Çocuklarda Dikkat Eksikliği: Uykusuzluğun Rolü Nedir? | Çocuklar Nasıl Başarır? | 28. Bölüm

Çocukların dikkat eksikliği, motivasyon düşüklüğü ya da psikolojik sorunları varsa, altında yatan nedenlerden biri de uyku olabilir. Uykusuzluk sadece fiziksel sağlığı değil, zihinsel odaklanmayı da olumsuz etkiliyor. Teknoloji ve ekranlardan yayılan mavi ışığın da uyku kalitesini düşürdüğü bir gerçek. Çocuğunuz ne kadar iyi uyursa, okulda ve hayatta o kadar başarılı olabilir. Bunların yanı sıra, uykunun sadece süresi değil, kalitesinin de önemli olduğunu unutmamak gerekir.
Ali Koç Education ulaşmak için ► alikocedu.com
Ali Koç Education iletişim için ► [e-mail]
Tüm Videolar için ► www.youtube.co...
Shorts Videolar için ► www.youtube.co...
Sosyal Medya Hesapları
Twitter: / alikoc_edu
Instagram: / alikocedu
LinkedIn: / alikocedu
Facebook: / alikocedu
#eğitim #sosyolog #sosyoloji #eğitimci #eğitimpedia #öğrenci #öğretmen #çocuklar #ebeveynlik #ebeveyn #okul