути гомофобними(
Для мене це просто питання відчуття безпеки І деякі терапевти вказують, що ЛҐБТ френдлі, бо можуть працювати з темою камінг-ауту, неприйняття орієнтації, розуміння її, сприйняття ґендерної ідентичності і тд Ну і я завдобалась пояснювали терапевтам, хто такі поліамори
11:03 Мені не подобається Мінвуглепром шла тест і там не було нічого продерлізацію або деперсоналізацію. Там Там ще нема відповіді що тобі 14 років тільки старше 20💀💀
Дереалізація і деперсоналізація дуже специфічні явища насправді, тому загально про них і не питають Там можна звернутися в 14 років, але з дозволу батьків, бо так працює законодавство України
Добрий день МайстриНяв У мене є пропозиція Давайте я вам зроблю прев'ю З початку за безкоштовно аж тиждень!! прев'ю і якщо вам сподобаються мої прев'ю то можемо по працювати]
Ще одиним кроком до "говорити з партнером словами через рот" може стати практика спочатку із собою чесно й в голос говорити словами через рот , доприкладу стати перед дзеркалом і вголос проговорити всі моменти(це трохи знімає градус напруги і ваша психіка розуміє, що ви після таких "неймовірних" дій не помрете). Принаймні на мені така практика працює😅
Дякую за подібні відео ! Обожнюю: корисний, веселий і мотивуючий контент❤
стосовно першого питання, хочеться від себе додати одну важливу деталь (навчили на роботі): якщо хтось хоче перестати з вами спілкуватися, або ви бачите що людині незручно, або ви одне одного не розумієте в спілкуванні тощо - важливо просити фідбек. да він буде негативний, але вдруге після такого на одні й ті ж граблі не наступиш)
Можете будь ласка пояснити, бо щось не дуже розумію що в цій ситуації буде фідбеком )?
@@Moonlightpoliтреба просто банально запитати людину що її не задовільнило і провести аналіз 💜.
@@Moonlightpoliпоцікавитися станом людини, спитати чи їй комфортно спілкуватися, якщо некомфортно, то що саме напружує, чи ви не натиснули випадково на якесь болюче місце, тощо. давати такий фідбек теж можна і треба. приклади: "я бачу, що тобі некомфортно, що саме тебе напружує?", "як я можу покращити наше спілкування?" і тд. це те, що у мене було на роботі. в стосунках дружніх або романтичних є й інші приколи. наприклад, коли людині погано чи вона приходить з проблемою, кожен реагує по-різному: хтось зводить все до жарту, хтось намагається дати пораду або вирішити проблему. треба зрозуміти, чого людина від вас хоче. можна наприклад спитати: "тебе обійняти/пожаліти, розказати щось аби розрадити чи дати пораду/вирішити твою проблему?"
але це мій підхід і мої приклади. ви можете обирати свої підходи і добирати свої слова. імо головне - словами через рот намагатися створити комфорт для усіх учасників спілкування
якщо хтось вирішив перестати спілкуватися, можна поговорити з цією людиною і спитати напряму: що змусило тебе розірвати спілкування? я не намагатимуся це виправити в наших стосунках, якщо ти цього не захочеш, але це важливо для мене, аби не наступати на ті самі граблі
До речі, якщо словами через рот важко говорити, можна ще писати текстом. Це може сприйматися як слабкість, але часто це навіть ефективніше. Плюс люди можуть стати тимчасово невербальними під час стресових ситуацій/важких розмов
18:30... Останнім часом немає сил і бажання спілкуватися з людьми... А повідомити про це я чомусь цього не роблю. Тому схоже я займаюсь гостингом. Повністю згідна що вина у цьому тільки людина яка це робе. Люди якім мені важко відповідати чудові! Я не можу зрозуміти чому я це роблю.. Але я це роблю... Зараз намагаюсь якось виправлятися, але це важко... Я не хочу від них нічого. Гадаю що не маніпулюю . Я просто не можу сказати що мені погано і я не можу говорити. Або не можу сказати що мені щось не подобається...Аах... Кмх кмх.. таке відчуття наче коментарі під цим відео стали для мене як похід до психолога.😅
Така ж ситуація. Думаю, що головне - навчитися ловити той момент, коли збираєтесь зникнути з мереж і просто повідомити. Звучить складно, але намагаюсь теж виправлятися. Я в вас вірю
Та ж проблема! Не хочеться бути сукою для когось через відсутність ресурсу, або змушувати їх думати, що вони зробили щось не так. От тут треба вчитися говорити словами через рот 😪
У мене також проблема з гостингом, але прикол у тому, що я різко в якийсь момент відчуваю огиду до людини й хочу побудувати стіну та через власне его не можу це сказати цій людині. Поки ми розуміємо, що це проблема й вам та мені треба щось із цим вирішувати та краще за всього буде звісно піти до психолога, але думаю, що ви соціально виснажені, вигоріли? Тому краще відпочити (Хоча все одно рекомендація піти до психолога найкраща), ну й звісно повідомити про це людям, бо ігнор справді неприємна річ. У вас усе вийде!
