DERMATÓLOGA MIR EXPLICA CÓMO USAR RETINOL 2022: GUÍA PRÁCTICA ACNÉ, ARRUGAS, MANCHAS... | L'OREAL...
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- Опубликовано: 19 окт 2022
- DERMATÓLOGA MIR EXPLICA CÓMO USAR RETINOL 2022: GUÍA PRÁCTICA ACNÉ, ARRUGAS, MANCHAS... | L'OREAL...
¡Hola a todos! Soy Leire, soy médico, y soy residente de dermatología de último año.
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Mi vídeo sobre el RETINOL EN VERANO: • RUTINA FACIAL PARA VER...
PRODUCTOS:
1. La Roche Posay Retinol B3 serum:
- España: amzn.to/3goj9N4
- USA: amzn.to/3gphc2G
2. La Roche Posay Redermic R Retinol Intensive:
- España: amzn.to/3TkXeoD
- USA: amzn.to/3VCxDZT
3. Endocare Renewal Retinol 0.2%:
- España: amzn.to/3CPl5Wl
4. Endocare Renewal Retinol 0.5%:
- España: amzn.to/3DaoiBb
5. Retincare Gel:
- España: amzn.to/3COB2vZ
6. Neostrata Gel Alta Potencia R.
7. L'Oreal Revitalift Láser Retinol 0.2% serum:
- España: amzn.to/3TATleJ
- USA (aquí lleva retinol 0.3%): amzn.to/3CN4JO8
8. L'Oreal Revitalift Láser Ampollas Glicólico 10%:
- España: amzn.to/3MQYPQr
9. La Roche Posay Effaclar Serum Ultraconcentrado:
- España: amzn.to/3Tl7KMo
10. Neostrata Citriate Home Peeling System:
- España: amzn.to/3Tyy0mV
11. Esthederm Retinol Intensive 0.3% Cream:
- España: amzn.to/3EV6nzR
12. L'Oreal Revitalift Láser Retinol + Niacinamida Crema:
- España: amzn.to/3VH8CfX
- USA: amzn.to/3MLqfqW
13. Olay Regenerist Retinol24 Crema:
- España: amzn.to/3MK5zjb
- USA: amzn.to/3gkBXwC
BIBLIOGRAFÍA:
1) Bolognia J, Schaffer J, Cerroni L. Dermatology. 4th Edition.
2) Kong R, Cui Y, Fisher GJ, et al. A comparative study of the effects of retinol and retinoic acid on histological, molecular, and clinical properties of human skin. J Cosmet Dermatol. 2016;15(1):49-57.
3) Shao Y, He T, Fisher GJ, Voorhees JJ, Quan T. Molecular basis of retinol anti-ageing properties in naturally aged human skin in vivo. Int J Cosmet Sci. 2017;39(1):56-65.
4) Zasada M, Budzisz E, Erkiert-Polguj A. A Clinical Anti-Ageing Comparative Study of 0.3 and 0.5% Retinol Serums: A Clinically Controlled Trial. Skin Pharmacol Physiol. 2020;33(2):102-116.
5) Sadick N, Edison BL, John G, Bohnert KL, Green B. An Advanced, Physician-Strength Retinol Peel Improves Signs of Aging and Acne Across a Range of Skin Types Including Melasma and Skin of Color. J Drugs Dermatol. 2019;18(9):918-923.
NOTA LEGAL: No tengo ningún acuerdo comercial con ninguna de las marcas que menciono en el vídeo ni que aparecen en la caja de descripción del vídeo. Todas las recomendaciones son honestas, y se basan en el análisis de los principios activos en base a la evidencia científica actual y en mi gusto personal. En esta caja de descripción podría haber links asociados a programas de afiliados. Comprar a través de los mismos no aumenta el precio de los productos de ninguna manera, y puede contribuir a apoyar este proyecto y a permitirme seguir pudiendo compartir contenido de forma gratuita.
Este vídeo transmite información dermatológica divulgativa con fin educativo, pero de ningún modo sustituye a la consulta con un profesional.
Qué es el retinol? 0:50
Cuándo usar el retinol? 5:20
Cómo aplicar el retinol? 6:53
Con qué frecuencia? 8:00
A qué edad hay que usarlo y con qué condición de piel se puede ocupar? 11:12
Cómo combinarlo? 13:00
Productos a no combinar 15:42
Cómo escoger el producto con retinol? 16:20
Elegir nuestro retinol conforme a nuestro objetivo 17:58
Preguntas variadas y Respuestas 19:30
Gracias por compartir.
