Marta ormai è un anno che ti seguo e tra spinning e Total body sono arrivata a fare 4/5 lezioni a settimana.Non annoi mai,fai sempre lezioni diverse,non avrei mai pensato di diventare così "sportiva"dopo i 40anni😅! Grazie!!!
Ho imprecato in aramaico antico su un paio di esercizi... Ma imprecavo e lavoravo e sorpresa delle sorprese son riuscita!!!!!! Aahhaah mi son davvero divertita grazie 😜
Ciao, mi chiamo Federica. bellissimi i tuoi video. potrei sapere che elastici usi? mi serve per capire se le intensità sono simili a quelli che ho io. Nel mio set il nero corrisponde al più xx heavy, l'arancione medium, verde light e rosso x light. grazie mille
Rotto l'elastico rosso, comunque bella , ma abbastanza tosta! Anche perchè non c'è mai un secondo di tregua tra un esercizio e l'altro!.....io me lo sono preso stoppando e ricominciando!! Grazie come sempre Martissima!
Questo allenamento di prima mattina vista mare di Selinunte è ancora più bello.. Grazie Marta😘
Immagino!!!!!!!!!
Marta ormai è un anno che ti seguo e tra spinning e Total body sono arrivata a fare 4/5 lezioni a settimana.Non annoi mai,fai sempre lezioni diverse,non avrei mai pensato di diventare così "sportiva"dopo i 40anni😅! Grazie!!!
Bravissima ❤️❤️❤️❤️
La più bella scoperta in questo periodo di quarantena. Grazie infinite Marta, sei super!!! ;)
Grazie a te Francesca ❤️❤️❤️
Sempre grazie
Grazie a te ❤️
Ho imprecato in aramaico antico su un paio di esercizi... Ma imprecavo e lavoravo e sorpresa delle sorprese son riuscita!!!!!! Aahhaah mi son davvero divertita grazie 😜
Muoversi è sempre divertente e se si impreca in aramaico... Lo è ancor di più!!!! 🤣🤣🤣🤣
Bellissima lezione! Meno male che in questa quarantena ci sono i tuoi allenamenti!
Grazie Valeria!!!!! ❤️
Fatto oggi... come al solito bellissimo allenamento...grazie Marta 😄
Grazie a te!!!!!
Brava Marta....
Grazieeeeeee
Bellissima!
Grazieeeeeee
A te! 😘
L'elastico è il mio attrezzo preferito
Bellissimo
Ciao, mi chiamo Federica. bellissimi i tuoi video. potrei sapere che elastici usi? mi serve per capire se le intensità sono simili a quelli che ho io. Nel mio set il nero corrisponde al più xx heavy, l'arancione medium, verde light e rosso x light. grazie mille
Ciao... No, non corrispondono... Comunque per le gambe heavy o xx heavy e per le braccia light
@@MartaFovana Grazie mille
arrivoo!! mo' la faccio anch'io!! XD
Fammi sapere!!!!!!
Rotto l'elastico rosso, comunque bella , ma abbastanza tosta! Anche perchè non c'è mai un secondo di tregua tra un esercizio e l'altro!.....io me lo sono preso stoppando e ricominciando!! Grazie come sempre Martissima!
@@carlavanni3309 grazie a te ❤️❤️❤️❤️
Prossimo allenamento in quarantena
😉
Che maleee dappertutto 😂😂😘
🙈🙈🙈😂 Un pochino 😂😂😂😂
Ma quanto cattivo questo elastico 😂😂💋💋💋
😂😂😂😂😂