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와~~축하해요~멋있어요~~본인은 물론 가족까지지킬수있는 멋진 운동인것같아요~~😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@@AnggoTravelMusic 감사합니다 ㅎ
축하드립니다 🤙 한의사 주짓떼로만의 루틴 같은거 없나요 ! 손까락 관절 치료라던가 ,, 몸풀기 같은 노하우있을까요!
@@LAIKAA-gz1zn 감사합니다 🤙🏻아시다시피 손가락 관절은 계속 사용해서 변형이 오는거라 테이핑 잘 해서 예방하는게 가장 좋은거 같습니다 ㅎ (저도 귀찮아서 테이핑 잘 안하… 😅) 몸풀기 특별한 방법은 아니고요 스트레칭 잘 해주고 운동전 가동범위 신전이 좋겠죠. 오금희 같은 체조를 기대하신거라면 잘 설명 못 드려서 죄송해요 😅
축하드립니다!🤙🏻
@@박재형-u8h 감사합니다 😄🤙🏻
Wowowwow 기대하던 2탄입니다 형 몸 조리 잘하세요!! 😭😭
@@kangtm123 진홍 이날 진짜 멋있었어 ㅎ 얼른 복귀할께 🤙🏻
와우 최고 최고예요^^
@@은하수채연 감사해요 ㅎ
![[주짓떼로동블리] 2024년 12월 MJB 승급식](http://i.ytimg.com/vi/jzFJ7ZjIQbg/mqdefault.jpg)
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와~~
축하해요~
멋있어요~~
본인은 물론 가족까지
지킬수있는 멋진 운동
인것같아요~~😊🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@@AnggoTravelMusic 감사합니다 ㅎ
축하드립니다 🤙 한의사 주짓떼로만의 루틴 같은거 없나요 ! 손까락 관절 치료라던가 ,, 몸풀기 같은 노하우있을까요!
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축하드립니다!🤙🏻
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Wowowwow 기대하던 2탄입니다
형 몸 조리 잘하세요!! 😭😭
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와우 최고 최고예요^^
@@은하수채연 감사해요 ㅎ