Gracias
Mil gracias!!! 🙏❤️
Hola, qué tal? Estoy mirando casi todos tus videos y me parecen fantásticos. Tengo una consulta a ver si me podes ayudar: todos los dermatólogos NO recomiendan colocar retinol en él área de alrededor de la boca o en contorno de ojos. Pero justamente son las 2 zonas donde tengo problemas. Es decir, tengo arrúguelas peribucales (código de barras) y es esa zona donde quiero apuntar el tratamiento. Qué activo debería usar? Desde ya, muchas gracias des Argentina 😊
@hlr9hlr9 hlr9hlr9 Le estás preguntando a la persona equivocada, la chica del comentario no es la dermatóloga del vídeo. Te lo digo también porque es muy buena tu pregunta y me interesa que la responda la dermatóloga jeje saludos!
Me encantan estos videos, sobre todo porque ella es muy profesional y todo lo demuestra con estudios y lo explica de manera clara, no me la pierdo.. He comprado los productos y seguido muchos de sus consejos y realmente me ha cambiado muchísimo mi piel... La adoro!!!! Mil gracias por educarnos...
Esta mujer es un amor, como comparte su conocimiento, esto es un gestos de humildad. Saludos desde Colombia. Bendiciones
Ne gustaría saber si la crema retinides es el retinol.
Muchas gracias 💙
Retirides es ácido retinoico o tretinoina, que es lo mismo 😊
@@carmener6299 me parece que la doctora se refiere a que el ácido retinoico es lo mismo que la tretinoína.
@@carmener6299 Efectivamente: Ácido retinóico o Tretinoina. Es el más potente y va de maravilla.
colo siempre un video estupendo. Gracias Leyre
Una joya de video, mejor explicado imposible!! 👏
Sólo se me ocurre felicitarte y darte las gracias por compartir tus conocimientos profesionales de dermatología.😘
Gracias por ser tan técnica y tan metódica,la mejor manera de aprender✨
Como siempre... Un placer escucharte y aprender contigo...❤️
Mi doctora preferida desde que te sigo, trato de hacer todo lo que nos cuentas y mi piel siento que ha mejorado con tus consejos eres fantástica ❤
Mil gracias por todo lo que nos compartes, no creo que exista una dermatologa en la red con tanta seriedad y profesionalismo como tu. Felicidades, que Dios te bendiga
Muchas gracias. Qué máster!
Todo muy claro y estructurado. Ninguna duda 🙂
Da gusto de verte,lo explicas muy bien,te veo desde hace mucho tiempo,vales mucho 😘
Hola Leyre!!! Graaacias por todas las clases que nos compartes, además de que eres muy profesional también muestras el ser humano noble y bueno q eres....me has ayudado mucho con tus tips, me fascina tu canal, que Dios te bendiga, abrazo grande desde México
Desde pequeña me he cuidado la piel, pero antes me guiaba por información de revistas y cosméticos. Desde que comenzaron a salir muchos canales de dermatólogos me di cuenta de todo lo que hacemos mal por la mala enseñanza de la industria cosmética, pero la verdad la mayoría eran en inglés. Con ayuda del canal de Dr. Dray puedo decir que he logrado casi mitigar mi problema de rojeces, pero al ella hablar de productos disponibles en Estados Unidos siempre es más difícil adecuar los productos a tu rutina. Siempre pensé que me encantaría que un dermatólogo de verdad hiciera reseña de productos del Mercadona, y de repente me aparecés vos en los videos sugeridos con justamente un video del Mercadona jaja. Dije, Dios me ha escuchado 😅 de verdad muchas gracias por hacer estos videos que nos educan a todos y, por fin, en español 🙂
Gracias Leire!! Viendo todos tus vídeos eres toda una profesional que bien lo explicas sin dejar dudas alguna te felicito ❤
Gracias señorita dermátologa por sus orientaciones de mucho conocimiento al respecto. Seguir apoyando: estaremos a la expectativa.
Muchísimas gracias por tus vídeos, que gran trabajo, da gusto escucharte que claridad y con que cercanía.
