Défragmenter son disque dur ? Mais à quoi ça sert ?

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Je vous parle régulièrement de logiciels de défragmentation, mais je ne vous ai jamais expliqué en détail pourquoi il est si indispensable de les utiliser.
Oui, je vous dis que cela permet d'éviter le ralentissement de votre Système, mais pas concrètement pourquoi.
Allez, je m'y colle aujourd'hui. :o)
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Christophe.