Відео чудове, справді дякуємо Майстрине. І само собою хотілось би побачити більше частин. Я думаю не тільки мені, а й іншим підписниками, які ідентифікують себе не як цис жінку/чоловіка, частину про гендерну ідентичність.
Я вже рік не можу звернутися за допомогою, але через вашу френдлі атмосферу тепер йду проходити тест:) і почну відкладати гроші, бо ми не мільйонери😢
Соціалізація через ком'юніті - топ тема, у мене так на 2 курсі життя вирівнялось. А потім 24 лютого, некласна робота. Якщо хтось в Фінляндії біля Тампере чи Гелсінки, то я відкрита до комунікації, кави чи пива (тіко не в пабах, боже за що такі ціни)
Підбирала психолога на цій платформі, бо часто бачу їхню рекламу на ютубі. Єдине, що незручно - після першого сеансу з психологом оплачувати треба не по одному сеансу, а підпискою, купуючи пакети з 4, 12 чи 24 сеансів. Хоч вони на сайті й пояснюють, чому так, але я поки відчуваю більше незручностей. Можливо, пізніше звикну.
Щодо спілкування: якщо хтось зараз в Нюрнберзі чи навколишніх містах і хоче на каву, буду рада з вами познайомитися!
Дякую за ваш досвід
8:59 Може це диво, а може просто співпадіння, але це відео потрапило мені в рекомендації так доречно? В моєму житті усе начебто добре, але я протягом вже декількох років хочу зникнути. Це бажання то зникає на деякий час то знову вертається з новою силою. Спочатку я звинувачувала себе що народилась, я хотіла просто розчинитися у повітрі так наче мене і не було ніколи. Зараз я хочу померти. В мене немає об'єктивних причин бути не щасливою, але я відчуваю себе погано. Дуже. Настільки що сьогодні в мене урвался терпець і я зробила свої перші чотири маленької поріза. Я і до цього шкодила собі: щипала, кусала душила - щоб зоспокойтися. Це допомагало до якогось моменту. Потім щоб вгамовувати почуття і тривогу цього стало не достатньо і ... І я порізала руку. Це таке дивне відчуття. Але я відчула себе живой, чомусь. Я хочу підтримки і поговорити про це з кимось, але відчуваю що не отримую цього. Лише осуд. Сама я не можу піти до психолога бо мені лише 14 ... Ваші слова.. Вони наче отрезвіли мене і я тільки-но усвідомила що зробила з собою та наскільки це не правильно. Не знаю скільки часу я протримаю їх у голові. Може до нового неочікуваного зриву... Ух! Дякую що вислухали!
Сподіваюся ви витримаєте до часу, коли зможете відвідати спеціаліста 🥺
@@ascende_superius Дуже дякую вам ♥️
як часто ви буваєте роздратованим? - так. 😂😂😂😂 просто 100000 із 10
18:09 лиш я починаю розмову вона підтримує ініціативу, але якщо я не почну розмови ми не будемо спілкуватися. Це мені набридло тож я з нею це переговорила в останній раз, раніше і тоді це підкріплювалося тим що вона занята, і вона думає, що вона навчається. Я їй казала багато разів, що це не так, і те, що мені теж це важливо для мене, і що ви думаєте? Нічого. Я знею поговорила, вона сказала, що вона мене почула. Пройшов уже зо місяць, вона ні одного разу не написала перша, дякую
12:24 оооо сон по 12 годин знаємо))
про останній кусочок пітси, і смішно і життєво😅😢❤
Клас як тільки подумав що мені нічого дивитися то зразу побачив твоє відео
20:17 у мене з половиною знайомих так, не бачу проблеми. Я знаю, що зараз заняті, як тількитбуде час ми знову будемо спілкуватися, але перепусуємося тільки тиждень після того, як у реальності застрілись.