Te deseo feliz año 2024 ,que los disfrutemos juntas 🎉😂
Es una de las demartologos más generosos compartiendo mucho conocimiento 💓💓 mil gracias. No se si se han dado cuenta pero en todos sus videos no salen comerciales es por qué como ella dice no está promocionando alguna marca por eso la admiro mucho y mi piel te lo agradece muchísimo 🌺🤗🤗🤗🎉🎉
Muchas gracias por este vídeo!!!!Es una masterclass con ejemplos claros!!! Es de los q hay q guardar !!!!!
Dra. Muchísimas gracias! Con todos estos consejos para nuestra piel, es un amor💜💜🌺
Hola Leire! Es un verdadero placer verte y aprender de tus interactivos, bien clara y presisa en toda la información, MUCHAS GRACIAS A TI POR OCUPARTE DE NUESTRO BIENESTAR. 🌷
Hace un tiempo que he estado mirando vídeos sobre cómo incorporar retinol a mi rutina, pero siempre quedaba con algunas dudas. Este es por lejos el vídeo más claro e instructivo que he visto!!! Muchísimas gracias Leire, se nota todas las ganas y esfuerzo que le pones y cuyo resultado se ve reflejado en unos vídeos espectaculares. 🫶
Justo la explicación que buscaba. Muchas gracias ❤
Me encanta como lo explicas madre mia esto no tiene precio ,eres 1 maravilla ,muchisimas gracias 🥰
Adoro estos vídeos! Tus recomendaciones para dermatitis seborreica específicamente me han ayudado mucho y te estoy eternamente agradecida! Podrías hacer una review de los productos de Niche Beauty Lab, por favor? Quiero saber como es su línea anti acné, si es compatible con piel sensible, rosácea, dermatitis seborreica, si la línea de ceramidas es aconsejable para pieles madures, etc
Como idea, podrías hablar algún día sobre las mascarillas faciales de los distintos tipos de arcillas? Creo que hay mucha controversia sobre ese tema. Gracias por tus videos!
Saludos Dra desde Mexico 🇲🇽 ya me suscribí a su canal muy buena información que nos brinda siempre 🎉😊
El mejor video que he visto en español acerca de este tema. Muy bien explicado! 👏
De verdad que más didácticos no pueden ser los vídeos que nos ofreces cada semana. Gracias, gracias!
😊💙
@@Dermispheredoctora, puede hablar d ela tretinoina q % utilizar para empezar por favor
Lo primero, muchas gracias por tu contenido ya que es de gran ayuda a la hora utilizar productos basados en la composición y no en el prueba-error. Podrías hacer un video relacionado con el famoso peeling de pies y las mascarillas, la verdad es que me gustaria saber cuales son los compuestos que habría que buscar en una crema-mascarilla para saber si es un buen exfoliante o no. Gracias!
Que video más completo y que bien lo explicas 😘.
Me encantan tus explicaciones ♥️
Maravilloso canal, no puedes imaginar todo lo que me estás ayudando para entender todo esto, además de no perder dinero comprando a ciegas ¡ Muchísimas gracias!😘🌹🌹
Me alegro mucho!! 😊💙
Gracias doctora, resolvió mi duda del retinol en la lactancia 🙏🏼 amo su contenido ❤
Muchas gracias! Me alegro mucho 😊
Genial! Gracias Leire! Seguiré tus consejos y por seguro ya tienes una nueva seguidora en todos tus canales! Saludos desde Guanajuato, México!
Me encantan tus videos, aprendo mucho, tenia unas dudas que me has aclarado muy bien con tus explicaciones. Eres muy profesional❤😊
Felicidades! Mejoras constantemente en tus vídeos. Este es de lejos el más completo y concreto que has hecho. No dejas duda alguna sobre el retinol !
Muchas gracias, me alegro mucho! 😊
Cuantas cosas aprendemos, Leire. Pena no haberte conocido hace 15 años. 😄
Estos días he pasado del retinol de la Roche Posay 0,1% a neoretin discrom control ultra emulsión. Tengo melasma.
Gracias porque estoy notando cambios espectaculares.
Gracias mil
Bravísimo!!!su canal es una chulada💯🙏👌gracias por compartir su conocimiento 🥳
Sos la mejor!!!!! De verdad que desde que te descubrí no puedo parar de verte. Sos de verdad clara y profesional!
Muy agradecida que una profesional nos ofrezca su tiempo y conocimiento pues no todas podemos ir a un dermatólogo!!!!
