Утренняя разминочка

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • Практики для новичков
    t.me/Doyoursel...
    КОНТАКТЫ для вопросов, комментариев и предложений:
    t.me/Semirekov

Комментарии • 23

  • @semirekov
    @semirekov  2 месяца назад +1

    Практики для новичков
    t.me/Doyourself_100
    КОНТАКТЫ для вопросов, комментариев и предложений:
    t.me/Semirekov

  • @Rika-uz9uv
    @Rika-uz9uv 2 месяца назад +1

    Обожаю вас, вашу пластику. Обожаю заниматься с вами. Спасибо!

  • @Эля-э2л
    @Эля-э2л 2 месяца назад +2

    Спасибо вам от людей... Большое дело делаете❤

  • @Люсьен-л7п
    @Люсьен-л7п Месяц назад +1

    Благодарю!

  • @user-7a56b4ec
    @user-7a56b4ec 2 месяца назад +2

    Благодарю! Качественно и не скучно.🙏❤🌈

  • @алласветлова-я7к
    @алласветлова-я7к Месяц назад

    Ой, отлично, прям перед залом хорошо пошло.

  • @АннаАнтонова-л5щ
    @АннаАнтонова-л5щ 2 месяца назад +1

    Ой какой прекрасный комплекс! Это для меня! Благодарю! ❤

  • @ЛюдмилаКарасева-д5г
    @ЛюдмилаКарасева-д5г 2 месяца назад +2

    Спасибо! ❤

  • @РоманВолков-ф8д
    @РоманВолков-ф8д 2 месяца назад +3

    Благодарю Евгений за интересную разминку, Вы как всегда не повторимы,храни Вас Бог 🙏

  • @ЮлияМ-ч2д
    @ЮлияМ-ч2д 10 дней назад

    Какая прекрасная разминка! Спасибо, не подскажеье после прострела в пояснице, боль была пару дней, когда можно делать такую разминку?

  • @ИннаСерая-б4б
    @ИннаСерая-б4б 2 месяца назад

    Очень интересно, но не хватает звуковой подсказки при смене упражнений, только учить наизусть. Спасибо

  • @zaminavaliyeva274
    @zaminavaliyeva274 Месяц назад +2

    Очень интересная зарядка,текучая,плавучая,пластичная.Немного в конце голова закружилась....

  • @ЕленаОверченко-ф6ш
    @ЕленаОверченко-ф6ш 2 месяца назад +1

    Благодарю❤

  • @НатальяРоманова-я3д
    @НатальяРоманова-я3д 2 месяца назад +4

    Спасибо,Евгений!какие красивые и эффективные движения.сделала с вами и сразу тело проснулось!

  • @ReetTischenko
    @ReetTischenko 2 месяца назад +1

    Понравилось , это что-то другое, хорошо не только для новичьков 👍

  • @Полина-ъ8н
    @Полина-ъ8н 2 месяца назад +1

    ❣️🙏❣️🤝❣️👍🌷🌷

  • @ЕленаПанченко-б4щ
    @ЕленаПанченко-б4щ 2 месяца назад +2

    Благодарю, Евгений за прекрасные упражнения и заботу о нас.

  • @ФатимаСалимова-л4х
    @ФатимаСалимова-л4х 2 месяца назад +2

    Спасибо!

  • @ЕленаЩипчикова-я2й
    @ЕленаЩипчикова-я2й 2 месяца назад

    Спасибо, классная разминка, возьму себе на заметку

  • @ТанчикКиреева
    @ТанчикКиреева 2 месяца назад

    Очень интересная практика, тело стало мягким и тепло пошло, благодарю.

  • @АВТОГРАДТольятти
    @АВТОГРАДТольятти 18 дней назад

    Разминочка просто огонь!

  • @АлександрБабурин-ф1м

    Всю жизнь спортом занимался но такой оригинальной зарядки не видел и не делал.Спасибо 👍👍👍 за гимнастику

    • @semirekov
      @semirekov  Месяц назад

      Это смесь движений рук взятых из китайских комплексов, плюс их манера двигаться, исполненная с сильным европейским акцентом.
      Двигаться в чисто китайкой манере европейцу очень трудно, поэтому не стал их копировать.