Максимальний рівень комфорту
Дякую за відео. Було дуже цікаво, а реклама застосунку ідеальна😅🥰
Навіщо потрібні стосунки?
Диви, у тебе є кіт?
Якщо є то партнер, після твоєї смерті, може любити цього кота, щоб він не страждав!
@@fluffystudio4106 Точно ( в мене є кіт, але він залишився в україні😭)
07:10 тааа...
Дуже цікавить чи можливо звернутись до mindly підліткам, тому що вік там вказаний лише 20+
Ось, що вони відповіли:
Привіт! Ми як платформа це не обмежуємо, підліток може зареєструватись, але щоб почати терапію буде потрібнен дозвід від батьків, психолог це контролює
Також радимо пепед бронюванням уточнити це питання у терапевта у чаті
Дякую за підняття таких актуальних для багатьох тем❤
Не можу не сказати ,що ви неймовірна і у вас неймовірний контент!☺️
Вау ви знаєте різницю між стосунки і відносини.
Дякую за цікаве відео!
Дякую за контент українською!
О, я свою подружку загостила через деякий час після початку великої війни😊 не хтіла нічого пояснювати щоб не слухати нікчемну хуйню чи що взагалі мені все здалося і я не правильно зрозуміла і взагалі все було не так і вона сама нещасна. Маю ж і я хоч раз її зааб'юзити, хоч наостанок😅
дякую за контент, який ви створюєте ❤️
це ваша дівчина озвучує питання ?дуже прикольно звучить і гарний голос❤
Яке шикарне відео, дуже подобається такий формат❤
Коли зрозуміла що ти маніпулятор, після теми про газлайтинг, і тепер думаєш про психотерапію
так мені дуже подобається ця рубрика буду рада ще бачити нові відео
супер відео!
Зайшла в ютуб і дуже зраділа що у вас вийшло нове відео❤
Я дивилася платформи mindly і Размова і вони мені чимось не підходять чи тим що там тільки психологі(на одній з них на які точно не пом'ятаю) чи тим що там ціни в кілька разів вище ,але от я знайшла pleso хоч ніде на це рекламу не бачила і ніби там все гарно , чи хтось мав досвід хто може поділитися як там , як взагалі психотерапія
Натрапила на майндлі буквально сьогодні в інсті, вирішила заповнити анкету.. вік 20+.. мені 18 чому там немає такого варіанта😢..і питання про спорт😭..та нічим я не займаюсь, я навіть з ліжка встати не можу..ех тяжко
Дякую за це чудове відео, Ви як завжди прекрасна!💗😭
Дякую за відео ❤❤❤
Одна з моїх викладачок (навчаюсь на психолога), казала, що вона не вказує в себе ЛГБТК+ френдлі, бо для неї це по замовчуванням, типу як можна бути для психолога не ЛГБТ френдлі. І у мене питання більш до самого ком'юніті чи варто вказувати це у своїх сторінках в соцмережах як психолога? Буду дуже рада почути відповідь, хоч вона і не зовсім по темі
В ідеальному суспільстві звісно психолог має бути френдлі, проте ми живемо в такому, в якому живемо 😅
Тому, думаю, що варто було б вказувати, бо без вказівки то кіт у мішку. Навіть люди-психологи можуть бути гомофобними(
Для мене це просто питання відчуття безпеки
І деякі терапевти вказують, що ЛҐБТ френдлі, бо можуть працювати з темою камінг-ауту, неприйняття орієнтації, розуміння її, сприйняття ґендерної ідентичності і тд
Ну і я завдобалась пояснювали терапевтам, хто такі поліамори
11:03 Мені не подобається Мінвуглепром шла тест і там не було нічого продерлізацію або деперсоналізацію. Там Там ще нема відповіді що тобі 14 років тільки старше 20💀💀
Дереалізація і деперсоналізація дуже специфічні явища насправді, тому загально про них і не питають
Там можна звернутися в 14 років, але з дозволу батьків, бо так працює законодавство України
Навіть не знаю що написати, просто хочеться підтримати своїм коментарем це відео, говорять що це допомагає)
Спамити коментами на такий контент обов'язково, ніяких мені впадлу
Добрий день МайстриНяв У мене є пропозиція Давайте я вам зроблю прев'ю З початку за безкоштовно аж тиждень!! прев'ю і якщо вам сподобаються мої прев'ю то можемо по працювати]