Y aunque vayas, no te explican... Yo he ido con muchos y nunca ninguno me ha explicado. He aprendido tanto con estos videos. Agradecida totalmente con la doctora.
Doctora podría hablar de los beneficios del aceite esencial de árbol de té? Ya que al menos en mí hizo maravillas luego de que tuve un acné de adulta muy muy fuerte... no solo que evitó que salgas más espinillas, sino que secaba las que ya estaban y de alguna forma ayudó a que no se me queden las manchas que quedan luego. No sé si eso se haya estudiado mucho o no dermatológicamente.
Qué claro, conciso y bien explicado. Gracias por tu contenido ❤
HOLA LEIRE, ME ENCANTAN TUS VIDEOS, ERES SIMPLEMENTE GENIAL!
Hola! Podrías hacer un video de cosmética coreana para el acné? 😊
Gracias Leire por tú trabajo, estoy usando retinol B3 ya llevo un mes y no noto nada, ni irritación rojez o descamación es normal?
Quería empezar a utilizarlo y me has resuelto todas las dudas que tenía en mi cabeza. Me ha encantado el vídeo! Enhorabuena por tu trabajo ❤
Enhorabuena por tu canal. Estupendo trabajo, gracias
¡Enhorabuena de nuevo por el video! Súper interesante.
Me gustaría preguntarte qué opinas sobre el Granactive Retinoid 5% Un Squalane de The Ordinary y su comparación con el Retinol 1% Un Squalane de la misma marca. Muchas gracias.
Hola doctora..Yo tengo dos dudas. 1 ¿ Se puede utilizar en el contorno de ojos y en los dos párpados? Yo tengo psoriasis, sin lesiones pero la piel de la cara se nota como un poquito como con textura granulosa, sin ser granos, simplemente una textura que se observa muy poco bajo luz proyectada desde arriba. ¿ Lo puedo usar?
Dra es un éxito total. Me encantan sus videos y la forma en que explica, estoy próxima a iniciar mi residencia en pedía para luego seguir con la sub en dermato-pedia. En unos años probablemente iré a una de sus ponencias. ❤
Eres encantadora, clara, informada y linda
Felicitaciones desde Chile
Me gustaría que nos dieras unas pautas para evitar el descolgamiento de la piel ,cuando se está perdiendo peso.Muchas gracias.No me pierdo ninguno de tus videos
Perder máximo 1 kg cada 6 semanas
Hola Leire, un placer escucharte, nos lo explicas muy bien.Soy piel madura y acostumbrada a los acidos y al retinol pero los q nombras al 0,5 se me queda corto.Podrias recomendarnos algunos con concentraciones mayores.Gracias y un Saludo
Usa productos con retinal ( un poquito más fuerte q retinol) el de geek and gourges va muy bien. O sino pasa a retirides de más baja concentración y ojo que ya te metes en la tretinoina q es el retinol más fuerte.
Un video súper útil y muy completo!! Graciasssss
Maravilloso video!!!!
Hola Leire, amo todos tus videos!
Quería preguntarte a cual retinol puedo cambiar. Estoy usando B3 de la roche posay, ya lo terminé, tengo rosacea y me ha ayudado muchísimo. Pero quisiera cambiar a uno mas fuerte, cual me recomiendas?
Ella habla mucho del retincare.. Quizás ese te funcione..
Todas estas marcas que ha dado reseña la Dra mínimo deberían darle un par de millones por la buena publicidad que les hace.
Buen trabajo doctora acá!
Estamos esperando la 2da parte de Mercadona Shopping!
No pensarás que lo hace gratis, verdad???
@@betito5192 si hiciera publicidad pagada, mostraría el producto con su caja, se lo pondría en el rostro y hablaría maravillas de la marca
@@betito5192 los youtubers ganan una ínfima cantidad de dinero por cada publicación, no creo que le llegue ni para comprarse un par de productos de estos.
Buenísimo este vídeo, gracias por aclarar tantas dudas
MUCHÍSIMAS GRACIAS .DRA. LEYRE!!!!!
Yo estoy utilizando el retinal de Gema Herrerías Cada noche y una noche a la semana el peeling químico también de Gema, estoy encantada son una maravilla, sería un lujo para todos que pudieras hablar de los péptidos así como del Dmae Y los factores de crecimiento epidérmico, Son una fantasía de productos ojalá pudieras incluirlos en algún vídeo un saludo
estaría bien que dividieras el vídeo por partes, para saber en qué minuto hablas sobre cada tipo de piel, sobre las rutinas... 🥰
Opino que todo lo que dice es oro!
