[サッカー自主練習]やらなきゃ損！毎日10分でボールタッチが確実に上手くなる！ボールタッチ極めたい人必見！
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- ☺️１０分間の練習はここから始まります！☺️
1:25 トレーニング開始
↓☀️ボールタッチ第一弾の動画はこちらから☀️↓
[サッカー自主練習]やらなきゃ損！10分でボールタッチが確実に上手くなる！ボールタッチ極めたい人オススメ！
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![[サッカー自主練習]やらなきゃ損！10分でボールタッチが確実に上手くなる！ボールタッチ極めたい人オススメ！](http://i.ytimg.com/vi/2jGYPMwBf7w/mqdefault.jpg)
メニュー⚽️
・インサイドインサイド+ロール
・引いてアウトサイド90°を意識
・引いてインサイド90°を意識
・インサイドインサイド+アウトサイド右足
・↑左足
・アウトサイドアウトサイド+インサイド右足
・↑左足
・ロールしてシザース+インサイド
・アウトサイドアウトサイド+足の裏
・アウトサイドアウトサイド+足の裏通し
参考になれば✌️
毎日、頑張って練習をして本当に上手くなれました。🥰
言い方悪いかもしれないけど、こういう地味なトレーニングはマジで上手くなるよね。
【息子と自主練用】いつもお世話になっています！
1:20①インサイドロール／2:22②引いてアウトサイド／3:15③引いてインサイド／4:18④インサイド×2→アウトサイド（利き足）／5:13⑤インサイド×2→アウトサイド（逆足）／6:20⑥アウトサイド×2→インサイド（利き足）／7:15⑦アウトサイド×2→インサイド（逆足）／8:17⑧ロール→シザース／9:25⑨アウト×2→足の裏／10:21⑩アウト×2→足の裏を通す
いつもありがとうございます
いま小4ですが、足技が上手くなり、ポジションがとれました😊
さいこですこれのおかげでどり
ぶるがじょうたつしています
ケントさんボール捌きが、早くて、こどももやってます。❤
上手くなれたような気がします‼‼‼
ありがとうございます！
とても分かりやすいです！
一緒にできる事が良いですね！子供も基礎練やらないのですが、珍しく楽しみながら一緒にやってます笑。上級編も楽しみにしてます。
コメントありがとうございます！
そう言っていただけて嬉しい限りです🙏上級編も楽しみにしていてください！
成長しか感じられない😊
very nice video！
毎回、楽しいメニューを
ありがとうございます。
子供とチャレンジしてみます😉
コメントありがとうございます！
待望のボールタッチ第2弾です😁
是非頑張ってチャレンジしてください💪
子供が毎日チャレンジしています。
ありがとうございます。
メニューを1弾の時みたいに、
書いてくれると次の項目が分かるので
出来れば書いて欲しいです。
コメントありがとうございます！
貴重なご意見をありがとうございます🙏参考にさせていただきます！
いい練習
ありがとうございました🙇
每日頑張ります!!
頑張ってください！
応援してます！
俺はテレビ越しだけどね
自分用1:24
これします。前の10分動画はやめていいですね？
コメントありがとうございます！
是非チャレンジしてください👍
前のボールタッチも一緒にやるとさらに上達出来ると思います😁
頑張ってください！
新しいシリーズありがとうございます⚽️いつも見て練習をしています！次のレベルも宜しくお願いします^ ^
ごめん