Queridaaa por Dios!! Si leyeras! Te darías cuenta que antes de tu comentario ya habían atendido esa petición! Hay un Comentario con esa división!! Lee!!
@@mayerlingaparicio7635 mi comentario lo puse hace 1 mes y el comentario donde se especifican los minutos es de hace 3 semanas, de nada querida!!
Eres excelente explicando!!!
Como siempre, excelente informacion, cada día aprendo más y porsupuesto mi piel te lo agradece. Gracias gracias gracias
Me alegro mucho! 😊💙
VIDEO DE CONTORNOS DE OJOS XFAVOR 🙏🙏 tengo 25 años y tengo muchas lineas finas quisiera mejorar el aspecto pero no sé que usar 😔 he visto videos pero me confunden hay quienes dicen que los contornos no sirven que tienen los mismo ingredientes que las cremas. Me ayudaría muchísimo un vídeo de este tema
Hola! 😊 Te dejo mi vídeo sobre este tema: ruclips.net/video/UhAMK7OPB0Y/видео.html
Te acabo de descubrir hace unos días y me encantan tus vídeos, estoy enganchada, estoy aprendiendo a cuidar mi piel, me gustaría un día un video sobre cuidados del pelo graso, es un problema que tengo de toda la vida
Gracias por tus valiosos videos, que Niña tan Brillante 🙏☀️😊
Muchísimas gracias Leire por todo lo que nos explicas y los ejemplos 😉👍🏻😘✨
😊
Fantástica explicación, muchas gracias!!
Enhorabuena por tu trabajo 😊
Me ha encantado muchas gracias.❤❤
Muchas gracias por todas tus explicaciones....nos sirven de mucha ayuda para mejorar nuestra piel...!!!
Muchísimas gracias por estos vídeos que nos informan mucho y bien.
😊💙
Video claro y directo sin tanta pamplina.... Bravo
😊💙
Eres excelente para explicar, gracias por tu ayuda
Ame este video xq me di cuenta q estoy haciendo muy bien mo rutina! Muchas gracias 😘
Muchas gracias valoro tanto tu experiencia...saludos desde Cuenca Ecuador
Gracias por compartir tus saberes !
Me encanta ver tus vídeos, que bien lo explicas todo. 😍😍
💙
Gracias Gracias Gracias!!! Es el vídeo más completo que he visto, eres toda una profesional!!! Ha aclarado todas mis dudas!!!! 🫶🏻🙏🏻
Muchas gracias por compartir tus conocimientos de una manera tan sencilla✨
Muy bueno el vídeo, que bien te explicas. Muchas gracias 😘😘
Muchas gracias Dra por compartir sus conocimientos
Como siempre muy clara 😃 cada día aprendo más contigo 👏👏 saludos desde Chile ❤️
Saludos! 😊
Muchas gracias! Súper útil el vídeo 👏🏻
Me ayudó mucho este video, muy claro para aquellos que estamos empezando a usar Retinol.
Gracias por la información. A veces uno siente que gasta y gasta y no ve resultados pero cuando escucha estas explicaciones tan claras se da cuenta de que se toman muchas decisiones al escoger los productos.
El mejor video que he oído sobre el retinol de forma confiable
Muy completo el video. Mil gracias
muchas gracias Leire👏👏
Gracias por tan buena información. Saludos desde Puerto Rico. ❤️
Holaaaaa guapa! Eres un amor, muchas gracias por todo 😘🤗
💙
Doctora muchas gracias, soy colombiana y me diagnosticaron rosácea simple. Mil gracias. Muy interesantes cada uno de los vídeos. Tendré que escucharlo nuevamente y con papel y esfero.
Excelentemente explicado,muchas gracias doctora por la información tan completa.
😊
Muchas gracias por tus vídeos.
Omg pero q información maaaas detallada 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😵💫
Estupenda lección, acabo de empezar con retinol y glicolico y lo estaba haciendo muy mal. Gracias.
Me encanta lo bien argumentadas que son tus explicaciones, con base . Y no hablar por hablar.... Muchas gracias por compartir todo lo que sabes.😘😘
💙
Excelente explicación! 👏🏻
Estos vídeos dicen mucho de ti... gracias por enseñarnos
Grax por tanta información!!♥️🥰